Comment guérir la labyrinthite?
Pour guérir la labyrinthite, commencez par prendre un antihistaminique en vente libre pour réduire la congestion que vous rencontrez. La labyrinthite provoque également des vertiges, que vous pouvez gérer en prenant un médicament en vente libre contre les étourdissements, en évitant les lumières vives, en évitant les mouvements brusques et en reprenant lentement vos activités normales. Il est important d'éviter l'alcool, l'aspirine et les cigarettes pendant que vous vous remettez d'une labyrinthite, car ils peuvent aggraver vos symptômes. Pour en savoir plus sur les exercices qui peuvent vous aider à gérer les vertiges et les vertiges, lisez la suite!
Pour guérir la labyrinthite, commencez par prendre un antihistaminique en vente libre pour réduire la congestion que vous rencontrez.
La labyrinthite (névrite vestibulaire) est un gonflement et une inflammation de l'oreille interne, généralement causés par un virus ou (moins souvent) par des bactéries. Les symptômes les plus courants de la labyrinthite comprennent la perte d'audition, les vertiges (la sensation que le monde tourne autour de vous), les étourdissements, la perte d'équilibre et les nausées. Les symptômes les plus graves de la maladie disparaissent généralement en une semaine, mais vous pouvez prendre des mesures supplémentaires pour aider à atténuer les symptômes et les complications entre-temps.
Méthode 1 sur 2: soulager les symptômes de la labyrinthite à la maison
- 1Reconnaissez les symptômes de la labyrinthite. Les parties internes de votre oreille sont essentielles à la fois pour votre audition et votre équilibre. Un gonflement dû à la maladie peut entraîner une altération des deux, ce qui a alors d'autres effets en cascade. L'effet le plus courant permettant de reconnaître la labyrinthite comprend:
- Vertige (une sensation de rotation en restant immobile)
- Difficulté à se concentrer car vos yeux bougent d'eux-mêmes
- Vertiges
- Perte auditive
- Déséquilibre
- Nausée et vomissements
- Acouphènes (sifflements ou autres bruits dans vos oreilles)
- 2Évitez les activités qui peuvent compliquer ou aggraver la condition. Les maladies virales récentes (rhumes et grippes), ainsi que les infections respiratoires et auriculaires, augmentent considérablement votre risque de labyrinthite. Cependant, un certain nombre d'activités plus contrôlables peuvent augmenter votre risque de maladie ou l'aggraver une fois que vous l'avez. Ces activités comprennent:
- Une surconsommation d'alcool
- Fatigue
- Allergies sévères
- Fumeur
- Stress
- Certains médicaments (comme l'aspirine)
- 3Prenez un antihistaminique en vente libre. Les antihistaminiques en vente libre sont utilisés pour traiter les allergies et peuvent aider à réduire la congestion due à une infection récente, qui peut être à l'origine du gonflement menant à la labyrinthite. Les antihistaminiques courants comprennent la diphenhydramine (Benadryl), la cétirizine (Zyrtec), la loratadine (Claritin), la desloratadine (Clarinex) et la fexofénadine (Allegra).
- De nombreux antihistaminiques peuvent provoquer de la somnolence, alors lisez attentivement les effets sur l'emballage et respectez toujours les doses recommandées.
Les maladies virales récentes (rhumes et grippes), ainsi que les infections respiratoires et auriculaires, augmentent considérablement votre risque de labyrinthite. - 4Prenez un médicament en vente libre pour traiter les étourdissements. La labyrinthite étant le plus souvent causée par une infection virale, vous devez souvent attendre que votre système immunitaire fasse son travail et vainc le virus. Pendant ce temps, vous pouvez aider à réduire les étourdissements associés avec un médicament en vente libre. Le médicament en vente libre le plus courant pour les étourdissements est la méclizine (Bonine, Dramamine ou Antivert).
- 5Gérez le vertige. Les effets de la labyrinthite se présentent généralement sous la forme d'attaques plutôt que d'un ensemble continu de symptômes. Lorsque vous avez une crise de vertige en raison de la maladie, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour aider à réduire les effets. Tu devrais:
- Reposez-vous du mieux que vous pouvez et essayez de rester immobile sans bouger la tête
- Évitez de changer de position ou de faire des mouvements brusques
- Reprenez les activités lentement
- Obtenez de l'aide pour marcher pour ne pas vous blesser en cas de chute
- Évitez les lumières vives, la télévision (et autres écrans électroniques) et la lecture pendant les attaques
- 6Faites des exercices pour réduire les vertiges. Certains exercices peuvent vous aider à réduire la sensation de vertige. L'exercice le plus efficace s'appelle la manœuvre d'Epley. Cette manœuvre peut aider à repositionner les petites particules dans les canaux de votre oreille interne appelés otolithes. Ces particules, lorsqu'elles ne sont pas à leur place, peuvent provoquer des vertiges. Pour effectuer la manœuvre:
- Asseyez-vous au milieu de votre lit au bord, la tête tournée à 45° dans la direction qui provoque le vertige.
