Comment soigner un bouton de fièvre naturellement?

Le jus de citron aidera à guérir le bouton de fièvre et le lait réduira la piqûre.

Les boutons de fièvre sont causés par une forme du virus de l'herpès simplex connu sous le nom de HSV-1. Ils présentent des ulcères douloureux autour de la bouche et des lèvres. Les boutons de fièvre sont également appelés boutons de fièvre et sont très fréquents. Ce virus est similaire (mais pas identique) au virus qui cause l'herpès génital, qui est le HSV-2. Bien qu'il s'agisse de virus différents, les deux peuvent être trouvés sur les lèvres et sur les organes génitaux. Les personnes infectées par l'un ou l'autre virus peuvent également propager les virus par contact personnel étroit lors de baisers, de relations sexuelles orales ou de tout contact oral.

Méthode 1 sur 6: guérir un bouton de fièvre grâce à l'alimentation

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Mangez des aliments riches en lysine. La lysine est un acide aminé dont certaines études ont montré qu'il aidait à traiter et à prévenir les poussées de boutons de fièvre en bloquant l'arginine, qui est un autre acide aminé nécessaire à la croissance virale. Les aliments riches en lysine comprennent le poisson, la viande (volaille, agneau, bœuf), les produits laitiers, les germes de haricot mungo et les haricots.
- Vous pouvez également prendre un supplément de lysine. La posologie est généralement de 500 à 1000 mg par jour à jeun. La limite de sécurité de la lysine est inférieure à 3000 mg par jour, alors ne prenez pas plus que la dose recommandée.
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Évitez les aliments riches en arginine. L'arginine est également un acide aminé, mais qui sert de bloc de construction pour le virus de l'herpès, l'aidant à se propager. Les concentrations les plus élevées d'arginine se trouvent dans les grains entiers, les graines, les noix et le chocolat.
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Éloignez-vous des aliments acides. Ceci est particulièrement important s'ils entrent en contact avec le bouton de fièvre si vous les mangez. Le virus de l'herpès se développe dans un environnement acide, il est donc important de garder tout acide loin des plaies. Les aliments acides à éviter incluent les agrumes, les tomates et tout ce qui contient du vinaigre.
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Prenez un supplément quotidien de zinc. Le zinc peut aider à renforcer votre système immunitaire et à prévenir de futurs boutons de fièvre. La dose recommandée pour renforcer votre système immunitaire est de 10 mg/jour pour les hommes et les femmes adultes. Pour les enfants, consulter leur pédiatre.
- Il existe également des crèmes au zinc que vous pouvez utiliser. Un exemple est le gel Virunderim, qui contient 10% de sulfate de zinc. Vous pouvez l'utiliser jusqu'à 12 jours dès les premiers symptômes d'un bouton de fièvre pour aider à minimiser la durée.
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Mangez pour renforcer votre système immunitaire et aider votre corps à combattre le virus. Incluez beaucoup de fruits et légumes frais dans votre alimentation quotidienne. Certains des meilleurs choix pour renforcer le système immunitaire sont le chou-fleur, le chou, les choux de Bruxelles, le brocoli, l'oignon et l'ail.

L'huile d'arbre à thé aiderait-elle à guérir mon bouton de fièvre?

