Comment se débarrasser d'une mycose à la maison?

À cause des pertes vaginales qui sont jaunes — Depuis l'âge de 9 ans, je pense que j'ai une infection à levures, à cause des pertes vaginales qui sont jaunes et qui sentent, mais qui démangent ou brûlent rarement, est-ce une infection à levures?

Les infections à levures, également appelées candidose, sont causées par un champignon appelé Candida albicans et peuvent survenir dans la bouche, le vagin, la peau, l'estomac ou les voies urinaires. Les mycoses vaginales sont très fréquentes, en particulier chez les femmes. De plus, les personnes dont le système immunitaire est affaibli courent un risque élevé d'infections à levures vaginales et orales. La plupart des infections à levures peuvent être traitées à domicile, mais vous devriez consulter un médecin s'il s'agit de votre première infection ou si vos symptômes ne disparaissent pas avec le traitement.

Méthode 1 sur 5: utiliser des traitements OTC

1
Surveillez les symptômes d'une infection à levures. Votre risque d'infection à levures peut augmenter si vous prenez des antibiotiques ou si vous êtes enceinte, en surpoids, diabétique ou si votre système immunitaire est affaibli. Les symptômes de la candidose peuvent inclure:
- démangeaisons, irritation, douleur ou sensation de brûlure dans la région vaginale
- une décharge blanche et grumeleuse sans odeur
- éruptions cutanées, plaques et cloques dans l'aine
2
Utilisez des crèmes antifongiques en vente libre. Votre médecin peut vous prescrire un médicament antifongique pour aider à guérir l'infection ou vous conseiller d'utiliser un médicament en vente libre (OTC). Une véritable infection à levures est causée par un champignon, les crèmes antifongiques en vente libre sont donc l'un des traitements les plus couramment utilisés.
- Si vous ne vous améliorez pas dans les 3-4 jours, appelez votre médecin pour obtenir des conseils.
- N'utilisez PAS de produits en vente libre si vous êtes enceinte ou si vous avez eu des infections récurrentes. Consultez votre médecin pour obtenir de l'aide pour traiter votre infection à levures.
- Assurez-vous d'utiliser une crème antifongique spécifiquement commercialisée pour une utilisation comme traitement des infections à levures. D'autres crèmes antifongiques peuvent ne pas être formulées pour une utilisation autour de la zone vaginale.
- Les crèmes en vente libre sont utilisées pendant un à sept jours. Suivez les instructions sur l'emballage pour savoir à quelle fréquence cette crème doit être utilisée.
3
Achetez un suppositoire vaginal en vente libre. Comme une crème antifongique, un suppositoire vaginal en vente libre traite l'infection en entrant en contact direct avec le champignon qui la cause. Les ingrédients peuvent varier un peu, mais contiennent généralement des médicaments antifongiques comme le clotrimazole, le butoconazole, le miconazole ou le tioconazole.
- Les suppositoires en vente libre sont également disponibles sous forme de traitements d'un à sept jours. Lisez les instructions fournies avec le suppositoire pour savoir à quelle fréquence vous devez l'utiliser et comment l'insérer correctement.
- Le suppositoire est généralement conique, en forme de tige ou en forme de coin, et ils sont insérés directement dans le vagin.
4
Prenez un médicament oral en vente libre. Les comprimés oraux en vente libre existent, mais ils ne sont pas aussi courants que les traitements topiques et peuvent ne pas être aussi efficaces contre les infections plus fortes. Consultez votre médecin avant d'essayer un nouveau médicament, car certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires lorsqu'ils sont pris avec d'autres médicaments, herbes ou suppléments.
- Lisez l'étiquette de l'emballage pour déterminer le dosage et la fréquence corrects. Le traitement par comprimé oral en vente libre dure généralement de un à sept jours.
- Ces comprimés sont constitués d'un médicament antifongique qui peut être ingéré sans danger.
- Évitez de trop utiliser les antibiotiques, car ils peuvent tuer les bonnes bactéries qui contrôlent normalement Candida.
5
Appliquez une crème anti-démangeaisons en vente libre. Les médicaments anti-démangeaisons doivent être appliqués uniquement autour de la vulve mais pas à l'intérieur du vagin. Les crèmes vaginales peuvent être combinées avec des corticostéroïdes à faible concentration pour réduire l'inflammation et les démangeaisons et sont généralement livrées avec un applicateur pour mesurer avec précision la quantité de crèmes utilisées.
- Consultez votre médecin avant d'utiliser des crèmes en vente libre.
- Les crèmes sont plus épaisses que les lotions, mais elles peuvent fuir, alors pensez à utiliser une serviette hygiénique ou un protège-slip. Mais n'utilisez pas de tampon car il absorbera la crème et diminuera son efficacité.
- Une crème anti-démangeaisons ne traitera pas l'infection, mais elle soulagera les démangeaisons, l'irritation et l'inconfort général associés aux infections à levures. Il doit être utilisé avec une crème antifongique, un suppositoire vaginal ou un comprimé oral.
- Utilisez uniquement une crème anti-démangeaisons formulée pour la zone vaginale. D'autres crèmes anti-démangeaisons pourraient perturber l'équilibre du pH de la zone, aggravant ainsi l'infection.

