Comment répondre aux questions embarrassantes sur votre autisme?

RÉPONDRE À DES QUESTIONS GRAISSANTES EST GÉNÉRALEMENT DIFFICILE. Lorsque vous êtes autiste et que vous avez du mal à traiter la parole, à générer une parole spontanée ou à être mis dans l'embarras, cela peut être encore plus difficile. Ces scripts peuvent vous aider.

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   Gérez les hypothèses sur le fonctionnement des étiquettes avec grâce. Malgré les implications négatives, la plupart des gens qui utilisent des étiquettes fonctionnelles ne comprennent vraiment pas qu'ils peuvent blesser. Voici quelques façons de répondre:

   • «Oui, certains jours, je suis très performant. Et vous?»
   • "En fait, je n'aime pas m'étiqueter comme ça."
   • «Audacieux de votre part de supposer que je fonctionne du tout.
   • "Oui, eh bien, tu ne m'as jamais vu pleurer dans une épicerie."
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   Traitez les commentaires selon lesquels vous «n'avez pas l'air très autiste» avec précaution. Parfois, cela est dit parce que la personne est confuse. S'il s'agit d'un compliment, cela se fait au détriment des autres personnes autistes, vous pourriez donc vous sentir insulté au nom de vos pairs. Gardez à l'esprit que même si c'est très impoli, la personne ne veut probablement pas dire de mal, donc un licenciement calme ou une réorientation est généralement préférable.

   • "Eh bien, je suis une personne autiste, alors voici à quoi ressemble une personne autiste."
   • «Les personnes autistes sont très diverses.
   • "Oui, j'aime confondre ma proie de cette façon."
   • "En fait, la science montre que les personnes autistes ont tendance à avoir des yeux plus grands, un nez plus court, un front plus gros et des visages super mignons! J'aime penser que j'ai l'air très autiste."
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   Défiez ou réfutez des questions ou des remarques de pitié. Certaines personnes ne savent pas comment réagir à votre autisme et peuvent penser qu'elles sont censées avoir pitié de vous. Vous pouvez leur rappeler gentiment que vous êtes un être humain ordinaire, ou contester directement leurs hypothèses si vous pensez qu'ils peuvent le gérer.

   • «Que veux-tu dire? Pourquoi ressens-tu le besoin d'être désolé?
   • "Ce n'est vraiment pas si mal. Je me lève, je mange des céréales au petit-déjeuner et je me rends au travail en voiture comme tout le monde."
   • "Tout le monde a des défis. D'autres personnes ont de mauvais parents, de faibles revenus ou des relations difficiles. J'ai des problèmes sensoriels et un dysfonctionnement exécutif."
   • "Eh bien, les difficultés sociales peuvent être rudes. Mais j'ai un bon esprit pour les modèles et le code informatique, et c'est plutôt cool."
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   Soyez patient avec les mentions de frères, nièces, meilleurs amis, cousins, neveux et autres enfants autistes. Lorsqu'ils entendent qu'une personne est autiste, les personnes non autistes aiment souvent mentionner leurs proches autistes. Habituellement, ils essaient simplement d'établir un terrain d'entente. Vous pouvez le reconnaître et passer à autre chose, ou parler avec eux de leur parent.

   • "Oh, tant mieux pour toi."
   • "Oh, vraiment? J'ai un neveu non autiste."
   • «Seize ans? Cela peut être un âge difficile. A-t-elle déjà trouvé la communauté autiste?

   

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   Riez des comparaisons avec d'autres personnes autistes, qu'il s'agisse d'adultes célèbres ou d'enfants aléatoires. Si une personne utilise cela, elle montre simplement qu'elle ne sait pas grand-chose sur l'autisme, et c'est son seul cadre de référence.

   • "Comme Temple Grandin? Eh bien, je ne peux pas dire que j'aime l'odeur des vaches..."
   • "Les personnes autistes sont très diverses. Certains d'entre nous ressemblent à Rain Man, et beaucoup d'entre nous ne le sont pas."
   • "Oui, j'ai vu la théorie du Big Bang. Amy est la meilleure! Elle est tellement intelligente et drôle et... (etc.)"
   • "Eh bien, bien sûr, je ne ressemble pas à ces enfants autistes. Je suis un adulte autiste."
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   Décidez comment réagir s'ils disent quelque chose comme «tout le monde est un peu autiste». Bien qu'ils essaient généralement de trouver un terrain d'entente, cela peut sembler minimisant.

   • "Je pense que tout le monde a des personnalités différentes, mais il est important de faire la distinction entre personnalité et handicap."
   • "Ha, j'aimerais bien! Peut-être que si c'était vrai, nous aurions interdit les bruits forts des voitures de sport et des sèche-mains. Ces choses sont si douloureuses."
   • «Alors pourquoi tout le monde n'est-il pas diagnostiqué?»
   • "C'est impossible. J'ai pris tout l'autisme pour moi."
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   Découvrez comment esquiver les conseils non sollicités. Certaines personnes décident de jouer au docteur amateur dès qu'elles apprennent que quelqu'un a un problème de santé ou un handicap. Cela peut être ennuyeux, surtout parce qu'ils comprennent rarement la maladie dont ils parlent.

