Comment nettoyer et désinfecter pour le coronavirus?

Victor Verbeeck
Victor Verbeeck
• 11 min de lecture
Si vous prévoyez de mettre vos vêtements propres dans le panier immédiatement après les avoir lavés
Si vous prévoyez de mettre vos vêtements propres dans le panier immédiatement après les avoir lavés et séchés, nettoyez et désinfectez d'abord le panier.

Vivre à travers une pandémie mondiale comme l'épidémie de coronavirus COVID-19 peut être effrayant, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour prendre le contrôle et vous protéger, vous et votre famille. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, nettoyer et désinfecter régulièrement les surfaces fréquemment touchées est un élément important pour empêcher le virus de se propager, en particulier si vous ou quelqu'un de votre maison êtes malade. Nettoyez les surfaces de votre maison ou de votre lieu de travail tous les jours pour éliminer le virus, puis éliminez les traces restantes en appliquant une solution désinfectante approuvée par l'EPA. Lavez le linge soigneusement et souvent, surtout s'il a été en contact avec une personne malade. Et n'oubliez pas que l'un des meilleurs moyens de vous protéger et de protéger les autres est de vous laver les mains!

Méthode 1 sur 3: nettoyage et désinfection des surfaces très touchées

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    Nettoyez et désinfectez quotidiennement les surfaces très touchées de votre maison ou de votre espace de travail. Si une personne chez vous est malade ou a pu être exposée au coronavirus, il est particulièrement important de nettoyer et de désinfecter les surfaces avec lesquelles elle entre fréquemment en contact quotidiennement. Il est également essentiel de désinfecter les surfaces très touchées dans les zones utilisées par le grand public. Ceux-ci inclus:
    • Interrupteurs
    • Poignées de porte
    • Chaises
    • Comptoirs et dessus de table
    • Toilettes
    • Éviers et robinets
    • Des mains courantes
    • Télécommandes
    • Téléphones et tablettes
    • Claviers d'ordinateur
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    Mettez des gants en caoutchouc jetables. Les gants vous protégeront à la fois du virus et de tout nettoyant ou désinfectant agressif que vous pourriez utiliser. Si possible, utilisez des gants que vous pouvez jeter lorsque vous avez terminé pour éviter la contamination croisée.
    • Si vous portez des gants réutilisables, utilisez-les uniquement pour laver les surfaces qui ont été exposées au COVID-19 (comme les surfaces de la salle de bain qu'un membre de la famille malade utilise). Sinon, vous pourriez propager le virus sur des surfaces non contaminées.
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    Lavez la surface avec du savon et de l'eau pour éliminer la saleté et la saleté. Si une surface est visiblement sale, vous devrez la nettoyer avant de la désinfecter. Utilisez un produit de nettoyage domestique, tel que du savon à vaisselle et de l'eau ou un nettoyant tout usage, et essuyez la surface avec un chiffon ou une éponge. Rincez le nettoyant à l'eau claire et propre.
    • Passez l'aspirateur ou balayez les grosses particules de saleté avant de laver la surface.
    • Vérifiez l'étiquette du nettoyant pour vous assurer qu'il est sûr et adapté au type de surface que vous nettoyez et suivez attentivement les instructions d'utilisation.
    • Si vous nettoyez un appareil électronique, débranchez-le et mettez-le d'abord hors tension. Veillez à ne pas mettre d'eau ou de solution de nettoyage à l'intérieur des composants électroniques internes.

    Attention: le nettoyage et la désinfection ne sont pas la même chose. Nettoyer une surface ne tuera pas les bactéries et les virus, mais il en éliminera beaucoup. Nettoyer d'abord la surface permettra d'éliminer plus facilement les germes restants lorsque vous la désinfecterez.

