Comment savoir si vous êtes prêt à subir une chirurgie de pointe?
Si vous connaissez quelqu'un d'autre qui a subi une intervention chirurgicale de haut niveau, il peut vous être très utile lorsque vous essayez de prendre une décision concernant votre chirurgie.
Que vous passiez par une transition FTM/N ou MTF/N, obtenir une chirurgie optimale est une décision importante. Si vous êtes un homme transgenre ou une personne transgenre non binaire qui envisage une chirurgie de reconstruction thoracique FTM/N, vous voudrez peut-être retirer vos seins ou réduire leur taille. Si vous êtes une femme transgenre qui envisage une chirurgie de pointe, vous pouvez choisir de subir une augmentation mammaire. Bien que vous puissiez vous sentir enthousiasmé par la possibilité de subir une intervention chirurgicale de pointe, il est également normal d'avoir peur ou d'être incertain. Avant de prendre une décision, prenez le temps d'évaluer ce que vous pensez vraiment de l'idée et travaillez avec votre équipe médicale pour vous assurer que vous êtes physiquement préparé.
Méthode 1 sur 2: se préparer mentalement et émotionnellement
- 1Déterminez si vous souffrez d' une dysphorie de genre persistante. La dysphorie de genre est un sentiment persistant de détresse causé par une inadéquation entre votre identité de genre et le sexe biologique qui vous a été assigné à la naissance. Demandez-vous si vous ressentez une forte déconnexion entre vos caractéristiques sexuelles physiques et ce que vous ressentez comme votre véritable identité de genre, et surtout si vous ressentez un désir intense de modifier l'apparence de vos seins.
- Par exemple, si vous effectuez une transition FTM/N, vous pouvez ressentir un fort désir de cacher, lier ou retirer vos seins.
- Si vous êtes MTF, vous souhaiterez peut-être fortement avoir des seins plus proéminents et vous pourriez faire des choses pour améliorer leur apparence, comme porter des soutiens-gorge rembourrés.
- De nombreux chirurgiens et compagnies d'assurance exigent que vous souffriez d'une «dysphorie de genre persistante et bien documentée» avant de vous approuver pour tout type de chirurgie de changement de sexe, y compris la chirurgie supérieure. Discutez avec votre médecin et votre thérapeute (si vous en avez un) de ce que vous ressentez à propos de votre corps et depuis combien de temps vous vous sentez ainsi.
Le saviez-vous? Toutes les personnes transgenres ne souffrent pas de dysphorie de genre et la mesure dans laquelle vous souhaitez effectuer une transition chirurgicale dépend entièrement de vous. Une identité de genre n'est pas moins valable, même sans désir de transition physique.
- 2Demandez-vous comment votre dysphorie affecte votre qualité de vie. Vivre avec une dysphorie de genre peut être extrêmement difficile. Demandez-vous si l'apparence de votre poitrine vous cause du stress, de l'anxiété ou de la dépression. Si tel est le cas, vous pourriez être un bon candidat pour une chirurgie de pointe. Il peut être particulièrement important d'envisager une chirurgie par le haut si d'autres méthodes de gestion de votre dysphorie, telles que l'utilisation d'un liant pour aplatir votre poitrine ou la prise d'œstrogènes pour augmenter la taille de vos seins, ne fonctionnent pas bien pour vous.
- Essayez de dresser une liste de façons spécifiques dont vous pensez que votre qualité de vie pourrait être améliorée par une chirurgie de pointe. Par exemple, vous pourriez inclure des choses comme «Mon estime de moi s'améliorerait» ou «Je n'aurais plus à faire face à la douleur de mon cartable».
- 3Essayez d'avoir un réseau de soutien aussi fort que possible. Si vous envisagez de subir une intervention chirurgicale majeure, il est important d'avoir des personnes qui vous soutiennent. Demandez-vous si vous avez des amis ou de la famille vers qui vous tourner et qui peuvent vous apporter un soutien émotionnel et pratique pendant que vous vous préparez et que vous vous remettez de votre chirurgie majeure. Si tel est le cas, contactez ces personnes et discutez avec elles du type d'aide qu'elles sont disposées et capables d'offrir.
