Comment maintenir vos résultats de chirurgie plastique?
Les résultats finaux de votre chirurgie resteront les mêmes pendant de nombreuses années si vous pouvez maintenir un mode de vie sain.
De nombreux patients subissent une chirurgie plastique en supposant que c'est un moyen facile de corriger leurs préoccupations esthétiques. Cependant, à moins que les résultats ne soient maintenus, rien ne peut arrêter les effets des habitudes de vie, de la génétique et du vieillissement. Les résultats peuvent durer toute une vie si les patients observent un équilibre entre les soins personnels et l'exercice régulier.
Méthode 1 sur 2: maintenir vos résultats
- 1Suivez les instructions post-opératoires de votre chirurgien plasticien.. La récupération peut être un défi, surtout lorsque vous avez un mode de vie actif. Après la chirurgie, il est important de suspendre vos activités quotidiennes pendant quatre à six semaines pour éviter les complications. Suivre les ordres de votre chirurgien pour commencer des exercices modérément légers vous permettra éventuellement de reprendre vos activités quotidiennes. Même si vous êtes généralement très actif, ralentissez avec une routine d'entraînement vigoureuse; faire de l'exercice léger facilitera le retour à la salle de sport après six semaines.
- 2Ayez une alimentation saine et faites de l'exercice régulièrement. Tout le monde sait que les aliments nutritifs et l'exercice quotidien se traduisent par une vie plus saine. Les résultats finaux de votre chirurgie resteront les mêmes pendant de nombreuses années si vous pouvez maintenir un mode de vie sain. Consommez des aliments riches en protéines et réduisez votre consommation de sucre. Les protéines aident au processus de guérison et peuvent être obtenues à partir de nombreuses sources, notamment le poisson, les viandes maigres, l'avoine, les œufs et les légumes. Un bon exercice vous aidera à maintenir un poids équilibré, tandis qu'un changement majeur de poids pourrait diminuer les résultats. L'exercice et le régime ne conservent pas seulement les résultats, ils peuvent également contribuer grandement à améliorer votre état de santé général.
- 3Brisez les mauvaises habitudes. Si vous avez des vices tels que fumer et boire de l'alcool, ceux-ci ont non seulement un impact sur les résultats de votre chirurgie plastique, mais peuvent également avoir un impact dangereux sur l'ensemble de votre système. Vous devez minimiser votre consommation d'alcool et de nicotine des semaines avant et après la chirurgie, car ces substances peuvent nuire à votre processus de guérison.
La chirurgie secondaire corrige les problèmes qui surviennent après votre chirurgie, comme les résultats déséquilibrés et asymétriques.
Méthode 2 sur 2: gérer des résultats décevants
- 1Planifiez une consultation avec votre chirurgien plasticien. Grâce à leurs années de compétence et à une formation approfondie, vos chirurgiens peuvent facilement identifier vos besoins et peuvent créer un plan chirurgical à long terme adapté à vos besoins.
- 2Comprenez que les résultats varient. Dans certains cas, le résultat d'une procédure cosmétique ne se déroulera pas comme prévu. Les chirurgiens font beaucoup d'efforts pendant la chirurgie et travaillent dur pour s'assurer que vous en avez pour votre argent. Cependant, plusieurs facteurs peuvent affecter les résultats finaux.
- 3Optez pour une chirurgie secondaire. La chirurgie secondaire corrige les problèmes qui surviennent après votre chirurgie, comme les résultats déséquilibrés et asymétriques.
- 4Envisagez une chirurgie de révision. La chirurgie de révision, cependant, entre en pratique pour restaurer, améliorer ou corriger les problèmes de votre chirurgie initiale. Cette procédure est souvent utilisée si vous avez des implants mal alignés ou rompus après une procédure d'augmentation mammaire. Puisqu'il faudra du temps pour que vos résultats finaux se stabilisent, vous ne devez pas planifier une chirurgie de révision pendant votre convalescence.
- La chirurgie plastique n'est pas une solution unique. Il s'agit d'une procédure utilisée pour améliorer les zones clés de votre corps dans les cas où le régime alimentaire et l'exercice sont insuffisants. Le maintien des résultats est un engagement à long terme que vous devez suivre pour garantir le meilleur résultat possible.
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