   • "J'avais l'habitude d'essayer toutes sortes de remèdes, et j'ai trouvé que c'était vraiment épuisant et nocif pour ma santé mentale. Pour mon propre bien-être, j'ai décidé d'arrêter."
   • "Je n'essaie pas de guérir mon autisme, merci."
   • "Je vais le mentionner à mon spécialiste et dire ce qu'elle dit."
   • «Merci pour la suggestion. Je vais y réfléchir. Comment s'est passée ta journée?»
   • "Je ne cherche pas vraiment de conseils en ce moment."
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   Mettez-vous à leur place pour vous aider à défier leurs idées fausses sur les remèdes. S'ils parlent d'un remède, tenez compte du fait qu'ils ne comprennent pas pleinement son impact sur les personnes autistes. Ils peuvent être mal informés par des groupes anti-autisme comme Autisme parle.

   • "L'autisme est profondément enraciné dans la structure de mon cerveau. Essayer d'éliminer l'autisme me tuerait ou me transformerait en un parfait étranger. Je préférerais rester qui je suis."
   • "Pourquoi aurais-je besoin d'un remède? Je serais une personne complètement différente!"
   • «Un remède serait comme remettre un robot en mode usine!»
   • "Je ne soutiens pas la recherche d'un remède. Puisque l'autisme est inné, un remède signifierait probablement un test prénatal et un avortement sélectif. Ce n'est pas quelque chose que je peux soutenir."
   • "C'est bouleversant pour moi, et je ne veux plus en parler. S'il vous plaît, faites vos propres recherches pour découvrir ce que signifierait un remède contre l'autisme pour les personnes autistes."
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   Gardez votre sang-froid si l' autisme parle, des anti-vaccins ou d'autres groupes anti-autisme sont mentionnés. Il est compréhensible que les personnes autistes se sentent blessées par des groupes qui les dévalorisent ou veulent s'en débarrasser. Gardez à l'esprit qu'il est peu probable que la personne ait profondément réfléchi à ce que le groupe soutient réellement. Vous ne voudrez peut-être pas gâcher votre journée en y pensant, vous pouvez donc donner une réponse rapide et changer de sujet.

   • "En fait, Autism Speaks est vraiment méchant avec les autistes, donc je ne suis pas un fan."
   • "Je ne soutiens pas le mouvement anti-vaccin. Beaucoup de choses qui y sont dites me font très mal. Je préfère être moi que mourir de la polio."
   • «S'il vous plaît, ne l'allumez pas en bleu; c'est géré par un groupe qui dit des choses affreuses sur les personnes autistes. Voudriez-vous participer à #REDinstead?»
   • "Ugh, cette organisation est vraiment dégoûtante. Alors parle-moi de ton nouveau chiot!"
   • "Je peux dire que vous voulez vraiment en parler, mais je ne le fais vraiment pas. Cela me bouleverse. S'il vous plaît, faites des recherches sur la controverse à votre rythme. Je veux parler d'autre chose maintenant."

   

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    Supposez l'ignorance avant la méchanceté s'ils utilisent le mot-r. Certaines personnes ne comprennent vraiment pas l'histoire derrière le mot, ou qu'il est utilisé pour exclure et aliéner les personnes handicapées. Une explication rapide en une phrase suffit à faire comprendre à la plupart des gens que ce mot n'est pas approprié et qu'ils cesseront de l'utiliser.

    • "C'est en fait un mot vraiment blessant. S'il te plaît, ne dis pas ça."
    • "S'il vous plaît, n'utilisez pas le mot r. C'est très péjoratif envers les personnes handicapées."
    • "Nous sommes à l'université. Nous n'utilisons pas ce mot ici."
    • (s'ils appuient plus fort) «Attendez, je suis confus. Vous voulez utiliser un mot péjoratif envers les personnes handicapées?»
    • (S'ils vous appellent un) «Excusez - moi? Pourquoi voudriez - vous vouloir me appeler un mot péjoratif?»
    • Si quelqu'un insiste pour utiliser le mot après que vous l'ayez expliqué, alors ce n'est probablement pas une personne gentille. Vous êtes bien dans votre droit de les éviter.
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    Rassurez quelqu'un qui est embarrassé. Les personnes non handicapées peuvent se sentir mal à l'aise à l'idée de handicap, il peut donc être utile de les mettre plus à l'aise.

    • "C'est bon. Ce n'est pas grave."
    • "L'autisme n'est pas aussi grave que beaucoup de gens le pensent. Il n'est pas nécessaire de contourner le sujet sur la pointe des pieds."
    • "Ne t'inquiète pas pour ça."
    • "Pour moi, l'autisme n'est qu'une réalité de la vie. J'y suis habitué."