Coronavirus (COVID-19): Foire aux questions et réponses

Pour faire face à l'épidémie de coronavirus, prenez des précautions de base pour vous protéger et protéger les autres contre la maladie. Restez à la maison autant que possible, surtout si votre gouvernement local a émis des ordonnances d'abri sur place. Si vous devez sortir, lavez-vous fréquemment les mains avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes, évitez de toucher votre visage et essayez de rester à au moins 6 mètres des autres personnes. Mettez un masque facial en tissu lorsque vous êtes absent si possible. Si vous vous sentez malade, restez à la maison, même si vous pensez que ce n'est qu'un simple rhume. Mettez un masque si vous devez être avec d'autres personnes et couvrez toujours votre nez et votre bouche avec un mouchoir en papier ou le creux de votre bras si vous devez tousser ou éternuer. Si vous pensez avoir été en contact avec une personne infectée par le virus ou si vous commencez à ressentir des symptômes tels que toux, difficulté à respirer ou fièvre,appelez votre médecin pour obtenir des conseils. Pour plus de conseils de notre co-auteur des droits de l'homme, y compris sur la façon de traiter le COVID-19, continuez à lire!

Si votre médecin a confirmé que vous avez COVID-19
Si votre médecin a confirmé que vous avez COVID-19, ou si vous êtes soupçonné d'avoir COVID-19, isolez-vous des autres.

Vous ne pouvez probablement pas échapper aux reportages sur le coronavirus COVID-19, que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a qualifié de pandémie. Bien que vous n'ayez probablement pas à vous inquiéter, il est bon d'être informé afin de pouvoir aider à arrêter la propagation du virus. Puisqu'il s'agit d'une nouvelle maladie, vous vous posez probablement beaucoup de questions à ce sujet. Beaucoup de questions courantes sur le coronavirus trouvent une réponse ici, bien qu'il y ait encore beaucoup de scientifiques qui ne connaissent pas cette maladie.

Méthode 1 sur 3: informations de base sur la maladie

  1. 1
    Qu'est-ce qu'un coronavirus? Le terme «coronavirus» fait référence à une grande famille de virus qui rendent les gens malades. La plupart de ces virus causent le rhume et sont très répandus. Des souches moins courantes de coronavirus provoquent également le syndrome respiratoire du Moyen-Orient (MERS) et le syndrome respiratoire aigu sévère (SRAS), qui sont de graves variations du virus. Le COVID-19 est un nouveau type rare de coronavirus qui a attiré l'attention du public à la fin de 2019.
    • Le coronavirus auquel nous sommes actuellement confrontés est nouveau, ce qui signifie qu'il n'a jamais été vu chez les humains auparavant.
    • COVID-19 est un terme pour le syndrome respiratoire qui peut être causé par ce nouveau coronavirus, ce qui signifie qu'il vous cause des difficultés à respirer. Dans certains cas, cela peut provoquer une pneumonie.
  2. 2
    Quels sont les symptômes du covid-19? La plupart des personnes qui contractent le COVID-19 présentent peu ou pas de symptômes. Vous pourriez penser que vous avez un rhume ou la grippe et que vous irez mieux dans quelques jours. Cependant, jusqu'à 1 personne sur 5 qui contracte un coronavirus tombera gravement malade et pourra avoir du mal à respirer. Les symptômes à surveiller comprennent:
    • Fièvre
    • Toux
    • Essoufflement
    • Difficulté à respirer

    Conseil: Si vous présentez ces symptômes mais que vous n'avez pas été en contact étroit avec une personne atteinte du COVID-19, vous avez probablement juste un rhume ou la grippe. Cependant, c'est toujours une bonne idée de vous isoler jusqu'à ce que vos symptômes soient passés.

  3. 3
    Si vous obtenez le covid-19, allez-vous mourir? Pas probable. Bien que le COVID-19 semble être plus mortel que les maladies plus courantes, telles que la grippe, le taux de mortalité a été estimé à environ 3,4% en mars 2020. La plupart des cas sont bénins, mais les patients âgés ou déjà en lutte une maladie ou un état chronique est généralement le plus durement touché.
    • Comparé au SRAS (syndrome respiratoire aigu sévère), un autre coronavirus, le COVID-19 est plus facilement transmissible mais pas aussi mortel.
    CONSEIL D'EXPERT

    Le saviez-vous? Environ 81% de tous les cas de COVID-19 n'entraînent qu'une pneumonie légère ou aucune pneumonie.

