Comment divertir les fumeurs en tant que non-fumeurs?

Vous pouvez divertir les fumeurs si vous êtes non-fumeur en créant un espace pour fumer ou en proposant
Cependant, vous pouvez divertir les fumeurs si vous êtes non-fumeur en créant un espace pour fumer ou en proposant des alternatives au tabagisme.

Accueillir des invités pour une fête ou une autre occasion peut apporter de nombreux défis différents. L'un d'eux peut divertir les fumeurs, surtout si vous ne fumez pas et avez tendance à éviter les fumeurs la plupart du temps. Vous ne voudrez peut-être pas fumer dans votre maison ou dans le lieu où vous vous divertissez. Vous ne voudrez peut-être même pas fumer à l'occasion. Cependant, vous pouvez divertir les fumeurs si vous êtes non-fumeur en créant un espace pour fumer ou en proposant des alternatives au tabagisme.

Méthode 1 sur 3: créer un espace pour les fumeurs

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    Trouvez un espace qui permet de fumer. Si vous recevez chez vous ou dans un autre lieu, recherchez un espace pouvant accueillir les fumeurs qui assistent à l'occasion. Vous voudrez peut-être que ce soit à l'extérieur ou dans une "chambre de fumeur" désignée. Envisagez de désigner deux espaces au cas où le temps ne coopérerait pas.
    • Tenez compte du nombre de fumeurs que vous connaissez et prévoyez-en plus. De nombreuses personnes fument en société lorsqu'elles sont avec d'autres personnes ou lorsqu'elles prennent un verre.
    • Cherchez un endroit suffisamment éloigné des non-fumeurs pour que la fumée n'affecte pas les personnes sensibles à la fumée ou ayant des problèmes respiratoires. Si vous êtes à la maison, cela peut être votre jardin ou un autre espace extérieur. Si vous êtes dans un autre lieu, demandez s'il y a des espaces réservés aux fumeurs.
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    Demandez conseil à un ami fumeur. Si vous ne savez pas si votre espace désigné est optimal ou comment l'aménager, demandez l'aide d'un ami qui fume. Cet ami peut vous donner des conseils sur les types d'articles que vous voudrez peut-être avoir dans la région et si l'espace lui-même peut accueillir des fumeurs.
    • Dites à votre ami quelles sont vos attentes vis-à-vis des fumeurs et de l'espace fumeur. Par exemple, «Avery, je veux m'assurer que mes invités fumeurs et non-fumeurs se sentent les bienvenus. Je pense avoir trouvé un bel espace qui pourra accueillir les deux groupes. Comme je ne fume pas, cela vous dérange-t-il de vérifier et de suggérer quelques façons de le rendre confortable?"
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    Aménagez un coin fumeur confortable. Vous voulez que vos invités fumeurs se sentent aussi bien accueillis et confortables que vous et les autres non-fumeurs. Rendre votre endroit fumeur désigné invitant les fumeurs peut les aider à passer un aussi bon moment que les non-fumeurs. Incorporez des éléments tels que des sièges confortables, des tables et des cendriers afin que les fumeurs aient tout ce dont ils peuvent avoir besoin lorsqu'ils sont loin de l'événement principal.
    • Disposez plusieurs chaises confortables de manière à permettre à vos invités fumeurs d'avoir une conversation. Envisagez d'utiliser des chaises que vous pouvez facilement essuyer ou laver si vous craignez que l'odeur de fumée persiste sur le tissu.
    • Ayez plusieurs cendriers à portée de main et placez-les autour du coin salon. Vous devrez peut-être acheter quelques petits cendriers si vous ne les avez pas déjà. Pensez à vous procurer des matériaux ininflammables tels que le verre ou le métal. Vous pouvez également les utiliser pour de futurs événements.
    • Installez une poubelle dans l'espace. Cela donne à vos invités fumeurs la possibilité d'emporter de la nourriture ou des boissons avec eux et peut aider à garder vos espaces libres de déchets. Assurez-vous de désigner la poubelle comme «poubelle uniquement» afin que les invités ne l'utilisent pas comme cendrier, ce qui pourrait déclencher un incendie.
    • Tenez compte de la météo. S'il y a de la pluie dans les prévisions, fournissez un auvent ou installez votre espace alternatif de sorte que les fumeurs ne soient pas laissés de côté.
    Cela peut aider les fumeurs à décider s'ils veulent venir ou éviter l'événement s'ils ne peuvent pas éviter
    Cela peut aider les fumeurs à décider s'ils veulent venir ou éviter l'événement s'ils ne peuvent pas éviter de fumer.
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    Surveillez vos fumeurs pendant l'événement. Pour s'assurer que vos invités fumeurs se sentent les bienvenus, il faut leur prêter autant d'attention que vos non-fumeurs. Glissez-vous de temps en temps dans l'espace fumeur pour vous assurer que vos invités fumeurs sont à l'aise et n'ont besoin de rien.
    • Allez dans l'espace et dites: «Bonjour! Je voulais m'arrêter et voir tout le monde. Est-ce que quelqu'un a besoin de quelque chose?» Si vous le pouvez, asseyez-vous et parlez au groupe pendant quelques minutes. Sinon, vous pouvez toujours vous excuser poliment en disant: «Je suis désolé de partir si vite, mais j'ai une terrible allergie à la fumée de cigarette. Je serai à l'intérieur et j'aimerais discuter davantage avec chacun de vous.
    • Videz les cendriers qui semblent pleins. Vous voudrez peut-être aussi jeter tous les déchets qui restent pour que les gens se sentent à l'aise d'utiliser l'espace.

