Comment vérifier une fièvre sans thermomètre?
Pour vérifier une fièvre sans thermomètre, palpez votre front ou votre cou avec le dos de votre main pour voir s'il fait chaud, ce qui pourrait indiquer que vous avez de la fièvre. Vérifiez également si votre visage est plus rouge que d'habitude, ce qui peut également être un symptôme de fièvre. Si vous ressentez de la fatigue, des courbatures, des nausées ou des frissons en plus d'un front chaud ou d'un visage rouge, vous pourriez avoir de la fièvre et vous voudrez peut-être prendre un médicament contre la fièvre pour soulager vos symptômes. Pour en savoir plus de notre co-auteur, infirmière autorisée, par exemple quand consulter un médecin, continuez à lire!
Pour vérifier une fièvre sans thermomètre, palpez votre front ou votre cou avec le dos de votre main pour voir s'il fait chaud, ce qui pourrait indiquer que vous avez de la fièvre.
Avoir de la fièvre signifie avoir une température corporelle dans la plage normale de 98 à 38°C (37°Celsius). La fièvre peut accompagner de nombreux types de maladies et, selon la cause, la fièvre peut indiquer que quelque chose de bénin ou de grave se passe. Le moyen le plus précis de mesurer une fièvre est d'utiliser un thermomètre, mais en l'absence d'un thermomètre, il existe des moyens de lire les symptômes pour vous dire si vous devez consulter un médecin.
Partie 1 sur 3: recherche des symptômes de fièvre
- 1Sentez le front ou le cou de la personne. La façon la plus courante de vérifier la fièvre sans thermomètre est de sentir le front ou le cou de la personne pour voir si elle est plus chaude que d'habitude.
- Utilisez le dos de votre main, car la peau de votre paume n'est pas aussi sensible que ces autres zones.
- Ne sentez pas ses mains ou ses pieds pour vérifier s'il y a de la fièvre, car ceux-ci peuvent être froids lorsque la température corporelle d'une personne est en fait élevée.
- Gardez à l'esprit que c'est la première étape pour déterminer si quelque chose ne va pas, mais cela ne peut pas vous dire avec précision si quelqu'un a une fièvre dangereusement élevée. Parfois, la peau d'une personne peut être fraîche et moite lorsqu'elle a une forte fièvre, et parfois sa peau peut être très chaude même si elle n'a pas de fièvre.
- Assurez-vous de vérifier la température de la peau de la personne dans une pièce qui n'est ni trop chaude ni trop froide, et ne la vérifiez pas juste après que la personne a transpiré à cause de l'exercice.
- 2Vérifiez si la peau de la personne est rouge ou rouge. Une fièvre fait généralement rougir la peau des joues et du visage de la personne. Cependant, cela peut être plus difficile à remarquer si la personne a la peau plus foncée.
- 3Remarquez si la personne est léthargique. Une fièvre est souvent accompagnée d'une léthargie ou d'une fatigue extrême, comme bouger ou parler lentement ou un refus de sortir du lit.
- Les enfants fiévreux peuvent se plaindre de se sentir faibles ou fatigués, refuser de sortir et de jouer ou avoir une perte d'appétit.
- 4Demandez à la personne si elle a mal. Les courbatures dans les muscles et les articulations surviennent souvent en même temps qu'une fièvre.
- Les maux de tête sont également fréquemment ressentis par les personnes accompagnées de fièvre.
- 5Découvrez si la personne est déshydratée. Lorsqu'une personne a de la fièvre, il lui est facile de se déshydrater. Demandez à la personne si elle a très soif ou si sa bouche est sèche.
- Si la personne a de l'urine jaune vif, cela pourrait indiquer qu'elle est déshydratée et peut avoir de la fièvre. Une urine de couleur plus foncée que la normale indique également une déshydratation plus grave.
- 6Demandez à la personne si elle a des nausées. La nausée est un symptôme clé de la fièvre et d'autres maladies comme la grippe. Faites très attention si la personne se sent nauséeuse ou vomit et ne peut pas retenir la nourriture.
- 7Remarquez si la personne frissonne et transpire. Au fur et à mesure que la température corporelle de la personne augmente et diminue, il est courant que la personne frissonne et ait froid, même lorsque tout le monde dans la pièce se sent à l'aise.
- La personne peut également alterner entre avoir chaud et avoir froid à la suite d'une fièvre. Lorsque votre température augmente et diminue, il est courant de frissonner et d'avoir très froid même lorsque votre entourage se sent à l'aise.
