Comment traiter les ampoules crues sur la paume de votre main?
Avoir des cloques crues sur la paume de la main est douloureux, mais il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour les aider à guérir rapidement. Commencez par laver délicatement la zone avec de l'eau et du savon pour la garder propre au cas où elle s'ouvrirait. Couvrez l'ampoule avec un pansement pour réduire la douleur lorsque vous utilisez votre main. Si vous devez faire éclater l'ampoule, désinfectez la zone en la lavant avec de l'eau et du savon et en tamponnant de l'iode, du peroxyde d'hydrogène ou de l'alcool à friction dessus. Ensuite, égouttez le blister en faisant un petit trou dans le bord de celui-ci avec une aiguille à coudre stérilisée. Après avoir vidé l'ampoule, appliquez doucement de la vaseline ou une pommade antibiotique dessus et appliquez un pansement. Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, y compris comment prévenir les ampoules, continuez à lire!
Avoir des cloques crues sur la paume de la main est douloureux, mais il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour les aider à guérir rapidement.
Avoir une ampoule sur la main est extrêmement douloureux. C'est une petite bulle de peau remplie de liquide, parfois douloureuse. Les gens les attrapent souvent en faisant des activités qui exposent leurs mains à une quantité inhabituellement élevée de friction. Les ampoules sont des phénomènes courants après avoir effectué des travaux de jardinage comme le jardinage, le ratissage ou le pelletage. Si vous avez une ampoule, vous pouvez faire plusieurs choses pour l'aider à guérir rapidement.
Partie 1 sur 2: traiter l'ampoule
- 1Ne le faites pas sauter à moins que cela ne vous dérange vraiment. Faire éclater l'ampoule fait un trou dans votre peau. Cela le rend plus vulnérable aux infections, car il est plus facile pour les bactéries et la saleté de pénétrer à l'intérieur. Il expose également la peau sous-jacente plus tendre à utiliser avant qu'elle ne soit prête, ce qui peut être très douloureux. Au lieu de cela, vous pouvez:
- Lavez délicatement la zone avec du savon et de l'eau tiède. Il est important de nettoyer le blister au cas où il s'ouvrirait. Cela réduira la quantité de saleté et de bactéries sur votre peau à proximité qui pourraient l'infecter.
- Couvrir le blister avec un BandAid. Cela réduira la douleur en la protégeant du contact lorsque vous utilisez votre main.
- 2Désinfectez le blister si vous devez le faire éclater. Il est important que la peau autour du blister soit propre et désinfectée avant de percer le blister. Cela réduira la probabilité qu'il soit infecté. Vous pouvez:
- Lavez le blister avec de l'eau tiède et du savon. Ne frottez pas parce que vous ne voulez pas l'irriter. Mais passez-le sous l'eau et lavez-le doucement pour vous assurer que toute saleté, bactérie ou sueur est éliminée.
- Tamponnez de l'iode, du peroxyde d'hydrogène ou de l'alcool à friction sur la zone pour tuer les bactéries restantes. Utilisez une boule de coton propre et essuyez doucement le blister et une petite zone autour du blister lui-même.
Au lieu de cela, vous pouvez: Laver doucement la zone avec du savon et de l'eau tiède. - 3Égoutter le blister. L'objectif du drainage de l'ampoule est d'évacuer le liquide sans introduire de bactéries ni laisser de plaie ouverte. Vous pouvez le faire avec une aiguille à coudre stérilisée.
- Lavez une aiguille avec de l'eau et du savon. Essuyez ensuite l'aiguille avec de l'alcool à friction pour tuer toutes les bactéries qui pourraient s'y trouver. Vous pouvez le faire en mettant de l'alcool sur un coton-tige et en le frottant sur l'aiguille. L'alcool s'évapore rapidement dans l'air.
- Lentement et avec précaution, utilisez l'aiguille pour faire un petit trou dans le bord de l'ampoule. Faites un trou dans la couche de peau qui se trouve au-dessus du liquide. Le fluide s'écoulera du trou.
- N'enlevez pas la couche de peau qui était au-dessus de la bulle. Laissez-le pour qu'il couvre et protège la peau irritée en dessous.
- 4Nettoyer et panser le blister. Une fois drainée, la cloque est une plaie ouverte par laquelle les bactéries et la saleté peuvent pénétrer dans votre corps. Vous pouvez minimiser les chances que cela se produise en:
- Laver le liquide de l'ampoule de votre main. Passez votre main sous l'eau tiède et lavez doucement avec du savon.
- Appliquez doucement de la vaseline ou une pommade antibiotique sur le blister drainé. Ils sont disponibles dans votre pharmacie locale. Vous pouvez l'acheter sans ordonnance.
- Appliquer un BandAid propre sur le blister. Veillez à ce que les zones adhésives du BandAid ne collent pas au rabat de peau qui se trouvait sur le blister. Vous ne voulez pas arracher la peau lorsque vous retirez le BandAid.
- Recherchez le genre de pansements qui ont un carré de gaze avec de l'adhésif sur les quatre côtés, plutôt que le genre de bandes adhésives sur les deux côtés seulement. Cela protégera mieux votre plaie, car les quatre côtés du pansement seront scellés.
