Comment éviter les ecchymoses après une chirurgie plastique?

Pour éviter les ecchymoses après une chirurgie plastique, commencez par parler à votre médecin des médicaments ou des suppléments que vous prenez, car certains d'entre eux peuvent augmenter les ecchymoses, et ajustez vos doses si votre médecin le recommande.

Si vous prévoyez de subir une chirurgie plastique, vous pourriez être préoccupé par les ecchymoses qui peuvent se former après l'opération. Très probablement, vous ne pourrez pas arrêter complètement les ecchymoses. Néanmoins, avec quelques étapes avant et quelques étapes après, vous pouvez espérer réduire la quantité d'ecchymoses que vous avez.

Méthode 1 sur 2: apporter des modifications avant la chirurgie

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Notez quels médicaments vous exposent à un risque accru. Certains médicaments peuvent augmenter le risque d'ecchymoses après une intervention chirurgicale, comme les médicaments pour le cœur et les anticoagulants. Par exemple, l'aspirine, le clopidogrel et la warfarine peuvent tous augmenter vos risques de bleus. Comme la plupart de ces médicaments sont nécessaires pour rester en bonne santé, il n'est pas recommandé de les arrêter, bien que vous puissiez arrêter l'aspirine pendant une semaine avant votre chirurgie sous les ordres et la supervision d'un médecin.
- Les autres médicaments pouvant entraîner ce problème comprennent le dabigatran, l'énoxaparine, la ticlopidine et le dipyridamole.
- Demandez à votre médecin de revoir vos médicaments pour vous aider à déterminer lesquels peuvent entraîner le plus d'ecchymoses et quand ils doivent être arrêtés avant la chirurgie et repris après l'opération. Selon l'indication, certains de ces médicaments ne peuvent pas être arrêtés et devront être poursuivis tout au long de la période chirurgicale.
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Vérifiez vos suppléments à base de plantes. Les suppléments à base de plantes peuvent également entraîner un risque accru d'ecchymoses. Par exemple, si vous prenez de l'ail ou du ginkgo biloba sous forme de pilule, cela peut augmenter vos risques de bleus. La vitamine E peut également avoir cet effet. Comme ces pilules ne sont pas médicalement nécessaires, vous pourrez peut-être les arrêter avant votre chirurgie; habituellement, vous pouvez faire une pause en commençant 2 semaines avant votre chirurgie.
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Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les conditions de la chirurgie. La façon dont vous vous positionnez pendant la chirurgie peut avoir une incidence sur le degré de contusion. Avoir une discussion ouverte sur vos préoccupations avant la chirurgie peut encourager votre médecin à apporter des changements si nécessaire.
- Par exemple, si vous subissez une intervention chirurgicale au visage, votre chirurgie doit être effectuée avec vous sur une chaise, la tête posée sur un appui-tête. De plus, l'angle de la chaise doit être incliné vers l'arrière d'environ 30° par rapport au montant droit.
- La pièce doit être suffisamment lumineuse pour rechercher des vaisseaux sanguins et une lumière latérale est particulièrement utile.
Manger des aliments riches en vitamine K avant et après votre chirurgie peut aider à réduire vos risques de bleus.
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Assurez-vous de ne pas porter de maquillage lors de votre chirurgie. Une façon d'aider votre médecin est d'éliminer toute trace de maquillage avant d'entrer dans la clinique; il est préférable de ne pas en mettre le matin de votre chirurgie. Le maquillage peut cacher vos vaisseaux sanguins. Si votre médecin entaille un vaisseau sanguin, cela peut entraîner des ecchymoses plus étendues.
- Vous pouvez également demander ce que votre médecin utilise pour rechercher les vaisseaux sanguins afin de vous rassurer. Certains utilisent des loupes, tandis que d'autres utilisent une technologie plus avancée, comme des appareils qui utilisent la technologie infrarouge pour aider votre médecin à rechercher des vaisseaux sanguins.
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Évitez l'alcool. La nuit avant votre chirurgie et la nuit de votre chirurgie, il est préférable de ne pas boire d'alcool. L'alcool peut aggraver les ecchymoses.
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Essayez la bromélaïne. Bien que les études ne soient pas concluantes sur ce remède naturel, certaines personnes ont eu la chance de réduire les ecchymoses. Assurez-vous cependant que votre médecin sait que vous prévoyez de le prendre à l'heure de votre chirurgie, car comme tout médicament, il peut réagir avec d'autres médicaments.
- La bromélaïne est une enzyme présente dans les ananas. Vous pouvez le trouver dans les magasins de santé naturels sous forme de capsule.
- Essayez 500 milligrammes quatre fois par jour pendant un jour ou deux avant votre chirurgie et quelques jours après. Assurez-vous de demander à votre médecin si cette posologie est sans danger pour vous.
- Utilisez la quercétine avec la bromélaïne. Il s'agit d'un flavonoïde végétal que l'on trouve dans les câpres, les pommes, l'oignon rouge, les agrumes et les légumes verts à feuilles, ou sous la forme d'un supplément. Prenez-le avec la bromélaïne pour aider à réduire l'enflure et les ecchymoses.