- Allongez-vous rapidement en arrière avec votre tête toujours dans la direction qui produit le vertige. Cela conduira probablement à une forte réponse vertigineuse. Restez dans cette position pendant trente secondes.
- Tournez la tête de 90° dans la direction opposée et maintenez la position pendant encore trente secondes.
- Faites pivoter votre tête et votre corps dans la même direction (vous serez maintenant de votre côté avec votre tête au-dessus du bord du lit pointé à 45° vers le sol). Maintenez la position pendant encore trente secondes avant de vous redresser.
- Répétez cette opération cinq ou six fois jusqu'à ce que vous ne ressentiez plus de vertige à la manœuvre.
- 7Prenez les précautions nécessaires à mesure que vous vous améliorez. Alors que les symptômes les plus graves de la labyrinthite durent généralement environ une semaine, vous pouvez toujours avoir des symptômes plus légers pendant trois semaines (en moyenne). Des étourdissements soudains lors de la conduite, de l'escalade ou de l'utilisation de machines lourdes peuvent tous s'avérer dangereux lorsque vous vous rétablissez. Prenez les précautions nécessaires et envisagez de consulter un médecin pour savoir quand vous pouvez reprendre ces activités en toute sécurité.
Méthode 2 sur 2: voir votre médecin
- 1Apprenez à consulter immédiatement un médecin. Dans la plupart des cas de labyrinthite virale, votre système immunitaire éliminera l'infection de lui-même. Cependant, des cas moins fréquents de labyrinthite bactérienne peuvent conduire à des conditions beaucoup plus graves (et potentiellement mortelles) telles que la méningite. Vous devez consulter immédiatement un médecin si vos symptômes comprennent également:
- Des convulsions
- Vision double
- Évanouissement
- Vomissements sévères
- Troubles de l'élocution
- Vertiges avec fièvre de 38°C (38,3°C) ou plus
- Faiblesse ou paralysie
Il est important d'éviter l'alcool, l'aspirine et les cigarettes pendant que vous vous remettez d'une labyrinthite, car ils peuvent aggraver vos symptômes. - 2Prenez rendez-vous avec votre médecin. Même sans symptômes d'urgence, vous devriez toujours consulter votre médecin si vous souffrez de labyrinthite. Votre médecin vous aidera à diagnostiquer si l'étiologie (cause) de la maladie est virale ou bactérienne. Votre médecin peut alors prendre les mesures appropriées pour éventuellement raccourcir la durée de l'affection, soulager les symptômes et réduire le risque de perte auditive permanente.
- Il existe d'autres causes de vertige qui ne sont pas dues à la labyrinthite, il est donc important pour un médecin d'évaluer
- 3Soumettez-vous à tous les tests que votre médecin souhaite commander. Si la présentation de votre cas fait que votre médecin soupçonne autre chose qu'une labyrinthite, il peut demander des tests pour exclure d'autres conditions. Votre médecin peut vous demander de vous soumettre à:
- Un électroencéphalogramme (EEG)
- Une électronystagmographie, qui teste les réflexes oculaires en réchauffant et en refroidissant votre oreille interne
- Une tomodensitométrie (CT), qui crée une radiographie tridimensionnelle de votre tête
- Une IRM
- Tests d'audition
- 4Prenez tous les médicaments prescrits pour traiter la labyrinthite. Votre médecin peut vous prescrire des antiviraux pour les formes sévères de labyrinthite virale ou des antibiotiques si la cause sous-jacente est une infection bactérienne. Quel que soit le type de prescription, prenez exactement comme indiqué pendant toute la durée du traitement.
- 5Renseignez-vous sur les médicaments pour aider à soulager les symptômes. En plus de tous les médicaments que votre médecin pourrait vous prescrire pour traiter la cause de la labyrinthite, il peut également vous recommander des médicaments sur ordonnance pour vous aider à gérer les vertiges, les étourdissements et d'autres symptômes pendant que vous récupérez. Informez votre médecin des antihistaminiques, de la dramamine ou de tout autre médicament en vente libre que vous preniez avant votre consultation et ne suivez que le schéma médicamenteux exact que votre médecin vous a prescrit. Certains médicaments courants prescrits à cette fin comprennent:
- Prochlorpérazine (Compazine) pour contrôler les nausées et les vomissements
- Scopolamine (Transderm-Scop) pour soulager les étourdissements
- Sédatifs tels que le diazépam (Valium)
- Stéroïdes (prednisone, méthylprednisolone ou décadron)
- 6Renseignez-vous auprès de votre médecin sur la thérapie de rééducation vestibulaire (VRT) pour les affections chroniques. Si vos symptômes ne s'atténuent pas avec l'utilisation de médicaments et deviennent chroniques, vous devriez demander à votre médecin de vous renseigner sur la VRT. La VRT est une thérapie physique qui peut vous aider à vous adapter et à corriger les symptômes de la labyrinthite. Certaines des stratégies les plus couramment utilisées dans cette thérapie comprennent:
- Exercices de stabilisation du regard: ces exercices aident votre cerveau à s'adapter à la nouvelle signalisation de votre système vestibulaire affecté (le système qui vous aide à vous orienter). Un exercice courant consiste à fixer votre regard sur une cible spécifique tout en bougeant la tête.
