Comment être belle?
Pour être belle, douchez-vous une fois par jour, lavez et hydratez votre visage pour que votre peau soit propre et nette. Lorsque vous sortez de la douche, peignez et coiffez vos cheveux, et maquillez-vous si cela vous fait du bien. Vous devez également porter des vêtements qui vous vont bien et qui vous mettent en confiance, car vous serez plus jolie si vous vous sentez bien dans ce que vous portez. Essayez de manger sainement et de faire de l'exercice régulièrement, car vous vous sentirez plus belle si votre corps est en bonne santé. En plus d'être jolie, travaillez à développer votre beauté intérieure en poursuivant vos passe-temps et en étant gentil avec les autres. Pour plus de conseils, comme comment prendre soin de votre peau en restant hydraté et en portant un écran solaire, continuez à lire!
Comment puis-je me sentir belle si j'ai beaucoup de cicatrices d'acné profondes sur mon visage?
Bien qu'il puisse être facile de voir la beauté chez les autres, il est souvent difficile de reconnaître la beauté en soi. Même si vous ne le réalisez peut-être pas maintenant, vous êtes belle à votre manière. Si vous voulez rehausser votre beauté naturelle, commencez par prendre soin de vous, comme bien manger et prendre soin de votre peau. De plus, exprimez votre personnalité à travers vos choix de style. Enfin, montrez votre beauté intérieure en étant authentique, gentil et ouvert d'esprit.
Méthode 1 sur 3: exprimer votre style personnel
- 1Obtenez une coiffure qui flatte votre visage. Tout d'abord, utilisez un tube de rouge à lèvres pour tracer votre visage sur un miroir. Ensuite, déterminez quelle est la forme de votre visage en regardant le contour. Ensuite, choisissez une coiffure qui convient parfaitement à la forme de votre visage. Imprimez des photos de la coupe de cheveux que vous souhaitez montrer à votre styliste.
- Les formes de visage courantes sont ovales, rondes, carrées, en cœur et longues.
- Si vous avez du mal à choisir une coiffure, coupez vos cheveux juste au-dessus de vos épaules, en les superposant. Ce style est considéré comme la «coupe de cheveux parfaite» car il convient à tout le monde.
- Les chapeaux et les accessoires pour cheveux sont également une excellente option pour coiffer vos cheveux. Utilisez-les pour montrer votre style personnel.
- 2Maquillez-vous si cela vous fait du bien. Vous n'avez pas besoin de vous maquiller pour être belle, mais faites-le si cela vous fait plaisir. Utilisez un fond de teint, une crème hydratante teintée ou une crème BB pour uniformiser le teint de votre peau. Ensuite, jouez avec du fard à joues, du fard à paupières et du rouge à lèvres qui vous mettent en confiance.
- Faites un maquillage naturel si vous ne voulez pas avoir l'air de porter du maquillage.
- Faites soit une lèvre audacieuse, soit un œil dramatique. Vous ne voulez pas faire les deux en même temps car votre look sera trop écrasant.
- 3Portez des vêtements qui flattent votre corps et vous font vous sentir bien. Chaque forme de corps peut être belle, alors ne vous inquiétez pas de votre taille. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le choix de pièces qui mettent en valeur vos atouts et vous font vous sentir mieux. Donnez toutes les pièces qui ne vous font pas vous sentir fabuleux.
- Essayez tout dans votre garde-robe et ne gardez que les vêtements que vous aimez.
- Montrez ce qui vous met en confiance. Par exemple, portez des jupes courtes pour montrer vos jambes ou un haut sans dos pour montrer un dos sculpté.
- Recherchez de grandes marques et des pièces vraiment uniques à des prix abordables dans les magasins de dépôt-vente ou les friperies.