    Vous ne pouvez probablement pas échapper aux reportages sur le coronavirus COVID-19
    Vous ne pouvez probablement pas échapper aux reportages sur le coronavirus COVID-19, que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a qualifié de pandémie.
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    Pouvez-vous obtenir du covid-19 des produits qui vous sont expédiés? Pas probable. Bien que beaucoup de choses soient inconnues sur le COVID-19, il ne semble pas que le virus puisse survivre sur des surfaces sèches, telles que le papier, le plastique ou le carton. Tous les produits qui vous sont expédiés doivent pouvoir être utilisés en toute sécurité sans risque de contracter la maladie.
    • Même si une personne atteinte de COVID-19 avait toussé ou éternué sur des produits avant de les expédier, il est peu probable que le virus survienne pendant le processus d'expédition pour infecter une autre personne.
  5. 5
    Comment puis-je lutter contre la stigmatisation associée à la covid-19? Aidez à éduquer votre entourage sur le fait que, bien qu'il semblait au début que le COVID-19 ait commencé en Chine, la maladie elle-même ne cible pas des races spécifiques de personnes, et des races particulières ne sont pas plus susceptibles de l'attraper que d'autres. En fait, des pays du monde entier, y compris la plupart de l'Europe et de l'Europe, ont confirmé des cas de COVID-19. Il affecte des personnes de populations diverses et tout le monde peut l'attraper.
    • Les Chinois et les Asiatiques que vous rencontrez ne sont pas plus susceptibles d'être infectés que les personnes de toute autre race, à moins qu'ils ne soient récemment revenus de Chine ou qu'ils ne soient entourés d'une personne malade.
    • Dites aux gens que la maladie se transmet de personne à personne par contact étroit. Même si la maladie est originaire de Chine, vous ne courez aucun risque de contracter la maladie si, par exemple, vous allez dans un restaurant chinois ou dans une entreprise chinoise.
  6. 6
    L'épidémie de Covid-19 s'arrêtera-t-elle lorsque le temps se réchauffera? De nombreux virus, comme la grippe, ne se propagent pas aussi rapidement au printemps et en été. Cependant, comme COVID-19 est un nouveau virus, les scientifiques ne savent pas encore ce qui se passera une fois que le temps se réchauffera. Bien que vous puissiez supposer que la menace se dissiperait avec des températures plus chaudes, personne ne sait avec certitude si cela se produira. On sait que de nombreux coronavirus persistent dans les climats chauds.
    • Même si le virus se dissipe avec un temps plus chaud, il est également possible qu'il réapparaisse lorsque le temps se refroidit à nouveau en automne et en hiver.

