Comment gratter sous votre plâtre?
Pour gratter sous votre plâtre, essayez de souffler de l'air frais avec un sèche-cheveux sous le plâtre. Alternativement, vous pouvez tapoter votre plâtre avec votre main ou une cuillère en bois pour revivre une sensation de démangeaison. Vous pouvez également essayer de masser la peau exposée près de votre plâtre, mais veillez à ne pas endommager le plâtre. De plus, essayez d'enrouler un sac de glace étanche autour de la partie qui démange de votre plâtre, car le froid soudain peut aider à soulager l'irritation. Si aucune de ces techniques ne fonctionne, envisagez de parler à votre médecin des médicaments. Pour en savoir plus, y compris pourquoi vous devriez éviter d'utiliser trop de poudre et de lotions, continuez à lire!
Comment puis-je gratter une démangeaison sous un long plâtre sur mon bras?
Un plâtre qui démange peut sembler insupportable, mais il existe des moyens de trouver un soulagement, et même de l'empêcher de se produire. Insérer des objets dans votre plâtre ou endommager les matériaux du plâtre peut aggraver les symptômes, mais il existe de nombreuses façons de se débarrasser en toute sécurité de cette sensation de démangeaison.
Partie 1 sur 3: trouver un soulagement
- 1Soufflez de l'air frais dans le plâtre avec un sèche-cheveux. Le sèche-cheveux doit être réglé sur un réglage froid, car l'air chaud ou chaud peut aggraver les symptômes ou brûler la peau. Soufflez l'air du sèche-linge entre le plâtre et votre peau.
- 2Générez des vibrations en frappant ou en tapotant votre plâtre. À l'aide d'une cuillère en bois ou de votre main, des vibrations sur votre plâtre peuvent aider à soulager une sensation de démangeaison. Les vibrations causées par les coups sont plus sûres que de coller des objets à l'intérieur de votre plâtre pour un soulagement.
- 3Massez la peau exposée près du plâtre. En massant la peau à proximité de la démangeaison, il peut y avoir un certain soulagement. Soyez prudent lorsque vous massez la peau exposée près de votre plâtre pour éviter les zones douloureuses. Le massage peut générer des sensations sur la peau qui détournent votre attention des démangeaisons.
- Le massage augmente également la circulation dans la zone du plâtre, ce qui accélérera la guérison.
Puis-je utiliser une règle pour gratter une démangeaison à l'intérieur de mon plâtre? - 4Refroidissez votre plâtre rapidement avec un sac de glace. En enroulant un sac de glace étanche autour de votre plâtre, la sensation de fraîcheur peut aider à apporter un soulagement. Envisagez d'utiliser un sac de légumes surgelés non ouvert comme substitut d'un sac de glace. Assurez-vous simplement que la condensation de la poche de glace ne fuit pas.
- 5Discutez des médicaments avec votre médecin. Envisagez d'utiliser un antihistaminique en vente libre ou une ordonnance de votre médecin. Les médicaments par voie orale tels que Benadryl peuvent être utilisés pour réduire les démangeaisons si les autres options ne fonctionnent pas. Cela aidera à calmer la réaction de votre corps à un irritant cutané.
Partie 2 sur 3: éviter les irritants
- 1Évitez d'utiliser des outils susceptibles de provoquer une infection ou de rester coincé dans votre plâtre. Ne collez pas d'objets à l'intérieur de votre plâtre pour calmer vos démangeaisons. Se gratter la peau avec ces objets peut endommager la peau ou provoquer une infection. Vous pouvez également vous rendre à des visites supplémentaires chez le médecin ou avoir besoin de mettre un nouveau plâtre, en raison d'objets qui sont maintenant piégés à l'intérieur du plâtre. Ces éléments comprennent:
- Baguettes
- Crayons ou autres outils d'écriture
- Fil de cintre
- 2Limitez votre utilisation de poudre ou de lotions. Les poudres et lotions peuvent réduire la transpiration sur la peau, mais ne doivent être utilisées qu'en dehors du plâtre afin que la peau reste propre et douce. La poudre à l'intérieur d'un plâtre peut s'agglomérer et causer des plaies. Si votre plâtre dégage une odeur de transpiration, c'est normal; Cependant, si vous remarquez une odeur inhabituelle ou nauséabonde provenant du plâtre, contactez votre médecin.
Pour gratter sous votre plâtre, essayez de souffler de l'air frais avec un sèche-cheveux sous le plâtre. - 3Arrêtez de tirer ou de déchirer la doublure de votre plâtre. Même si cette sensation de démangeaisons et de démangeaisons peut sembler misérable, endommager la doublure en coton de votre plâtre ou desserrer votre plâtre peut aggraver les choses. Pour certains plâtres, la doublure en coton est utilisée pour protéger la peau d'une lame de scie lorsque le plâtre est retiré. Sans cette doublure protectrice à sa place, la peau peut se rayer lors du retrait.
Partie 3 sur 3: prévenir un plâtre qui démange
- 1Gardez votre plâtre loin de l'eau. Un plâtre doit rester à l'écart de l'eau ou de tout ce qui ajoutera de l'humidité. Bien qu'à certains moments, votre peau soit mouillée à cause de la transpiration, il existe des moyens de limiter votre exposition à l'eau ou à l'excès d'humidité:
- Baignez-vous dans une baignoire avec votre bras ou votre jambe hors de l'eau. Si vous devez utiliser du plastique pour couvrir votre plâtre pendant le bain, utilisez du ruban adhésif et fixez-le avec plusieurs couches de plastique.
