Comment trouver un hypnothérapeute?
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Un hypnothérapeute fiable et professionnel aura un bureau professionnel, une expérience approfondie de l'hypnose et des preuves du succès de ses clients précédents.
Choisir le bon hypnothérapeute peut être délicat. Il existe de nombreux programmes non agréés pour obtenir un diplôme sans la bonne quantité de formation. Cela dit, il existe également de nombreux hypnothérapeutes utiles, professionnels et bien formés. Il est important de faire des recherches solides avant de choisir le bon hypnothérapeute pour vous.
Partie 1 sur 3: trouver un hypnothérapeute
- 1Obtenez une référence personnelle. Demandez à quelqu'un en qui vous avez confiance, comme un ami ou un membre de la famille, s'il a lui-même consulté un hypnothérapeute ou s'il connaît quelqu'un qui l'a fait.
- 2Demandez une recommandation professionnelle d'une entreprise similaire. Votre médecin, chiropraticien, psychologue, dentiste ou autre professionnel de la santé peut être en mesure de vous recommander un hypnothérapeute qualifié. Ils travailleront également avec une certaine connaissance de vos antécédents médicaux qui peuvent les aider à recommander un hypnothérapeute spécialisé dans votre état.
- 3Recherchez un hypnothérapeute en ligne. Le Registre Général d'Hypnothérapie et la Société Européenne d'Hypnose Clinique sont de bons endroits pour commencer une recherche.
- Visitez une demi-douzaine de sites Web. Un site Web personnel d'hypnothérapeutes peut vous donner une bonne idée de ce qu'ils sont, s'ils se spécialisent ou non dans quelque chose en particulier, et vous donner un aperçu de leurs méthodes et de leurs antécédents.
- Vérifiez s'ils ont des témoignages d'anciens patients.
- Assurez-vous que le site répertorie les informations d'identification des hypnothérapeutes.
Un hypnothérapeute pourrait-il m'aider à gérer la douleur causée par le zona? - 4Vérifiez auprès de votre assurance. Si vous avez une assurance qui couvre la santé mentale, vous pouvez les appeler directement et demander des médecins ou d'autres personnels médicaux de votre réseau qui pratiquent l'hypnose.
- Vous pouvez également accéder à ces informations sur le site Web de votre compagnie d'assurance.
- Appelez votre association psychologique d'État ou votre association de conseil d'État et demandez les noms de psychologues agréés ou de conseillers professionnels agréés qui mentionnent l'hypnose comme l'une de leurs spécialités.
- 5Envisagez un rendez-vous à distance si nécessaire. Lorsqu'il s'agit de votre santé, la qualité plutôt que la commodité est toujours la voie à suivre. Si vous rencontrez des difficultés pour trouver un hypnothérapeute qualifié dans votre région immédiate, élargissez votre rayon de recherche pour inclure d'autres villes ou quartiers voisins.
Partie 2 sur 3: vérification des informations d'identification
- 1Renseignez-vous sur l'accréditation. Il n'y a pas de programmes accrédités dans les grandes universités spécialisées en hypnothérapie. Au lieu de cela, de nombreux hypnothérapeutes ont des diplômes dans d'autres domaines comme la médecine, la dentisterie ou le conseil et ont suivi une formation supplémentaire en hypnothérapie.
- Vérifiez s'ils ont une formation dans un autre domaine comme la médecine, la psychologie ou le travail social.
- Méfiez-vous des soi-disant docteurs en hypnothérapie. S'ils n'ont pas de diplôme dans un autre domaine médical, ils peuvent avoir obtenu leur doctorat d'une université non accréditée.
- Un hypnothérapeute fiable et professionnel aura un bureau professionnel, une expérience approfondie de l'hypnose et des preuves du succès de ses clients précédents.
- 2Vérifiez si le thérapeute est membre d'une organisation professionnelle. La Société européenne d'hypnose clinique (ASCH) ou le Conseil européen des examinateurs hypnotiseurs (ACHE) sont deux organisations qui exigent que les membres répondent à des normes de formation élevées et possèdent les qualifications appropriées.Par exemple, si vous souffrez de maux de dos chroniques, essayez de trouver un hypnothérapeute qui est également un chiropraticien ou un médecin généraliste.
- 3Examinez les notes et les critiques. Des sites comme Yelp, le Better Business Bureau ou healthgrades.com auront un classement par étoiles et offriront des avis de patients qui peuvent vous aider à avoir une meilleure idée de ce qu'est le thérapeute et du niveau de satisfaction de ses patients.
- 4Faites correspondre la spécialisation d'un fournisseur à vos besoins. L'hypnothérapie peut être un traitement efficace contre le stress et l'anxiété. Il peut également bénéficier aux personnes souffrant de douleurs chroniques, de bouffées de chaleur et de maux de tête fréquents. La plupart des thérapeutes listeront leurs spécialités sur leurs sites Web, mais vous devriez également appeler et leur demander s'ils ont de l'expérience dans le traitement de vos symptômes particuliers.