- Par exemple, vous pourriez demander à un membre de votre famille s'il peut vous accompagner à l'hôpital pour vous défendre pendant votre chirurgie et votre convalescence, ou trouver un ami prêt à vous écouter si vous êtes anxieux ou stressé par la procédure.
- Si vous n'avez pas d'amis ou de famille qui vous soutiennent, demandez à votre médecin ou à votre thérapeute de vous recommander un groupe de soutien pour les personnes transgenres ou les personnes souffrant de dysphorie de genre.
- 4Travaillez avec un thérapeute pour gérer tout problème de santé mentale. Subir une opération chirurgicale est une décision profondément personnelle. Il peut être utile de parler à un thérapeute et de consulter votre médecin traitant pour discuter de vos attentes physiques, mentales et émotionnelles. Cela vous aidera à faire face au stress lié à la chirurgie et vous permettra également de prendre plus facilement des décisions éclairées concernant votre santé. Demandez à votre médecin de vous recommander un thérapeute si vous ne travaillez pas déjà avec un thérapeute.
- Être transgenre ou avoir une dysphorie de genre ne signifie pas que vous êtes malade mental. Cependant, les personnes transgenres sont souvent aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété en raison des défis uniques auxquels elles sont confrontées. Si vous êtes aux prises avec l'une de ces conditions, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul et qu'il existe des options de traitement qui s'offrent à vous.
- Un thérapeute peut vous aider à fixer des objectifs positifs et réalistes pour votre transition. Ils peuvent également vous parler de ce à quoi s'attendre émotionnellement de la chirurgie et du processus de récupération, et comment faire face à tout stress connexe.
Bien que vous puissiez vous sentir enthousiasmé par la possibilité de subir une intervention chirurgicale de pointe, il est également normal d'avoir peur ou d'être incertain. - 5Donnez-vous suffisamment de temps pour établir votre identité de genre avant la chirurgie. La chirurgie de haut niveau est une intervention majeure qui changera définitivement votre corps. Une fois que vous découvrez que vous souffrez de dysphorie de genre, vous devez explorer votre expression de genre et trouver un espace aussi confortable que possible en ce qui concerne votre identité de genre. Cela vous aidera à prendre les bonnes décisions chirurgicales. Alors, avant de vous lancer, donnez-vous le temps de réfléchir si c'est quelque chose que vous voulez vraiment faire. Même si vous pensez être absolument sûr en ce moment, si vous pouvez supporter la dysphorie, faites de votre mieux pour explorer votre identité de genre pendant 12 mois et voyez exactement ce que vous ressentez à la fin de cette période.
- Certains chirurgiens et compagnies d'assurance n'approuveront pas la procédure tant que vous n'aurez pas vécu avec le sexe avec lequel vous vous identifiez depuis une année complète, bien que cela soit plus courant pour la chirurgie "du bas" (c'est-à-dire des organes génitaux).
- Si vous êtes aux prises avec une dysphorie de genre sévère, il peut être très difficile d'attendre même peu de temps pour effectuer un changement important comme celui-ci. Travaillez avec votre conseiller, votre médecin et tous vos amis et votre famille qui vous soutiennent pour vous aider à faire face et à rester positif pendant cette période.
- 6Demandez conseil à d'autres personnes qui ont subi une opération chirurgicale. Si vous connaissez quelqu'un d'autre qui a subi une intervention chirurgicale de haut niveau, il peut vous être très utile lorsque vous essayez de prendre une décision concernant votre chirurgie. Si vous ne connaissez personne déjà, vous pourrez peut-être rencontrer quelqu'un à qui parler par l'intermédiaire d'un groupe de soutien transgenre de votre région ou d'une communauté en ligne pour personnes trans. Posez-leur des questions telles que:
- «Qu'est-ce que tu aurais aimé que quelqu'un te dise avant que tu ne te fasses opérer?
- "Comment s'est passé votre rétablissement?"
- «Êtes-vous satisfait du résultat de votre opération?»
- «Y a-t-il eu des problèmes sociaux ou des problèmes de discrimination auxquels vous avez dû faire face après la chirurgie?»
