Comment arrêter une dépendance aux couches jetables pour adultes?
Si vous êtes devenu accro au port d'une couche jetable, vous voudrez parfois savoir comment arrêter et surmonter cette dépendance.
Si vous êtes devenu accro au port d'une couche jetable, vous voudrez parfois savoir comment arrêter et surmonter cette dépendance. Bien qu'une aide médicale soit nécessaire, cet article peut vous donner quelques idées pour empêcher la dépendance de devenir un point éternel dans votre vie, afin que vous puissiez vivre une vie pleine et réussie sans ce besoin éternel.
- 1Obtenez un soutien médical alternatif, sur la façon de vous débarrasser de la dépendance aux couches. Soyez ouvert à d'autres idées. Les couches ne sont pas la réponse complète à tous les problèmes rencontrés, mais seront généralement utilisées pour dissimuler le véritable problème sous-jacent.
- 2Recherchez des groupes de soutien qui traitent de votre dépendance. Parlez avec le groupe et parlez-leur (soit en privé, soit pendant la réunion) de votre problème.
- 3Ne vous allouez pas d'argent pour acheter de nouveaux paquets de couches.
- 4Jetez toutes les anciennes couches déjà utilisées que vous avez peut-être portées ou que vous êtes en train de porter pendant que vous lisez cet article, et convertissez-les en sous-vêtements ou en couches lavables.
- Non seulement le porteur refusera de continuer à porter une couche lavable après sa première utilisation, mais cela nécessitera également plus que lui-même à faire, et après avoir licencié le soignant, un changement de couche lavable serait plus difficile pour le porteur de se changer. S'ils n'ont pas d'érythème fessier au cours des deux premières semaines alors qu'ils portent les couches jetables, le tissu leur causera un grand inconfort et les amènera à abandonner leur dépendance à leurs couches.
- 5Renvoyez tous les soignants que vous avez embauchés pendant votre temps de port de couches jetables. Vous pourriez devenir un peu émotif pendant cette période, mais vous comprendrez plus tard que ce sera pour votre bien.
Si je ne les ai pas, je deviens colérique et je ne peux pas m'empêcher d'y penser. - 6Trouvez des personnes attentionnées qui peuvent comprendre votre histoire et vous aider à faire le deuil de votre problème médical. Il n'est pas facile de voir quelque chose auquel vous vous êtes attaché, perdu ou donné à un autre endroit que votre résidence, surtout lorsque c'est fait pour faire bonne mesure. (Que cette mesure soit médicale, émotionnelle ou physique, cette "rupture" est "difficile à faire".).
- 7Trouvez des passe - temps alternatifs qui peuvent facilement remplacer les moments où votre couche aurait été changée. Lisez un magazine ou un livre, utilisez Internet pendant ces périodes ou créez un modèle quelconque. Trouvez quelque chose qui peut vous distraire de votre problème (de ne plus porter la couche).
- 8Prévoyez d'aller aux toilettes plus régulièrement, même lorsque votre vessie ne semble pas pleine du tout, ou même lorsqu'elle est complètement vide et que vous le savez. Uriner plus souvent peut réduire le nombre de «points d'écoulement» et peut vous éviter d'avoir besoin d'uriner inconsciemment où et quand personne d'autre n'est là.
- 9Levez-vous plusieurs fois la nuit pour avoir des "séances de ruissellement" dans la salle de bain où vous pourrez vider complètement votre vessie. Portez une alarme d'énurésie nocturne qui émet un bip et un bruit fort lorsque vous sentez que l'urine commence à couler, surtout après les premières nuits sans porter la couche.
- 10Remballez et donnez les couches jetables restantes qui n'ont pas encore été portées ou sorties de l'emballage. Bien que peu de maisons de soins infirmiers aient besoin ou aient besoin de vos couches restantes, vous pouvez les contacter et leur dire qu'elles ne sont pas utilisées et qu'elles peuvent être utilisées sur leurs résidents, et que vous seriez prêt à leur donner les couches inutilisées.
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Questions et réponses
- Comment surmonter une dépendance à manger du savon?Suivez les méthodes utilisées pour surmonter d'autres dépendances et appliquez-les à la consommation de savon. Si vous ne pouvez pas le surmonter vous-même, vous devriez demander l'aide d'un professionnel.
- Comment puis-je gérer le fait d'être un amoureux des couches quand je suis âgé?Prévoyez des moments précis où vous pouvez les porter, vous n'avez pas à vous excuser pour les porter car ils sont parfois nécessaires pour les personnes âgées.
- Où puis-je aller pour parler aux gens de l'abandon de ma dépendance? Si je ne les ai pas, je deviens colérique et je ne peux pas m'empêcher d'y penser.Il existe de nombreux groupes de soutien aux couches en ligne. Soyez prudent cependant, car cela pourrait vous rappeler votre amour.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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