Comment traiter la mammite?
Le moyen le plus simple de traiter la mammite est d'allaiter votre bébé aussi souvent que possible du côté affecté pour réduire votre inconfort et aider à éliminer l'infection. Vous voudrez également vous reposer autant que possible pour aider votre corps à combattre l'infection. En plus d'allaiter et de vous reposer, vous pouvez essayer d'autres remèdes maison, comme prendre des douches ou des bains chauds pour libérer les conduits obstrués ou apaiser le sein affecté en plaçant une feuille de chou vert dans votre soutien-gorge. Lorsque vous guérissez de la mammite, portez des vêtements amples pour ne pas irriter votre poitrine douloureuse. Pour apprendre plus de conseils de notre critique de médecine familiale, y compris quand demander de l'aide médicale, continuez à lire!
La mammite est une affection courante chez les femmes qui allaitent. Cette condition peut être causée par des vêtements serrés, des tétées manquées, un mauvais drainage des alvéoles ou une infection. Il n'affecte généralement qu'un seul sein à la fois et se traduit par un sein douloureux, dur et rouge. Cela peut rendre l'allaitement et le pompage très inconfortables, et certaines femmes peuvent même abandonner l'allaitement en conséquence. Si vous avez une mammite, vous pouvez faire plusieurs choses pour la traiter. Contactez d'abord votre médecin car la mammite peut provoquer une infection nécessitant un traitement médical. Ensuite, suivez les instructions de votre médecin pour les soins personnels et la gestion de la douleur.
Méthode 1 sur 3: chercher de l'aide médicale
- 1Appelez votre médecin immédiatement si vous soupçonnez une mammite. La mammite est une condition médicale qui nécessite un diagnostic et un traitement appropriés. Si elle n'est pas traitée, la maladie peut s'aggraver et entraîner une infection grave du corps entier, qui pourrait nécessiter une hospitalisation pour être traitée. Appelez votre médecin si vous remarquez des symptômes de mammite, notamment:
- Symptômes pseudo-grippaux
- Fièvre
- Une bosse rouge, douloureuse et dure sur votre sein
- Courbatures
- Frissons
- Fréquence cardiaque rapide
- Malaise
- Des stries rouges et une peau brillante sur votre poitrine
- Sensation de brûlure pendant l'allaitement ou à d'autres moments
- Écoulement blanc provenant de vos mamelons, parfois teinté de sang.
- 2Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les tests de diagnostic. Si vous soupçonnez une mammite, votre médecin pourra effectuer des tests de diagnostic et des examens pour s'assurer que vous traitez le bon problème. En règle générale, le diagnostic de la mammite comprend un examen de vos antécédents médicaux, un examen physique et des tests diagnostiques tels que la culture ou la sensibilité.
- Souvent, un diagnostic peut être posé sans avoir à faire une culture complète.
- 3Suivez le traitement complet des antibiotiques prescrits. Votre médecin vous prescrira probablement une cure d'antibiotiques pour éliminer l'infection. Prenez un traitement antibiotique complet, même si vous commencez à vous sentir mieux. Ne pas terminer les antibiotiques peut rendre plus difficile le traitement des infections futures que vous contracterez.
- Les antibiotiques les plus couramment prescrits pour la mammite comprennent la dicloxacilline, l'amoxicilline-clavulanate et la céphalexine. Prenez les antibiotiques pendant 10 à 14 jours selon les instructions de votre médecin. Si le premier traitement antibiotique n'élimine pas l'infection, votre médecin peut vous prescrire un antibiotique plus puissant.
- Une petite quantité d'antibiotique peut pénétrer dans votre lait maternel. Consultez votre médecin ou votre sage-femme pour vous assurer que l'antibiotique est sans danger pour l'allaitement. Dans la plupart des cas, l'antibiotique ne provoquera que des selles molles légères chez votre bébé, mais cela devrait disparaître une fois que vous avez terminé le traitement antibiotique.