- 7Obtenez une évaluation de votre fournisseur de soins de santé mentale. Avant de pouvoir obtenir l'approbation de l'assurance pour une chirurgie de pointe, vous devrez probablement obtenir une lettre de votre thérapeute affirmant qu'il pense que vous êtes un bon candidat pour la procédure. Si l'approbation de l'assurance est la voie que vous emprunterez et que vous envisagez de consulter un chirurgien, asseyez-vous avec un thérapeute et passez en revue vos objectifs, vos sentiments au sujet de la chirurgie et toute préoccupation que vous pourriez avoir au sujet de la procédure. Ils peuvent vous aider à décider si c'est le bon moment pour vous d'aller de l'avant et, le cas échéant, ils peuvent écrire une lettre à votre chirurgien en votre nom. Cette lettre peut comprendre:
- Informations sur votre dysphorie, y compris depuis combien de temps vous en souffrez
- Détails sur vos problèmes de santé mentale et sur la façon dont ils sont traités
- Une discussion pour savoir si vous comprenez les risques et les avantages de la procédure, et comment une chirurgie de pointe est susceptible d'améliorer votre qualité de vie
- Informations sur votre système d'assistance actuel
- 8Tenez compte des facteurs externes qui pourraient avoir un impact sur votre chirurgie. Décider quand subir une chirurgie du haut est une décision complexe qui est façonnée par vos sentiments de dysphorie ou d'inconfort associés à votre poitrine. Cependant, vous devrez peut-être prendre en compte d'autres facteurs, comme attendre pour planifier votre chirurgie jusqu'à ce que vos frais et votre financement soient garantis. De plus, vous devez pouvoir vous absenter du travail pour faciliter votre rétablissement, ce qui pourrait également avoir un impact sur votre emploi du temps.
- Dans certains cas, votre assureur peut couvrir tout ou partie des frais de votre intervention.
- 9Allez avec ce qui vous semble bon. Bien que vous puissiez obtenir des conseils et du soutien de la part de médecins, de professionnels de la santé mentale, d'amis et de votre famille, c'est en fin de compte à vous de décider si vous êtes prêt pour une chirurgie de pointe. N'avancez que si vous êtes convaincu que c'est la bonne décision pour vous.
- La décision de subir une intervention chirurgicale ou non vous appartient et vous pouvez changer d'avis. Donnez-vous le temps de réfléchir et essayez de ne pas laisser les autres vous forcer à faire quelque chose avec lequel vous n'êtes pas à l'aise.
Méthode 2 sur 2: répondre aux exigences médicales
- 1Consultez votre médecin au sujet des risques et des avantages de la chirurgie. Avant de subir une intervention chirurgicale supérieure, asseyez-vous avec votre médecin ou votre chirurgien pour discuter de ce à quoi vous pouvez vous attendre. Ils peuvent vous expliquer en quoi consistera la procédure elle-même, à quoi ressemblera la période de récupération, de quels types de soins de suivi vous aurez besoin et quels types de complications sont possibles. Ils peuvent également vous donner une idée du type de résultats auxquels vous pouvez vous attendre de manière réaliste.
- La chirurgie de haut niveau est une intervention sérieuse qui comporte une variété de risques et de complications potentielles. Les risques de la chirurgie de reconstruction thoracique comprennent les saignements, les infections, les cicatrices et l'accumulation de sang ou d'autres liquides sous la peau au site de la chirurgie. La chirurgie d'augmentation mammaire peut entraîner des complications similaires, ainsi qu'une asymétrie des seins, des plis dans les seins, ou une fuite ou un déplacement des implants.
- Demandez à votre médecin de vous recommander un chirurgien certifié et expérimenté dans le type de chirurgie que vous espérez obtenir.
Vous n'êtes pas obligé de prendre des hormones avant de subir une chirurgie de pointe, mais cela peut aider à rendre la procédure plus efficace, en particulier pour la chirurgie FTM/N. - 2Discutez des différents types de chirurgie avec votre médecin. Au cours de votre consultation, votre médecin vous parlera de la procédure adaptée à votre type de corps et à vos objectifs postopératoires. Chaque type et emplacement d'incision a ses propres avantages et inconvénients, et il existe un certain nombre de facteurs qui détermineront quelle procédure est la meilleure pour vous, y compris la taille de votre sein, les niveaux de fermeté ou d'élasticité et si vous souhaitez maintenir la sensibilité du mamelon.
- Certains des types d'incision les plus courants pour la chirurgie supérieure comprennent les incisions doubles, en trou de serrure et périaréolaires.
