Comment faire face au fait d'être un amoureux des couches?
S'accepter comme un amoureux des couches peut être difficile, mais il est possible d'explorer et même d'embrasser votre affection pour le port de couches. Bien que vous puissiez vous sentir aliéné ou étrange à propos de votre affinité pour les couches, il peut être utile de trouver des communautés sur Internet qui rassemblent les porteurs de couches. Si vous ressentez de la culpabilité, de la honte ou de la peur quand il s'agit de porter des couches, essayez d'adopter votre comportement en vous demandant pourquoi vous vous sentez ainsi. Tenez un journal de vos pensées et de vos émotions pendant quelques minutes chaque jour pour vous aider à comprendre pourquoi vous pourriez avoir honte de porter des couches ou ce que vous appréciez particulièrement dans le processus. Pour apprendre à parler à votre partenaire de votre amour des couches, continuez à lire!
Acceptez les sentiments positifs que vous avez à propos du port de couches et d'être un amoureux des couches, comme le plaisir, l'excitation et la satisfaction.
Les amoureux des couches (DL) sont des personnes qui aiment porter des couches, pour des raisons médicales ou non. Un DL peut porter une couche pour plus de commodité, de plaisir sexuel ou de préférence aux sous-vêtements ordinaires. Réaliser que vous êtes un amoureux des couches peut être difficile, et parfois même traumatisant. Cependant, vous pouvez apprendre à vous accepter et à explorer votre amour des couches.
Partie 1 sur 3: vous accepter en tant que porteur de couches
- 1Sachez que vous n'êtes pas seul. Vous pouvez vous sentir aliéné ou étrange de réaliser que vous aimez porter des couches. Il est important de reconnaître que de nombreuses autres personnes partagent votre affection pour le port de couches. Vous n'êtes pas la seule personne à avoir ces sentiments et ces comportements. Il n'y a rien d'"étrange" ou d'"anormal" chez vous.
- Vous serez peut-être surpris d'apprendre que des communautés existent pour rassembler les porteurs de couches. Il est possible de rencontrer d'autres personnes qui ont les mêmes sentiments et comportements que vous.
- 2Renseignez-vous sur vos sentiments. Vous pouvez vous sentir étrange ou avoir honte de porter une couche et ne pas savoir d'où vient ce sentiment. Acceptez les sentiments positifs que vous avez à propos du port de couches et d'être un amoureux des couches, comme le plaisir, l'excitation et la satisfaction. Si vous êtes submergé par la culpabilité, la honte et la peur de porter une couche, examinez également ces sentiments. Il peut être plus facile de ne pas tenir compte ou d'ignorer ces émotions, mais de vous en rapprocher. Au lieu de vous inquiéter de ce que les gens pourraient penser s'ils le découvrent, apprenez d'abord à être à l'aise avec vous-même et vos sentiments.
- Explorez les sentiments que vous ressentez à propos du port d'une couche et reconnaissez-les tous, à la fois positifs et négatifs. Demandez-vous comment le port d'une couche contribue à votre perception de vous-même et à votre identité.
- Certains sentiments négatifs qui peuvent survenir sont la peur que les autres le découvrent, ou des sentiments de culpabilité ou de honte. Vous êtes peut-être confronté à de nombreuses autocritiques.
- Surtout si vous voulez que les gens vous comprennent, il est important que vous compreniez d'abord vos propres motivations et sentiments.
- Une façon de confronter et de surmonter ces sentiments est de tenir un journal. Le processus de journalisation vous permet de définir et de prendre du recul par rapport à vos émotions. Prendre ne serait-ce que quelques minutes chaque jour pour écrire ce que vous ressentez peut apporter de la clarté à vos pensées et à vos sentiments.
- 3Acceptez-vous tel que vous êtes. Une partie de la pleine acceptation de soi consiste à choisir d'accepter les parties de vous-même qui sont difficiles à accepter. Examinez tous les sentiments négatifs que vous avez concernant le port de couches et refusez tout jugement que vous avez envers vous-même pour avoir porté des couches. Si vous avez du mal à gérer votre amour des couches, permettez-vous de faire l'expérience de l'auto-compassion.
- Face à la honte, vous pouvez dire: «J'ai honte parce que la société méprise le port de couches pour adultes, mais je n'ai pas à me conformer aux attentes de la société» et «Je m'accepte tel que je suis».
- Rappelez-vous qu'il est normal de trouver du plaisir et de la satisfaction à porter une couche.
- Essayez de vous traiter comme vous le feriez pour un ami bien-aimé. Montrez-vous le même soin et la même affection que vous montreriez à votre ami.