Méthode 2 sur 3: traiter le Covid-19

  1. 1
    Que dois-je faire si je pense que je suis malade avec le covid-19? Appelez votre médecin si vous avez de la fièvre, de la toux et un essoufflement et que vous êtes récemment revenu de voyage ou êtes entré en contact avec une personne infectée. Dites-leur que vous pensez avoir le COVID-19 et demandez à votre médecin ce qu'il faut faire. Ils vous diront probablement de rester à la maison et de vous isoler ou d'aller dans un établissement médical isolé pour des tests. Les laboratoires de santé publique des États et le CDC gèrent tous les tests à partir de mars 2020, et il pourrait y avoir un arriéré dans votre région.
    • Appelez à l'avance votre médecin ou un hôpital et faites-leur savoir que vous souhaitez entrer et que vous pensez avoir le COVID-19. Leur donner cet avertissement leur permettra de faire des préparatifs afin de ne pas propager la maladie à d'autres si vous en avez.
    • Si vous avez une urgence médicale, informez les secouristes lorsque vous les appelez que vous pensez avoir le COVID-19 afin qu'ils puissent également prendre des précautions. Ils vous isoleront probablement dans une pièce à pression négative, il est donc moins probable que le virus infecte les autres.
    • Si vous êtes en dehors de l'Europe, votre agence nationale de la santé ou l'Organisation mondiale de la santé (OMS) gérera probablement les tests dans votre région.
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    Comment diagnostique-t-on le covid-19? En Europe, votre laboratoire de santé publique ou le CDC confirmera une infection au COVID-19. En dehors de l'Europe, votre agence nationale de santé ou l'OMS déterminera si vous êtes infecté. Si votre médecin pense que vous pourriez avoir COVID-19, il prélèvera des échantillons de liquide de votre nez et de votre bouche. Ce fluide sera envoyé à un laboratoire d'État ou national pour tester le COVID-19. Ils peuvent également tester le liquide de vos poumons ou tester votre urine ou vos selles pour déterminer si vous avez d'autres infections.
    • Si vous avez une pneumonie ou des difficultés respiratoires, votre médecin peut vous prescrire des radiographies de vos poumons.
    • Les tests diagnostiques du COVID-19 sont limités. Par exemple, aux États-Unis, seuls les laboratoires de santé publique des États ou le CDC peuvent effectuer les tests appropriés. Votre médecin vous désignera probablement comme une personne faisant l'objet d'une enquête (PUI) et vous gardera isolé jusqu'à ce que les résultats du test reviennent. Étant donné que les laboratoires d'État aident désormais aux tests, les résultats sont disponibles plus rapidement qu'ils ne l'étaient au début de l'épidémie.
    Si vous ou un membre de votre ménage êtes exposé au COVID-19 ou présentez des symptômes du COVID-19
    Si vous ou un membre de votre ménage êtes exposé au COVID-19 ou présentez des symptômes du COVID-19, contactez immédiatement votre professionnel de la santé.
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    Devez-vous rester à l'hôpital si vous avez le covid-19? Pas nécessairement. Les cas plus graves nécessitent une hospitalisation. Cependant, la plupart des personnes qui contractent le COVID-19 peuvent rester chez elles, tant qu'elles s'auto-isolent. Votre médecin vous indiquera si vous pouvez rentrer chez vous ou si vous devez être hospitalisé. Dans tous les cas, vous devrez être mis en quarantaine pour ne pas propager le virus.
    • Le service de santé publique de votre état vous indiquera quand vous pourrez quitter la quarantaine. Ils vous suivront tout au long de votre récupération pour s'assurer que vous vous améliorez et que vous n'exposez pas les autres au virus.
    • Vous devrez peut-être vous rendre à l'hôpital si vous avez besoin d'un ventilateur pour vous aider à respirer. Les hôpitaux peuvent également vous fournir de l'oxygène supplémentaire, ce qui vous permet de respirer plus facilement par vous-même.
    • Si vous vous sentez plus à l'aise de rester à l'hôpital que de rentrer chez vous, informez votre médecin. Par exemple, vous pourriez être préoccupé par la propagation de la maladie à votre famille si vous rentrez chez vous.
    • Continuez à surveiller vos symptômes si vous restez à la maison. Si vos symptômes s'aggravent, appelez votre médecin dès que possible.
  4. 4
    Quels médicaments sont disponibles pour le covid-19? En mars 2020, aucun médicament spécifique n'est approuvé pour traiter le COVID-19. Les sociétés pharmaceutiques et les organismes de recherche mènent des essais de médicaments antiviraux pour traiter la maladie. Cependant, il est peu probable qu'un médicament soit disponible pour l'usage humain avant la fin de 2020.
    • Plusieurs organisations travaillent également à la mise au point d'un vaccin potentiel contre la maladie. Cependant, on ne sait pas quand un vaccin serait mis à la disposition du public.
    • Vous pouvez prendre des médicaments en vente libre pour soulager votre fièvre et d'autres symptômes du COVID-19. Gardez simplement à l'esprit que ces médicaments ne font que soulager les symptômes eux-mêmes - ils ne traitent pas le virus.

    Avertissement: surveillez vos symptômes lorsque vous prenez des médicaments en vente libre et appelez votre médecin s'ils semblent s'aggraver ou s'ils ne s'améliorent pas malgré la prise de médicaments en vente libre.