    Vous devrez la nettoyer avant de la désinfecter
    Si une surface est visiblement sale, vous devrez la nettoyer avant de la désinfecter.
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    Essuyez la surface avec de l'eau de Javel diluée, de l'alcool ou un autre désinfectant approuvé par epa. Une fois la surface propre, utilisez une éponge propre, un chiffon, un chiffon ou une lingette désinfectante pré-humidifiée pour frotter toute la surface avec une solution désinfectante. Assurez-vous d'en utiliser une quantité généreuse, car la surface doit être visiblement mouillée pendant plusieurs minutes pour que la plupart des désinfectants fonctionnent. Gardez votre zone de travail bien ventilée et suivez les instructions sur l'étiquette de votre désinfectant.
    • Pour préparer une solution d'eau de Javel, utilisez 5 cuillères à soupe (74 ml) d'eau de Javel pour chaque 1 gallon (3,8 L) d'eau. Ne mélangez jamais l'eau de Javel avec de l'ammoniaque ou d'autres nettoyants ménagers, car cela peut créer des vapeurs toxiques.
    • Toute solution d'alcool contenant au moins 70% d'alcool isopropylique est également efficace pour tuer le coronavirus.
    • Vous pouvez consulter une liste complète de tous les désinfectants approuvés par l'EPA pour une utilisation contre le coronavirus ici: https://epa.gov/pesticide-registration/list-n-disinfectants-use-against-sars-cov-2.
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    Laisser le désinfectant reposer sur la surface aussi longtemps que recommandé. La plupart des désinfectants doivent rester sur une surface pendant plusieurs minutes afin de tuer les germes. Laissez le désinfectant agir pendant 3 à 5 minutes, ou pendant la durée recommandée sur l'étiquette, avant de l'essuyer ou de le rincer.
    • Certains désinfectants mettent plus de temps à agir que d'autres. Lisez l'étiquette et suivez attentivement les instructions.
    • Certains désinfectants, comme l'alcool isopropylique, s'évaporent et n'ont pas besoin d'être rincés ou essuyés.
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    Nettoyez toute saleté visible de vos appareils électroniques avec de l'alcool. Utilisez un chiffon imbibé d'alcool (au moins 70% d'alcool) ou vaporisez un désinfectant à base d'alcool sur un chiffon en microfibre et essuyez les appareils tels que les tablettes, les téléphones ou les claviers. Concentrez-vous sur la saleté évidente, les taches ou les empreintes digitales. Si possible, consultez les instructions du fabricant pour savoir comment nettoyer en toute sécurité l'appareil.
    • Évitez de faire pénétrer du liquide dans les composants internes de vos appareils. Si votre chiffon de nettoyage ou votre lingette laisse derrière vous du liquide, essuyez-le soigneusement avec un chiffon sec afin qu'il ne s'accumule pas.
    • Vous pouvez également acheter des housses essuyables pour protéger vos appareils et les rendre plus faciles à nettoyer.
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    Jetez vos gants et lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau. Lorsque vous avez terminé, retirez vos gants et jetez-les. Lavez-vous ensuite les mains pendant au moins 20 secondes avec du savon et de l'eau.
    • Se laver les mains aidera à éliminer les résidus chimiques du désinfectant ainsi que les virus restants.