Méthode 2 sur 6: traiter avec des articles ménagers

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Glacez le bouton de fièvre dès que vous le sentez se former. Renouveler l'application régulièrement. Le virus de l'herpès a besoin d'un environnement humide et chaud pour se développer. Refroidissez la plaie et empêchez-la de se réchauffer pour éviter qu'elle ne grossisse et accélérer la guérison.
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Appliquez de la mélisse ou de l'extrait de citron directement sur la plaie. Trempez un coton dans la mélisse et tamponnez-le sur le bouton de fièvre 2 à 3 fois par jour.
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Faites un traitement au sel, au lait et au jus de citron. Ajouter un peu de jus de citron et de lait au sel. L'acide dans le jus de citron est tamponné par les protéines du lait, il ne piquera donc pas autant. Rouler le mélange en boule. Tamponnez le bouton de fièvre une fois par jour. Après application, tamponnez un peu d'aloe vera sur le bouton de fièvre.
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Mettez du sel sur un bouton de fièvre. Humidifiez votre doigt puis trempez-le dans du sel de table ordinaire. Mettez votre doigt salé sur le bouton de fièvre et appuyez doucement pendant 30 secondes pour permettre au sel de pénétrer dans le bouton. Lavez-vous les mains avec de l'eau chaude savonneuse après avoir touché la plaie.
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Appliquez un sachet de thé sur un bouton de fièvre. Faites tremper un sachet de thé dans de l'eau chaude, laissez-le refroidir, puis appliquez le sachet humide sur la plaie pendant 5 à 10 minutes. Utilisez un sachet de thé frais et répétez le processus toutes les 1 à 2 heures.

Le citron vous aidera également à guérir un bouton de fièvre naturellement.

Méthode 3 sur 6: traiter avec des herbes

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Utilisez une huile topique, comme l'huile de lavande ou l'huile de mélisse (ou la mélisse). Les deux sont connus pour accélérer la guérison des boutons de fièvre. Appliquez l'huile sur la plaie plusieurs fois par jour.
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Appliquez de l'huile d'arbre à thé sur la zone touchée. L'huile d'arbre à thé est un remède naturel, mais cliniquement non prouvé, contre les boutons de fièvre, les piqûres d'insectes, les piqûres d'abeilles et quelques autres.
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Utilisez un remède à base de plantes.
- Tamponnez la plaie avec la forme topique de millepertuis plusieurs fois par jour, en suivant attentivement les instructions d'emballage. Le millepertuis topique ne doit être utilisé qu'à l'extérieur, et jamais en prenant d'autres formes de millepertuis, car une trop grande quantité de l'herbe peut être dangereuse.
- Prendre 1 cuillère à café de racine d'échinacée forte 3 fois par jour. Agitez-le dans votre bouche pendant 2 à 3 minutes, puis avalez-le.
- Appliquez de la teinture de camomille sur la plaie plusieurs fois par jour. Ou, buvez du thé à la camomille et laissez le liquide chaud s'attarder sur la plaie. La camomille contient du bisabolol, une substance qui aide à guérir les plaies sur les muqueuses.

En plus d'aggraver le bouton de fièvre, le toucher peut transférer le virus HSV-1 responsable des boutons de fièvre à vos doigts.