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    Comment puis-je éviter de propager le covid-19 à d'autres? Si votre médecin a confirmé que vous avez COVID-19, ou si vous êtes soupçonné d'avoir COVID-19, isolez-vous des autres. Restez à la maison sauf lorsque vous allez recevoir des soins médicaux. Lorsque vous allez chez le médecin, portez toujours un masque facial et évitez d'utiliser les transports en commun, le covoiturage ou les taxis. À la maison, prenez les précautions suivantes:
    • Restez dans une pièce séparée de tout le monde et utilisez une salle de bain séparée si possible.
    • Les masques chirurgicaux de base aident à prévenir la propagation du virus en empêchant le porteur d'exposer les autres à la toux ou aux éternuements. Si vous êtes malade, portez un masque chirurgical lorsque vous êtes avec d'autres personnes si possible.
    • Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous toussez ou éternuez. Jetez immédiatement le mouchoir dans une poubelle et lavez-vous les mains.
    • Ne partagez pas les ustensiles ménagers, les serviettes, la literie ou les vêtements avec d'autres membres de votre ménage.
    • Surveillez vos symptômes et appelez votre médecin si vos symptômes s'aggravent.
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    Comment savoir quand le covid-19 a suivi son cours? En règle générale, les symptômes sont relativement légers, il peut donc être difficile de savoir avec certitude exactement quand vous n'êtes plus contagieux. Votre service de santé publique vous surveillera pendant que vous êtes en quarantaine et vous indiquera quand vous êtes autorisé à quitter votre domicile ou l'hôpital. Une fois que vos symptômes disparaissent pendant au moins 24 heures, ils vous testent pour voir si vous avez toujours le virus.
    • Ne quittez pas votre quarantaine tant que le service de santé publique n'a pas confirmé que vous pouvez le faire en toute sécurité. Ils peuvent vous garder en quarantaine pendant plusieurs jours après que vous ne soyez plus symptomatique au cas où.