- 3Faites un examen physique pour vérifier votre état de santé général. Avant de subir une intervention chirurgicale, votre chirurgien voudra s'assurer que vous êtes en bonne santé afin que la procédure soit sans danger pour vous. Permettez à votre médecin de faire un examen physique pour vérifier tout problème évident.
- Informez votre médecin si vous avez des problèmes de santé majeurs ou si votre famille a des antécédents de maladies telles qu'une maladie cardiaque, des troubles de la coagulation sanguine ou un cancer du sein.
- Si vous souffrez de problèmes de santé graves, il est important de vous assurer que vous les traitez ou les gérez bien avant de subir votre chirurgie.
- Informez votre médecin de tous les médicaments, vitamines ou suppléments que vous prenez actuellement, car cela peut également affecter si vous pouvez ou non subir une intervention chirurgicale en toute sécurité.
- 4Faites effectuer tous les tests de laboratoire requis. En plus d'un examen physique, votre médecin peut également souhaiter faire des tests pour écarter tout problème de santé qui pourrait ne pas être évident à partir d'un examen. Cependant, de nos jours, les jeunes personnes en bonne santé n'ont généralement pas besoin de tests sanguins ou autres avant ce type de chirurgie. Si nécessaire, vous devez consentir à tous les tests requis ou recommandés, tels que:
- Tests de glycémie
- Un «panel de chimie» de base
- Numération globulaire complète
- Tests de vos enzymes hépatiques
- 5Arrêtez de fumer si vous êtes fumeur. Il est extrêmement important pour votre santé que vous évitiez de fumer ou d'utiliser des produits à base de nicotine 3 semaines avant et 6 semaines après la chirurgie supérieure. Si vous êtes accro à la cigarette ou à d'autres produits du tabac ou de la nicotine, parlez à votre médecin de la meilleure façon d'arrêter de fumer avant de planifier votre chirurgie.
- Vous devez également éviter l'alcool et toute autre drogue récréative, légale ou illégale, dans les semaines précédant et suivant votre chirurgie. La consommation de drogues ou d'alcool peut affecter votre réaction à l'anesthésie et augmenter vos chances de développer des complications graves.
- 6Maintenez un poids santé pour réduire les risques de chirurgie. Être en surpoids ou avoir un IMC élevé peut rendre l'anesthésie ou la récupération chirurgicale plus risquée. Cela peut également affecter la qualité des résultats de votre chirurgie de haut niveau. Travaillez avec votre médecin ou un nutritionniste pour fixer des objectifs sains et réalistes pour votre poids avant de subir une intervention chirurgicale.
- Manger des repas sains et faire beaucoup d'exercice avant votre chirurgie peut vous aider à vous assurer que vous aurez un processus de récupération plus facile.
De nombreux chirurgiens et compagnies d'assurance exigent que vous souffriez d'une «dysphorie de genre persistante et bien documentée» avant de vous approuver pour tout type de chirurgie de changement de sexe, y compris la chirurgie supérieure. - 7Attendez d'être en âge de prendre des décisions juridiques concernant vos soins. La plupart des chirurgiens recommandent d'attendre d'être adulte pour subir une intervention chirurgicale de pointe. Vous devrez également être suffisamment âgé pour consentir légalement à une intervention chirurgicale ou avoir le soutien de vos parents/tuteurs suffisamment pour qu'ils consentent à l'intervention chirurgicale en votre nom avant que vous puissiez subir l'intervention. Aux États-Unis, cela signifie généralement attendre jusqu'à 18 ans.
- Certains hôpitaux ou chirurgiens peuvent être disposés à effectuer une intervention chirurgicale de pointe sur des adolescents avec le consentement des parents.
- Même si votre assurance couvre la chirurgie supérieure, cela peut être une procédure coûteuse en raison de vos franchises. Découvrez à l'avance combien vous pouvez vous attendre à payer de votre poche afin de pouvoir commencer à économiser de l'argent ou à rechercher des sources de soutien financier.
- Vous n'êtes pas obligé de prendre des hormones avant de subir une chirurgie de pointe, mais cela peut aider à rendre la procédure plus efficace, en particulier pour la chirurgie FTM/N. Si vous choisissez de ne pas suivre d'hormonothérapie, discutez de votre décision avec votre équipe de soins avant de subir une intervention chirurgicale.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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