Méthode 2 sur 3: proposer des alternatives aux cigarettes

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    Reconnaître que certaines personnes ne peuvent pas remplacer les cigarettes. Vous ne voudrez peut-être pas fournir une zone fumeur lorsque vous vous divertissez. Cela peut être dû à des problèmes de santé ou à une aversion personnelle pour le tabagisme. C'est votre choix, mais vous devez reconnaître que votre décision peut repousser certains invités. Beaucoup de gens ne peuvent pas freiner leurs envies de fumer.
    • Assurez à toute personne qui ne peut pas venir à cause du tabagisme que vous comprenez. Dites: "Je suis vraiment désolé que vous ne puissiez pas vous joindre à nous, Frankie, mais je comprends tout à fait. Si vous avez envie de passer quelques minutes, sachez que les portes sont toujours ouvertes."
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    Envisagez de permettre aux gens d'utiliser des cigarettes électroniques. Si vous n'êtes pas disposé à autoriser les gens à fumer dans ou autour de votre maison, vous pourriez envisager de leur permettre d'utiliser des cigarettes électroniques comme alternative. L'utilisation de cigarettes électroniques, ou vapotage, est devenue une alternative populaire au tabagisme et elle ne produit pas autant d'odeur.
    • Essayez de dire aux gens que même si vous ne voulez pas que quelqu'un fume dans ou autour de votre maison, vous avez mis en place une zone de vapotage désignée. Vous pouvez aménager cette zone dans le coin d'une pièce ou dans votre jardin.
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    Avoir un grand choix de nourriture et de boissons. L'un des meilleurs moyens d'aider les fumeurs à réduire leurs fringales est de garder leur bouche occupée. Offrir à vos invités fumeurs un large éventail d'aliments et de boissons différents peut les distraire des fringales et les aider à passer un bon moment.
    • Fournissez des aliments tels que des fruits, des légumes, des produits laitiers, de l'avoine et du riz brun pour aider à réduire les fringales. Beaucoup de ces aliments peuvent donner un mauvais goût aux cigarettes.
    • Assurez-vous d'avoir beaucoup d'eau, ce qui peut également aider à réduire les fringales.
    • Évitez les aliments trop épicés ou sucrés, qui peuvent déclencher une envie de fumer.
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    Incorporez des aliments croquants. Les aliments croquants comme les crudités ou les chips peuvent rassasier et aider à freiner les envies de fumer. Assurez-vous que votre tartinade comprend des choix croustillants, notamment:
    • Carottes
    • Céleri
    • Des noisettes
    • Graines de tournesol
    • Des radis
    • Tranches de poivron
    Rendre votre endroit fumeur désigné invitant les fumeurs peut les aider à passer un aussi bon moment
    Rendre votre endroit fumeur désigné invitant les fumeurs peut les aider à passer un aussi bon moment que les non-fumeurs.
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    Prévoyez un bol de bonbons ou de chewing-gum. Les choses que vous pouvez sucer ou mâcher continuellement peuvent remplacer les cigarettes ou les cigares. Garder un bol de bonbons durs et de gomme sans sucre peut aider vos invités fumeurs à se sentir les bienvenus et à freiner leurs fringales.
    • Incluez des bonbons à la cannelle et de la gomme dans votre bol de bonbons et de gomme. Certains fumeurs trouvent que la gomme à la cannelle ou les bonbons durs réduisent leurs envies. Assurez-vous d'avoir des options de cannelle sans sucre afin que le sucre dans les bonbons ou la gomme ne stimule pas les fringales.
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    Ayez des cure-dents à portée de main. Les cure-dents sont une autre façon d'occuper la bouche des fumeurs. Garder une tasse pleine de cure-dents pour vos invités fumeurs peut aider à réduire leurs fringales si vous préférez un environnement entièrement non-fumeur. Pensez à vous procurer des cure-dents à la cannelle si vous en trouvez. Ceux-ci peuvent aider à réduire davantage les fringales.

