Comment aider une personne malade à se sentir mieux?
Pour aider une personne malade à se sentir mieux, commencez par lui donner beaucoup de liquides, comme de l'eau et des tisanes, car la plupart des personnes malades souffrent de déshydratation. De plus, préparez-leur des aliments réconfortants, comme la soupe au poulet et aux nouilles, qui sont chauds, copieux et nutritifs. Vous pouvez également ne plus être malade en jouant à un jeu ou en regardant un film avec eux. Si vous ne savez pas quoi faire, proposez votre aide d'une manière spécifique au lieu de dire "Que puis-je faire?" Par exemple, dites quelque chose comme "Je vais à l'épicerie. Laisse-moi aller chercher des fruits et du yaourt pour toi". Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, comme comment garder une personne malade propre et confortable, lisez la suite!
Vous pouvez aider la personne malade à se sentir mieux en aidant à changer la literie tous les jours et en aidant la personne à changer de position au lit.
La qualité des soins qu'une personne malade reçoit pendant sa convalescence est l'une des étapes les plus importantes pour guérir. Vous pouvez avoir un ami ou un membre de votre famille qui souffre d'un mauvais rhume, d'une maladie ou d'une infection. Une fois que la personne reçoit des médicaments de son médecin, elle peut être invitée à rester à la maison, à se reposer et à aller mieux. Vous pouvez prodiguer des soins à une personne malade en utilisant des mots gentils et réconfortants et en prenant des mesures bienveillantes pour vous assurer qu'elle se rétablit rapidement.
Partie 1 sur 2: utiliser des actions
- 1Assurez-vous qu'ils se reposent dans un endroit calme et confortable avec accès à l'air frais. La personne malade peut avoir une température élevée et se sentir refroidie dans une pièce trop froide ou inconfortable dans une pièce trop chaude. De plus, des bruits forts et une pièce étouffante peuvent aggraver la situation de la personne malade plutôt que se sentir mieux. Assurez-vous que la personne est installée sur un lit, un canapé ou une chaise confortable qui se trouve dans un endroit confortable dans la maison et qu'une fenêtre est ouverte pour laisser entrer l'air frais dans la pièce.
- Vous pouvez également mettre la personne à l'aise en vous assurant qu'elle a accès à des couvertures chaudes et à de nombreux oreillers, surtout si elle a un rhume ou une grippe.
- Une personne malade peut avoir besoin de jusqu'à 10 heures de repos. Encouragez la personne à se reposer lorsqu'elle est fatiguée afin qu'elle puisse mieux récupérer.
- 2Donnez-lui des liquides, comme de l'eau et des tisanes. La plupart des personnes malades souffrent de déshydratation en raison de symptômes tels que la diarrhée ou la fièvre. Assurez-vous qu'ils restent bien hydratés en leur donnant des verres d'eau et des tasses de tisane chaude et réconfortante. Encouragez-les à prendre de petites gorgées de liquide et à essayer de finir au moins trois à quatre tasses d'eau ou de thé. Bien que fournir des boissons soit un geste simple, cela peut être rassurant pour la personne, car elle peut ne pas être en mesure d'obtenir de l'eau ou du thé pour elle-même en raison de sa maladie.
- L'adulte moyen doit boire huit verres d'eau de 8 grammes ou plus chaque jour et doit uriner au moins trois à quatre fois par jour. Mesurez le niveau d'hydratation de la personne malade et notez si elle ne va pas souvent aux toilettes pendant la journée. Cela peut être un signe qu'ils sont déshydratés.
- 3Préparez la nourriture réconfortante de la personne. La plupart des gens auront un plat réconfortant dont ils ont envie lorsqu'ils sont malades, comme la soupe au poulet et aux nouilles. Des études ont montré que les personnes malades ont envie de soupe au poulet et aux nouilles car elle contient une protéine sous forme de poulet, un bouillon de poulet copieux plein de vitamines, de minéraux et de matières grasses, des nouilles pour vous rassasier, ainsi que des légumes comme les carottes, le céleri, et l'oignon, qui contient des vitamines et des antioxydants. En général, les soupes sont de bons aliments réconfortants pour une personne malade car elles sont chaudes, copieuses et faciles à digérer.
