Comment porter une couche à l'âge adulte?
Pour porter une couche adulte, commencez par vous tenir debout afin qu'elle soit plus facile à enfiler. Ensuite, placez la fine partie médiane de la couche entre vos jambes de manière à ce que l'intérieur de la couche soit vers le haut. Une fois que la couche est entre vos jambes, rassemblez les languettes à l'avant et à l'arrière de la couche et collez-les les unes aux autres pour que la couche soit bien fixée. Enfin, ajustez la couche en la déplaçant vers le haut ou vers le bas et en repliant les bords jusqu'à ce qu'elle soit confortable. Pour apprendre comment aider quelqu'un d'autre à mettre une couche pour adulte, continuez à lire.
Que vous portiez une couche en raison d'un problème de santé, d'un accident physique, par choix, ou que vous souhaitiez aider un être cher à porter une couche, vous ou vos proches pouvez porter une couche en toute sécurité.
Les adultes se retrouvent à porter des couches pour diverses raisons. Que vous portiez une couche en raison d'un problème de santé, d'un accident physique, par choix, ou que vous souhaitiez aider un être cher à porter une couche, vous ou vos proches pouvez porter une couche en toute sécurité.
Partie 1 sur 3: porter votre propre couche
- 1Pliez la couche correctement. Avant de mettre votre propre couche, assurez-vous de la plier correctement. Pliez la couche dans le sens de la longueur avec la feuille arrière tournée vers l'extérieur; vous ne voulez pas un pli dur, juste un pli doux. Assurez-vous de ne pas toucher l'intérieur de la couche. Vous ne voulez pas le contaminer.
- Cette étape de pliage est juste conçue pour éviter de contaminer la couche lorsque vous la mettez. Si vous utilisez des couches lavables, le pliage est également impliqué dans la préparation de la couche pour le port. Pour plus d'informations sur le pliage des couches lavables, consultez Comment plier une couche lavable.
- 2Placez la couche d'avant en arrière. Une fois que vous avez plié la couche, placez la couche de l'avant vers l'arrière, la plus petite partie médiane passant entre vos jambes. Tenez soigneusement le slip en place pendant que vous effectuez les ajustements nécessaires. Encore une fois, assurez-vous que vos mains n'entrent pas en contact avec la couche.
- 3Ajustez la couche dans une position confortable. Une fois la couche en place, effectuez les ajustements nécessaires. Beaucoup de gens trouvent qu'il est plus confortable de tirer les bords inférieurs vers le bas, créant quelque chose comme des jambes de pantalon. Il peut également être confortable d'ajuster le haut de la couche pour qu'elle forme une ligne droite et horizontale le long de vos hanches.
- 4Collez la couche. Une fois que vous avez la couche dans une position confortable, utilisez le ruban adhésif fourni pour la fixer en place. La plupart des marques de couches pour adultes sont livrées avec quatre morceaux de ruban adhésif: deux sur les côtés inférieurs et deux sur le dessus. Il peut être utile d'incliner légèrement le ruban vers le haut, car cela améliore l'ajustement de la couche autour des jambes.
- 5Ajustez les bords pour votre confort. Une fois la couche en place, effectuez les ajustements nécessaires pour votre propre confort. Les bords du slip doivent s'enfoncer dans l'aine pour éviter les irritations ou les éruptions cutanées. Vous devrez peut-être replier légèrement les bords pour que les côtés ne soient pas aussi tranchants.
Pour porter une couche adulte, commencez par vous tenir debout afin qu'elle soit plus facile à enfiler.
Partie 2 sur 3: mettre la couche de quelqu'un d'autre
- 1Pliez la couche. Pliez doucement le short dans le sens de la longueur pour faire un pli doux; vous n'avez pas besoin d'un pli dur. Gardez la feuille arrière tournée vers l'extérieur. Ne touchez pas l'intérieur de la couche car vous voulez éviter la contamination. Il peut être judicieux de porter des gants pendant ce processus.
- 2Placez le porteur sur le côté. Demandez au porteur de s'allonger sur le côté. Placez délicatement le slip entre ses jambes, le dos le plus large faisant face aux fesses. Déployez l'extrémité arrière de manière à ce qu'elle recouvre entièrement les fesses.