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Méthode 2 sur 3: pratiquer l'auto-soin
- 1Adoptez une bonne hygiène en vous baignant quotidiennement et en utilisant des produits personnels. Prenez un bain ou une douche au moins une fois par jour pour rester propre. De plus, appliquez un déodorant pour contrôler votre odeur corporelle et utilisez une crème hydratante pour garder votre peau douce et nourrie. Cela vous aidera à maintenir une peau propre et saine.
- Utilisez un savon doux ou un gel douche pour nettoyer votre corps.
- Lavez vos cheveux 2 à 3 fois par semaine ou au besoin. Utilisez un revitalisant après le lavage de vos cheveux ou entre les lavages pour garder vos cheveux doux et lisses.
- 2Lavez et hydratez votre visage deux fois par jour. Utilisez un nettoyant doux et de l'eau tiède pour nettoyer votre visage. Séchez votre visage avec une serviette propre. Ensuite, appliquez une crème hydratante pour le visage pour sceller l'hydratation. Faites-le chaque matin et soir pour une peau saine.
- Choisissez une crème de jour légère pour le matin et une crème de nuit plus épaisse pour une utilisation avant le coucher.
- Exfoliez votre peau deux fois par semaine avec un exfoliant chimique ou manuel. Par exemple, un nettoyant exfoliant pour le visage fonctionne très bien.
- 3Prenez soin de votre peau en appliquant un écran solaire et en restant hydraté. Couvrez votre peau de crème solaire avant de passer du temps à l'extérieur. Cela vous protégera des dommages causés par le soleil et des rides. De plus, buvez au moins 2 à 10 tasses (0,47 à 2,37 L) d'eau par jour pour rester hydraté. Cela gardera votre peau douce et souple avec l'humidité.
- Choisissez un écran solaire à large spectre d'au moins FPS 15.
Astuce: vous couvrir la peau de vêtements et porter un chapeau pour protéger votre cuir chevelu et votre visage vous protégera mieux du soleil.
- 4Prenez soin de vos mains et de vos pieds, y compris vos ongles. Vos mains et vos pieds souffrent beaucoup chaque jour, alors donnez-leur beaucoup de soins. Appliquez quotidiennement une crème hydratante sur vos mains et vos pieds avant de vous coucher. De plus, coupez et limez vos ongles chaque semaine pour qu'ils soient en bon état.
- Si vous le souhaitez, peignez vos ongles ou vos ongles une fois par semaine. Vous n'avez pas besoin de faire cela pour être belle, mais cela peut vous faire vous sentir bien.
- 5Brossez-vous les dents deux fois par jour pour conserver votre sourire. Choisissez un dentifrice qui contient du fluor pour protéger contre les caries. Cela gardera vos dents propres et saines, ce qui vous donnera un sourire sain. Prenez l'habitude de vous brosser les dents tous les matins après votre réveil et tous les soirs avant de vous coucher.
- Passez la soie dentaire avant de vous brosser les dents une fois par jour, par exemple avant de vous coucher.
- Obtenez un examen dentaire et un nettoyage tous les 6 mois pour garder votre sourire propre et sain.
- Si vous sentez que vos dents sont décolorées, essayez des solutions de blanchiment des dents.
- 6Soutenez votre santé en faisant de l'exercice quotidiennement et en mangeant des aliments nutritifs. Les corps sains sont de toutes formes et tailles. La meilleure façon de garder votre corps en bonne santé est de bien manger et de rester actif. Discutez avec votre médecin pour savoir si vous devez modifier votre régime alimentaire ou votre programme d'exercices.
- Essayez de faire 150 minutes d'exercice par semaine ou d'en faire au moins 30 minutes par jour 5 à 7 jours par semaine.
- Construisez vos repas autour de protéines maigres et de produits frais. Évitez les aliments transformés ou riches en sucre. Cependant, vous pouvez manger vos aliments préférés avec modération, alors ne vous sentez pas obligé de vous restreindre.
Astuce: Vous pouvez trouver des vitamines qui sont formulées pour soutenir une belle peau, des cheveux pulpeux et des ongles sains. Cependant, demandez à votre médecin avant de les ajouter à votre alimentation.
