Comment traiter le muguet des mamelons?
Le muguet est une infection causée par le champignon candida albicans, ou levure comme on l'appelle plus communément. Bien que la levure soit naturellement présente dans votre corps, certains déséquilibres peuvent la rendre incontrôlable, entraînant le muguet. En règle générale, si vous avez le muguet sur vos mamelons, c'est parce que votre bébé a le muguet buccal et qu'il vous a été transmis par l'allaitement. Le muguet du mamelon peut être très douloureux, mais heureusement, il peut être guéri avec un traitement approprié.
Méthode 1 sur 4: traiter l'infection
- 1Demandez à votre médecin de vous prescrire une crème antifongique topique si vous souffrez de muguet des mamelons. La façon la plus simple de traiter le muguet est d'utiliser une crème sur ordonnance, donc si vous pensez l'avoir, prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin. Si votre médecin vous prescrit un antifongique topique, tel que la nystatine, le miconazole, le clotrimazole ou le violet de gentiane, suivez les instructions de votre médecin ou les instructions de l'étiquette sur la fréquence et le moment de son utilisation. A chaque prise, appliquez suffisamment de crème pour couvrir complètement vos mamelons.
- Si les instructions d'application de votre médecin sont différentes de celles figurant sur l'étiquette, donnez la priorité aux ordres donnés par votre médecin.
- Ne couvrez pas la zone avec un pansement ou tout autre type d'enveloppe, car cela peut augmenter les risques d'irritation de la peau. Cependant, vous pouvez porter vos vêtements habituels, y compris un soutien-gorge.
- Dans la plupart des cas, vous devrez appliquer la crème sur vos mamelons 4 à 8 fois par jour après avoir allaité pendant 14 jours.
- Certaines souches de candida peuvent être résistantes aux médicaments antifongiques topiques. Si vos symptômes ne s'atténuent pas au cours du traitement, demandez à votre médecin de vous recommander un autre médicament.
- 2Appliquez une crème antifongique azole pour une option OTC. Si vous ne pouvez pas vous rendre immédiatement chez le médecin ou si votre muguet n'a pas répondu à la crème sur ordonnance, vous pouvez utiliser une crème azolée en vente libre pour traiter votre muguet. Appliquez cette crème plusieurs fois par jour, surtout après les tétées. Si de la crème est toujours là la prochaine fois que vous vous préparez à allaiter, essuyez-la avec un mouchoir ou une serviette en papier avant d'allaiter.
- Ceux-ci peuvent être étiquetés comme une crème contre les infections à levures comme Monistat (miconazole) ou un antifongique comme Lotrimin (clotrimazole).
- Si vous avez commencé avec la crème sur ordonnance, terminez toute votre prescription avant de passer à une option en vente libre, sauf indication contraire de votre médecin.
- 3Demandez à votre médecin un médicament antifongique oral. Si les traitements topiques n'aident pas, l'utilisation d'un médicament antifongique oral peut être nécessaire. Votre médecin peut vous prescrire du fluconazole (Diflucan) si votre infection ne répond pas aux médicaments topiques. Vous commencerez probablement avec une dose élevée, telle que 200 à 400 mg, puis prendrez une dose plus faible de 100 à 200 mg par jour jusqu'à ce que l'infection disparaisse.
- Le kétoconazole est une autre option si le fluconazole n'aide pas.
- 4Suivez toute la durée de votre traitement, même si vos symptômes s'améliorent. Suivez les instructions sur l'étiquette ou les instructions de votre médecin concernant la durée d'utilisation du médicament. Sinon, l'infection pourrait réapparaître et il pourrait être plus difficile à traiter si le champignon développe une résistance au médicament que vous avez utilisé.
- Vos symptômes peuvent s'améliorer après environ 2-3 jours, mais cela peut prendre une semaine ou plus pour que l'infection disparaisse complètement.
- 5Essayez de prendre des suppléments avec votre médicament. Certains suppléments peuvent aider votre corps à combattre une infection à levures. Cependant, il est important de les utiliser en plus d'un traitement sur ordonnance ou en vente libre, et non à la place de celui-ci.