- Par exemple, si vous souffrez de maux de dos chroniques, essayez de trouver un hypnothérapeute qui est également un chiropraticien ou un médecin généraliste.
Partie 3 sur 3: assister à une consultation
- 1Poser beaucoup de questions. De cette façon, vous donnez au thérapeute une chance d'en savoir plus sur vous. Vous aurez également une idée de la capacité de l'hypnothérapeute à être à l'écoute de vos besoins.
- Combien de temps ont-ils suivi une formation?
- Depuis combien de temps pratiquent-ils?
- Le thérapeute devrait être capable de vous expliquer la différence entre des choses comme la transe formelle et informelle et quels sont les niveaux de conscience.
- 2Dites au thérapeute les résultats que vous recherchez. L'hypnothérapeute doit être en mesure de vous communiquer clairement un plan de traitement initial en fonction de vos symptômes.
- Soyez clair sur ce que vous espérez réaliser. «Je veux arrêter de fumer» ou «Je voudrais éliminer les douleurs chroniques dans mes articulations».
- Ils devraient également vous poser des questions sur vos antécédents médicaux ou toute expérience antérieure avec l'hypnothérapie.
Votre médecin, chiropraticien, psychologue, dentiste ou autre professionnel de la santé peut être en mesure de vous recommander un hypnothérapeute qualifié. - 3Comparer les prix. Lorsque vous allez en consultation, n'oubliez pas que vous interviewez l'hypnothérapeute pour voir s'il vous convient.
- Assurez-vous de vous sentir bien accueilli par l'hypnothérapeute.
- Le bureau était-il propre et le personnel sympathique?
- Faites quelques consultations pour vous assurer de trouver la bonne personne.
- 4Faites confiance à votre instinct. Si vous vous sentez excité ou que vous vous sentez bien de continuer, allez-y et prenez rendez-vous.
- Assurez-vous de connaître leur approche et de vous sentir à l'aise avec elle. Renseignez-vous sur les tarifs ou les prix et sur le nombre de visites qu'il faut généralement pour traiter votre problème.
- 5Pensez à la tarification. L'hypnothérapie est parfois couverte par une assurance mais elle varie. Vérifiez votre plan avant de prendre rendez-vous pour être sûr.
- Si votre assurance le couvre, la quote-part peut aller de 22€ à 37€ dollars par visite.
- Sans assurance un rendez-vous hypnothérapeute peut coûter de 37€ à 210€
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Questions et réponses
- Le fait d'être hypnotisé peut-il m'aider à retrouver un objet que j'ai perdu ou égaré?Non, l'hypnose ne va pas vraiment aider avec ça.
- Combien de temps faut-il pour perfectionner l'hypnose?Pour certaines personnes, cela prend des années. L'hypnose ne fonctionne que sur des personnes attentives et disposées à écouter les commandes de quelqu'un d'autre. La plupart des hypnoses sont utilisées sur des personnes qui ne sont pas du tout attentives. C'est la raison pour laquelle il faut tant de temps pour le perfectionner. L'hypnose est un art mental.
- L'hypnothérapie peut-elle soulager la douleur causée par la chirurgie et le cancer?Oui il peut. Vous devriez parler à votre médecin des avantages de l'hypnothérapie.
- Les gens peuvent-ils s'endormir profondément?Non. Il y a beaucoup de fausses rumeurs sur l'hypnose. C'est l'un d'eux. Vous ne pouvez pas être contrôlé à moins que vous ne soyez vraiment soumis à un lavage de cerveau.
- L'hypnothérapie peut-elle libérer des souvenirs «troubles» d'enfance?Cela dépend vraiment de la raison du brouillard, mais, souvent, nous constatons qu'il s'agit d'une sorte de blocage de la mémoire subconsciente créé pour protéger la personne d'un traumatisme. Dans ce cas, l'hypnothérapie peut être utile.
- L'hypnotisme peut-il être utilisé pour évoquer la vérité dans les cas où la confiance et la fidélité sont en cause dans un mariage?Les gens peuvent toujours mentir sous hypnose. Ce n'est pas un sérum de vérité. Si vous craignez que votre conjoint ne vous trompe, l'hypnotiser n'est pas le moyen de le découvrir.
- Quelle est la différence entre l'hypnose motivationnelle et l'hypnothérapie?L'hypnose motivationnelle est utilisée pour donner à la personne une suggestion sur la façon dont elle devrait penser à différentes situations. L'hypnothérapie, en revanche, c'est lorsqu'un thérapeute essaie de vous hypnotiser pour vous aider à ressentir d'une certaine manière à travers des commandes (plutôt que de la suggestibilité).
- Un hypnothérapeute pourrait-il m'aider à gérer la douleur causée par le zona?Oui, un hypnothérapeute pourrait vous aider à gérer votre douleur plus facilement.
Questions sans réponse
- Que se passera-t-il si vous hypnotisez votre BFF/meilleur ami ou ennemi?
- L'hypnose peut-elle m'aider à me souvenir après un accident?
Les commentaires (1)
- Cela m'a aidé à croire que c'était le bon traitement pour moi.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.