- Évitez de donner à la personne des aliments malsains riches en gras trans et en calories vides, car cela ne soutiendra pas son système immunitaire pendant qu'elle se remet de sa maladie. Les aliments nourrissants comme la soupe, le porridge, la farine d'avoine et les smoothies aux fruits sont tous de bonnes options de repas pour une personne qui se sent malade et faible.
Quel genre de nourriture est-ce que je donne à une personne malade pour l'aider à se sentir mieux? - 4Aidez la personne malade à rester propre. Selon la gravité de la maladie de la personne, elle peut avoir du mal à se laver ou à maintenir un niveau de propreté. Il est très important que la personne malade soit maintenue propre pour éviter des maladies ou infections plus graves. Si la personne est très malade, elle peut avoir une infirmière à domicile qui s'occupe de ses besoins de bain.
- Vous pouvez aider la personne malade à se sentir mieux en aidant à changer la literie tous les jours et en aidant la personne à changer de position au lit. Si la personne est très faible physiquement, elle peut avoir du mal à se retourner seule au lit. Vous pouvez aider son infirmière à domicile ou demander à quelqu'un de la maison de vous aider à soulever et à retourner la personne au moins une fois par jour pour éviter l'apparition d'escarres.
- 5Jouez à un jeu préféré ou regardez un film ou une émission préféré. Une autre façon simple de remonter le moral d'une personne malade est de la distraire de sa maladie en vous suggérant à la fois de jouer à un jeu préféré ou de regarder un film ou une émission préféré ensemble. Passer du temps de qualité avec la personne à faire quelque chose de facile et d'amusant peut faire en sorte que la personne malade se sente moins faible et lui donne quelque chose d'autre sur quoi se concentrer en plus de sa maladie.
- Vous pouvez également leur apporter leur roman préféré pour qu'ils lisent pour les distraire de leur maladie et leur offrir des divertissements.
- Vous pouvez également faire un bricolage amusant ou un petit projet ensemble qui implique plusieurs visites pour voir la personne. Cela donnera à la personne malade quelque chose à espérer et vous permettra de passer du temps de qualité plus souvent avec elle.
Partie 2 sur 2: utiliser des mots
- 1Exprimez votre sympathie et votre désir de se sentir mieux. Lorsque vous visitez la personne malade pour la première fois, il est important que vous lui disiez que vous vous souciez d'elle et que vous encouragez sa santé à aller mieux. Vous devez également proposer de les aider de manière claire et directe. Plutôt que de demander: "Que puis-je faire?" ou "Dites-moi ce que je peux faire pour aider", vous pouvez proposer d'aider la personne avec des choses spécifiques. Par exemple, "Je vais à l'épicerie plus tard, je peux acheter de la soupe au poulet et nouilles pour vous" ou "Je serai près de la pharmacie plus tard, puis-je obtenir votre ordonnance pour vous?" Cela permettra à la personne d'accepter plus facilement votre aide avec peu d'effort.
- Lorsque vous essayez de remonter le moral de la personne avec des mots, évitez d'utiliser des expressions comme «Regardez du bon côté» ou «Cela aurait pu être bien pire». Ces phrases, bien que pleines de bonnes intentions, peuvent amener la personne à se sentir coupable d'être malade ou à avoir l'impression qu'elle n'a pas le droit d'être malade alors qu'il y a d'autres personnes moins chanceuses qu'eux.
- 2Soyez prêt à écouter. La plupart des malades ont tendance à se sentir mieux lorsqu'ils ont quelqu'un qui est prêt à les écouter parler avec empathie et compréhension. Plutôt que de dire à la personne qu'elle a l'air bien ou qu'elle n'a pas l'air si malade, essayez d'écouter la personne et de parler de ses sentiments et de ses émotions à propos de sa maladie ou de sa maladie.
