Comment éviter une infection à Naegleria Fowleri?
Naegleria fowleri est une amibe potentiellement mortelle qui vit dans de l'eau douce et chaude qui peut provoquer une infection cérébrale si elle pénètre dans votre nez.
Naegleria fowleri est une amibe potentiellement mortelle qui vit dans de l'eau douce et chaude qui peut provoquer une infection cérébrale si elle pénètre dans votre nez. Alors que l'amibe est relativement courante, les infections à Naegleria fowleri sont rares, avec seulement 143 cas signalés en Europe de 1962 à 2016. La meilleure façon de se protéger est d'éviter de nager dans l'eau chaude et douce, et si vous nagez, pour essayer de garder l'eau hors de votre nez. C'est aussi une bonne idée de vous assurer d'utiliser de l'eau stérilisée ou spécialement filtrée pour vous rincer le nez, car c'est une autre façon pour l'amibe de pénétrer dans le corps.
Partie 1 sur 3: éviter l'eau infectée
- 1Évitez de nager dans les zones d'eau douce chaude. Cette amibe se trouve dans l'eau chaude, en particulier dans les zones où l'eau reste plus chaude pendant de longues périodes de l'année. Par exemple, de nombreux lacs et rivières d'eau douce du sud de l'Europe peuvent contenir cette amibe.
- L'eau de source chaude est également sensible à cette amibe.
- Rester hors de l'eau douce chaude est le seul moyen sûr d'éviter ce type d'infection.
- 2Nagez dans l'eau à son niveau normal. Lorsque l'eau est trop basse, surtout en été, elle est plus susceptible de développer des amibes et des bactéries nocives comme Naegleria Fowleri. Si l'eau semble trop basse, évitez de nager jusqu'à ce qu'elle redevienne normale.
- De même, si l'eau stagne et ne bouge pas, elle est plus susceptible de développer des bactéries et des amibes.
- 3Évitez les baignades dans les piscines mal entretenues. Les piscines qui n'ont pas été correctement chlorées peuvent également contenir l'amibe. Si vous remarquez une mauvaise odeur de «chlore», de la boue ou de l'obscurité, évitez de nager dans cette piscine.
- Cependant, contracter cette amibe depuis une piscine est relativement rare.
Rester hors de l'eau douce chaude est le seul moyen sûr d'éviter ce type d'infection.
Partie 2 sur 3: prévenir l'infection en nageant
- 1Gardez la tête hors de l'eau lorsque vous nagez. Étant donné que l'amibe pénètre dans le corps par le nez, garder la tête hors de l'eau aidera à prévenir cette infection, en particulier dans les sources chaudes. L'eau de source chaude est plus sensible à cette amibe, c'est pourquoi vous devez être très prudent dans cette situation.
- 2Tenez votre nez fermé avec vos doigts lorsque vous allez sous l'eau. Pour empêcher l'eau de pénétrer dans votre nez, tenez-le chaque fois que vous mettez votre tête sous l'eau. De cette façon, vous êtes moins susceptible de faire entrer l'amibe de cette façon.
- Saisissez fermement votre nez avec votre index et votre majeur, en le pinçant fermement pour que l'eau n'y pénètre pas.
- 3Utilisez un pince-nez lorsque vous nagez dans des eaux chaudes. Un pince-nez maintient votre nez fermé pour vous. Cela peut être une meilleure option que d'utiliser vos doigts si vous faites de la natation sérieuse dans des eaux chaudes.
- Une autre option est un masque de natation qui couvre également votre nez.
- 4Évitez de remuer les sédiments en nageant dans les lacs et les rivières. Ces amibes sont plus susceptibles de résider dans les sédiments au fond de la rivière ou du lac. Si vous le remuez avec vos mains ou si vous le frappez avec vos pieds, vous êtes plus susceptible de rencontrer l'amibe dans l'eau.
- Si vous remuez des sédiments, sortez de l'eau pour éviter l'infection.
Si vous souhaitez utiliser de l'eau du robinet, la faire bouillir la débarrassera de l'amibe Naegleria fowleri.
Partie 3 sur 3: choisir l'eau pour le rinçage nasal
- 1Évitez d'utiliser de l'eau du robinet pour le rinçage nasal. Parfois, votre eau du robinet peut être contaminée par cette amibe. Bien que le boire ne vous nuise pas, l'amibe peut pénétrer dans votre cerveau si vous utilisez l'eau du robinet pour le rinçage nasal sans le traiter au préalable.
- Si vous utilisez un pot neti pour nettoyer vos sinus, prenez des précautions, telles que l'ébullition, pour traiter l'eau.
- De même, si vous pratiquez un nettoyage nasal rituel pour votre foi religieuse, assurez-vous que des précautions sont prises pour fournir de l'eau propre.
- 2Faites bouillir l'eau du robinet pendant 3 à 5 minutes avant de l'utiliser pour nettoyer votre nez. Si vous souhaitez utiliser de l'eau du robinet, la faire bouillir la débarrassera de l' amibe Naegleria fowleri. Après l'avoir fait bouillir, laissez-le refroidir jusqu'à ce qu'il soit tiède avant de l'utiliser.
- Conservez l'eau bouillie dans un récipient propre et scellé jusqu'à une journée.
- 3Utilisez un filtre à eau NSF 53 ou NSF 58 pour éliminer l'amibe sans faire bouillir. Ces filtres à eau peuvent filtrer certains parasites comme le Naegleria fowleri. Si vous ne pouvez pas en trouver une avec ces étiquettes, recherchez-en une qui indique "taille absolue des pores de 1 micron ou moins".
- Vous pouvez trouver ces filtres en ligne ou dans les magasins de rénovation domiciliaire.
- 4Évitez l'eau en bouteille ordinaire car elle peut encore contenir cette amibe. Si vous ne voulez pas vous embêter à filtrer ou à faire bouillir l'eau vous-même, vous pouvez acheter de l'eau dans le magasin. Cependant, assurez-vous que la bouteille indique «distillée» ou «stérile». L'eau en bouteille ordinaire peut être contaminée par cette amibe.
- Faites attention aux symptômes de l'infection, surtout si vous avez récemment nagé dans des étendues d'eau douce chaudes ou si vous vivez dans des régions subtropicales ou tropicales où l'eau du robinet provient de sources d'eau chaude. La maladie qui résulte de cette amibe, la méningo-encéphalite amibienne primaire, commence par provoquer des maux de tête, de la fièvre, des nausées et/ou des vomissements.
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Questions et réponses
- Comment se laver le visage avec de l'eau du robinet pour éviter Naegleria Fowleri?Il est très peu probable que vous attrapiez Naegleria Fowleri en vous lavant le visage avec de l'eau du robinet. Il est également extrêmement rare de contracter l'infection, surtout si vous vivez dans un endroit comme l'Europe où l'eau est traitée. Bien que cela soit peu probable, il est possible de contracter l'infection à partir de l'eau du robinet si vous l'utilisez pour rincer l'intérieur de vos voies nasales. Pour prévenir l'infection, vous pouvez faire bouillir l'eau ou utiliser de l'eau distillée pour rincer vos sinus. Tant que vous gardez l'eau hors de votre nez pendant que vous vous lavez le visage, vous ne devriez courir aucun risque.
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