Comment régler une ceinture sur un tapis roulant?
Branchez le tapis roulant et voyez si la ceinture doit être ajustée.
Comme tous les types de machines, la courroie se desserre parfois. Si vous remarquez que l'écart entre la courroie et la planche est vraiment rapproché ou que la courroie semble glisser, vous devez l'ajuster. Une ceinture lâche peut affecter votre entraînement. L'ajustement peut être simple et rapide.
Méthode 1 sur 2: réglage sur tapis roulant
- 1Trouvez les vis nécessaires pour régler la courroie. Souvent, ils sont situés vers l'arrière près de l'axe du rouleau.
- La plupart des tapis roulants utilisent des vis hexagonales. Les vis hexagonales ont une tête à six faces et nécessitent une clé Allen ou une clé hexagonale.
- 2Allumez le tapis de course. Réglez la vitesse à 5 kilomètres ou moins.
- 3Ajustez les vis. Si la courroie doit être desserrée, tournez les vis dans le sens des aiguilles d'une montre. Si la courroie doit être serrée, tournez les vis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Tournez chaque vis pas plus d'un quart de tour à chaque fois.
- Ajustez chaque vis le même nombre de tours.
- Si la courroie doit être centrée vers la droite, serrez la vis de droite.
- Si la courroie doit être centrée vers la gauche, serrez la vis de gauche.
- 4Continuez à ajuster jusqu'à ce que la courroie ne glisse pas et soit au centre. Il doit être centré entre les deux planches et serré jusqu'à ce que la courroie ne glisse pas.
Si la courroie doit être desserrée, tournez les vis dans le sens des aiguilles d'une montre.
Méthode 2 sur 2: réglage lorsque le tapis roulant est éteint
- 1Éteignez le tapis de course et débranchez-le du mur.
- 2Trouvez les vis nécessaires pour régler la courroie. Souvent, ils sont situés vers l'arrière près de l'axe du rouleau.
- La plupart des tapis roulants utilisent des vis hexagonales. Les vis hexagonales ont une tête à six faces et nécessitent une clé Allen ou une clé hexagonale.
- 3Ajustez les vis. Si la courroie doit être desserrée, tournez les vis dans le sens des aiguilles d'une montre. Si la courroie doit être serrée, tournez les vis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Tournez chaque vis pas plus d'un quart de tour à chaque fois.
- Ajustez chaque vis le même nombre de tours.
- Si la courroie doit être centrée vers la droite, serrez la vis de droite.
- Si la courroie doit être centrée vers la gauche, serrez la vis de gauche.
- 4Branchez le tapis roulant et voyez si la ceinture doit être ajustée.
- 5Continuez à ajuster jusqu'à ce que la courroie ne glisse pas et soit au centre. Il doit être centré entre les deux planches et serré jusqu'à ce que la courroie ne glisse pas. Chaque fois que vous réglez, éteignez le tapis de course et débranchez-le. Lorsque vous testez le tapis de course, branchez-le et allumez-le.
- Un outil pour ajuster les clés hexagonales pourrait être venu dans la boîte, sinon vous pouvez en obtenir un dans une quincaillerie.
- Lisez votre manuel. Votre manuel devrait contenir plus de détails sur le réglage de votre tapis de course.
- Les ceintures effilochées peuvent être dangereuses. S'il est effiloché, vous devez le remplacer.
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Questions et réponses
- Pourquoi la ceinture continue-t-elle de se déplacer vers la droite?Une mauvaise tension de la courroie est la cause la plus courante et la plus évidente de glissement, qui génère une chaleur indésirable.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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