- Évitez de forcer une opinion sur la personne et concentrez-vous plutôt sur être là comme une oreille sympathique. De nombreuses personnes malades trouvent utile de savoir que quelqu'un s'assoit avec elles au moins une fois par jour et les écoute parler. Souvent, être malade peut être une expérience ennuyeuse et solitaire. Avoir quelqu'un qui est prêt à écouter peut aider une personne malade à se sentir reconnue et prise en charge.
De plus, des bruits forts et une pièce étouffante peuvent aggraver la situation de la personne malade plutôt que se sentir mieux. - 3Lisez-lui. Si la personne malade est trop faible pour parler ou s'asseoir, vous pouvez la réconforter en lisant à haute voix son roman ou son histoire préféré. Cela les aidera à se rappeler qu'ils ne sont pas seuls dans la pièce et qu'ils ont quelqu'un qui se soucie d'eux.
- Si la personne malade présente des signes évidents d'une maladie grave, assurez-vous qu'elle reçoive immédiatement des soins médicaux.
- Les symptômes d'une maladie grave peuvent inclure: perte de grandes quantités de sang de leur corps, crachats ou uriner du sang, difficulté à respirer, évanouissement ou perte de la motricité, douze heures ou plus sans pouvoir uriner, un jour ou plus d'être incapacité de boire des liquides, vomissements abondants ou diarrhée qui dure plus de deux jours, douleur à l'estomac forte et continue, toute douleur forte et continue qui dure plus de trois jours et une forte fièvre qui ne peut être réduite ou dure plus de quatre à cinq jours journées.
- Rendez visite à la personne lorsqu'elle est malade. Cependant, vous pouvez leur rendre visite même s'ils ne sont pas malades pour leur montrer qu'ils sont aimés - la dépression ou la solitude peuvent rendre une personne malade! N'oubliez pas de vous laver les mains après votre départ pour vous protéger des germes.
- Les traitements du rhume comprennent des analgésiques (analgésiques), des antihistaminiques et des décongestionnants. thérapie antitussive (antitussifs), agents inhalés, décongestionnants et expectorants (élimination du mucus).
Pour aider une personne malade à se sentir mieux, commencez par lui donner beaucoup de liquides, comme de l'eau et des tisanes, car la plupart des personnes malades souffrent de déshydratation. - Des études ont montré que la racine de plantes médicinales Pelargonium Sidoides peut diminuer ou réduire les symptômes du rhume.
- Les thérapies inefficaces comprennent les antibiotiques, les thérapies virales et les antihistaminiques seuls.
- Les vitamines et les thérapies à base de plantes sont la vitamine C, l'échinacée, tandis que la vitamine D et la vitamine E nécessitent des études plus approfondies.
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Questions et réponses
- Quel type de thé dois-je donner à une personne malade et pourquoi le thé fonctionne-t-il?Le thé à la menthe poivrée peut aider à soulager les maux d'estomac, tandis que le thé au citron peut aider à soulager de nombreux symptômes du rhume. Le thé à la camomille est également un excellent thé pour à peu près tous les symptômes.
- Comment puis-je aider un jeune à se sentir mieux après une opération chirurgicale?Passez du temps avec elle à l'hôpital, apportez de la nourriture une fois à la maison et préparez-lui une trousse de soins avec ses choses préférées, comme des magazines ou des films.
- Comment un enfant peut-il aider un adulte à se sentir mieux?L'enfant devrait essayer de laisser l'adulte se reposer et ne pas le déranger - à moins, bien sûr, que l'adulte ne demande de l'aide. L'enfant pourrait également assumer des tâches simples, telles que s'occuper d'un frère plus jeune ou faire le ménage.
- Mon ami a la grippe et il vomit. Que puis-je faire pour l'aider?Assurez-vous de leur donner beaucoup de liquides. S'ils vomissent de la bile ou du sang, vous devez consulter immédiatement un médecin.