Méthode 2 sur 3: laver les vêtements et autres tissus

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    Placez le linge sale dans un panier avec une doublure jetable. Mettez un sac poubelle ou une doublure en tissu lavable à l'intérieur de votre panier à linge ou panier à linge. Mettez le linge sale, les serviettes et les draps dans le panier immédiatement après utilisation afin qu'ils ne propagent pas potentiellement de virus dans votre maison.
    • Si vous ne pouvez pas mettre le linge directement dans votre panier, mettez-le dans un sac en plastique scellé jusqu'à ce que vous puissiez le faire.
    • Lorsque vous déplacez le linge, veillez à ne pas secouer les articles, car cela pourrait libérer des virus survivants dans l'air.
    Un chiffon ou une lingette désinfectante pré-humidifiée pour frotter toute la surface avec une solution
    Une fois la surface propre, utilisez une éponge propre, un chiffon, un chiffon ou une lingette désinfectante pré-humidifiée pour frotter toute la surface avec une solution désinfectante.
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    Mettez des gants jetables et un masque facial si le linge a été en contact avec une personne malade. Si vous lavez des vêtements, des serviettes, du linge de lit ou tout autre tissu qui a été en contact avec une personne atteinte de coronavirus, prenez des mesures supplémentaires pour vous protéger. Mettez des gants jetables pour minimiser le contact avec votre peau. Couvrez-vous le nez et la bouche avec un masque en tissu ou une écharpe pour éviter de respirer les particules du virus qui pourraient s'accrocher au tissu.
    • Si vous utilisez des gants réutilisables, utilisez-les uniquement pour manipuler du linge et d'autres articles qui ont été en contact avec le coronavirus.
    • Si possible, portez des lunettes de protection ou des lunettes de sécurité lors de la manipulation du linge d'une personne malade. Le virus pourrait pénétrer dans votre corps si vous touchez accidentellement vos yeux ou si des particules contaminées sont remuées lorsque vous déplacez les vêtements.
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    Lavez les articles sur le réglage le plus chaud qui ne leur nuira pas. Idéalement, vous devriez laver tous les articles potentiellement contaminés dans de l'eau chaude afin de tuer autant de virus que possible. Cependant, vous ne pourrez peut-être pas toujours le faire sans endommager l'élément. Vérifiez attentivement l'étiquette pour savoir à quel point vous pouvez faire chauffer l'eau en toute sécurité. Ajoutez un détergent à lessive adapté au type de tissu que vous lavez.
    • Si vous utilisez une doublure réutilisable dans votre panier, jetez-la dans le linge avec vos autres articles.
    • Alors que le CDC dit qu'il est normal de laver le linge d'une personne malade avec celui de tous les autres, vous souhaiterez peut-être séparer leur linge juste pour être en sécurité.
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    Séchez soigneusement votre linge. Mettez votre linge dans la sécheuse et faites-le sécher jusqu'à ce qu'il soit complètement sec. S'il n'est pas sûr de le mettre dans la sécheuse, posez-le à plat ou accrochez-le à une corde. Laissez-le sécher complètement avant de l'utiliser à nouveau.
    • Le séchage du linge à une température élevée peut aider à tuer les virus.
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    Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau lorsque vous avez terminé. Si vous portiez des gants pour faire la lessive, jetez-les dans une poubelle doublée. Lavez-vous immédiatement les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes.
    • Bien que le port de gants puisse vous aider à vous protéger contre le virus sur vos mains, vous devez tout de même vous laver les mains après avoir enlevé les gants.
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    Nettoyez et désinfectez votre panier ou panier à linge entre les utilisations. Retirez la doublure et lavez-la ou jetez-la, puis lavez le panier avec du savon ou un nettoyant tout usage. Essuyez-le ensuite avec un désinfectant approuvé par l'EPA.
    • Si vous prévoyez de mettre vos vêtements propres dans le panier immédiatement après les avoir lavés et séchés, nettoyez et désinfectez d'abord le panier.
De désinfecter les surfaces avec lesquelles elle entre fréquemment en contact quotidiennement
Si une personne chez vous est malade ou a pu être exposée au coronavirus, il est particulièrement important de nettoyer et de désinfecter les surfaces avec lesquelles elle entre fréquemment en contact quotidiennement.