- Essayez de prendre des comprimés de Lactobacillus acidophilus comme indiqué sur l'emballage, par exemple. Les bactéries bénéfiques de ce probiotique se trouvent déjà naturellement dans votre corps et peuvent aider votre corps à corriger un déséquilibre de levure.
- Vous pouvez également essayer de prendre 250 mg d'extrait de pépins de pamplemousse par jour, car cela peut aider à empêcher la croissance de la levure.
- 6Consultez votre pédiatre pour vous renseigner sur les médicaments pour le muguet de votre bébé. Votre pédiatre vous recommandera probablement une suspension de nystatine ou un gel oral de miconazole. Ces médicaments devront être administrés par voie orale à l'aide d'un compte-gouttes. Le médecin vous donnera des instructions posologiques précises en fonction de l'âge et du poids de votre bébé, ou il vous conseillera de suivre les instructions posologiques sur l'étiquette du médicament.
- Ne donnez aucun médicament à votre bébé sans en parler d'abord à votre pédiatre.
- Le muguet étant très contagieux, il est important de traiter le muguet de votre bébé en même temps que le vôtre.
- Si un autre membre de votre famille a une infection à levures, y compris un érythème fessier, une infection vaginale à levures ou une mycose des pieds, traitez-la également en même temps.
Méthode 2 sur 4: soulager votre inconfort
- 1Offrez à votre bébé des tétées courtes et fréquentes pendant que vous avez le muguet. L'allaitement peut être extrêmement douloureux si vous avez le muguet, mais cela peut être plus facile si vous allaitez votre bébé pendant une période plus courte, mais plus fréquemment. Essayez également de commencer par le sein le moins douloureux, car votre bébé est susceptible de téter de ce côté plus longtemps.
- Par exemple, si vous nourrissez normalement votre bébé pendant 20 minutes toutes les 2 heures, essayez plutôt de le nourrir pendant 10 minutes toutes les heures.
- 2Utilisez de la glace pilée pour engourdir vos mamelons avant d'allaiter. Placez de la glace pilée dans un sac en plastique ou enveloppez-le dans une serviette en papier, puis appliquez la glace sur vos mamelons pendant environ 5 minutes avant d'allaiter. Cela peut aider à soulager une partie de la douleur que vous ressentez pendant l'allaitement.
- Jetez le sac ou les essuie-tout après les avoir utilisés sur vos mamelons; sinon, ils pourraient propager l'infection.
- N'appliquez pas de glace directement sur votre peau et ne la laissez pas plus de 5 à 10 minutes, car cela pourrait endommager votre peau.
- 3Tirez votre lait et offrez-le à votre bébé si l'allaitement est trop douloureux. Si vous en avez un, vous pouvez utiliser un tire-lait manuel ou électrique, ou vous pouvez même l'exprimer à la main si vous en avez besoin. Placez le lait dans un biberon ou une tasse et offrez-le à votre bébé pour éviter la douleur supplémentaire de l'allaitement.
- Évitez de congeler ce lait exprimé pour une utilisation ultérieure. La levure ne sera pas tuée en la congelant, il est donc possible de réinfecter votre bébé avec ce lait.
- Si même le pompage est trop douloureux, vous pouvez compléter l'alimentation de votre bébé avec du lait maternisé.
- 4Prenez un analgésique léger en vente libre pour aider à soulager votre douleur. La douleur causée par le muguet du mamelon peut parfois durer jusqu'à une heure après une tétée, mais elle peut être quelque peu atténuée par un analgésique léger comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène. Cependant, demandez à votre médecin ce qu'il est le plus sûr de prendre pendant que vous allaitez.
- Ne prenez pas d'aspirine pendant que vous allaitez. L'aspirine peut provoquer une maladie rare mais dangereuse appelée syndrome de Reye chez les nourrissons et les jeunes enfants, et on ne sait pas comment l'aspirine contenue dans votre lait maternel peut affecter votre bébé.