Certains amateurs de couches aiment uniquement porter une couche et peuvent en porter une discrètement et autrement mener une vie "normale". - 4Affrontez la culpabilité et la honte. Vous pouvez ressentir beaucoup de culpabilité et de honte à propos de votre style de vie. La culpabilité est le sentiment que quelque chose que vous avez fait viole un code moral, que quelque chose ne va pas. La honte est le sentiment d'embarras, d'impuissance et peut provenir de la désapprobation de soi ou de la désapprobation des autres. Il n'est pas nécessaire de se sentir coupable ou honteux d'être un amoureux des couches. Si vous parvenez à surmonter ces sentiments avec succès, vous serez mieux en mesure de vous accepter.
- La culpabilité est censée signaler à une personne qu'elle fait quelque chose de mal ou de nuisible - si vous vous sentez coupable après avoir mangé un gâteau entier, c'est votre cerveau qui vous dit que ce comportement est malsain et nocif. Ou, pour le dire autrement, la culpabilité est le sentiment que vous avez fait quelque chose de mal, la honte est le sentiment que vous êtes mauvais. Mais ressentir de la culpabilité à cause de votre identité en tant qu'amateur de couches est une culpabilité «malsaine», car ce que vous faites ne vous blesse ni ne blesse quelqu'un d'autre. Si la culpabilité existe pour nous aider à apprendre de nos erreurs, ce que vous devez apprendre, c'est comment changer votre état d'esprit et accepter cette partie de vous.
- Une façon de guérir la honte est d'accepter que vous n'avez aucun contrôle sur les sentiments et les comportements des autres. Les gens ont le choix d'être ouverts et compréhensifs, de juger et d'être fermés - et ces choix n'ont rien à voir avec vous. Une fois que vous arrêtez de prendre personnellement le comportement des autres, vous pouvez commencer à sentir votre honte diminuer.
- 5Agissez sur vos sentiments. Vous pouvez associer le port d'une couche ou le fait de s'écarter de la «norme» comme honteux. Il peut être difficile de supprimer l'envie de porter une couche, alors arrêtez de supprimer. Supprimer vos émotions et vos besoins peut être très dommageable. Permettez-vous de ressentir le plaisir de la satisfaction que vous ressentez en portant une couche.
- Si vous craignez que d'autres personnes découvrent que vous portez vos couches, vous pouvez choisir de porter des couches en privé ou lorsque vous êtes seul.
- 6Faites-vous des amis qui partagent vos intérêts et vos sentiments. Il existe des communautés d'amateurs de couches et de bébés adultes, et beaucoup existent sur Internet. Si vous recherchez la compréhension et la camaraderie avec d'autres amoureux des couches, rejoignez une communauté qui partage les mêmes valeurs.
- Si vous vous êtes déjà senti incompris ou si vous ressentez le poids de porter le secret d'être un amoureux des couches, faire partie d'une communauté d'amoureux des couches peut être un énorme soulagement pour vous aider à réaliser que vous n'êtes pas seul.
- Toutes les personnes qui portent des couches ne veulent pas appartenir à une communauté. C'est à vous de décider si vous souhaitez vous engager avec d'autres personnes qui portent également des couches.
Partie 2 sur 3: comprendre le comportement de port des couches
- 1Comprendre les facteurs communs qui unissent les amoureux des couches. De nombreux adultes qui aiment le port de couches et le comportement des nourrissons signalent des désirs de ce mode de vie à partir de l'adolescence, vers l'âge de 11 ou 12 ans. Les comportements liés aux couches comprennent le port d'une couche, le fait de mouiller et/ou de salir la couche.
- La plupart des amoureux des couches sont des hommes, des employés et dans la mi-trentaine.
- Certains amoureux des couches pour adultes expriment un genre différent de celui assigné à la naissance ou expriment une fluidité de genre.
Cela dépend en grande partie de votre motivation à porter des couches, que vous utilisiez une couche pour le confort ou pour des raisons sexuelles. - 2Faites la distinction entre le port de couches pour adultes et le comportement d'un bébé. Le port d'une couche ne signifie pas automatiquement que vous voulez mettre en scène les comportements des nourrissons ou des bébés. Les bébés adultes aiment se comporter et être traités comme des bébés: prendre un biberon, jouer avec des jouets pour bébé ou dormir dans un berceau. Certains amateurs de couches aiment uniquement porter une couche et peuvent en porter une discrètement et autrement mener une vie "normale". Vous voudrez peut-être jouer le rôle d'un bébé adulte ou non; c'est à vous d'explorer et de décider.
- Certaines personnes utilisent des couches pour se sentir à l'aise ou pour les préliminaires sexuels. Le comportement n'est pas nécessairement lié au mode de vie du bébé ou du nourrisson.