- Évitez de marcher ou de rester dans l'eau en portant un plâtre.
- Couvrez votre chaussure de plâtre avant de marcher sous la pluie ou la neige. Votre chaussure de plâtre ne doit être retirée que lorsque vous vous baignez ou dormez.
- 2Réduire la transpiration ou l'excès de transpiration. Réduisez votre temps dans les zones chaudes et ensoleillées, car vous transpirez davantage. Un exercice intense doit être effectué dans un environnement climatisé pour réduire la transpiration et l'humidité qui peuvent créer cette sensation de démangeaison.
Comment puis-je me gratter la cheville lorsque je suis plâtré pour mon pied et ma jambe à partir du genou? - 3Empêchez votre plâtre d'avoir de la saleté, de la boue ou du sable à l'intérieur. Tout matériau granuleux qui se retrouve à l'intérieur du plâtre peut générer une irritation supplémentaire et aggraver les démangeaisons. Il est préférable de garder votre plâtre propre et sec.
- Utilisez un chiffon humide et de la poudre à récurer pour nettoyer les taches souillées sur le plâtre. Assurez-vous de brosser les miettes de plâtre ou d'autres objets des bords du plâtre, mais ne retirez ni ne réorganisez aucun rembourrage. Ne pas casser ni couper les bords coulés.
- 4Consultez un médecin en cas de problèmes plus graves. Bien qu'un plâtre qui démange puisse être frustrant, c'est courant. Soyez à l'affût de ces complications possibles avec votre plâtre:
- Escarres dues à un plâtre trop serré ou mal ajusté
- Odeurs désagréables et étranges de moisissure ou de mildiou, après que le plâtre et votre peau ont été mouillés pendant une période prolongée
- Syndrome des loges, avec des symptômes tels qu'un engourdissement dans le membre affecté, une peau froide ou pâle avec une couleur bleuâtre, une douleur ou un gonflement accru et des sensations de brûlure ou de picotement
- Vous développez de la fièvre ou des problèmes de peau sur les bords du plâtre
- Votre plâtre se brise, se fissure ou développe des points mous
- Votre plâtre devient très sale
- Vous vous sentez une ampoule ou une douleur se développant à l'intérieur du plâtre
- Lorsque vous avez terminé avec votre sèche-cheveux pour le soulagement, assurez-vous de le débrancher.
- Consultez votre médecin pour toute préoccupation concernant les démangeaisons de la peau ou les soins de votre plâtre, si les symptômes s'aggravent.
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Questions et réponses
- Comment gratter sous un plâtre de coude?Utilisez un sèche-cheveux sur un réglage frais. Je préfère qu'il soit sur un réglage moyen à bas.
- J'ai beaucoup de sable coincé dans mon plâtre. Que devrais-je faire?Consultez un médecin pour voir ce qu'il peut faire à ce sujet. Essayer d'enlever le sable en secouant le plâtre peut l'endommager.
- Comment puis-je me gratter la cheville lorsque je suis plâtré pour mon pied et ma jambe à partir du genou?Vous pouvez utiliser une longue règle, à condition que les bords ne soient pas trop tranchants. Vous pouvez également acheter des produits tels que des glacières moulées pour réduire les démangeaisons, mais ils sont plus couramment vendus pour les poignets.
- Puis-je utiliser une règle pour gratter une démangeaison à l'intérieur de mon plâtre?Oui, tant qu'il n'y a pas de bords tranchants qui pourraient vous couper.
- Que faire si j'ai un plâtre long et que je n'arrive pas à atteindre ma démangeaison?Vous pouvez utiliser un bâton plus long sous votre plâtre ou, si votre plâtre est imperméable, y faire couler de l'eau froide.
- Combien de temps la zone sous mon plâtre va-t-elle démanger?Cela vous démange jusqu'à ce que le plâtre soit retiré et que vous puissiez frotter la peau morte et la sueur qui s'y sont accumulées.
- Comment puis-je gratter une démangeaison sous un long plâtre sur mon bras?Grattez doucement sous votre plâtre avec des baguettes ou un long coton-tige.
- Avez-vous d'autres idées sur la façon de gratter sous un plâtre, car vos suggestions ne sont pas une bonne idée et pourraient provoquer une infection?Malheureusement, étant donné que la zone de la peau sous le plâtre ne peut être "grattée" qu'indirectement, les idées mentionnées ci-dessus sont les solutions les plus connues au problème.
- Que faire si ma démangeaison est sur ma paume (les vibrations n'aident pas beaucoup)?Ce que j'ai fait, c'est de le mettre sous un sèche-cheveux et de le mettre à haute température, mais à température ambiante. Cela m'a aidé tout le temps avec mon poignet cassé.
- Comment éviter de transpirer à l'intérieur de mon plâtre?Vous ne pouvez pas, vous devez juste faire de votre mieux pour rester à l'abri de la chaleur. Si ça sent mauvais, Febreze fonctionne bien pour éliminer l'odeur.
Les commentaires (2)
- Je ne savais pas si les démangeaisons étaient normales. Cela m'a aidé à comprendre que c'est normal et m'a aidé à y faire face.
- Sèche-cheveux cool, conseils antihistaminiques étaient utiles. En outre, cela démangerait jusqu'à ce que le plâtre soit retiré. Misérable mais véridique!
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