Comment guérir après une chirurgie plastique?
Pour bien guérir après une chirurgie plastique, il est important de reprendre lentement votre routine habituelle, car votre corps sera meurtri et enflé pendant plus d'une semaine. Vous risquez de saigner ou de vous casser une incision si vous recommencez à vous engager dans des activités stressantes comme l'exercice. Essayez de suivre le plan de récupération de votre chirurgien aussi étroitement que possible en prenant des médicaments et du glaçage ou en élevant certaines zones pour diminuer l'enflure. Vous devriez également boire beaucoup de liquides et avoir une alimentation équilibrée pour donner à votre corps les nutriments dont il a besoin pour guérir rapidement. Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, comme comment développer un système de soutien pour vous aider émotionnellement pendant que vous guérissez, lisez la suite!
Apprendre à guérir après une chirurgie plastique est une étape importante pour obtenir les résultats souhaités après avoir quitté la salle d'opération.
Bien que les procédures de chirurgie plastique soient généralement facultatives, il est tout aussi important de suivre des directives précises pour un rétablissement facile et rapide. Si les patients ne suivent pas les instructions du médecin et ne prennent pas soin d'eux-mêmes après une intervention chirurgicale, des complications telles que des infections, une réouverture des incisions et un gonflement accru peuvent survenir. De plus, parce que les patients attendent avec impatience les résultats des procédures de chirurgie plastique, ils ne parviennent souvent pas à se préparer à ce qu'ils ressentiront et à ce qu'ils ressentiront au cours des premiers jours et semaines du processus de guérison. Apprendre à guérir après une chirurgie plastique est une étape importante pour obtenir les résultats souhaités après avoir quitté la salle d'opération.
Partie 1 sur 2: suivre les étapes médicales pour guérir
- 1Sachez à quoi vous attendre en termes de récupération. Certaines procédures de chirurgie plastique ne prennent que des jours pour se remettre (les plus mineures), tandis que d'autres prennent des semaines, voire des mois. Il est important de parler à votre chirurgien plasticien avant l'intervention pour savoir à quoi vous attendre en termes de récupération. Cela aura probablement un impact sur de nombreuses autres sphères de votre vie, telles que votre vie professionnelle et votre capacité à sortir avec des amis, il est donc important de pouvoir planifier cela.
- 2Adhérez au plan de récupération de votre chirurgien plasticien. Il est essentiel que vous suiviez les instructions spécifiques de récupération, qui peuvent inclure l'un des éléments suivants:
- Utilisation de médicaments pour contrôler la douleur et l'enflure et pour favoriser la guérison.
- Givrage de la zone touchée au besoin.
- Élever la zone touchée au besoin, pour diminuer l'enflure.
- Éviter l'exposition directe au soleil pendant la période de guérison.
- Utilisation efficace de «drains» (tubes), qui sont parfois insérés pour aider à drainer l'excès de liquide dans les phases de cicatrisation initiale, comme après une chirurgie esthétique des seins.
- Suivez les instructions de votre médecin pour savoir comment utiliser efficacement le drain, ce qui devrait inclure la fréquence de vidange du drain et si le liquide sortant doit être mesuré.
- Assister aux rendez-vous de suivi en temps opportun.
- Afin d'assurer une cicatrisation optimale des plaies et de s'assurer qu'aucune complication ou infection ne se développe, il est important que votre médecin vérifie les choses et reçoive son avis professionnel. De cette façon, s'il y a des problèmes de guérison, ils peuvent être traités et résolus afin qu'ils ne deviennent pas un problème plus tard.
Comment soigner les cicatrices de la chirurgie plastique? - 3Consultez votre médecin au sujet de l'utilisation des médicaments. Il est essentiel d'informer votre médecin de tous les médicaments ou suppléments que vous prenez régulièrement. Certains médicaments, comme les anticoagulants ou l'aspirine, peuvent nuire à la guérison et en fait augmenter les saignements et l'enflure. Il existe également des remèdes naturels et des suppléments qui peuvent être préoccupants.
- Tant que vous divulguez tout ce que vous prenez à votre médecin, il peut évaluer l'innocuité de votre traitement médicamenteux et s'assurer que rien n'entre en conflit avec la cicatrisation des plaies ou n'aggrave le saignement.
- Le médecin vous dira quels médicaments doivent être arrêtés avant la chirurgie, quand ils doivent être arrêtés et quand recommencer. En outre, d'autres médicaments peuvent devoir être poursuivis tout au long de la chirurgie.
- 4Soyez prudent et laissez à votre corps le temps de récupérer. Par exemple, n'essayez pas de reprendre votre routine habituelle ou d'être trop actif trop tôt après une chirurgie plastique. Le surmenage peut entraîner des complications et ralentir le processus de guérison.