Méthode 3 sur 3: prévention de l'infection à Covid-19

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    Comment puis-je me protéger du covid-19? La meilleure façon de vous protéger du COVID-19 est d'éviter d'être entouré de personnes atteintes de la maladie. Cependant, si la personne est asymptomatique, vous n'aurez peut-être aucun moyen de savoir si elle est atteinte de la maladie tant que vous n'avez pas déjà contracté le virus. Les autres mesures que vous pouvez prendre pour minimiser votre exposition comprennent:
    • Se laver les mains pendant au moins 20 secondes avec du savon et de l'eau après être allé aux toilettes, avant de manger et après s'être mouché, tousser ou éternuer
    • Se distancer des autres et passer le plus clair de son temps à la maison
    • Toucher le moins possible les yeux, le nez et la bouche
    • Rester à la maison si vous êtes malade (même si vous avez juste un rhume)
    • Nettoyer et désinfecter toutes les surfaces fréquemment touchées dans votre maison au moins une fois par jour
    • Couvrir votre toux ou éternuer avec un mouchoir et jeter immédiatement le mouchoir à la poubelle
    • Méfiez-vous des appels téléphoniques ou des e-mails suspects liés au COVID-19 qui vous demandent de l'argent ou des informations ou vous demandent de cliquer sur un lien. Il y a eu une augmentation de ces escroqueries récemment où les criminels prétendent être du CDC.
    Le COVID-19 est plus facilement transmissible mais pas aussi mortel
    Comparé au SRAS (syndrome respiratoire aigu sévère), un autre coronavirus, le COVID-19 est plus facilement transmissible mais pas aussi mortel.
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    Comment puis-je contribuer aux efforts visant à prévenir la propagation du covid-19? La chose la plus importante que vous puissiez faire est de rester à la maison! Pratiquer la distanciation sociale lorsque vous devez être absent vous aidera également à vous protéger, vous et votre entourage. Si vous le pouvez, c'est aussi une excellente idée de faire un don à des organisations qui font face à la crise du COVID-19. C'est un problème complexe et mondial, et ces organisations ont besoin de toute l'aide possible.
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    Que dois-je faire si je ne peux pas éviter quelqu'un avec covid-19? Si vous vous occupez d'un membre de votre famille malade, vous n'aurez peut-être pas le luxe de rester à l'écart de toute personne atteinte de la maladie. Portez des gants jetables et un respirateur en tout temps lorsque vous êtes dans la même pièce que la personne malade.
    • Évitez de toucher les fluides corporels de la personne. Si vous lavez les vêtements, les draps, les couvertures ou les serviettes d' une personne malade, portez des gants jetables et ne les laissez pas toucher vos vêtements ou votre peau lorsqu'ils sont sales.
    • Jetez les gants jetables immédiatement après les avoir utilisés et lavez-vous soigneusement les mains. Lorsque vous portez des gants jetables, ne touchez aucune partie de votre corps, en particulier votre visage ou vos yeux.
    • Même si vous ne vous occupez que d'une personne malade, vous devez vous assurer de vous isoler pendant 14 jours, car vous pourriez être en mesure de porter et de propager le virus même si vous ne présentez aucun symptôme.
  4. 4
    Quelle est la différence entre un respirateur et un masque chirurgical? Un masque chirurgical, ou masque facial, est destiné à protéger l'environnement environnant de vos problèmes respiratoires. En revanche, un respirateur vous protège de tout ce qui se trouve dans l'environnement. Un respirateur est plus épais et s'adapte plus étroitement que les masques faciaux que vous connaissez peut-être, omniprésents en Chine et dans d'autres pays asiatiques.
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    Et si j'entre en contact avec quelqu'un qui a le covid-19? Si vous êtes en contact étroit avec une personne que vous connaissez atteinte du COVID-19, appelez immédiatement votre médecin. Ils vous conseilleront probablement de vous isoler pendant 14 jours. Si vous ne présentez aucun symptôme au cours de cette période de 14 jours, votre médecin conclura probablement que vous n'avez pas la maladie.
    • Si vous n'avez été exposé que récemment au COVID-19, tout test de diagnostic peut devenir négatif. En règle générale, votre médecin vous conseillera d'attendre quelques jours avant de vous présenter pour un test, à moins que vous ne présentiez déjà des symptômes.
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    Combien de temps dois-je m'isoler si je suis exposé au covid-19? COVID-19 a une période d'incubation aussi longue que 14 jours. En règle générale, cela signifie que si vous êtes exposé au COVID-19, vous pourriez tomber malade du virus jusqu'à deux semaines après avoir été exposé pour la première fois. Mettez-vous en quarantaine et informez votre médecin que vous devrez peut-être subir un test. À partir de là, le service de santé publique surveillera vos progrès et vous indiquera quand il est sécuritaire de quitter la quarantaine.
    • Même si vous tombez malade pendant cette période de 14 jours, cela peut ne pas être nécessairement lié au COVID-19. Vous pourriez tomber malade à cause de quelque chose d'autre.
    • Si 14 jours passent et que vous ne présentez aucun signe de maladie, cela signifie généralement que vous n'êtes plus à risque de tomber malade du COVID-19 ou de transmettre la maladie à d'autres.

    Avertissement: Il peut être possible de propager le COVID-19 même si vous ne présentez pas de symptômes si vous avez été infecté. Prenez des précautions pour éviter la propagation du COVID-19 si vous avez été exposé au virus, même si vous ne présentez aucun symptôme.