- 5Réduisez le sucre, la levure et les produits laitiers dans votre alimentation. Vous remarquerez peut-être que vos symptômes de muguet semblent s'aggraver lorsque vous mangez certains aliments, comme des friandises riches en sucre ou en glucides, des produits laitiers ou des aliments contenant de la levure, y compris la plupart des pains. Essayez d'éliminer ces aliments de votre alimentation - ou au moins réduisez-les - pour voir si cela aide à soulager votre inconfort pendant que vous combattez l'infection.
Astuce: les sucres en particulier semblent aggraver les symptômes du muguet, alors évitez les fruits, les jus, les desserts et autres friandises sucrées.
Méthode 3 sur 4: prévenir la propagation du muguet
- 1Lavez-vous fréquemment les mains à l'eau et au savon. C'est toujours une bonne pratique de se laver les mains fréquemment, mais si vous avez une infection contagieuse comme le muguet, c'est particulièrement important. Utilisez du savon et de l'eau pour vous laver les mains chaque fois que vous allaitez, changez la couche de votre bébé ou touchez vos seins.
- Séchez-vous les mains avec une serviette en papier et jetez-la pour éviter de propager l'infection à une serviette.
Conseil: lorsque vous prenez une douche ou un bain, utilisez votre propre serviette et ne partagez pas votre serviette avec d'autres membres de la famille. Vous devez également laver votre serviette après chaque utilisation pour éviter une nouvelle exposition à la levure.
- 2Utilisez de l'eau chaude et de l'eau de Javel pour laver tous vos vêtements. Réglez votre machine à laver sur le réglage le plus chaud et ajoutez de l'eau de Javel au cycle de lavage pour tuer la levure. Vous voudrez particulièrement faire attention lorsque vous laverez vos soutiens-gorge, coussins de soutien-gorge, chemises de nuit ou tout autre vêtement qui touche vos seins. Lorsque vous avez terminé, séchez les vêtements au réglage le plus chaud de votre sèche-linge ou suspendez-les au soleil pour les faire sécher. Assurez-vous que vos vêtements et sous-vêtements sont complètement secs avant de les porter.
- Si vous utilisez des couches lavables, vous devriez faire la même chose avec elles, surtout si votre bébé a un érythème fessier. Cependant, il peut être préférable de passer aux couches jetables jusqu'à ce que l'infection soit guérie.
- 3Portez des soutiens-gorge en coton et évitez les coussinets d'allaitement réutilisables. Un soutien-gorge en coton permettra à vos tétons de mieux respirer qu'un soutien-gorge en matière synthétique. Il est préférable d'éviter de porter des coussinets d'allaitement dans votre soutien-gorge, car ils ont tendance à retenir l'humidité.
- Si vous portez des serviettes hygiéniques pour contrôler les fuites, portez des serviettes jetables et changez-les souvent.
- 4Désinfectez tous les biberons, tétines ou jouets que votre bébé met dans sa bouche. Portez une attention particulière à tout ce que votre bébé met dans sa bouche et nettoyez-le dès que possible pour aider à prévenir la propagation de l'infection. Faites bouillir les biberons et les tétines, utilisez des sprays ou des lingettes désinfectants non toxiques sur les jouets durs, lavez les jouets en peluche à l'eau chaude et séchez-les à haute température.
- Si vous ne savez pas comment nettoyer un objet, versez de l'alcool, comme de la vodka à haute résistance, dans un flacon pulvérisateur et vaporisez généreusement les jouets de votre enfant. L'alcool s'évapore, mais d'abord, il assainit la surface. Laissez l'alcool sécher complètement avant de rendre l'article à votre enfant.
- 5Évitez d'utiliser des savons antibactériens. Pendant que vous combattez une infection par le muguet, il peut être tentant d'utiliser tous les produits qui tuent les germes. Cependant, les savons antibactériens peuvent tuer les bonnes bactéries qui peuvent aider à contrôler la levure, il est donc préférable d'utiliser plutôt du savon ordinaire.