- Exercices de rééducation des canaux: les symptômes chroniques de la labyrinthite peuvent entraîner des changements liés à la signalisation nerveuse pour l'équilibre et la marche. Ces exercices améliorent la coordination en vous aidant à vous adapter aux informations sensorielles affectées que vous recevez de vos yeux et de votre système vestibulaire.
- Attendez-vous à voir un physiothérapeute une ou deux fois par semaine pendant quatre à six semaines pour vos séances VRT.
Les symptômes les plus courants de la labyrinthite comprennent la perte d'audition, les vertiges (la sensation que le monde tourne autour de vous), les étourdissements, la perte d'équilibre et les nausées. - 7Faites une intervention chirurgicale en dernier recours. Dans de très rares cas, votre médecin peut déterminer qu'une option chirurgicale agressive est nécessaire pour empêcher les complications avancées de la labyrinthite de se transformer en méningite ou encéphalite potentiellement mortelle. Cela peut inclure une labyrinthectomie (ablation de la partie infectée de l'oreille interne) pour aider à arrêter la propagation de l'infection.
- Bien que cet article fournisse des informations relatives à la labyrinthite, vous ne devez pas le considérer comme un avis médical. Consultez toujours votre médecin pour un diagnostic et un plan de traitement appropriés si vous pensez avoir une labyrinthite.
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Questions et réponses
- Je souffre de labrynthite depuis des années et on me dit que j'ai un manque d'équilibre de 28% dans mon oreille gauche. Y a-t-il des médicaments que je peux prendre?Je trouve que cela arrive très soudainement, peut-être seulement une fois par an. Je garde quelques comprimés de Stugeron 15 dans mon portefeuille au cas où. Ce sont les mêmes que les comprimés contre le mal de mer, et une fois pris, la pire sensation de malaise disparaîtra en deux heures.
- Que ne devrais-je pas boire?Évitez l'alcool. En dehors de cela, vous pouvez boire tout ce que vous feriez normalement.
- Le BPPV est-il complètement différent de la labyrinthite?Oui. Le VPPB se produit lorsque des «calculs» se détachent dans l'oreille interne et provoquent des vertiges. La labyrinthite est causée par une inflammation d'un nerf et / ou de l'oreille interne et causant des dommages. Le VPPB peut généralement être géré avec une thérapie physique pour ajuster les «calculs». La labyrinthite ne s'améliore que si votre cerveau peut compenser les dommages.
Les commentaires (16)
- Comprendre ce qui se passait et les conseils semble aider.
- Je suis allergique à la plupart des médicaments pour cela. Il est bon de savoir quels médicaments sont disponibles, je peux donc faire des recherches avant que le Dr ne donne une ordonnance.
- Cela m'a aidé à comprendre les symptômes que j'ai ressentis et le fait que j'ai potentiellement une labyrinthite, ce que je dois faire pour déterminer si je souffre ou non de cela et ce que je peux faire pour me guérir.
- Informations claires et concises, merci.
- Prendre un antihistaminique - je n'en avais pas entendu parler.
- Savoir que la chirurgie est un dernier recours a aidé. De plus, il a été utile de savoir qu'il existe plusieurs façons de réduire l'aggravation du vertige.
- Cela m'a donné des informations que je ne connaissais pas auparavant.
- La durée du temps pour moi avec cette condition a été horrible, je manque de nombreuses activités avec mes petits-enfants. Votre guide pour savoir dans quelle position tourner la tête a quelque peu aidé, mais je m'inquiète pour la méningite.
- Le mouvement sur le lit pour remettre les cristaux m'a énormément aidé. Je me suis senti mieux presque immédiatement à cause du vertige.
- Instructions étape par étape présentées en termes simples et informations précises sur les médicaments et les exercices.
- Orientation très claire. J'ai subi plusieurs épisodes cette année. Déclenché par des poses inversées dans le yoga qui dérangent les otilithes dans l'oreille interne. Je ne veux pas abandonner le yoga ou vivre avec des antihistaminiques. Je recherche des moyens naturels pour améliorer la santé de mes sinus.
- Très utile pour le comprendre.
- Mon mari a eu une crise de cette maladie après la grippe et il suit les conseils et se stabilise.
- Très clair et concis.
- Je pensais que je souffrais de labyrinthite. Je vais voir mon médecin ORL demain car mes symptômes ne se sont pas améliorés et je prends des antibiotiques (sur ordonnance) depuis une semaine. J'espère que ce n'est rien de grave.
- Les explications pas à pas m'ont vraiment aidé à m'orienter dans la bonne direction et m'ont donné les informations nécessaires pour décider de demander une aide médicale.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