- 5Mettez un nouveau pansement chaque jour. Retirez délicatement l'ancien BandAid, réappliquez la pommade et couvrez l'ampoule avec un nouveau pansement. Après quelques jours, la peau en dessous sera cicatrisée et vous pourrez retirer délicatement le lambeau de peau morte recouvrant la plaie. Vous pouvez le couper soigneusement avec des ciseaux stérilisés dans de l'alcool à friction. Chaque fois que vous changez le pansement, vous devez également rechercher des signes d'infection. Consultez un médecin si vous présentez les signes d'infection suivants:
- Augmentation de la rougeur, de l'enflure, de la chaleur ou de la douleur avec le temps
- Du pus suinte de la plaie. Cela n'inclut pas le liquide qui est sorti du blister lorsque vous l'avez fait éclater.
Commencez par laver délicatement la zone avec de l'eau et du savon pour la garder propre au cas où elle s'ouvrirait. - 6Mettez une compresse froide sur une ampoule de sang. Si votre ampoule est remplie de sang et douloureuse, ne la crevez pas. Il devrait être autorisé à guérir naturellement pour éviter une infection. Vous pouvez réduire l'inconfort en appliquant de la glace:
- Enveloppez un sac de glace dans une serviette fine et appliquez-le sur le blister pendant environ 20 minutes.
- Si vous n'avez pas de sac de glace à portée de main, vous pouvez envelopper un sac de pois ou de maïs congelés dans une serviette et l'utiliser.
- 7Allez chez le médecin si votre ampoule peut être plus grave. Les ampoules sont parfois causées par des réactions allergiques ou des infections. Si vous pensez que votre ampoule peut être le résultat de l'un des éléments suivants, consultez votre médecin pour la faire vérifier:
- Une brûlure, y compris un coup de soleil
- Une réaction allergique aux médicaments
- Dermatite atopique, aussi appelée eczéma
- Une infection telle que la varicelle, le zona, l'herpès, l'impétigo
Partie 2 sur 2: prévenir les ampoules
- 1Portez des gants lorsque vous travaillez avec vos mains. Les gants réduiront la quantité de friction sur vos mains lorsque vous effectuez des travaux de maison et de jardin tels que:
- Ratisser les feuilles
- Déblayer la neige
- Jardinage
- Déplacement de meubles ou autres objets lourds
Comment traiter une ampoule sur ma main qui n'est pas grave, mais que je veux éviter qu'elle ne s'aggrave? - 2Appliquez un pansement pour beignets sur une zone qui commence à former une ampoule. C'est un excellent moyen de réduire la pression sur une zone irritée par la friction. Pour une protection supplémentaire, vous pouvez également porter des gants.
- Utilisez de la moleskine ou une autre forme de rembourrage doux. Vous pouvez l'acheter dans votre pharmacie locale.
- Pliez la moleskine ou le rembourrage en deux.
- Découpez un demi-cercle le long du pli. La coupe doit correspondre au diamètre de la zone que vous souhaitez protéger.
- Dépliez la moleskine. Vous aurez un petit trou rond au centre de la taille de la zone qui forme une ampoule.
- Fixez la moleskine à votre main avec la zone sensible exposée à travers le trou. Le rembourrage qui l'entoure enlèvera la pression et empêchera la formation d'ampoules.
- 3Construisez lentement. Si vous pratiquez un sport qui expose vos mains à de fortes frictions, envisagez d'augmenter progressivement la quantité que vous faites. Cela donnera à vos mains le temps de former des callosités. Ce sont des zones de peau dures qui protègent la peau plus douce en dessous. Si vous sentez une ampoule se former, arrêtez-vous et laissez à vos mains le temps de se reposer. Lorsque votre peau n'est plus douloureuse, vous pouvez recommencer. Les sports où vous pouvez être particulièrement sujet aux ampoules incluent:
- Aviron
- Gymnastique
- Musculation
- Monter à cheval
- Escalade
Lisez aussi: Comment guérir les ampoules de l'aviron?
Questions et réponses
- Comment puis-je guérir une ampoule sous ma peau?Une ampoule située profondément sous la peau s'appelle un kyste. C'est une petite poche de liquide, et vous ne pouvez rien y faire vous-même. Si vous avez réellement un kyste, un médecin devra le traiter - soit en creusant le kyste et en le drainant, soit en vous prescrivant des antibiotiques.
- Comment puis-je guérir une ampoule ouverte?Essayez du miel cru. Il possède des propriétés antibactériennes inhérentes.
- Comment traiter une ampoule sur ma main qui n'est pas grave, mais que je veux éviter qu'elle ne s'aggrave?Essayez de l'empêcher d'éclater le plus longtemps possible. Lorsque c'est le cas, nettoyez-le avec du savon antibactérien. Appliquez une pommade antibiotique et un pansement. Gardez-le propre et sec. Portez des gants pour le protéger de l'humidité dans la cuisine ou la salle de bain, et lorsque vous nettoyez ou travaillez dans des zones telles qu'un jardin.
Les commentaires (2)
- J'ai 4 ampoules sur mes deux mains en jouant sur les barres. Depuis que j'ai lu cet article, ils s'améliorent.
- Cet article m'a aidé avec mon ampoule en me montrant comment la traiter et aussi comment soulager la douleur.
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