Méthode 4 sur 6: essayer d'autres solutions

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Évitez de toucher les boutons de fièvre. En plus d'aggraver le bouton de fièvre, le toucher peut transférer le virus HSV-1 responsable des boutons de fièvre à vos doigts. Cela facilite la propagation du virus par accident en raison d'autres contacts. Le virus peut infecter les cellules cutanées avec lesquelles il entre en contact même s'il s'agit de cellules cutanées situées sur une autre partie de votre propre corps. Évitez cette complication en évitant autant que possible le contact avec le bouton de fièvre.
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Lavez-vous les mains souvent. Même en essayant consciemment de ne pas toucher à un bouton de fièvre, les gens les poussent souvent sans réfléchir. Lavez-vous les mains souvent, surtout après avoir réalisé que vous avez touché le bouton de fièvre ou la zone générale autour de vos lèvres et de votre bouche.
- Cela est particulièrement vrai avant et après avoir mangé.
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Faites le plein de brosses à dents. Le virus peut continuer à vivre sur des surfaces telles que les brosses à dents. Pour éviter de potentiellement étendre la zone dans laquelle vous avez des boutons de fièvre, commencez à utiliser une nouvelle brosse à dents dès que vous ressentez des symptômes et jetez-la lorsque le bouton de fièvre est guéri.
- Par mesure de sécurité supplémentaire, assurez-vous que votre brosse à dents n'entre pas en contact avec l'ouverture du tube de dentifrice lors de l'application du dentifrice.
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Ne partagez pas d'objets. Évitez de partager des serviettes, des rasoirs, des ustensiles de cuisine ou des débarbouillettes avec qui que ce soit. Assurez-vous de laver tout ce qui a potentiellement été en contact avec votre bouton de fièvre avec de l'eau chaude savonneuse.
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Utilisez un écran solaire SPF 15 ou supérieur. L'un des déclencheurs connus des boutons de fièvre est l'exposition au soleil. En utilisant un écran solaire avec un FPS de 15 ou plus, vous pouvez aider le bouton de fièvre à guérir en minimisant les effets néfastes du soleil.
- L'utilisation constante d'un écran solaire autour de la zone, même sans épidémie, aidera également à minimiser la récurrence de futurs boutons de fièvre.
- N'oubliez pas de vous laver les mains avant et après l'application de la crème solaire.
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Utilisez une crème hydratante. Vous pouvez appliquer une petite noisette de vaseline ou de propolis avec un coton-tige. Les produits hydratants biologiques contenant de la lysine sont également utiles, tels que la pommade à la lysine de Basic Organics ou la lysine 100% pure + herbes d'Ariva.
- La propolis est une résine naturelle riche en nutriments fabriquée par les abeilles.
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Faites votre propre crème hydratante. Si vous préférez savoir exactement ce qui entre dans votre crème hydratante naturelle, vous pouvez en fabriquer vous-même à la maison avec de la propolis et des huiles essentielles. Il a été démontré qu'une pommade à 3% de propolis réduit la douleur des boutons de fièvre. Pour faire la pommade, 0,5 grammes fluides (15 ml) de propolis et ajouter 48,5 grammes fluides (1430 ml) d'huile de noix de coco pure, qui fonctionne très bien comme hydratant. À partir de là, ajoutez 1 goutte de chacun des éléments suivants:
- L'huile de camphre, qui aide à réduire la douleur
- L'huile d'échinacée, qui est une plante antivirale qui peut aider à renforcer le système immunitaire
- L'huile de réglisse, qui a des propriétés efficaces contre HSV-1
- L’huile d’Andrographis, qui possède à la fois des propriétés antivirales et anti-inflammatoires
- L'huile de sauge, qui a également des propriétés antivirales pour aider à assécher un bouton de fièvre et est une bonne alternative si vous avez du mal à trouver de l'huile d'andrographis