Comment puis-je être belle et heureuse sans être en couple?
Méthode 3 sur 3: montrer votre beauté intérieure
- 1Soyez authentique en restant fidèle à qui vous êtes. Être soi-même est essentiel pour développer sa beauté intérieure. Réfléchissez à vos valeurs, vos intérêts et vos objectifs dans la vie. Ensuite, recherchez ce qui vous rend heureux. Vous pouvez développer votre authenticité en faisant les activités suivantes:
- Remarquez ce que vous ressentez dans différentes situations, puis faites plus de ce qui vous convient.
- Soyez ouvert et honnête avec vos amis.
- Ne vous inquiétez pas d'être parfait parce que personne ne l'est.
- Soyez présent à chaque instant en vous concentrant sur vos 5 sens.
- 2Exprimez votre gratitude pour les bonnes choses dans votre vie. Être reconnaissant pour ce que vous avez fera briller votre beauté intérieure. Au lieu de vous plaindre de ce qui manque dans votre vie, concentrez-vous sur vos bénédictions. Célébrez les personnes qui sont importantes pour vous, les talents ou les compétences que vous possédez, les opportunités que vous avez et le petit confort que vous appréciez. Voici quelques façons d'exprimer votre gratitude:
- Tenez un journal de gratitude pour noter les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
- Envoyez à vos amis proches des cartes qui leur disent à quel point ils comptent pour vous.
- Offrez de petits cadeaux significatifs, comme un livre de poésie, un collier ou une pierre peinte.
- Dites à vos proches ce que vous ressentez pour eux.
- Appelez les gens pour les vérifier.
- 3Soyez généreux avec ce que vous avez. Vous n'avez pas besoin de beaucoup d'argent pour avoir l'abondance dans la vie. Vous pouvez être riche en temps, en talent ou en créativité. Partagez ce que vous avez avec les autres pour aider à rendre les gens heureux. Cela vous aidera à avoir la beauté intérieure. Voici quelques bonnes façons d'être généreux:
- Laissez les gens emprunter vos affaires.
- Donnez de votre temps pour aider les autres.
- Partagez un repas avec des personnes dans le besoin.
- Apportez des collations et des boissons lorsque vous assistez à des événements.
- Offrez des cadeaux aux personnes dans le besoin pendant les vacances.
- 4Entretenez des relations saines. Vivre avec des conflits constants et traiter avec des personnes toxiques peut vous épuiser. Cela rend difficile la beauté intérieure parce que vous êtes tout le temps contrarié ou épuisé. Au lieu de cela, entourez-vous de personnes positives et solidaires qui vous aident à être le meilleur de vous-même. Assurez-vous que vous accordez également à vos amis, à votre famille et à vos partenaires le temps, l'attention et le soutien dont ils ont besoin.
- Prenez du temps pour vos amis, en particulier ceux qui sont là pour vous depuis un certain temps.
- Faites-vous de nouveaux amis pour vous permettre de grandir et d'apprendre en tant que personne.
- Entretenir des relations saines avec les membres de la famille.
- Évitez de passer du temps avec des personnes toxiques pour vous.
- 5Abandonnez les mauvais sentiments pour rayonner de bonté. Transporter de la colère, de la tristesse et de la haine vous pèsera. Bien qu'il soit difficile d'abandonner vos sentiments lorsque vous avez été blessé, cela vous aidera à trouver la liberté. Si vous ressentez des émotions négatives, identifiez-les et pourquoi vous vous sentez ainsi. Ensuite, libérez vos émotions en les partageant. Cela vous aidera à avancer.
- Libérez vos émotions en parlant à quelqu'un, en tenant un journal ou en faisant de l'exercice lorsque vous vous sentez contrarié. Vous pourriez également découvrir qu'être créatif vous aide à trouver la paix.
- Si vous avez du mal à abandonner quelque chose qui vous est arrivé, écrivez une lettre à la personne responsable, mais ne l'envoyez pas. Au lieu de cela, déchirez ou brûlez la lettre pour libérer vos sentiments.