- Ne faites pas d'exercice tant que votre médecin ne vous a pas dit que vous pouviez revenir à votre niveau normal d'activité physique. Faire de l'exercice trop tôt peut prolonger la guérison en provoquant un gonflement ou des saignements, ou une incision qui se décompose.
- Lorsque vous apprenez à guérir après une chirurgie plastique, ne vous fâchez pas si vous êtes contusionné ou enflé pendant une semaine ou plus après votre intervention. Les temps de guérison de la chirurgie plastique varient pour chaque procédure et chaque patient.
Prendre soin de vous des semaines et même des mois avant la chirurgie plastique avec une bonne nutrition vous aidera à guérir plus rapidement.
Partie 2 sur 2: suivre d'autres stratégies de guérison
- 1Planifiez votre processus de guérison avant l'intervention en mangeant correctement et en vous reposant suffisamment. Prendre soin de vous des semaines et même des mois avant la chirurgie plastique avec une bonne nutrition vous aidera à guérir plus rapidement.
- Assurez-vous également de boire beaucoup de liquides et d'avoir une alimentation équilibrée après la chirurgie pour aider votre corps à obtenir les nutriments dont il a besoin pour se rétablir rapidement.
- Arrêtez de fumer pour accélérer le processus de guérison.
- 2Gérez vos attentes. La chirurgie plastique est généralement pratiquée dans l'espoir de modifier son apparence. Cependant, il est important de noter qu'une «amélioration» perçue de l'apparence n'équivaudra pas à la perfection. Il n'y a pas grand-chose à faire chirurgicalement pour changer d'apparence, donc si vous vous attendez à la perfection, vous vous exposerez à la déception.
- Veillez à ne pas avoir d'espoirs irréalistes de chirurgie plastique ou de changement anticipé.
- Certaines personnes recherchent par inadvertance la chirurgie plastique dans l'espoir que cela «résoudra des problèmes» dans d'autres domaines de leur vie - par exemple, dans l'espoir que cela puisse sauver une mauvaise relation, aider leurs perspectives de carrière, les amener à être plus populaires dans leur cercle. d'amis, ou les rendre plus attrayants sur la scène des rencontres.
- Il est important d'être honnête avec vous-même au sujet de vos attentes pour la chirurgie, ainsi que des raisons pour lesquelles vous la faites afin de ne pas trop espérer et d'être déçu.
Planifiez votre processus de guérison de la chirurgie plastique avant votre intervention chirurgicale en mangeant correctement les aliments et en vous reposant suffisamment au lit. - 3Recherchez le soutien de votre famille et de vos amis. Votre famille et vos amis peuvent être un soutien moral important, en particulier pendant les premières étapes de la guérison. Vous pouvez avoir de la douleur, des difficultés à accomplir les tâches ordinaires à la maison et / ou des sentiments potentiels de déception, car les résultats positifs de votre chirurgie ne seront souvent pas pleinement visibles tant que la guérison n'aura pas eu lieu, potentiellement des mois plus tard. (En d'autres termes, la chirurgie plastique a tendance à être pire avant qu'elle ne soit meilleure, car votre corps a besoin de guérir les plaies et de se débarrasser de l'enflure, donc le soutien pendant cette période est essentiel).
- Selon l'ampleur de la chirurgie que vous avez subie, vous pouvez avoir des restrictions d'activité pour la première fois que vous vous rétablissez. Si tel est le cas, votre famille et vos amis peuvent vous aider dans les tâches de la vie quotidienne que vous ne pouvez pas accomplir.
- Ils peuvent également vous chouchouter en préparant des repas ou en répondant à vos besoins et en vous aidant à vous sentir moralement soutenu pendant ce qui peut être une période difficile.
Lisez aussi: Comment choisir un chirurgien plasticien?
Questions et réponses
- Comment soigner les cicatrices de la chirurgie plastique?Planifiez votre processus de guérison de la chirurgie plastique avant votre intervention chirurgicale en mangeant correctement les aliments et en vous reposant suffisamment au lit. Pour plus d'informations, veuillez suivre les précautions de votre chirurgien esthétique.
- Puis-je boire de l'alcool après une chirurgie?Non, il est dangereux de boire de l'alcool après une intervention chirurgicale. Cette habitude, comme fumer ou boire, peut retarder le processus de guérison. De plus, la consommation d'alcool rendra votre sang plus fluide. L'affaiblissement de votre sang peut entraîner des complications de santé supplémentaires telles que des infections prolongées, car l'alcool peut diminuer l'efficacité du système immunitaire de votre corps.
Questions sans réponse
- J'ai fait faire la procédure sur mon épaule. Cela fait trois semaines depuis l'opération et je guéris bien. J'ai un peu de drainage où étaient les points de suture. Est-ce normal?
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