Rien ne fonctionne pour m'en débarrasser — Je souffre d'une infection à levures et rien ne fonctionne pour m'en débarrasser.

Méthode 2 sur 5: changer votre régime alimentaire

1
Évitez certains aliments et boissons. Suivre un régime alimentaire peut aider à réduire l'apparition des bactéries responsables des infections à levures. Les experts suggèrent d'éviter l'alcool, les aliments et les boissons sucrés, y compris les édulcorants artificiels, les glucides raffinés et les aliments à forte concentration de levure.
- Certains produits laitiers, comme le fromage et le beurre, peuvent également contribuer à la candidose, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
- Si vous avez sucre dans le sang ou n'êtes pas sûr de quels aliments vous devriez éviter, demandez à votre médecin ou une diététiste pour vous aider à venir avec un plan d'alimentation personnalisé.
2
Prenez un supplément de vitamine C. La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est un antioxydant naturel important qui aide à promouvoir la fonction immunitaire. La vitamine C peut être prise comme complément alimentaire avec une dose recommandée de 500 à 1000 mg divisée en deux ou trois fois par jour. Vous pouvez également ajouter des aliments riches en vitamine C à votre alimentation quotidienne. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments de vitamine C si vous prenez des médicaments immunosuppresseurs ou si vous avez un système immunitaire affaibli. Cependant, les sources naturelles de vitamine C n'ont aucun effet secondaire. Les bonnes sources naturelles de vitamine C sont:
- poivrons rouges ou verts doux
- les agrumes tels que les oranges, les pomelos, les pamplemousses, les citrons verts ou les jus d'agrumes non concentrés.
- épinards, brocoli et choux de Bruxelles
- fraises et framboises
- tomates
- mangue, papaye et cantaloup
3
Incluez un supplément de vitamine E. La vitamine E est un antioxydant qui renforce le système immunitaire et peut être efficace si votre infection à levures est causée par un système immunitaire affaibli. La posologie recommandée pour les adultes est de 15 mg par jour. La vitamine E peut être trouvée dans des aliments tels que:
- les huiles végétales
- amandes
- cacahuètes
- noisettes
- graines de tournesol
- épinard
- brocoli
4
Mangez des aliments contenant des acides gras oméga-3. Les acides gras essentiels peuvent aider à réduire l'inflammation et la sensation de brûlure souvent ressentie par les personnes atteintes d'infections à levures. Un mélange d'oméga-6, trouvé dans l'extrait d'onagre, et d'oméga-3, trouvé dans l'huile de poisson ou de lin, est recommandé. Prendre 2 cuillères à soupe d'huile par jour ou 1000 à 1500 mg en doses séparées, deux fois par jour. Les aliments riches en oméga-3 comprennent:
- des œufs
- haricots pinto, soja et pois aux yeux noirs
- Tofu
- saumon sauvage et sardines
- noix, amandes, graines de chia et graines de lin
- huile de canola, huile de poisson et huile de lin
5
Prenez des probiotiques. Les probiotiques sont une bactérie amicale qui se trouve couramment dans la muqueuse interne de votre intestin et de votre intestin, qui fonctionnent comme un antifongique pour garder les bactéries Candida sous contrôle tout en renforçant votre système immunitaire. Certaines études suggèrent également que le yogourt contenant des cultures de probiotiques actifs peut aider à prévenir les infections à levures. Voici quelques moyens d'augmenter votre consommation de probiotiques:
- Essayez de prendre des suppléments probiotiques avec une concentration de 1 à 10 milliards de bifidobactéries, jusqu'à deux fois par jour.
- Demandez à votre médecin avant de prendre des probiotiques si vous prenez des médicaments pour supprimer votre système immunitaire ou si vous prenez des antibiotiques.
- Mangez 8 oz (250 ml) de yogourt nature non sucré par jour pour aider à réduire les infections à levures.
- Vous pouvez également acheter un suppositoire vaginal probiotique pour aider à rétablir l'équilibre des bactéries dans votre vagin.

