Comment soigner les plaies superficielles?

Cet article couvrira les étapes de base pour soigner les plaies superficielles (coupures, déchirures cutanées, écorchures, perforations et brûlures) à la maison.

Les plaies superficielles sont des coupures, écorchures et perforations mineures qui n'affectent que les deux premières couches de votre peau - l'épiderme et le derme. Même une légère cassure de votre peau permet à des corps étrangers (tels que des microbes et de la saleté) d'accéder à votre corps et, par conséquent, un soin correct des plaies est essentiel pour éviter les infections et les complications plus graves. Cet article couvrira les étapes de base pour soigner les plaies superficielles (coupures, déchirures cutanées, écorchures, perforations et brûlures) à la maison. Pour les plaies plus grosses qui continuent de saigner, présentent des signes d'infection ou sont causées par des morsures d'animaux, consultez immédiatement un médecin!

Méthode 1 sur 4: prendre soin des coupes

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Lavez-vous les mains. Les plaies ouvertes sont une porte d'entrée pour que les bactéries pénètrent dans votre corps, il est donc essentiel que vos mains soient propres avant de commencer à prendre soin de la coupure. Utilisez de l'eau tiède et du savon et séchez vos mains une fois que vous avez terminé.
- Si la coupure est sévère et saigne abondamment, sautez l'étape de lavage des mains et appliquez immédiatement une pression sur la plaie. Une fois que vous maîtrisez le saignement, consultez un médecin.
- Si vous n'avez pas accès à l'eau, utilisez des lingettes humides ou du savon alcoolisé pour vous nettoyer les mains ou portez des gants médicaux.
2
Rincer la zone touchée à l'eau claire pour éliminer toute saleté et débris de la plaie et de la peau environnante. Il peut être nécessaire de frotter doucement la plaie pour éliminer tous les débris.
- Une fois que vous avez terminé, séchez soigneusement la plaie.
- Vous pouvez également rincer la plaie avec une solution saline stérile si disponible.
3
Contrôlez le saignement en appliquant une pression directe sur la plaie. Utilisez un chiffon propre ou une serviette. Continuez à appliquer une pression jusqu'à ce que le saignement soit arrêté ou presque complètement arrêté. Vous ne pourrez peut-être pas arrêter complètement le saignement et c'est très bien.
- Si possible, élevez la partie qui saigne au-dessus du niveau du cœur, par exemple en soulevant votre bras au-dessus de votre cœur ou en vous asseyant sur une chaise et en élevant votre jambe blessée, pour réduire le flux sanguin.
- Refroidissez la zone affectée avec un chiffon propre imbibé d'eau froide ou un sac de glace enveloppé dans une serviette si nécessaire (voir Conseils). La température abaissée ralentit le flux sanguin vers la zone et réduit les saignements.
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Appliquez une fine couche de pommade antimicrobienne topique sur la zone touchée. Les plaies ouvertes sont une porte d'entrée pour que les bactéries pénètrent dans votre corps. Vous pouvez réduire le risque d'infection en appliquant une pommade antibiotique (telle que Neosporin) sur la peau autour de la coupure.
- N'appliquez qu'une fine couche et utilisez le médicament conformément à l'étiquette.
- N'utilisez pas de pommade antimicrobienne topique pour les coupures profondes qui pénètrent dans les vaisseaux sanguins sans consulter d'abord votre médecin.
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Placez un pansement sur la coupure. Essayez de placer le bandage de manière à rapprocher les bords de la coupure pour aider à sceller la coupure.
- Utilisez un bandage antiadhésif ou une compresse stérile et un bandage tubulaire pour maintenir la compresse en place.
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Changez le pansement plusieurs fois par jour, surtout s'il est mouillé ou sale. Veillez à ne pas séparer la plaie lorsque vous retirez le bandage. Si la coupure commence à saigner, appliquez une pression jusqu'à ce que le saignement s'arrête.
- Réappliquez la pommade antimicrobienne (si nécessaire) lorsque vous appliquez un pansement propre.
- Gardez la coupure humide et couverte jusqu'à ce que la peau ait eu le temps de guérir.
- Laisser la coupe ouverte à l'air une fois qu'elle est scellée et qu'elle n'est plus susceptible de se déchirer.