- Si vous avez du mal à vous débarrasser de vos mauvais sentiments, il peut être préférable de consulter un conseiller ou un thérapeute.
- 6Impliquez-vous dans votre communauté en faisant du bénévolat. Aider les autres et redonner sont deux excellents moyens de développer la beauté intérieure. Non seulement les autres reconnaîtront votre bonté, mais vous vous sentirez également mieux dans votre peau. Voici quelques bonnes façons de vous impliquer:
- Collectez des fonds pour un refuge pour animaux local.
- Achetez auprès d'entreprises locales pour aider votre communauté à prospérer.
- Bénévole à un festival local.
- Organisez une fête de quartier pour vos voisins.
- Créez un club de lecture pour votre communauté.
- Faites du bénévolat en tant que tuteur en lecture dans votre bibliothèque locale ou votre centre communautaire.
- 7Recherchez la vérité spirituelle. Vous pouvez choisir de suivre un chemin religieux ou de chercher en vous ce qui semble être la vérité. Connectez-vous avec votre esprit intérieur en méditant, en priant ou en réfléchissant à vos valeurs. Décidez de ce qui est important pour vous, puis poursuivez votre propre version de la vérité. Cela vous aidera à développer votre beauté intérieure.
- Si vous avez choisi une voie religieuse ou spirituelle, lisez ou écoutez les grands enseignants qui partagent vos croyances.
- Renseignez-vous sur les différents chemins spirituels si vous êtes à l'aise pour élargir vos horizons.
- Trouvez un moyen de vous considérer comme faisant partie de quelque chose de plus grand afin que vous puissiez être plus compatissant envers vos semblables.
- 8Recherchez la sagesse en apprenant davantage et en gardant l'esprit ouvert. La beauté intérieure signifie développer la compréhension et être ouvert à la façon dont les autres vivent la vie. Soyez un apprenant à vie en lisant et en écoutant constamment les autres. De plus, permettez aux autres d'être qui ils sont et essayez d'apprendre de leurs expériences.
- Méditez ou réfléchissez à vos actions.
- Lisez les œuvres des sages. Vous pouvez apprendre beaucoup des romanciers, des poètes ou des historiens. La lecture peut vous aider à acquérir des connaissances et à mettre vos idées en perspective.
- Écoutez attentivement les idées des personnes que vous respectez vraiment.
- Explorez différentes cultures à travers des livres, des films et des musées. Vous pourriez même décider d'apprendre une nouvelle langue!
Vous n'avez pas besoin de vous maquiller pour être belle, mais faites-le si cela vous fait plaisir.
- Vous n'êtes pas superficiel si vous voulez vous concentrer sur votre apparence extérieure ainsi que sur votre beauté intérieure. Assurez-vous simplement de ne pas sacrifier l'un pour l'autre.
- Beaucoup de gens ont un jugement erroné et ne reconnaissent pas la beauté quand ils la voient. Ils peuvent dire des choses qui peuvent vous blesser, mais ne laissez pas leur ignorance ruiner votre bonheur.
- Continuez à travailler sur des améliorations pour être plus belle chaque jour.
- Assurez-vous de dormir suffisamment. Cela aidera à éviter les poches sombres sous les yeux
- Si vous avez des poches sous les yeux, les sachets de thé vert sont d'excellents remèdes naturels. Ce que vous voulez faire, c'est faire chauffer de l'eau et laisser tremper un peu le sachet de thé vert. Ensuite, mettez-le au réfrigérateur pendant environ 7 à 10 minutes et appliquez-le sur vos yeux.
- Si vous êtes victime d'intimidation à cause de votre apparence ou de votre comportement, parlez-en immédiatement à quelqu'un. N'oubliez pas que les gens vous aiment et que cela s'améliore.
Lisez aussi: Comment arrêter d'être méchant avec les gens?