- 3Acceptez que le port d'une couche puisse être associé à des caractéristiques d'incontinence. Vous pouvez d'abord ressentir des couches lorsque vous êtes confronté à une incontinence accrue. Vous pouvez alors commencer à aimer porter des couches et commencer à explorer leur rôle dans la sexualité ou le plaisir.
- Il n'y a rien de mal à porter des couches, que vous souffriez d'incontinence ou non.
Partie 3 sur 3: respecter votre vie privée
- 1Décidez si vous voulez discuter de votre port de couches. Vous voudrez peut-être dire aux gens que vous portez une couche, ou non. C'est à vous de discuter du port d'une couche avec votre entourage. Si vous êtes dans une relation amoureuse, vous voudrez peut-être divulguer cette information avant que la relation ne progresse au point que la discussion devienne écrasante. Vous voudrez peut-être en parler à vos amis proches et à votre famille ou choisir de garder la couche pour vous.
- N'ayez pas peur des relations ou de dire à un partenaire que vous portez votre couche. Bien que certaines personnes ne comprennent peut-être pas, vous serez peut-être surpris que beaucoup soient prêts à adopter les comportements et le mode de vie.
- 2Parlez à votre partenaire amoureux. Si le port d'une couche fait partie intégrante de votre identité ou de vos activités régulières, il est important de le partager avec votre partenaire. Cela est particulièrement vrai si vous aimez porter des couches pendant une activité sexuelle. Cela peut être éprouvant pour les nerfs de le dire à votre partenaire, mais allez-y et ne le laissez pas en suspens si c'est quelque chose d'important pour vous.
- Faites savoir à votre partenaire que vous voulez lui parler de quelque chose d'intime qui vous tient à cœur. Dites: «Il est important d'être honnête avec vous et de vous montrer qui je suis. Une partie de qui je suis est un amoureux des couches.» Soyez ouvert à répondre à toutes les questions que votre partenaire pourrait avoir.
- Faites appel à votre partenaire. Si votre partenaire croit en l'aventure sexuelle, dites «Je sais que vous aimez être aventureux sexuellement, et c'est une nouvelle aventure à pratiquer ensemble.
- Créez des limites dans lesquelles vous et votre partenaire vous sentez à l'aise. Par exemple, vous voudrez peut-être commencer petit et progresser, par exemple en portant des couches dans la maison au début, puis en les amenant dans des environnements plus intimes. Utilisez une communication claire pour vous assurer que vous vous sentez tous les deux à l'aise et satisfaits des limites.
S'accepter comme un amoureux des couches peut être difficile, mais il est possible d'explorer et même d'embrasser votre affection pour le port de couches. - 3Faites preuve de discrétion dans votre apparence. Les amoureux des couches et les bébés adultes forment un groupe énorme qui est toujours sur la touche et pas encore «à découvert». Beaucoup de gens comprennent mal les sentiments et les motivations des amoureux des couches. C'est à vous de décider si vous voulez porter des couches en public ou à la maison ou les deux. Cela dépend en grande partie de votre motivation à porter des couches, que vous utilisiez une couche pour le confort ou pour des raisons sexuelles.
- Si vous souhaitez porter discrètement une couche en public, portez des vêtements amples pour masquer le renflement de la couche et réduire au minimum le bruit de froissement de la couche.
- Le port de couches au lit est une option populaire.
- 4Ayez une cachette pour les couches lorsque vous avez des visiteurs. Si vous préférez garder votre couche privée, planifiez à l'avance lorsque les visiteurs entrent dans votre maison. Gardez les couches dans un endroit sûr où elles ne seront pas trouvées. Cela peut inclure la laveuse/sécheuse, votre chambre ou un endroit secret que vous seul connaissez dans votre maison.
- Si cela vous met plus à l'aise, ayez une bonne histoire pour expliquer pourquoi vous pourriez les posséder pour ces scénarios "juste au cas où".
- Il est possible, peu importe à quel point vous êtes secret, d'être découvert. Si vous l'êtes, ce n'est pas la pire chose au monde et la vie continue. Ne le prends pas trop fort.
Questions et réponses
- Est-ce mauvais de porter une couche au lit si je ne suis pas un bébé?Non, pas si c'est ce que vous voulez faire.
- Est-ce mauvais d'aimer porter des couches?Pas du tout! Tant que cela ne crée pas une dépendance malsaine ou n'empiète pas négativement sur les relations, tout devrait bien se passer.
- J'aime les couches mais je ne l'ai pas dit à ma famille. Que devrais-je faire?Si vous pensez qu'ils accepteraient suffisamment de vous laisser porter des couches, vous devriez le leur dire. Sinon, vous n'avez pas du tout à leur dire. C'est ta décision.