Méthode 3 sur 3: demander aux fumeurs de ne pas fumer

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    Informez les clients de toute restriction de fumer. Il est important que les invités soient informés de toute interdiction ou limitation de fumer avant la fête. Vous pouvez inclure ces informations dans votre invitation. Cela peut aider les fumeurs à décider s'ils veulent venir ou éviter l'événement s'ils ne peuvent pas éviter de fumer.
    • Gardez l'avis aussi positif et poli que possible. Par exemple, «Nous voulons que tous nos invités soient à l'aise, heureux et en bonne santé. En raison de notre nouveau bébé, nous ne pouvons pas accepter de fumer à la fête» ou «J'aimerais que tout le monde vienne, mais j'ai choisi de hôte dans un endroit fantastique qui interdit malheureusement tout type de tabagisme." Poursuivez avec: "Si vous êtes un fumeur et que vous décidez de ne pas venir à cause de l'interdiction de fumer, je comprends parfaitement. Vous êtes les bienvenus si vous changez d'avis."
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    Informez les clients fumeurs des autres offres. Dans le cadre de votre invitation, donnez aux fumeurs l'assurance d'y assister même avec une interdiction de fumer. Incluez des informations sur des choses telles que les offres de nourriture, les activités et les autres endroits où ils peuvent fumer. Cela peut aider à faire savoir aux invités fumeurs qu'il y a des choses pour garder leur bouche et leur esprit occupés ou même pour s'échapper momentanément s'ils meurent d'envie de fumer.
    • Attirez tous vos invités, en particulier les fumeurs, avec des informations sur l'événement. Vous pouvez écrire: «Nous aurons une grande variété de boissons, de collations et de plats afin que chaque personne ait beaucoup à manger» ou «J'ai prévu un buffet copieux que vous pourrez passer toute la soirée à grignoter.» Pour les activités, vous pourriez dire: «Il y a un DJ et une piste de danse» ou «Il y a une piscine, des jeux de pelouse et un terrain de basket pour que vous puissiez vous amuser avec les autres invités.
    • Envisagez de fournir aux fumeurs qui ont vraiment envie d'une cigarette ou d'un cigare un autre endroit pour fumer si besoin est. Par exemple, «Si vous mourez d'envie de fumer, il y a un bar dans la rue qui peut vous accueillir pendant que vous fumez.» Faites preuve de discrétion avec cette offre car vous ne voulez pas que tout le groupe déménage de votre événement.
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    Informez les clients de la politique antitabac. De nombreuses entreprises ont des règles sur les endroits où les gens sont autorisés à fumer, il peut donc être utile de publier cette politique ou au moins d'en informer les gens à leur arrivée. Certaines de ces règles désignent une certaine zone pour fumer tandis que d'autres exigent que les gens se tiennent à une certaine distance des bâtiments pour fumer.
    • Par exemple, vous pouvez afficher des panneaux indiquant «Il est interdit de fumer à moins de 30 mètres des entrées» ou «Il est permis de fumer sur la terrasse».
    L'un d'eux peut divertir les fumeurs