Questions et réponses
- Tous les garçons disent que je ne suis pas assez jolie pour avoir un petit ami; que devrais-je faire?Vivez simplement votre vie et ignorez leur comportement de merde.
- Tout le monde dit toujours que je suis mignon, comme un chiot. Je veux qu'on m'appelle belle, alors que puis-je faire pour changer ça?De nombreuses personnes «mignonnes» (mais pas toutes) ont du mal à croire qu’elles peuvent être magnifiques ou sexy, alors elles se minent en s’en tenant à des tenues sûres, à des coiffures «mignonnes» ou à un langage corporel timide. Composez une tenue éliminatoire et apprenez à la porter en toute confiance. Il peut être utile de le faire dans un contexte moins familier, où les gens n'ont pas d'idées préconçues sur vous.
- Comment puis-je être belle enfant?Vous pouvez vous doucher régulièrement, garder vos cheveux brossés et garder vos vêtements en bon état, mais ne laissez pas cela prendre toute votre attention. Vous pourrez changer de coiffure ou de garde-robe toute votre vie. Apprendre à être gentil et heureux peut être difficile si vous ne commencez pas jeune.
- Comment prendre le temps de ma routine beauté?Si vous utilisez plusieurs produits pour la peau, voyez si vous pouvez les remplacer par un tout-en-un (comme une crème hydratante/un écran solaire). Si vous êtes pressé le matin mais que vous avez le temps la veille, préparez vos vêtements à l'avance et mettez vos cheveux en chignon ou en tresses pour réduire les enchevêtrements pendant la nuit.
- J'ai la pire acné de ma classe. Tout le monde dit que ce n'est pas mal, mais je sais qu'ils mentent pour que je me sente mieux. Comment ai-je l'air de ne pas avoir d'acné?Arrêtez d'interroger les gens à ce sujet, car cela attire l'attention sur cela. Les gens ne remarquent généralement pas ou ne s'en soucient pas à moins que vous ne le fassiez. Vous devriez être en mesure de réduire votre acné en prenant bien soin de votre peau et de vous-même, notamment en mangeant sainement et en dormant suffisamment. Voir Comment se débarrasser de l'acné pour les directives. En attendant, vous pouvez utiliser un anti-cernes pour couvrir votre acné.
- Puis-je toujours être belle si je suis ronde et un peu plus grande que les autres filles?Bien sûr! Chacun est beau à sa manière. Suivez ces étapes et concentrez-vous davantage sur votre beauté intérieure que sur votre beauté extérieure. Vous vous sentirez ainsi plus en confiance et moins stressé.
- Comment puis-je être belle et heureuse sans être en couple?Bien qu'il soit naturel de vouloir que quelqu'un aime et se soucie de lui, il n'y a aucune raison d'être triste de ne pas avoir quelqu'un, que vos amis l'aiment ou non. Rappelez-vous que la vie ne tourne pas autour des hommes ou de l'intimité et que votre beauté ne dépend pas de l'approbation d'une autre personne. Tu es une fille formidable et un jour, quand le moment sera venu, tu trouveras la personne qui te convient!
- Comment puis-je me sentir belle si j'ai beaucoup de cicatrices d'acné profondes sur mon visage? Beaucoup de gens me harcèlent à propos de mes cicatrices d'acné.Votre apparence extérieure n'est pas toujours le plus important. Ce qui est important, c'est d'être gentil et beau à l'intérieur. Vous devez également informer un parent, un enseignant ou un autre adulte de confiance de l'intimidation. Il existe des hotlines en ligne contre le harcèlement et certaines hotlines de soutien scolaire.
- Comment puis-je me sentir plus positif sur moi-même?Tout d'abord, sachez qu'il n'y a qu'un seul vous et que vous seul allez vivre votre vie. Comprendre cela vous aidera à réaliser que vous êtes déjà une personne unique et spéciale. Vous mettre au défi (de manière saine) est un excellent moyen d'acquérir des compétences et des expériences. Essayez de faire au moins une nouvelle chose par semaine que vous avez toujours voulu essayer. Ces choses vous aideront à gagner en confiance, ce qui améliorera votre attitude envers vous-même.