    Si votre médecin pense que vous pourriez avoir COVID-19
    Si votre médecin pense que vous pourriez avoir COVID-19, il prélèvera des échantillons de liquide de votre nez et de votre bouche.
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    Dois-je porter un masque facial en public pour éviter de contracter le covid-19? Les masques ou revêtements en tissu sont recommandés par le CDC pour une utilisation dans les lieux publics tels que les épiceries, les transports publics ou tout autre endroit où vous pourriez entrer en contact avec de nombreuses personnes. Conservez les masques chirurgicaux ou autres masques jetables pour les professionnels de la santé, sauf si un médecin vous a demandé de les utiliser.
    • Le port de couvertures en tissu peut aider à prévenir la transmission par des personnes porteuses du virus mais qui ne présentent aucun symptôme.
    • Si vous portez un masque, vous devez quand même vous laver les mains fréquemment et éviter de toucher vos yeux, votre nez ou votre bouche avec des mains non lavées.
  8. 8
    Puis-je attraper le covid-19 en touchant une surface contaminée? C'est possible, mais ce n'est pas la principale façon dont le virus se propage. Les experts pensent que le COVID-19 se propage par les gouttelettes de personnes infectées. Si ces gouttelettes se déposent sur une surface, vous les touchez, puis vous touchez vos yeux, votre nez ou votre bouche, il est possible que vous tombiez malade. Cependant, on ne sait pas combien de temps les germes restent sur les surfaces et il est peu probable que le virus survienne longtemps.
    • Nettoyez et désinfectez au moins une fois par jour les articles fréquemment touchés par des personnes dans votre maison, tels que les télécommandes de télévision, les téléphones et les poignées de porte.
    • Si un membre de votre ménage est malade, isolez-le et ne partagez pas les articles ménagers avec lui. Nettoyez leurs articles séparément de ceux des autres.
  9. 9
    Les animaux peuvent-ils contracter le covid-19? Dans de rares cas, le COVID-19 peut se propager des humains aux animaux, mais rien ne prouve que les animaux jouent un rôle important dans la propagation du virus. Si vous avez le COVID-19, vous devriez laisser quelqu'un d'autre dans votre ménage s'occuper des animaux domestiques pendant que vous êtes malade et les garder hors de votre chambre.
    • Évitez de caresser, de vous blottir ou de partager de la nourriture avec votre animal. Lavez-vous toujours les mains avant ou après avoir interagi avec vos animaux de compagnie.

Mises en garde

  • Si vous ou un membre de votre ménage êtes exposé au COVID-19 ou présentez des symptômes du COVID-19, contactez immédiatement votre professionnel de la santé.

