Comment diagnostiquer le TDAH chez la femme?

Les symptômes du TDAH peuvent parfois être exprimés différemment chez les hommes — Bien qu'un diagnostic de TDAH ne diffère pas en fonction du sexe, les symptômes du TDAH peuvent parfois être exprimés différemment chez les hommes et les femmes.

Bien qu'un diagnostic de TDAH ne diffère pas en fonction du sexe, les symptômes du TDAH peuvent parfois être exprimés différemment chez les hommes et les femmes. Les femmes ne reçoivent généralement un diagnostic de TDAH qu'à l'âge adulte, souvent peu de temps après qu'un de leurs enfants ait reçu un diagnostic. Même si une grande partie de la compréhension du TDAH est sur les garçons d'âge scolaire, plus d'informations deviennent disponibles sur les adultes atteints de TDAH et les femmes atteintes de TDAH. Si vous pensez avoir des symptômes de TDAH, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé mentale pour discuter d'un diagnostic et des moyens d'avancer dans le traitement.

Partie 1 sur 2: Identifier les symptômes du TDAH

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Renseignez-vous sur un diagnostic de TDAH. Seul un professionnel qualifié peut vous donner un diagnostic formel de TDAH. Vous pouvez rencontrer un professionnel de la santé pour discuter de vos symptômes, de la façon dont ils vous affectent et de la durée pendant laquelle vos symptômes ont interféré avec votre vie. Vous pouvez remplir certains questionnaires et / ou vous poser des questions sur votre enfance et vos antécédents en matière de santé mentale. Vous pouvez subir un examen médical et écarter certains diagnostics médicaux.
- Il existe trois types de diagnostics de TDAH: à prédominance hyperactive-impulsive, à prédominance inattentive et de type combiné.
- Les femmes se présentent généralement comme étant majoritairement inattentives.
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Observez les symptômes d'inattention. Les femmes présentent généralement plus de symptômes d'inattention et moins d'hyperactivité que les hommes. Un professionnel de la santé mentale peut vous diagnostiquer un TDAH si vous présentez six ou des symptômes d'inattention pendant plus de six mois. Quelques exemples de symptômes inattentifs comprennent:
- Faire des erreurs imprudentes sur les devoirs ou les tâches scolaires; ne pas prêter une attention particulière aux détails.
- Difficulté à retenir l'attention sur des tâches ou des activités.
- Difficulté à écouter même lorsqu'on lui parle directement.
- Difficulté à exécuter des tâches telles que les travaux scolaires ou les projets; être facilement détourné.
- Problèmes d'organisation et de planification.
- Éviter ou ne pas aimer les activités qui nécessitent une attention soutenue.
- Perdre fréquemment des objets importants (clés, stylos / crayons, livres, portefeuille, lunettes, téléphone portable).
- Être facilement distrait.
- Oublier des choses régulièrement.
- Problèmes avec la fonction exécutive, notamment les suivants: mémoire de travail, transfert de tâches, auto-surveillance et auto-inhibition.
- L'impulsivité.
- Hyperactivité.
- Dysrégulation émotionnelle ou problèmes d'humeur et d'irritabilité.
Un professionnel de la santé mentale peut vous diagnostiquer un TDAH si vous présentez six ou des symptômes d'inattention pendant plus de six mois.
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Identifiez les symptômes d'hyperactivité ou d'impulsivité. En règle générale, les femmes ne reçoivent pas de diagnostic de TDAH en raison du fait que de nombreuses femmes ne sont pas hyperactives et que de nombreuses personnes considèrent l'hyperactivité comme la lumière directrice vers un diagnostic de TDAH. Cependant, certaines femmes souffrent d'hyperactivité et d'impulsivité. Votre professionnel de la santé mentale peut vous poser des questions sur les symptômes de l'hyperactivité et depuis combien de temps ces symptômes vous affectent. Un diagnostic de TDAH (principalement hyperactif-impulsif) comprendra au moins six des symptômes suivants pendant au moins six mois:
- Agiter fréquemment, tapoter des pieds ou se tortiller.
- Il est prévu de quitter souvent votre siège lorsque vous restez assis.
- Se sentir agité ou «en déplacement».
- Difficulté à faire des activités calmes.
- Parler excessivement.
- Interrompre les autres.
- Difficulté à attendre votre tour.
- Rupture prématurée des relations.
- Quitter un travail sans autres options.
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Remarquez l'effet des symptômes. Pour obtenir un diagnostic de TDAH, vos symptômes doivent interférer avec votre vie et vous causer de la détresse. Alors que de nombreuses personnes perdent des choses ou oublient facilement, vos symptômes créent des problèmes à l'école, au travail, à la maison et / ou dans les relations.
- Votre professionnel de la santé peut vous poser des questions sur vos symptômes survenus lorsque vous étiez un enfant de moins de 12 ans. Un diagnostic de TDAH comprend l'identification des symptômes d'inattention et d'impulsivité / hyperactivité avant l'âge de 12 ans qui affectent votre comportement dans plusieurs contextes, comme à la maison, l'école et dans des situations sociales.