Méthode 3 sur 3: garder vos mains propres

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    Lavez-vous fréquemment les mains avec du savon et de l'eau. Se laver les mains est l'un des meilleurs moyens de minimiser la propagation du coronavirus. Mouillez-vous les mains avec de l'eau courante froide ou tiède, puis faites-les mousser avec du savon. Assurez-vous de parcourir toutes les surfaces de vos mains, y compris le dos de vos mains, vos poignets et les espaces entre vos doigts. Frottez pendant au moins 20 secondes avant de rincer le savon à l'eau courante.
    • Pour vous assurer que vous vous lavez assez longtemps, essayez de chanter la chanson "Happy Birthday" pendant que vous vous lavez les mains.
    CONSEIL D'EXPERT

    Notre expert est d'accord: pour éviter la propagation de la maladie, lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes et utilisez un chiffon ou une serviette propre pour vous sécher les mains. Assurez-vous également de bien vous laver les mains, y compris entre vos doigts, sous vos ongles et jusqu'aux poignets.

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    Séchez-vous les mains avec une serviette propre et sèche. Vous pouvez également utiliser des serviettes en papier ou un séchoir à air. Si aucune de ces options n'est disponible, secouez l'excès d'eau de vos mains et laissez-les sécher à l'air.
    • Si quelqu'un dans votre maison est malade ou a pu être exposé au coronavirus, évitez de partager des serviettes ou d'autres objets personnels avec eux.
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    Utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool si le savon et l'eau ne sont pas disponibles. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains, la meilleure chose à faire est d'utiliser un désinfectant pour les mains. Choisissez-en un avec une teneur en alcool d'au moins 60%. Pomper une petite quantité de gel dans la paume d'une main, puis frotter vos mains ensemble jusqu'à ce que vous ayez recouvert toutes les surfaces des deux mains. Continuez à frotter jusqu'à ce que vos mains soient complètement sèches, ce qui prend généralement environ 20 secondes.
    • Le désinfectant pour les mains ne fonctionne pas aussi bien si vos mains sont visiblement sales. Si tel est le cas, essayez au moins de rincer d'abord la saleté de vos mains à l'eau courante, même si vous n'avez pas de savon.
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    Nettoyez-vous les mains après avoir touché des sources de contamination potentielles. Chaque fois que vous touchez quelque chose avec le coronavirus dessus, il y a un risque que vous soyez infecté si vous touchez vos yeux, votre nez ou votre bouche. Vous pourriez également le transmettre accidentellement à d'autres personnes. Lavez-vous ou désinfectez-vous les mains après avoir manipulé des surfaces très touchées en public, interagi avec des inconnus ou des personnes malades ou être allé aux toilettes. Vous devez également vous laver les mains:
    • Après s'être mouché, avoir toussé ou éternué
    • Après avoir touché vos animaux de compagnie ou d'autres animaux
    • Avant de préparer ou de manipuler des aliments
    • Avant et après avoir soigné une autre personne, comme une personne malade ou un enfant
    • Après avoir touché des ordures ou une poubelle

Mises en garde

  • Si vous utilisez des lingettes désinfectantes, jetez chaque lingette après l'avoir utilisée. Ne réutilisez pas les lingettes sur plusieurs surfaces.
Lisez aussi: Comment tester la maladie de Lyme?

Questions et réponses

  • Comment puis-je désinfecter le papier? Je dois envoyer un mot de remerciement et du papier-monnaie à un voisin pour avoir observé mes animaux de compagnie récemment. Je veux m'assurer que ce que j'envoie ne sera porteur d'aucun coronavirus.
    Tout d'abord, traitez toutes les livraisons comme si elles pouvaient être contaminées. Deuxièmement, prenez des précautions avant de manipuler vos enveloppes ou vos boîtes de livraison. Selon les recherches du NIH, le coronavirus peut rester sur les surfaces en papier jusqu'à 72 heures et, par conséquent, vous voudrez peut-être laisser vos colis reposer à l'extérieur pendant cette période avant de les toucher. Il en va de même pour le papier-monnaie. Évitez de l'utiliser ou laissez-le reposer pendant 72 heures avant de le manipuler.

Lisez aussi:

  1. Coronavirus (COVID-19): Foire aux questions et réponses
  2. Comment faire du désinfectant pour les mains?
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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