Méthode 2 sur 4: prendre soin des brûlures mineures

1
Arrêtez le processus de gravure pour arrêter la blessure. Même si vous n'êtes plus en contact avec la cause de la brûlure (comme une flamme nue ou le soleil), les lésions tissulaires peuvent continuer. Par conséquent, il est essentiel de réduire les dommages supplémentaires avant de tenter de nettoyer la zone blessée.
- Placez la partie affectée sous l'eau courante froide pendant environ 15 à 20 minutes.
- Si la brûlure est sur votre visage, vos mains, sur une articulation ou est importante, consultez immédiatement un médecin.
- Utilisez de l'eau tiède pour les produits chimiques moins agressifs ou en cas d'exposition aux produits chimiques.
- Il est également important que vous appeliez votre médecin si vous avez une exposition chimique aux yeux ou à la bouche, car cela peut entraîner des complications plus graves.
- Dans le cas d'une brûlure chimique, vous devez neutraliser le produit chimique brûlant. Si vous ne savez pas comment procéder, consultez un médecin.
- Si vous n'êtes pas près de l'eau, appliquez une compresse fraîche sur la zone, comme un sac de glace enveloppé dans une serviette.
2
Appliquez une lotion sur la brûlure. Utilisez une lotion ou un gel d'aloe vera ou une crème d'hydrocortisone à faible dose pour protéger la peau et favoriser le processus de guérison.
- Assurez-vous de bien sécher la peau avant d'appliquer une lotion si nécessaire.
- Réappliquez la lotion à l'aloe vera tout au long de la journée pour vous assurer que la zone touchée reste humide, mais n'utilisez pas de crème à l'hydrocortisone plus de deux fois par jour.
3
Prenez un analgésique en vente libre si la brûlure cause de la douleur. Les brûlures peuvent être douloureuses et vous voudrez peut-être prendre un analgésique en vente libre (comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène).
- Utilisez le médicament conformément à l'étiquette et ne dépassez pas la dose recommandée. En cas de douleur intense ou persistante, consultez un médecin.
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Essayez de garder les ampoules intactes. Les brûlures entraînent souvent des ampoules - des poches remplies de liquide sous la peau.
- Si l'ampoule se brise, rincez la zone avec de l'eau, appliquez une pommade antimicrobienne et couvrez la zone avec un bandage antiadhésif.
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Surveillez la zone à la recherche de signes d'infection. Si une rougeur, une sensibilité, un gonflement ou un drainage se développe, appliquez une pommade antimicrobienne et couvrez la brûlure avec une gaze propre pour la protéger pendant qu'elle guérit.
- Contactez un médecin si la brûlure s'aggrave, ne semble pas s'atténuer, semble infectée et ne s'améliore pas rapidement avec les soins à domicile, ou développe des cloques sévères ou une décoloration de quelque nature que ce soit.

Rincer la zone touchée à l'eau claire pour éliminer toute saleté et débris de la plaie et de la peau environnante.

Méthode 3 sur 4: prendre soin des crevaisons

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Lavez-vous les mains avant d'essayer de soigner la plaie. Utilisez de l'eau tiède et du savon et rincez au moins pendant 30 secondes pour vous assurer que vos mains sont propres.
- Aussi, séchez-vous bien les mains avant de toucher la zone touchée pour réduire le risque d'infection.
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Rincez la zone affectée à l'eau claire pour éliminer la saleté et les débris. Si le lavage ne supprime pas tous les débris, utilisez une pince à épiler nettoyée avec de l'alcool pour éliminer les particules. Retirez également l'objet qui a causé la crevaison s'il est toujours présent.
- Si l'objet qui a causé la perforation se trouve toujours à l'intérieur de votre peau et ne peut pas être retiré complètement, ou si vous ne pouvez pas retirer l'objet sans causer d'autres dommages, consultez un médecin.
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Appliquez une pression avec un chiffon propre pour arrêter le saignement. En cas de saignement, appliquez une pression pour l'arrêter. Vous pouvez utiliser un chiffon propre pour appuyer sur la blessure ou, si disponible, un sac de glace enveloppé dans une serviette.
- Selon le type et la taille de la blessure, la ponction peut ne pas saigner du tout.
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Appliquez une fine couche de pommade antimicrobienne sur la zone. Faites ceci UNIQUEMENT pour les plaies superficielles. Si la plaie est grande, ouverte et affecte les tissus profonds, n'appliquez aucun médicament topique et consultez un médecin.
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Couvrir la plaie avec un pansement propre ou un bandage. Cela aidera à garder la plaie propre et réduira le risque d'infection et d'autres complications.
- Changez le pansement plusieurs fois par jour et à chaque fois qu'il est mouillé ou sale.
- Consultez votre médecin pour savoir si vous devez recevoir une injection de rappel contre le tétanos dans les 48 heures. Ceci est généralement recommandé si cela fait plus de 5 ans que vous vous êtes fait vacciner contre le tétanos. Même des plaies par perforation mineures peuvent entraîner une infection.
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Surveillez la zone à la recherche de signes d'infection (rougeur, douleur, pus ou gonflement). Si la plaie ne guérit pas ou si vous remarquez une douleur, une chaleur, une rougeur et / ou un drainage excessifs, consultez immédiatement un médecin.