Pour vous débarrasser d'une infection à levures avec des traitements en vente libre, essayez d'utiliser une crème antifongique.

Méthode 3 sur 5: utiliser des remèdes maison

1
Mangez plus d'ail. L'ail est connu pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques, en raison d'un composé naturel appelé allicine. Envisagez de manger un clou de girofle cru par jour ou d'ajouter 2-3 clous de girofle écrasés aux repas. Pour les suppléments, prenez l'équivalent d'un clou de girofle par jour ou d'un comprimé qui équivaut à 4000 à 5000 mcg d'allicine.
- L'ail peut interagir avec un certain nombre de médicaments, y compris ceux utilisés pour traiter le VIH. L'ail peut également augmenter le risque de saignement chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli, les personnes prenant des anticoagulants et celles qui ont récemment subi une blessure ou ont subi une intervention chirurgicale. Consultez votre médecin avant d'utiliser des suppléments d'ail ou d'ail.
2
Boire de l'extrait d'échinacée. L'échinacée est une plante aux effets antiviraux et antioxydants qui stimulent la fonction immunitaire, réduisent l'inflammation et rétablissent l'équilibre hormonal. L'échinacée peut également être utile en association avec l'éconazole, un agent antifongique utilisé pour traiter les infections à levures, qui aide à réduire le taux de récidive des infections. Des études montrent que la prise de 2 à 9 ml de jus d'échinacée ou 1 tasse d'infusion de thé d'échinacée peut aider à contrôler et à gérer les infections à levures causées par la bactérie Candida.
- Pour faire une infusion de thé, il suffit de faire tremper un à deux grammes d'extrait de racine d'échinacée séchée ou d'extrait d'herbe dans de l'eau tiède pendant cinq minutes, puis filtrer et boire.
- L'échinacée peut interagir avec un certain nombre de médicaments, alors demandez à votre médecin avant de le prendre.
- Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires mineurs tels que des maux d'estomac, des nausées, des étourdissements et des yeux secs. Ne prenez pas d'échinacée à jeun.
- Ne prenez pas d'échinacée si vous souffrez de sclérose en plaques, de tuberculose, de troubles du tissu conjonctif, de leucémie, de diabète, du VIH ou du sida, de maladies auto-immunes ou de troubles hépatiques.
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Essayez un bain d'huile d'arbre à thé. L'huile d'arbre à thé est connue pour ses propriétés antivirales et antifongiques. Des études suggèrent que l'huile d'arbre à thé peut être efficace dans le traitement des infections vaginales à levures, mais l'application de l'huile d'arbre à thé directement sur le vagin n'est pas conseillée. Essayez plutôt de prendre un bain d' huile d'arbre à thé.
- Ajouter 10 à 15 gouttes d'huile d'arbre à thé dans un bain chaud et laisser tremper pendant 15 minutes. Répétez ce processus jusqu'à deux à trois fois par semaine. Cela peut aider à contrôler les infections vaginales à levures et à les empêcher de se reproduire.