- 3Placez le porteur sur le dos. Faites rouler le porteur sur le dos. Demandez-lui de bouger lentement pour ne pas ébouriffer la couche. Déployez le devant de la couche, comme vous l'avez fait avec le dos. Assurez-vous que la couche n'est pas du tout froissée entre les jambes.
- 4Collez la couche. Une fois que la couche est dans une position confortable, fixez le ruban adhésif. La plupart des couches auront quatre morceaux de ruban adhésif: deux en bas et deux en haut. Assurez-vous que la couche est bien ajustée, mais assurez-vous que le porteur est toujours à l'aise. Vous ne voulez pas trop serrer la couche avec du ruban adhésif, car cela peut causer de l'inconfort.
- 5Ajustez les bords pour le confort du porteur. Assurez-vous que le porteur est à l'aise. Vous devrez peut-être replier légèrement les bords vers l'intérieur pour qu'ils s'adaptent à l'aine. Demandez au porteur s'il est à l'aise et si vous devez faire des ajustements.
Des vêtements appropriés peuvent vous aider à dissimuler le fait que vous portez une couche pour adulte.
Partie 3 sur 3: porter une couche discrètement
- 1Trouvez les bons produits. Si vous souhaitez porter des couches de manière subtile, prenez le temps de choisir les produits avec soin. De nombreuses marques de couches pour adultes sont assez faciles à porter sans que les autres s'en rendent compte.
- Choisissez un produit que vous pouvez facilement mettre dans un sac et une mallette. Les couches moins volumineuses ont tendance à être plus faciles à dissimuler car elles peuvent être pliées. Vous pouvez utiliser un chapeau d'hiver pour apporter un nouveau slip dans la salle de bain pour changer un gâchis. Cependant, soyez prudent lorsque vous pliez une couche car vous ne voulez pas endommager le produit.
- Assurez-vous toutefois de choisir un produit suffisamment puissant pour vous. Si vous êtes nerveux à l'idée de choisir un produit, parlez-en à votre médecin et demandez-lui une recommandation. Il ou elle devrait être en mesure de vous recommander une bonne marque en fonction de vos antécédents médicaux.
- 2Ayez un plan pour une élimination discrète. Beaucoup de gens s'inquiètent de jeter les couches lorsqu'ils sont au travail, à l'école ou pour faire des courses. La plupart des gens s'inquiètent que les autres remarquent qu'ils portent des couches pour adultes. Avoir un plan de match en tête pour une élimination discrète peut aider.
- Soyez conscient de ce qui est disponible en termes de bennes à ordures, poubelles, toilettes et vestiaires dans une zone donnée. Cela peut vous aider à agir rapidement en cas d'urgence.
- Faites le plein de sacs poubelles parfumés. Ceux-ci vous permettent de jeter les couches dans des endroits comme les poubelles publiques sans que l'odeur ne devienne perceptible.
- N'oubliez pas qu'il est impossible de planifier pour chaque scénario. Cependant, avoir un plan de match défini pour certaines de vos sorties régulières peut vous aider à vous débarrasser des couches sans trop de préavis.
- 3Sélectionnez les bons vêtements. Des vêtements appropriés peuvent vous aider à dissimuler le fait que vous portez une couche pour adulte. Faites les bons choix de garde-robe lorsque vous sortez.
- Optez pour un pantalon ample à taille un peu haute.
- Une chemise qui rentre ou ne remonte pas peut également aider à dissimuler une couche.
- 4Cherchez du soutien. Porter des couches peut être embarrassant pour beaucoup. Recherchez des groupes de soutien dans votre région. Vous pouvez également trouver des forums en ligne où les gens partagent des histoires et offrent des conseils pour faire face à l'incontinence chez l'adulte.
Une fois que vous avez plié la couche, placez la couche de l'avant vers l'arrière, la plus petite partie médiane passant entre vos jambes.
- Les infirmières utilisent également des gants lorsque leurs patients sont changés. On utilise des gants à chaque changement et les porte dans sa poche. Appliquez la barrière cram avec eux, puis retirez-les pour des mains propres afin d'appliquer un nouveau slip. Les gens utilisent également des gants pour changer de cathéter. Pour certaines personnes qui ont des problèmes avec la sensation de faire pipi ou de déféquer dans une couche à temps plein, le port d'un cathéter signifie qu'elles font simplement pipi naturellement et sans effort de contrôle. Les gens utilisaient également leurs cathéters, donc ceux qui sont des IC mais doivent utiliser des cathéters pour vider leur vessie.