    L'un d'eux peut divertir les fumeurs, surtout si vous ne fumez pas et avez tendance à éviter les fumeurs la plupart du temps.
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    Rappelez aux fumeurs l'interdiction. Avant votre événement, il peut être judicieux d'envoyer une mise à jour à tous vos invités. Cela peut rappeler à tous les fumeurs l'interdiction sans les faire se sentir inutilement exclus.
    • Envoyez un e-mail ou des «newsletters» quelques semaines avant l'événement pour informer les invités sur le stationnement, la nourriture, les activités ou toute autre chose qu'ils souhaitent savoir. Profitez-en pour rappeler gentiment aux clients les limites de fumer et les pénalités qu'ils pourraient encourir s'ils n'obéissaient pas à l'interdiction.
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    Traitez les clients qui ignorent les interdictions de fumer. Dans certains cas, il y a des gens qui ne se soucient pas des interdictions de fumer. Ils peuvent fumer ou essayer de fumer pendant votre événement. Gérer des invités qui ignorent les règles peut vous causer beaucoup de stress et peut-être même des amendes. Traitez avec douceur mais de manière appropriée toute personne qui décide de fumer malgré les interdictions.
    • Rappelez à la personne d'arrêter de fumer la première fois que vous remarquez le comportement. Il se peut que la personne ait automatiquement attrapé une cigarette et oublié l'interdiction. Vous pouvez dire: «Hé Taylor, je ne veux pas causer de problème, mais tu ne peux pas fumer ici. S'il te plaît, éteint ta cigarette.
    • Demandez à une personne de quitter l'événement si elle continue de fumer. Dites: «Hey Taylor, je comprends que vous devez fumer, mais je peux perdre mon appartement s'il y a de la fumée ici ou à l'extérieur de chez moi. S'il vous plaît, partez pour que tout le monde puisse profiter de la fête et que je n'aie pas d'ennuis». Vous pouvez également dire: "Hey Taylor, quelqu'un de l'hôtel vient de me faire savoir que vous fumez. J'ai été facturé 750€ pour cela. Veuillez partir pour que je n'aie plus de problèmes avec le personnel ou que l'hôtel ferme la fête."

Questions et réponses

  • Que signifie être un fumeur social?
    Un fumeur social est celui qui adopte un comportement tabagique lorsqu'il est en présence d'autres personnes, mais généralement pas lorsqu'il est seul.
  • Peut-on contracter le cancer avec une seule cigarette?
    Le cancer est une maladie complexe. La recherche montre que le tabagisme est positivement corrélé à de nombreux types de cancer. Bien que la recherche n'indique pas si «une cigarette» peut causer le cancer ou non, fumer la cigarette est mauvais pour la santé.
  • Combien de cigarettes par jour est normal?
    Zéro. Le tabagisme est nocif pour la santé et est lié à un risque accru de cancer.
  • Qu'est-ce qu'un fumeur occasionnel?
    Un fumeur occasionnel est traditionnellement quelqu'un qui ne fume pas de façon régulière et habituelle. Au lieu de cela, ils ne peuvent fumer qu'avec certaines personnes ou dans certains environnements.

Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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