Méthode 4 sur 5: prévenir une infection à levures

1
Pratiquez une bonne hygiène. Vous pouvez éviter d'avoir des infections récurrentes ou futures infections à levures en gardant votre région génitale propre et sèche. Voici quelques autres conseils d'hygiène qui peuvent vous aider à éviter les infections à levures:
- N'utilisez pas de savon dans la région génitale. Lavez la zone à l'eau tiède uniquement.
- Essuyez toujours de l'avant vers l'arrière lorsque vous allez à la salle de bain.
- Évitez d'utiliser des produits tels que des parfums, des sprays d'hygiène féminine ou des poudres sur la région génitale.
- Changez vos serviettes, coupes menstruelles et tampons toutes les deux à quatre heures
2
Portez des vêtements confortables. Évitez de porter des vêtements moulants, tels que des pantalons serrés, des leggings ou des collants. Ceux-ci peuvent provoquer une irritation et aggraver vos symptômes. En outre, évitez de porter des maillots de bain humides vêtements ou d'exercice pendant de longues périodes de temps et de sueur ou de lavage des vêtements mouillés après chaque utilisation.
- Portez des sous-vêtements en coton ou des collants au lieu de la soie ou du nylon, car ceux-ci peuvent augmenter la transpiration dans la région génitale, provoquant une irritation.
3

Évitez de vous doucher. Bien que certaines femmes croient que la douche vaginale aide à nettoyer et à rafraîchir la zone vaginale, le processus de douche vaginale peut aggraver une infection à levures. Les douches vaginales peuvent modifier l'équilibre naturel du pH à l'intérieur du vagin, irriter et endommager la peau et les muqueuses, que vous utilisiez des produits à base de plantes ou des produits médicaux. Les douches vaginales peuvent également augmenter votre risque d'infections vaginales, de maladie inflammatoire pelvienne et de provoquer des complications de grossesse.

Assurez-vous d'utiliser une crème antifongique spécifiquement commercialisée pour une utilisation comme traitement des infections à levures.

Méthode 5 sur 5: quand chercher un traitement médical

1
Consultez votre médecin la première fois que vous ressentez des symptômes d'infection à levures. Étant donné qu'une infection à levures peut partager des symptômes avec d'autres conditions, votre médecin doit fournir un diagnostic approprié. Au départ, ils peuvent vous recommander d'utiliser des traitements en vente libre pour traiter vos symptômes, ou ils peuvent plutôt vous prescrire un traitement plus fort.
- Votre médecin vous aidera à choisir la meilleure option de traitement pour vous.
2
Consultez votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas avec les traitements en vente libre. Si vos symptômes persistent ou s'aggravent avec le traitement, vous pourriez avoir besoin d'un traitement plus fort. Alternativement, vos symptômes peuvent avoir une cause différente. Heureusement, votre médecin peut vous donner un diagnostic approprié et vous prescrire un traitement pour vous aider.
- Ne continuez pas à utiliser vos traitements en vente libre plus de 5 à 7 jours sans consulter votre médecin.
3
Attendez-vous à ce que votre médecin prenne un échantillon vaginal ou fasse un examen vaginal. Dans la plupart des cas, votre médecin effectuera un prélèvement vaginal pour prélever un échantillon, qu'il enverra pour des tests de laboratoire. Le test confirmera si vous avez une infection à levures, ainsi que de quel type. Au lieu de cela, votre médecin voudra peut-être faire un examen vaginal pour rechercher d'autres signes d'infection.
- Votre médecin peut également discuter de vos facteurs de risque avec vous.
4
Parlez à votre médecin de la prise d'un médicament antifongique sur ordonnance. Ces médicaments sont plus puissants que ceux que vous pouvez acheter en vente libre. Votre médecin peut vous prescrire un traitement antifongique de courte durée à prendre pendant 3 à 7 jours. Comme autre option, votre médecin peut vous administrer un traitement antifongique à dose unique appelé fluconazole (Diflucan), que vous prenez habituellement une fois.
- Pour une infection sévère, votre médecin peut vous prescrire deux traitements à dose unique que vous prenez à 3 jours d'intervalle, ou il peut recommander un traitement de longue durée.
- Un traitement de courte durée peut inclure une pommade, une crème, des suppositoires ou des comprimés.
- Assurez-vous de prendre tous vos médicaments comme indiqué. Sinon, votre infection à levures peut réapparaître.
- Informez votre médecin si vous êtes enceinte, car les médicaments oraux ne conviennent pas pendant la grossesse. Cependant, les crèmes et les onguents peuvent être utilisés, à condition que votre médecin les approuve.

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Pas

Méthode 1 sur 5: utiliser des traitements OTC

Méthode 2 sur 5: changer votre régime alimentaire

Méthode 3 sur 5: utiliser des remèdes maison

Méthode 4 sur 5: prévenir une infection à levures

Méthode 5 sur 5: quand chercher un traitement médical

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