Méthode 5 sur 6: minimiser le risque de futures épidémies

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Examinez votre risque de futures épidémies. Beaucoup de ceux dont le test est positif pour le virus HSV-1 n'ont pas de boutons de fièvre, et beaucoup d'autres n'ont pas de boutons de fièvre récurrents après les épidémies initiales. Cependant, ceux qui présentent un risque plus élevé de boutons de fièvre récurrents comprennent ceux qui ont:
- Un système immunitaire affaibli, c'est-à-dire immunodéprimé
- Le VIH/SIDA, qui est une cause d'immunosuppression
- Eczéma
- Cancer, surtout pendant la chimiothérapie
- Une greffe d'organe, ce qui signifie que le patient prend des médicaments immunosuppresseurs pour prévenir le rejet d'organe
- Brulûres sévères
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Examinez vos déclencheurs potentiels d'épidémie. Certains déclencheurs sont également liés à la probabilité qu'une personne connaisse de futures épidémies. Ces déclencheurs comprennent:
- Fièvre de toute nature (que ce soit d'une autre infection virale ou d'une infection bactérienne)
- Menstruation
- Stress de toute nature (physique, mental ou émotionnel)
- Fatigue
- Exposition au soleil
- Chirurgie
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Évitez trop de temps au soleil. Étant donné que l'exposition au soleil est un déclencheur d'épidémies de boutons de fièvre, vous devez minimiser votre temps au soleil. N'oubliez pas de toujours porter un écran solaire pour minimiser les effets lorsque vous êtes à l'extérieur.
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Manger une alimentation équilibrée. Une alimentation équilibrée et nutritive peut aider à réduire les déclencheurs comme la fatigue et le stress. Les principaux composants d'une alimentation saine comprennent:
- Beaucoup de fruits frais et de légumes frais. Incluez une variété de fruits (sauf les agrumes) et de légumes. Les fruits et les légumes contiennent des vitamines, des minéraux, des protéines et des fibres pour vous garder en aussi bonne santé que possible.
- Glucides complexes versus sucres simples. Cela signifie que vous devez rester à l'écart des aliments transformés et emballés. Ils semblent souvent plus simples, mais lors du traitement et de l'emballage, toutes sortes de sucres sont ajoutés, y compris du sirop de maïs à haute teneur en fructose. Tenez-vous-en aux céréales complètes et aux produits de boulangerie à base de farine non blanchie.
- Les sucres raffinés sont associés à l'intolérance au glucose (pré-diabète), au diabète, à l'obésité, au syndrome métabolique et aux maladies cardiaques ainsi qu'à des altérations des bactéries intestinales.
- Augmentation des quantités de poisson et de volaille maigre dans votre alimentation (ainsi que diminution des quantités de viande rouge).
- Les haricots et les légumineuses, qui sont d'excellentes sources de vitamines et de minéraux. Ils contiennent de l'acide phytique, mais une cuisson normale devrait libérer la plupart des minéraux et leur permettre d'être absorbés par votre corps.
- N'oubliez pas de continuer à boire de l'eau et de rester hydraté. Buvez au moins 6-8 8 fl oz (240 ml) verres d'eau chaque jour.
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Avoir fait le plein de sommeil. De mauvais horaires de sommeil ont un effet sur les niveaux de stress et de fatigue. Assurez-vous d'avoir 7 à 9 heures de sommeil de qualité chaque nuit.
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Éviter le stress. Bien que souvent inévitable au travail ou à la maison, essayez d'éviter autant que possible les situations stressantes. Cela peut signifier vous éloigner d'une situation ou quelque chose d'aussi simple que de vous éloigner de votre bureau au travail. D'autres mesures que vous pouvez prendre pour éviter le stress ou au moins l'équilibrer comprennent:
- Passer du temps avec des amis
- Se promener ou aller à la gym
- Introduire des techniques de respiration profonde ou de méditation dans votre routine quotidienne Vous pouvez trouver un guide de ces techniques sur Comment respirer profondément et Comment méditer.
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Boostez votre système immunitaire. En plus du régime et de l'exercice, vous pouvez également prendre d'autres mesures pour renforcer votre système immunitaire. Ces mesures comprennent ne pas fumer, ne boire qu'avec modération, éviter les maladies et autres infections en se lavant les mains régulièrement et contrôler votre tension artérielle.

Le bouton de fièvre guérira-t-il plus rapidement s'il est humide ou sec?