- 4Faites une échographie pour exclure un abcès. Dans certains cas, la mammite peut progresser et créer un abcès au sein. Lorsque cela se produit, votre médecin devra peut-être drainer et irriguer l'abcès. Si votre médecin soupçonne un abcès, il peut demander une échographie de votre sein pour en rechercher un.
Méthode 2 sur 3: utiliser des mesures d'auto-soins
- 1Allaitez votre bébé aussi souvent que possible. Faire circuler le lait dans vos seins aidera à éliminer l'infection et à réduire votre inconfort. Allaitez votre bébé aussi souvent que possible en commençant chaque tétée avec le sein affecté. Ne vous inquiétez pas du fait que le lait nuit à votre bébé. Votre lait maternel peut être bu sans danger pour votre bébé, même si vous avez une infection.
- Si vous ne pouvez pas allaiter, tirez ou tirez à la main un peu de lait à la place.
- Un bon positionnement pendant l'allaitement est également important pour vous assurer que vos seins sont entièrement vidés. Demandez à votre médecin, sage-femme ou consultante en allaitement des conseils sur la manière de positionner correctement votre bébé pendant l'allaitement.
- 2Dormez beaucoup et reposez-vous. La guérison d'une mammite nécessite beaucoup de repos. Si possible, arrêtez-vous du travail pour rattraper votre sommeil. Demandez à votre partenaire de prendre en charge certaines de vos tâches ménagères jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Vous pouvez également demander à un ami de confiance ou à un membre de votre famille de vous aider avec la garde d'enfants afin que vous puissiez faire une sieste pendant la journée.
- 3Boire beaucoup d'eau. Rester hydraté aidera votre corps à lutter contre l'infection et vous aidera également à vous assurer que vous pouvez répondre aux demandes d'allaitement de votre tout-petit. Buvez au moins 8 verres d'eau par jour.
- 4Utilisez des analgésiques en vente libre. La mammite peut être très douloureuse, mais la douleur est généralement gérable avec des analgésiques en vente libre, tels que l'acétaminophène ou le paracétamol (Tylenol) et l'ibuprofène (Advil). Suivez les instructions de dosage sur l'emballage ou demandez à votre médecin des instructions de dosage.
- Ne prenez pas d'aspirine pendant que vous allaitez. Ce médicament passe dans le lait maternel et n'est pas sans danger pour votre bébé.
Méthode 3 sur 3: apaiser les seins endoloris
- 1Prenez des douches chaudes. L'eau chaude se sentira bien sur vos seins et elle peut également aider à dégager les conduits obstrués. Prenez une douche chaude tous les jours et laissez l'eau couler sur vos seins.
- Vous pouvez également prendre un bain chaud et plonger vos seins dans l'eau pour les apaiser.
- 2Appliquez des compresses chaudes. Des compresses chaudes peuvent aider à soulager la douleur dans vos seins tout au long de la journée et à desserrer les conduits obstrués. Prenez un chiffon propre et maintenez-le sous l'eau courante tiède. Ensuite, essorez l'excès d'eau du chiffon et placez le chiffon chaud sur la zone douloureuse de votre sein. Laissez la compresse en place jusqu'à ce qu'elle refroidisse. Répétez au besoin pendant la journée.
- 3Placez une feuille de chou vert dans votre soutien-gorge. Les feuilles de chou vert crues et froides peuvent aider à apaiser les seins engorgés en réduisant l'engorgement. Prenez une tête de chou et retirez l'une des feuilles. Ensuite, insérez la feuille de chou dans votre soutien-gorge pour qu'elle berce votre poitrine. Laissez-y la feuille jusqu'à ce qu'elle ne soit plus froide. Répétez aussi souvent que nécessaire.
- 4Portez des vêtements amples. Les soutiens - gorge et les hauts serrés ne feront qu'irriter vos seins déjà tendres. Au lieu de cela, portez des soutiens-gorge amples et confortables ou des camisoles et des hauts pendant que vous souffrez de mammite.