- Que faites-vous quand vous toussez?Il existe de nombreux remèdes contre le rhume, certains allopathiques et certains homéopathiques. Les remèdes allopathiques comprennent les antitussifs, les décongestionnants nasaux et les applications intranasales. Les remèdes homéopathiques comprennent la vitamine C, la vitamine E, la vitamine D, le zinc et l'échinacée pour renforcer le système immunitaire.
- Quel genre de nourriture est-ce que je donne à une personne malade pour l'aider à se sentir mieux?Essayez leurs aliments préférés s'ils sont capables de les manger. Souvent, les aliments fades ou simples sont les meilleurs, comme le pain grillé, les œufs brouillés, les fèves au lard, la soupe poulet et nouilles, les bouillons, la compote de pommes, la purée de bananes, la crème anglaise, etc. Demandez ce qu'ils aimeraient voir s'ils ont des préférences. Soyez prudent lorsque vous donnez de la nourriture aux personnes malades: elles peuvent ou non avoir récupéré suffisamment pour ingérer et, si elles ne l'ont pas fait, elles peuvent régurgiter.
- Ma mère souffre d'une grippe et j'ai tout essayé pour qu'elle se sente mieux. Toutes les 5 minutes, elle se lève et vomit, et maintenant ma petite sœur en a. Que puis-je faire?Si elle vomit constamment, elle devra peut-être se rendre aux urgences pour une réanimation liquidienne.
- Les malades peuvent-ils manger des fruits comme des pommes?Absolument! Lorsque vous êtes malade, il est important de faire le plein de vitamine C, et les fruits en contiennent beaucoup.
- Mon professeur préféré a un cancer et je veux le contacter. Comment puis-je le faire se sentir mieux?Faites de votre mieux à l'école. Quand il reviendra, il sera fier! Vous pouvez également écrire une lettre et la donner à un autre enseignant pour qu'il la remette à votre professeur préféré.
- Et si elle a de la fièvre?Le plus important est de s'assurer qu'elle reste hydratée, alors donnez-lui beaucoup d'eau. Les réducteurs de fièvre comme l'acétaminophène et l'ibuprofène peuvent aider à faire baisser sa température. Enfin, un bain tiède ou un gant de toilette humide pressé contre son visage, sa poitrine, ses bras, ses jambes et son dos peut aider à réduire sa température corporelle. Ensuite, couvrez-la d'une couverture légère ou d'un drap de lit pour l'empêcher d'avoir des frissons.
Les commentaires (10)
- Ma grande sœur ne se sentait pas si bien mais cet article a aidé.
- C'est vraiment bon. Je pensais aussi que te masser le cou aiderait et ça m'a beaucoup plu!
- C'était vraiment très utile.
- Mon ami est vraiment malade et après avoir essayé tout cela, ils se sentaient mieux et ils se sentaient heureux. Une semaine plus tard, ils allaient bien.
- Cet article m'a aidé à apprendre à aider davantage les autres et ce qui me réconforte le plus quand je suis malade.
- Vous avez certainement besoin de gens vraiment gentils et compréhensifs autour de vous et d'une sorte de foi en quelque chose, n'importe quoi, cela ne doit pas être juste une religion. Beaucoup plus là-bas, et les bandes de méditation m'aident beaucoup!
- Bien. J'ai parfois la grippe et ma mère a dit que je ne devais pas me faire vacciner parce que le vaccin antigrippal dans ma région était un faux.
- La partie qui m'aide le plus, c'est quand on parle de la façon dont les enfants peuvent aider la personne malade. En aidant à prendre soin de son jeune frère et en prenant soin de son jeune frère et de sa sœur.
- quand je l'ai fait, je me sentais bien.
- Merci beaucoup pour votre aide. J'aime aussi aider et je veux démarrer ce projet d'aider les personnes malades qui souffrent de maladie sans aide. J'étais très heureux de lire ceci, bon travail.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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