- Comment puis-je me débarrasser des boutons?Essayez de porter moins de maquillage ou tout ce qui pourrait obstruer vos pores. Lavez votre visage régulièrement, de préférence le matin et le soir. Soyez conscient de tout stress ou anxiété que vous pourriez ressentir, car c'est aussi une cause fréquente de boutons. Enfin, les boutons ont aussi des causes hormonales. Si vous êtes un adolescent, vos boutons sont probablement une phase temporaire.
Les commentaires (29)
- J'ai appris des conseils généraux sur la vie et je suis très reconnaissant.
- Cela m'a donné l'impression d'avoir une chance d'être belle, merci!
- Étapes spécifiques.
- J'ai adoré la façon dont il partage le meilleur sentiment de vouloir exactement une vie meilleure.
- J'ai du mal à être "jolie", alors apprendre des façons de mieux paraître aide toujours! Merci de l'avoir partagé!
- J'ai du mal avec moi-même avec un esprit vide. Mais je me remets avec mes amis et mon ancien moi et je reviens à ma culture suédoise plus jeune.
- Tout ce qui précède a changé ma vie.
- Je sais comment surmonter ces sentiments qui me font me sentir peu sûr de moi, triste et qui font baisser mon niveau de confiance en moi.
- Envoyer une lettre avec notre amour à nos amis et envoyer des cadeaux est une bonne chose pour renforcer ce lien.
- Vous m'avez appris à vivre correctement.
- Tous les conseils sont vraiment utiles.:)
- Cela m'a vraiment aidé à développer ma beauté intérieure et extérieure!
- Cela aide beaucoup à changer votre vie, et mieux vaut commencer par vous changer vous-même.
- Cela m'a appris. Merci, je suis reconnaissant.
- Cet article m'a aidé à me comprendre après avoir été une mère et une femme au foyer très occupée.
- Vous êtes génial. Merci beaucoup!
- J'ai adoré cet article car il m'a beaucoup appris. J'ai lu l'article en entier et j'ai appris à être moi. J'ai voulu être quelque chose que je ne suis pas depuis si longtemps, maintenant je peux changer cela et être moi, grâce à cet article.
- Je me sens maintenant beaucoup plus heureux et en meilleure santé. J'ai l'impression d'être vraiment belle et je ne me soucie même pas de penser à ce que les autres pensent de moi.
- Tous les conseils ont du sens pour moi.
- J'aime toutes les choses que j'ai vues dans l'article, bravo au guide.
- Beaucoup de gens ont un jugement erroné et ne reconnaissent pas la beauté quand ils la voient. Ils peuvent dire des choses qui peuvent vous blesser, mais ne laissez pas leur ignorance ruiner votre bonheur. Rappelez-vous toujours que ceux qui s'en soucient ne comptent pas, et ceux qui comptent ne s'en soucient pas.
- Merci pour vos conseils, ils sont vraiment très utiles.
- J'ai essayé celui avec la beauté et en me brossant les dents. Tout cela a vraiment aidé. Je l'ai fait tous les jours et maintenant mon visage n'a plus de bouton et est magnifique.
- C'était génial.
- Quand les gens parlaient de leurs boutons. Je les ai aussi, alors merci, vous êtes tous si beaux!
- Cela m'a beaucoup aidé à connaître la beauté!
- Tout a aidé. Merci, guide!
- Tout ce que vous avez mentionné ici pour embellir notre beauté intérieure est plus que génial. J'ai adoré la façon dont chaque mauvais sentiment pouvait être détruit en étant peu positif envers nos pensées intérieures, et j'apprécie la façon dont vous avez tout examiné.
- Merci beaucoup de m'avoir fait me sentir mieux dans ma peau, et je me souviendrai toujours que je suis intemporelle.
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