- 8Traitez les convulsions fébriles qui durent moins de trois minutes. Une convulsion fébrile est une sorte de crise de tremblement qui se produit juste avant ou pendant qu'un enfant a une température élevée. Si la fièvre dépasse 39°C (39,4°C), elle peut également provoquer des hallucinations. Environ 1 enfant de moins de 5 ans sur 20 aura des convulsions fébriles à un moment donné. Bien qu'il puisse être dérangeant de voir votre enfant éprouver une convulsion fébrile, cela ne cause pas de dommages permanents à votre enfant. Pour traiter une convulsion fébrile:
- Placez votre enfant de son côté dans un espace ou une zone dégagée sur le sol.
- N'essayez pas de tenir votre enfant pendant l'ajustement et n'essayez pas de mettre quoi que ce soit dans la bouche de votre enfant pendant l'ajustement, car il n'avalera pas sa langue.
- Restez avec votre enfant sous les arrêts de convulsion après 1-2 minutes.
- Allongez votre enfant sur le côté en position de récupération pendant qu'il récupère.
Les meilleurs endroits pour vérifier la température sont le rectum et sous la langue, ou avec un thermomètre tympanique (oreille).
Partie 2 sur 3: déterminer si la fièvre est sévère
- 1Consultez immédiatement un médecin si les convulsions fébriles de votre enfant durent plus de trois minutes. Cela peut être le signe d'une maladie plus grave. Appelez le 911 pour une ambulance et restez avec votre enfant, en le gardant à ses côtés en position de récupération. Vous devez également consulter immédiatement un médecin si les convulsions fébriles sont accompagnées de:
- Vomissement
- Un cou rigide
- Problèmes de respiration
- Somnolence extrême.
- 2Appelez un médecin si les symptômes de votre enfant persistent ou s'aggravent. Si votre enfant a entre 6 et 24 mois et que sa fièvre est de 39°C (38,9°C) ou plus, appelez le médecin de votre enfant. Si votre enfant a 3 mois ou moins et a une fièvre supérieure à 100, -16°C (38,0°C), vous devez appeler le médecin. Donnez à l'enfant beaucoup de liquides et encouragez-le à essayer de se reposer.
- 3Obtenez des soins médicaux si la personne éprouve des douleurs abdominales, douleur thoracique, difficulté à avaler et un cou raide. Ceux-ci pourraient tous être des symptômes de méningite, une maladie potentiellement mortelle et très contagieuse.
- 4Appelez un médecin si la personne est agitée, confuse ou a des hallucinations. Ceux-ci pourraient tous être des signes d'un virus ou d'une infection bactérienne comme la pneumonie.
- 5Obtenez des soins médicaux s'il y a du sang dans les selles, l'urine ou le mucus. Ce sont également des signes d'une infection plus grave.
- 6Cherchez des soins médicaux si le système immunitaire de la personne est déjà affaibli par une autre maladie comme le cancer ou le sida. La fièvre pourrait être un signe que leur système immunitaire est attaqué ou éprouve d'autres complications ou conditions.
- 7Discutez d'autres conditions graves qui pourraient causer de la fièvre avec votre médecin. Les fièvres sont causées par une variété de maladies différentes. Demandez à votre médecin si la fièvre peut être une indication des maladies suivantes:
- Un virus
- Une infection bactérienne
- Épuisement dû à la chaleur ou coup de soleil
- Arthrite
- Une tumeur maligne.
- Certains antibiotiques et médicaments contre l'hypertension
- Vaccins comme les vaccins contre la diphtérie, le tétanos et la coqueluche acellulaire
Il est important de noter que le moyen le plus précis de vérifier la fièvre à la maison est de prendre une lecture précise de la température avec un thermomètre.
Partie 3 sur 3: traiter la fièvre à la maison
- 1Traitez la fièvre à la maison si elle est inférieure à 39°C (39,4°C) et que vous avez plus de 18 ans. La fièvre est la façon dont votre corps essaie de guérir ou de récupérer et la plupart des fièvres disparaissent d'elles-mêmes après un quelques jours.
- Une fièvre peut être réduite par le bon type de traitement.
- Buvez beaucoup de liquides et reposez-vous. Prendre des médicaments n'est pas nécessaire, mais cela peut augmenter votre niveau de confort. Utilisez un réducteur de fièvre en vente libre comme l'aspirine ou l'ibuprofène.
- Appelez votre médecin si vos symptômes durent plus de 3 jours et / ou si des symptômes plus graves se développent.
- 2Traitez la fièvre avec du repos et des liquides si votre enfant ne présente aucun symptôme grave. Les enfants et les adolescents ne devraient pas prendre d'aspirine car elle est liée à une maladie appelée maladie de Reyes.
- De plus, si votre enfant a une température inférieure à 39°C (38,9°C), il peut probablement être traité à la maison.
- Consultez le médecin si la fièvre persiste pendant 3 jours et / ou si des symptômes plus sévères se développent.