Méthode 2 sur 2: prévenir les ecchymoses immédiatement après la chirurgie

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Appliquez une légère pression sur le site d'opération. Votre médecin doit envelopper la zone lorsqu'elle a terminé la chirurgie. Très probablement, elle utilisera un vêtement de compression, un ruban hypoallergénique ou un bandage élastique autour de la zone. Vous devrez continuer cette pression pendant un jour ou deux. Cela aidera à arrêter tout saignement et à réduire vos risques de bleus.
- La plupart des médecins vous fourniront quelque chose à utiliser comme compression sur vous-même après la chirurgie. Demandez à votre médecin si elle vous fournira un vêtement de compression ou du ruban adhésif ou si vous devrez acheter quelque chose de approprié.
- Cependant, si le saignement s'est déjà arrêté sous la peau, vous n'avez pas besoin d'appliquer une pression sur la zone, car cela n'aidera pas.
Certains médicaments peuvent augmenter le risque d'ecchymoses après une intervention chirurgicale, comme les médicaments pour le cœur et les anticoagulants.
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Appliquez une compresse froide sur la zone pendant les 48 premières heures. Appuyez sur un sac de glace contre le site de l'opération pendant les 48 premières heures après votre chirurgie. Cela peut aider à resserrer les vaisseaux sanguins dans la région, ce qui ralentira le processus de saignement et réduira vos risques de bleus. Maintenez la banquise contre le site pendant 10 à 20 minutes.
- N'appliquez pas le pack de glace directement contre votre peau. Enveloppez-le dans quelque chose, comme un gant de toilette, afin qu'il ne rend pas la zone trop froide. Ne le laissez pas plus de 15 à 20 minutes.
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Élevez la zone touchée. Élever l'endroit où vous avez subi votre chirurgie peut aider à soulager toute tension exercée sur le site, ce qui peut réduire vos risques de contusions. Cela aide également le sang à ne pas s'accumuler dans cette zone. Pour l'élever, posez la partie de votre corps sur un oreiller au-dessus de votre cœur si possible. Si vous avez subi une intervention chirurgicale au visage, essayez des oreillers supplémentaires la nuit pour soulever la moitié supérieure de votre corps.
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Utilisez de la chaleur après deux jours. Une fois que vous êtes deux jours après votre chirurgie, vous devriez passer à l'utilisation de la chaleur. La chaleur augmentera le flux sanguin vers la zone, aidant à éliminer le sang qui s'est accumulé sous la peau.
- Essayez un gant de toilette baigné d'eau tiède ou un coussin chauffant. Cependant, assurez-vous de mettre une serviette entre vous et le coussin chauffant afin de ne pas rendre le site trop chaud, car vous pourriez vous brûler. Ne le laissez pas allumé plus de 15 à 20 minutes à la fois.
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Reposez-vous pour accélérer votre rétablissement. Après votre chirurgie plastique, vous devriez essayer de vous reposer pour accélérer le processus de guérison. L'exercice peut entraîner des complications pouvant entraîner des ecchymoses. Évitez les activités qui augmentent votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle pendant une à deux semaines après votre chirurgie, comme les entraînements cardio.

Si vous prévoyez de subir une chirurgie plastique, vous pourriez être préoccupé par les ecchymoses qui peuvent se former après l'opération.
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Mangez des aliments riches en vitamine K. La vitamine K est un coagulant naturel; une carence peut entraîner une fluidification du sang, ce qui peut entraîner des saignements. Manger des aliments riches en vitamine K avant et après votre chirurgie peut aider à réduire vos risques de bleus.
- Les légumes à feuilles vertes, comme le chou frisé, le chou vert, les feuilles de navet et les épinards, sont riches en vitamine K. Vous trouverez également de la vitamine K dans le soja, le jus de carotte et la citrouille.

Conseils

Si vous avez un grand événement pour lequel vous voulez être beau, assurez-vous de planifier votre chirurgie bien avant l'événement; six semaines est une bonne règle de base.

Mises en garde

Bien que certains remèdes homéopathiques puissent aider, vous devez toujours faire vos recherches avant de les utiliser. Par exemple, l'arnica, que certains patients prennent pour essayer de contrôler les ecchymoses, ne s'est pas avérée plus efficace qu'un placebo pour prévenir les saignements post-opératoires.

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Comment éviter les ecchymoses après une chirurgie plastique?

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Méthode 1 sur 2: apporter des modifications avant la chirurgie

Méthode 2 sur 2: prévenir les ecchymoses immédiatement après la chirurgie

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