- De plus, comme le candida est un champignon, les savons antibactériens ne seront pas efficaces pour guérir votre infection à levures.
Méthode 4 sur 4: identifier le muguet des mamelons
- 1Faites attention si vous avez des douleurs persistantes aux mamelons. Le muguet du mamelon peut provoquer une sensation de brûlure, des démangeaisons ou une douleur lancinante dans vos mamelons, et il peut même irradier profondément dans votre sein. Cette douleur peut survenir pendant ou après l'allaitement et peut durer jusqu'à une heure après avoir nourri votre bébé.
- Bien qu'une mauvaise prise du sein puisse souvent entraîner des douleurs pendant l'allaitement, la douleur due au muguet ne sera pas soulagée si vous changez de position d'allaitement ou si la prise du sein de votre bébé s'améliore.
Pointe: Vous pouvez avoir un risque accru de muguet si vous ou votre bébé avez pris des antibiotiques récemment. En outre, vous pouvez être plus susceptible si vous prenez un contraceptif oral ou des stéroïdes, ou si vos mamelons sont déjà fissurés.
- 2Notez si la douleur est dans un ou les deux seins. Étant donné que le muguet est si contagieux, il sera probablement transféré dans vos deux seins pendant que votre bébé tète. Si vous n'avez mal qu'à l'un de vos seins, il est peu probable que la cause en soit le muguet. Cependant, si la douleur persiste, vous devriez quand même consulter votre médecin.
- Si vos mamelons semblent aplatis, déformés ou blancs après l'allaitement, la douleur est probablement due à une mauvaise prise du sein.
- Si vous ne ressentez de la douleur que dans un sein, si vous avez de la fièvre ou si vous remarquez une tache rouge chaude sur votre sein, vous pouvez avoir une mastite, une infection douloureuse du tissu mammaire. Si vous pensez avoir une mammite, consultez immédiatement votre médecin.
- 3Examinez vos mamelons pour voir s'ils ont l'air rouges, brillants ou squameux. Si vous souffrez de muguet, vous remarquerez peut-être que l'apparence de vos mamelons a changé. En plus de la douleur, vos mamelons peuvent sembler anormalement rouges, ou ils peuvent sembler brillants, squameux ou même fissurés. Dans certains cas, vous pourriez également voir une éruption cutanée avec de petites cloques blanches.
- De plus, toute fissure ou autre dommage peut être particulièrement lent à guérir.
- 4Vérifiez si votre bébé a des plaques blanches sur ses joues ou ses gencives. Si vous avez le muguet des mamelons, votre bébé a très probablement un muguet buccal ou une infection à levures dans la bouche. Ouvrez doucement la bouche de votre bébé avec vos doigts et vérifiez à l'intérieur qu'il n'y a pas de taches blanches ou rouges qui ne disparaissent pas lorsque vous les frottez. Si vous pensez que votre bébé a le muguet, prenez rendez-vous avec un pédiatre dès que possible.
- Vous remarquerez peut-être également que votre bébé semble agité pendant ou entre les tétées, et il peut émettre un clic pendant qu'il tète.
- Soyez à l'affût des symptômes du muguet si vous êtes à risque de l'attraper. Vous pourriez être à risque si vous avez eu des lésions aux mamelons au début de l'allaitement, si vous avez utilisé des antibiotiques peu de temps après l'accouchement ou pendant la grossesse, si vous avez dû utiliser des antibiotiques sur une longue période, si vous avez eu une candidose vaginale, si vous utilisez régulièrement des coussinets d'allaitement ou si vous souffrez d' une maladie chronique., comme le VIH, l'anémie ou le diabète.
- Assurez-vous de traiter le muguet buccal de votre bébé en même temps que votre muguet du mamelon ou vous continuerez à propager l'infection d'avant en arrière.
- Consultez toujours votre pédiatre avant de donner à votre bébé tout type de médicament.
- Ne prenez pas d'aspirine pendant que vous allaitez.