La façon la plus courante de vérifier la fièvre sans thermomètre est de sentir le front ou le cou de la personne pour voir si elle est plus chaude que d'habitude.
- Il est important de noter que le moyen le plus précis de vérifier la fièvre à la maison est de prendre une lecture précise de la température avec un thermomètre. Les meilleurs endroits pour vérifier la température sont le rectum et sous la langue, ou avec un thermomètre tympanique (oreille). Les températures des aisselles sont moins précises.
- Si l'enfant a moins de 3 mois et a une fièvre supérieure à 38°C (37,8°C), consultez un médecin.
- Ne vous fiez pas au «test du dos de la main». Bien que cela soit couramment utilisé pour distinguer la température, mettre votre propre main sur votre tête ne sera pas en mesure de définir la température relative. Elle est également inexacte si elle est effectuée par quelqu'un d'autre, car sa propre température corporelle peut différer de la vôtre.
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Questions et réponses
- Avoir de la fièvre implique-t-il aussi des maux d'estomac et des maux de tête?Ceux-ci peuvent parfois être associés à de la fièvre, mais pas toujours.
- Puis-je prendre une douche si j'ai de la fièvre?Oui, vous pouvez prendre une douche lorsque vous avez de la fièvre. Vous devez cependant baisser la température à tiède, car les douches chaudes et froides peuvent avoir des effets indésirables en cas de fièvre. Assurez-vous d'éviter de prendre une douche si vous vous sentez étourdi, et optez plutôt pour un bain tiède dans un tel cas.
- J'ai de la fièvre depuis trois jours maintenant et j'ai surchauffé la nuit. Que devrais-je faire?Si vous avez essayé un traitement à domicile sans résultat et que vous présentez une fièvre de plus de trois jours avec des symptômes associés, vous devez consulter un médecin.
- Comment savoir si j'ai de la fièvre?Vous devriez vous sentir chaud sur votre cou et / ou votre front. Vous pourriez avoir mal à la gorge. Pour plus d'informations, consultez la section supérieure de cet article intitulée «Vérifier les symptômes de la fièvre».
- Avoir de la fièvre vous empêchera-t-il de bouger les yeux?Non. Cela pourrait indiquer un problème de santé plus grave et vous devriez consulter un médecin.
- À quelle hauteur de fièvre devrais-je avoir pour m'absenter du travail ou de l'école?Tout ce qui dépasse la normale de 98, -14°C indique une fièvre et que vous êtes peut-être trop malade pour aller au travail ou à l'école.
- Et si votre fièvre est de 94?94 se situe généralement à l'extrémité opposée du spectre et n'est pas classée comme fièvre. Les températures corporelles inférieures à 95 sont hypothermiques. Cela signifie que votre corps perd de la chaleur plus rapidement qu'il ne le fait. Des températures corporelles dangereusement basses, telles que 94, signifient que vous devez consulter un médecin.
- Est-ce une mauvaise chose si un jeune de 14 ans a une forte fièvre et ne peut pas arrêter de tousser? Dois-je consulter un médecin pour mon adolescent?Emmenez votre adolescent voir un médecin. Ils peuvent vérifier si l'adolescent a un type d'infection respiratoire.
- Puis-je manger de la nourriture épicée quand j'ai de la fièvre?Ce n'est pas recommandé. Étant donné que la température de votre corps fluctuera et que la nourriture augmentera également la température de votre corps, il est préférable de sauter les aliments épicés et de s'en tenir aux saveurs plus douces.
- Si je suis malade, comment puis-je prendre ma propre température?Utilisez un thermomètre. Le processus spécifique dépendra du type de thermomètre.
Les commentaires (11)
- J'ai aimé la façon dont l'article expliquait pourquoi le test du dos de la main ne fonctionne pas. Les conseils ont également été très utiles.
- J'avais de la fièvre et cela m'aidait à la combattre. Merci.
- Très détaillé et informatif.
- Cela m'a beaucoup aidé car je me sentais si paresseux et j'avais une infection de la gorge, il était donc trop difficile de même me lever. Cela m'a vraiment aidé à savoir que j'ai de la température.
- C'était une bonne information.
- Cela m'a beaucoup aidé. Je voulais voir si ma petite sœur avait de la fièvre parce que sa tête était plutôt chaude. Elle avait de la fièvre, mais pas vraiment grave. Merci beaucoup!
- Langage et images clairs et simples. Rien pour semer la panique.
- Cela m'aidera beaucoup.
- Cela a répondu à ma question.
- Lors de cette pandémie de 2020, je me suis demandé si j'avais eu de la fièvre à quelques reprises et cet article m'a aidé à déterminer si mes craintes étaient réelles ou non. Je suppose que je ferais mieux de me procurer un thermomètre!
- Cela nous a donné de nombreuses façons de nous débarrasser d'un rhume!
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