- Généralement, les utilisateurs de couches apportent tout leur sac à dos à la salle de bain pour chaque changement. Ils ont des compartiments pour réaliser des slips souillés et mouillés. Ils sont sur le sac de leur fauteuil roulant ou de leur scooter.
- Vous pouvez avoir un seau à couches pour adultes dans votre chambre. Il a un sac à doublure transparent et peut contenir 2 à 3 jours de slips, lingettes, gants et sous-tapis usagés. Si vous portez des couches lavables, vous voudrez peut-être deux seaux. Si vous portez des couches et n'avez pas de climatisation, avoir un seau étanche sera encore plus important.
Questions et réponses
- Pourquoi Pampers ne fabrique-t-il pas de couches pour adultes?Pampers ne se spécialise que dans certaines tailles, et lorsqu'il leur est suggéré dans divers forums, ils ont tendance à répugner à l'idée de fabriquer des couches pour adultes. Cela semble être une mesure de rentabilité.
- Le fait de porter une culotte par-dessus ma couche aidera-t-il à la dissimuler?Cela dépend du type de couche. Certains types seront plus faciles à dissimuler que d'autres.
- Que faire si je suis en public et que j'ai besoin d'utiliser ma couche. Comment puis-je l'utiliser discrètement?Lorsque vous allez #1, vous devriez pouvoir aller librement sans que personne ne s'en aperçoive. Si vous optez pour le numéro 2, vous voudrez peut-être trouver un endroit confortable sans personne autour afin d'éviter d'attirer l'attention par l'odeur ou d'avoir quelqu'un qui tente d'engager la conversation pendant votre moment privé. N'oubliez pas de changer le plus tôt possible pour éviter toute éruption cutanée ou irritation potentielle.
- Comment puis-je acheter des couches sans que personne ne le sache?Envisagez d'acheter des couches en ligne dans un grand magasin, comme Amazon. Ils arrivent généralement dans les boîtes du magasin et n'apparaissent pas comme quoi que ce soit de spécifique sur les factures de carte de crédit.
- Vaut-il mieux porter des couches lavables ou jetables?Cela dépend de vos besoins. Si vous ne portez la couche que de temps en temps, une couche lavable serait une bonne option. Si vous allez porter la couche tous les jours, une couche jetable pourrait être plus efficace en termes de temps et d'ordre.
- Est-ce que ça va si je suis AB/DL et que j'aime juste les porter?Suivez votre bonheur. Comprenez que les autres peuvent ne pas comprendre, mais si porter des couches vous rend heureux, allez-y.
- Comment trouver la bonne taille de couches?La plupart des marques de couches ont un tour de taille indiqué sur l'emballage. Connaître la taille de votre pantalon donne une idée générale de l'endroit où vous devriez vous adapter. Si vous n'êtes pas sûr, essayez d'obtenir un échantillon - de nombreuses pharmacies en ont pour les personnes qui ne connaissent pas l'incontinence.
- À quelle fréquence dois-je changer la couche de quelqu'un?Vous devez changer la couche chaque fois qu'elle est sale. Si une personne porte des couches 20,57, vous devez garder un œil sur sa couche si elle n'est pas capable de se changer. Plus tôt vous changez une couche souillée, moins vous risquez d'avoir une éruption cutanée.
- Je veux porter discrètement des couches de temps en temps, mais je ne veux pas que les membres de ma famille le sachent. Dois-je leur exprimer mes sentiments ou les garder secrets?C'est à vous de décider, tout ce qui vous met le plus à l'aise. C'est parfaitement normal de garder quelque chose comme ça secret, vous avez droit à votre vie privée. Cependant, si vous voulez qu'ils le sachent et que vous pensez qu'ils seraient compréhensifs, n'hésitez pas à le leur dire.
- Comment commencer à porter des couches à l'âge adulte?Il existe de nombreux sites qui peuvent vous aider si vous cherchez aux bons endroits. Je suggère de rechercher sur Internet des instructions pour commencer.
Questions sans réponse
- Mes couches sont serrées autour de mes cuisses mais trop grandes autour de mon ventre. Est-ce que je les mets peut-être d'une manière étrange? Ou sont-ils de la mauvaise taille?
- Combien de temps puis-je garder une couche sale avant d'avoir à m'inquiéter d'une éruption cutanée?
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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