Méthode 6 sur 6: quand demander un traitement médical

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Consultez un médecin si votre bouton de fièvre ne guérit pas dans les 10 jours. La plupart des boutons de fièvre guérissent d'eux-mêmes en 10 à 14 jours. Si vous ne remarquez aucune amélioration pendant cette période, même avec des traitements à domicile, appelez votre médecin. Ils peuvent jeter un coup d'œil et découvrir s'il y a un problème sous-jacent plus grave.
- Votre bouton de fièvre peut être lent à guérir pour diverses raisons, notamment une irritation (par exemple, en mangeant des aliments acides), une infection secondaire ou une maladie sous-jacente.
- Vous devriez également consulter votre médecin pour les boutons de fièvre qui reviennent fréquemment, même s'ils disparaissent rapidement.
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Consultez le médecin si votre bouton de fièvre est très gros ou douloureux. Les boutons de fièvre sont généralement de petites lésions qui se limitent à une petite zone autour de la lèvre affectée. Parfois, cependant, ils peuvent se propager ou devenir inhabituellement gros ou douloureux, surtout si vous souffrez d'autres affections, telles que l'eczéma. Si vous remarquez que votre bouton de fièvre est inhabituellement gros, grandit ou vous cause une douleur intense, consultez immédiatement votre médecin.
- Un bouton de fièvre qui s'étend sur de grandes surfaces de votre peau peut être dangereux. Il peut également signaler une infection bactérienne secondaire. Obtenez des soins d'urgence si la peau entourant votre bouton de fièvre devient rouge et enflée ou si elle est chaude au toucher.
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Consultez un médecin si vous avez une irritation supplémentaire des yeux ou de la bouche. Dans certains cas, les boutons de fièvre peuvent se propager à vos gencives, à la peau à l'intérieur de votre bouche ou au contour des yeux. Consultez immédiatement votre médecin si des plaies ou des irritations supplémentaires apparaissent dans ces zones.
- Il est particulièrement important de consulter un médecin si vous ressentez une irritation dans ou près de vos yeux lorsque vous avez un bouton de fièvre. Si l'infection se propage à vos yeux et que vous ne la faites pas traiter, elle pourrait infecter la cornée et endommager définitivement votre vue.
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Consultez votre obstétricien si vous avez des boutons de fièvre pendant la grossesse. Si vous avez une poussée de boutons de fièvre pendant la grossesse, surtout au cours du dernier trimestre, il est possible que vous transmettiez l'infection à votre bébé pendant ou après l'accouchement. Bien que ce soit plus un risque avec l'herpès génital, c'est toujours une bonne idée de parler à votre OB ou sage-femme si vous avez des antécédents de tout type de poussées d'herpès pendant votre grossesse.
- Si votre médecin craint que vous ne transmettiez l'infection à votre bébé, il peut vous donner des médicaments antiviraux pour prévenir une épidémie au moment de l'accouchement.
- Votre médecin peut également vous conseiller sur les traitements en vente libre et les remèdes naturels que vous pouvez prendre en toute sécurité pendant que vous êtes enceinte ou allaitez.
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Consultez votre médecin si vous avez des boutons de fièvre alors que votre système immunitaire est affaibli. Si votre système immunitaire est affaibli en raison de médicaments que vous prenez ou d'un problème médical (comme le VIH/sida ou le diabète), informez votre médecin si vous développez un bouton de fièvre. Ils peuvent prescrire un médicament antiviral pour aider à traiter l'infection et prévenir les complications graves.
- Il est important de consulter un médecin pour les boutons de fièvre lorsque votre système immunitaire est affaibli, car l'infection est plus susceptible de se propager à d'autres zones.
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Appelez votre médecin si vous n'êtes pas sûr de la cause de vos symptômes. Même si vous n'avez pas de symptômes graves ou de complications évidentes, c'est une bonne idée de consulter un médecin si vous n'avez jamais eu de bouton de fièvre auparavant. Ils peuvent confirmer ou exclure un bouton de fièvre comme cause de vos symptômes.
- N'hésitez pas à parler à votre médecin si vous avez d'autres questions ou préoccupations concernant votre état.

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Mises en garde

Il existe de nombreuses autres théories sur la façon de guérir les boutons de fièvre. Certains d'entre eux incluent l'application de produits comme du dissolvant pour vernis à ongles, des astringents ou du dentifrice. La plupart de ces remèdes ne sont pas efficaces et certains pourraient vous brûler la peau ou causer d'autres complications. Consultez votre médecin avant de les essayer.
De nombreuses personnes contractent le HSV-1 lorsqu'elles sont nourrissons et enfants. Le virus peut se propager par contact peau à peau; de s'embrasser; en utilisant le même ustensile de table; ou partager une brosse à dents, un rasoir, un baume à lèvres, un rouge à lèvres, une serviette ou un gant de toilette. HSV-2, d'autre part, est principalement transmis par une certaine forme de contact sexuel.
Les boutons de fièvre sont causés par des virus et surviennent généralement autour de la bouche ou des lèvres. Ils ne sont pas la même chose que les aphtes, qui n'ont pas de cause connue et se produisent à l'intérieur de la bouche.
N'utilisez pas de lysine sans consulter votre médecin si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.