Questions et réponses

  • Deux fois l'an dernier, j'ai été hospitalisé pour une septicémie qui était dans ma circulation sanguine. J'ai une MPOC. J'ai commencé à tousser, j'ai des difficultés à respirer et une fièvre légère qui continue d'augmenter. Que devrais-je faire?
    Si vous pensez avoir le COVID-19, informez-en les autorités sanitaires et isolez-vous pendant 14 jours. La toux, la difficulté à respirer et la fièvre sont des symptômes associés au coronavirus. Appelez votre médecin pour savoir où demander de l'aide.
  • Si vous êtes malade mais que vous vous sentez mieux en quelques jours, cela signifie-t-il que vous avez été infecté par le COVID-19 (ou coronavirus)?
    Le seul moyen possible de le savoir est d'être testé pour COVID-19. Les symptômes courants sont des problèmes respiratoires, tels que des difficultés respiratoires, une toux sèche et de la fièvre. Si vous pensez souffrir du coronavirus, informez-en un professionnel de la santé et isolez-vous pendant 14 jours.
  • Mon ami pense que je suis germaphobe, que j'utilise tellement de désinfectant et que je suis si propre. Que devrais-je faire?
    Ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent de vous. C'est une bonne chose que vous soyez hygiénique et très propre. Vous pouvez essayer de dire à votre ami: "Je ne suis pas germaphobe. J'ai peur de l'épidémie de virus, donc j'ai vraiment besoin d'être prudent et hygiénique. En fait, vous et moi sommes heureux de vous montrer comment rester en sécurité. hygiène." Si votre ami continue de vous taquiner, ignorez-le simplement. Votre propreté est plus importante. Gardez également à l'esprit qu'il est probable qu'ils ont peur et qu'il est peut-être plus facile de faire une blague pour eux que de devoir faire face à toute l'anxiété que ce virus provoque.
  • Le virus peut-il pénétrer dans votre corps par vos mains?
    Le virus se propage par des gouttelettes chargées de virus provenant de la toux et des éternuements. Bien que le virus ne puisse pas pénétrer dans votre corps par vos mains, si vos mains sont entrées en contact avec le virus, vous pouvez vous infecter en vous touchant les yeux, la bouche ou le nez. Il est conseillé de se laver fréquemment les mains avec du savon tiède et de l'eau.
  • Si je porte un masque sur mon visage, les gens se moqueront-ils de moi?
    Le port d'un masque n'est pas destiné à vous protéger du coronavirus, il est destiné à protéger les autres contre le virus si vous en êtes potentiellement atteint. Même si les gens se moquent de vous, c'est toujours mieux que l'alternative, qui propage potentiellement le virus. De plus en plus de personnes portent des masques, vous pouvez donc trouver du soutien.
  • Même si vous avez les mains propres, ne pouvez-vous toujours pas toucher votre visage?
    Même si vous avez les mains propres, il est toujours préférable de ne pas toucher votre visage afin de prendre l'habitude de ne pas le faire inconsciemment lorsque vous êtes en déplacement. À la maison, il serait normal de toucher votre visage, mais encore une fois, essayer de ne pas le faire diminuera les chances que vous le fassiez involontairement lorsque vous êtes en public. Gardez tous les interrupteurs d'éclairage, les poignées de porte, les poignées des appareils électroménagers, etc. propres à la maison et au bureau, afin de réduire les chances que le virus reste sur les surfaces.
  • Comment puis-je renforcer mon système immunitaire afin de ne pas l'avoir?
    Pour renforcer votre système immunitaire, assurez-vous de bien dormir chaque jour et de réduire au minimum votre niveau de stress (le stress peut vous rendre plus vulnérable aux maladies). Vous pouvez trouver qu'il est utile de méditer pour réduire le stress ou de sortir dans la nature et de marcher, de faire de la randonnée, de faire du vélo, etc. Faites de votre mieux pour vous en tenir à une alimentation saine et évitez autant que possible les aliments transformés et les fast-foods. Votre corps a besoin de fruits, de légumes, de céréales et d'autres aliments sains non transformés pour rester en bonne santé. N'oubliez pas de toujours vous laver les mains avec du savon et de l'eau, surtout après être allé aux toilettes, avant de manger et après avoir été dans des lieux publics. Ayez du désinfectant pour les mains avec vous et évitez de vous serrer la main; faites plutôt des coups de coude!
  • Que dois-je faire si mes amis l'ont?
    S'ils ont été testés positifs pour le virus, isolez-vous pendant 14 jours (surtout si vous avez été près d'eux récemment) et consultez un médecin en cas de symptômes.
  • J'ai mal à la gorge, j'ai entendu dire que c'était un symptôme du COVID 19. Ai-je le coronavirus? Je saurais si je l'ai pour ne pas infecter ma mère parce qu'elle est diabétique.
    Vous n'avez probablement pas le virus; rappelez-vous, les maladies habituelles comme le rhume, la grippe, les maux de gorge, etc., sont toujours présentes. Les symptômes courants du virus comprennent la fièvre, les courbatures, la toux sèche et l'essoufflement. Et bien que le mal de gorge soit présent dans un petit nombre de cas, il est moins courant en tant que symptôme. Si vous présentez ces symptômes, appelez votre médecin pour lui demander de vous faire tester. Et jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux, essayez de ne vous approcher trop de personne et restez prudent.
  • Un désinfectant aidera-t-il?
    L'utilisation d'un désinfectant pour nettoyer les surfaces qui sont régulièrement touchées dans votre maison aidera à tuer le virus. Le virus peut durer environ 12 heures sur des surfaces dures, donc le désinfectant aidera à s'en débarrasser.

Les commentaires (7)

  • charles94
    Cet article m'a parlé de ce virus et maintenant j'ai compris comment prévenir ce virus. Merci.
  • selmerconn
    Ma sœur est un gadabout et pense qu'elle ne comprendra pas mais nous rend visite souvent. Il sera difficile de lui demander de rester loin de nous pendant un moment. Ce sont des trucs effrayants. Merci pour le conseil.
  • paulalphonse
    Un grand ensemble de faits et des conseils de base faciles à comprendre. Ce type d'informations est absolument nécessaire. J'ai parlé à quelqu'un aujourd'hui qui croyait vraiment que tous ceux qui avaient contracté un coronavirus étaient morts!
  • ygaillard
    Merci beaucoup de partager ces informations avec nous, grand public, pour que nous soyons également au courant de ce virus.
  • arne98
    C'est un article très utile... Ils donnent tellement d'informations sur Covid-19, je sais tout sur l'auto-quarantaine Covid-19, l'isolement, l'hygiène et les nettoyants à utiliser.
  • oraes
    Très utile, cela peut aider à éduquer les gens du monde entier sur le virus!
  • coxfrank
    Maintenant, je sais que j'ai besoin d'un nouveau masque, merci guide.
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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