- Qu'est-ce qui pousse exactement quelqu'un à devenir un amoureux des couches?Pour beaucoup de gens, c'est sexuel et ça fonctionne comme n'importe quel autre fétiche. Pour d'autres, cela peut être lié à la maltraitance infantile, à l'incontinence, etc.
- Je me sens mieux quand je porte des couches pour adultes, alors est-ce que je peux les porter en ville?C'est un choix personnel que vous devrez faire vous-même. Certaines personnes pensent que c'est bien de leur montrer un peu, certaines personnes sont très sensibles et ne veulent pas être interrompues par la possibilité d'un problème de port de la couche (par exemple, lorsque la couche pourrait dépasser du pantalon/short.
- Je veux porter des couches mais je ne sais pas comment les gens réagiront si je leur dis. Je ne connais aucun site où je pourrais rencontrer d'autres DL sur... des idées?Vous n'avez pas à le dire aux gens, c'est une décision personnelle. Si vous décidez de dire à quelqu'un d'être préparé aux bonnes et aux mauvaises réactions, cela dépend de la personne à qui vous le dites. Quant aux sites Web, vous pouvez trouver de nombreux forums facilement en ligne avec une simple recherche Google.
- Je ne veux pas dire à mes parents que j'aime porter des couches parce que j'ai peur que ma sœur ou mon frère le dise à leurs amis. Que devrais-je faire?En général, ce n'est pas un sujet que vous voulez aborder avec vos parents. Je recommanderais de garder le secret, du moins pour le moment. Si vous le leur dites, assurez-vous de leur demander de garder l'esprit ouvert et de ne le dire à personne d'autre.
- Comment puis-je porter des couches sans qu'on se moque de moi?La solution la plus simple est de limiter le port de vos couches lorsque vous êtes en privé. Si vous souhaitez les porter en public, certaines marques sont plus fines et impossibles à détecter à travers vos vêtements. Choisissez-les lorsque vous quittez la maison en portant des couches pour éviter le ridicule.
- J'adore porter des couches, mais je ne veux pas en parler à ma copine. Que fais-je?Vous devez être ouvert et honnête avec elle. Si vous le lui dites et qu'elle s'en va, cela signifie qu'elle n'était pas la bonne.
- Est-ce mal d'aimer porter des couches?Pas si vous vous sentez bien en eux.
Les commentaires (18)
- Bon à savoir que d'autres sont confrontés aux mêmes défis.
- Cet article est bien écrit et m'a aidé à me sentir mieux dans mon amour pour les couches.
- Cet article m'a donné la confiance nécessaire pour recommencer à porter des couches 20,57 et à les utiliser comme un bébé le ferait. Je peux maintenant sortir librement en public avec ma couche sous mes vêtements et me mouiller quand j'en ai envie. C'est génial.
- Je lutte avec ABDL et cela aide.
- Je suis moi-même une amoureuse des couches et j'ai généralement du mal à cacher les couches, mais cet article m'a aidé à mieux les cacher.
- Une information intéressante. Cela semble être une habitude assez inoffensive.
- Cet article bien écrit aide à renforcer la confiance. J'ai peur que les gens me ridiculisent si je leur dis ou qu'ils découvrent!
- Ce guide est une bénédiction car il donne le sentiment que vous pouvez être à la fois un ABDL et une bonne personne. C'est vraiment libérateur et réconfortant.
- C'était votre véritable air de comprendre les aspects honteux de cette inclination extra ordinaire. Je dirais que ce n'est pas si extra ordinaire du tout.
- Cet article m'a permis de me sentir plus en sécurité dans mon désir de m'explorer, car je suis nouveau dans ce domaine d'exploration.
- Merci.
- Merci beaucoup pour la publication de cet article utile et instructif. Ce sujet est beaucoup trop mal compris, et ce conseil est très bienvenu et nécessaire!
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- Eh bien, je suis un gros AB/DL, et je n'en ai pas encore parlé à ma famille. Le Q/A a aidé plus que l'article réel cependant.
- Très utile et instructif sans jugement, tout en donnant des conseils utiles et pertinents. Bon travail!
- C'est agréable de lire comment réussir en tant que DL; le but, le pourquoi et l'intention sont tous importants.
- Cet article m'a convaincu qu'il n'est pas juste de supprimer cette partie de moi, que je ne dois pas me sentir coupable, que si je ressens du plaisir quand je porte des couches, je dois le porter aussi souvent que je le souhaite. Je ne fais de mal à personne, je ne fais que du bien à moi-même. Merci.
- Le simple fait de savoir que je ne suis pas seul me donne l'espoir de rencontrer une fille qui porte des couches ou une maman. Merci beaucoup!
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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