Partie 2 sur 2: considérer la santé mentale et émotionnelle

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Notez que vous vous sentez dépassé. Les femmes atteintes de TDAH peuvent se sentir constamment dépassées, ce qui peut entraîner des problèmes relationnels à la maison. Par exemple, les femmes occupant des rôles plus traditionnels à la maison peuvent se sentir responsables d'organiser les horaires de la famille, de planifier des événements, de se souvenir des dates importantes, de payer les factures et d'être le parent principal. Celles-ci peuvent être des tâches difficiles pour une femme atteinte de TDAH et peuvent conduire à se sentir dépassée et incapable.
- Vous constaterez peut-être que les responsabilités domestiques sont difficiles à assumer et que vous ne semblez pas pouvoir les maîtriser, peu importe vos efforts.
- Terminer les tâches peut être difficile et accablant. Cela peut inclure des tâches professionnelles ou des loisirs.
En règle générale, les femmes ne reçoivent pas de diagnostic de TDAH en raison du fait que de nombreuses femmes ne sont pas hyperactives et que de nombreuses personnes considèrent l'hyperactivité comme la lumière directrice vers un diagnostic de TDAH.
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Remarquez les troubles émotionnels. Les femmes atteintes de TDAH ont tendance à avoir des conditions comorbides telles que l'anxiété, la dépression, les troubles de l'humeur, les troubles anxieux, la toxicomanie et le trouble explosif intermittent. Vous pourriez avoir une mauvaise image de vous-même ou de mauvaises stratégies d'adaptation lorsque vous vous sentez stressé. L'anxiété et la dépression peuvent interagir avec le TDAH ou résulter de l'absence de traitement des symptômes du TDAH. Cela peut expliquer pourquoi les médicaments anti- anxiété ou antidépresseurs peuvent ne pas être efficaces.
- Vous pourriez avoir du mal à faire face au stress de manière efficace, ce qui peut devenir destructeur.
- Vous pourriez vous percevoir comme moins capable, moins performant et avec plus de problèmes.
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Tenez compte des diagnostics antérieurs de santé mentale. Les femmes sont plus susceptibles de recevoir un diagnostic d'anxiété ou de dépression avant d'obtenir un diagnostic de TDAH. Parce que de nombreux enseignants et même des professionnels de la santé considèrent le TDAH comme un trouble chez les garçons, les femmes sont plus souvent diagnostiquées d'abord avec d'autres troubles. Par exemple, la plupart des diagnostics sont posés dans l'enfance et repris par les écoles. Pourtant, les filles ont tendance à passer sous le radar à l'école en termes d'inattention ou d'hyperactivité.
- Si vous avez reçu un diagnostic de dépression et / ou d'anxiété et que le traitement n'a pas soulagé vos symptômes, vous voudrez peut-être consulter un professionnel de la santé mentale au sujet d'un diagnostic de TDAH.
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Reconnaissez les comportements à risque. Bien que vous puissiez gérer votre TDAH à l'école primaire et secondaire, vous pourriez commencer à remarquer des problèmes plus prononcés à l'université. Par exemple, vous pouvez avoir des problèmes pour effectuer des tâches ou gérer votre emploi du temps. À l'université, vous pouvez prendre plus de risques que les autres femmes de votre entourage, peut-être vous adonner à des drogues à des fins récréatives ou adopter des idées ou des stratagèmes fous.
- L'impulsivité peut également entraîner des contraventions, des erreurs de conduite et des excès de vitesse.
Il est possible que vous ayez un déficit d'attention, qui fait partie du TDAH. Vous devriez parler à votre médecin pour un diagnostic approprié.
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Examinez votre réponse aux situations difficiles. Les femmes atteintes de TDAH ont tendance à développer un style de réponse d'impuissance acquise, ce qui signifie qu'elles ne se sentent pas en contrôle du résultat des événements et ne se sentent pas assez puissantes pour changer un résultat négatif. Si vous pensez que les choses finiront mal ou que vous ne pouvez pas changer les choses, vous ne voudrez peut-être pas vous engager pleinement dans des projets ou des tâches difficiles.
- Une fois que vous avez atteint un défi, vous serez peut-être plus enclin à abandonner au lieu de persévérer pour le surmonter.

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