Lisez aussi: Comment traiter les paupières brûlées par le soleil?

Méthode 4 sur 4: prendre soin des déchirures cutanées

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Lavez-vous soigneusement les mains. Utilisez de l'eau chaude et du savon pour les mains pour éliminer la saleté visible. Évitez de toucher la plaie avec les mains sales car cela peut entraîner une infection.
- Si vous n'avez pas accès à de l'eau propre, utilisez des gants ou une lingette humide pour vous nettoyer les mains.
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Rincer la plaie à l'eau claire pour éliminer la saleté. Veillez à ne pas déchirer le morceau de peau lâche (s'il est toujours attaché). Tapotez doucement ou séchez à l'air la zone touchée par la suite.
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Couvrez la plaie avec un bandage. Si le morceau de peau lâche est toujours présent, replacez-le sur la plaie pour le recouvrir avant d'appliquer le bandage. Cela aidera à sceller la plaie.
- En option, vous pouvez également utiliser une compresse stérile antiadhésive et non adhésive et un bandage tubulaire pour maintenir la compresse en place.
- Changez le pansement plusieurs fois par jour, surtout s'il est mouillé. Retirez soigneusement l'ancien bandage, rincez doucement la plaie si nécessaire et appliquez un nouveau bandage.

Pour les plaies plus grosses qui continuent de saigner, présentent des signes d'infection ou sont causées par des morsures d'animaux, consultez immédiatement un médecin!

Conseils

Renseignez-vous sur les premiers soins avant d'en avoir besoin. Soyez prêt.
Un bon dispositif de protection pour les pansements sur la main est de simplement porter un gant en caoutchouc. Le gant aidera à garder le pansement propre et sec.
Lavez la plaie uniquement à l'eau claire. N'utilisez pas d'alcool, de solution iodée ou de peroxyde d'hydroxyde. Si la zone touchée est extrêmement sale, utilisez du savon ordinaire pour enlever la saleté tenace.
Obtenez un rappel contre le tétanos si vous n'en avez pas reçu au cours des 5 à 10 dernières années.
Soyez attentif à une possible réaction allergique à la néomycine présente dans certaines pommades antimicrobiennes. Les signes en sont des démangeaisons, des rougeurs, un gonflement ou une éruption cutanée à l'endroit où la pommade est appliquée. Si cela se produit, arrêtez de l'utiliser et appelez votre médecin pour obtenir des conseils.
Portez des gants médicaux propres si vous en avez lorsque vous traitez d'autres personnes. Jetez les gants en les scellant dans un sac (les fermetures à glissière en plastique fonctionnent bien) et en les jetant là où ils ne peuvent pas être manipulés par d'autres.
Pour faire un pack de glace: remplissez un sac à sandwich Ziploc d'environ 0,5 de glace (de préférence pilée) et scellez-le. Enveloppez-vous dans un torchon ou une taie d'oreiller. Les blocs de glace sont utilisés pour refroidir les brûlures, réduire l'enflure et les ecchymoses après une blessure par impact et pour ralentir les saignements au départ, dans le cas d'une plaie ouverte. Retirez la compresse froide toutes les 10 à 15 minutes ou si elle devient inconfortable et laissez la peau se réchauffer. Cela vous protège du gel et d'endommager davantage la peau.

Pour soigner une plaie superficielle qui est une coupure, lavez-vous les mains et rincez la zone touchée avec de l'eau propre et tiède pour empêcher toute saleté ou bactérie de pénétrer dans la plaie.

Mises en garde

En cas de doute, consultez un médecin.
Maintenez la pression sur la plaie jusqu'à ce que le saignement cesse, mais ne coupez pas complètement la circulation dans la zone.
Si la plaie saigne abondamment ou si du sang s'écoule de la plaie, ne perdez pas de temps à essayer de nettoyer la plaie. Contrôlez d'abord les saignements, puis consultez rapidement un médecin.
Consultez un médecin si vous ne parvenez pas à arrêter le saignement en dix minutes et / ou s'il y a quelque chose dans la plaie qui ne rincera pas facilement.
Si vous avez une brûlure chimique causée par une substance inconnue, ou si vous sentez que la brûlure est plus profonde que les deux premières couches de la peau, ou est dans les yeux ou la bouche, consultez immédiatement un médecin.
N'appliquez PAS de peroxyde d'hydrogène, d'alcool, d'iode, de bétadine ou tout autre «désinfectant» sur une plaie ouverte, sauf indication contraire d'un médecin. Ces produits chimiques sont très irritants, peuvent détruire les nouvelles cellules en croissance et peuvent augmenter, plutôt que réduire, le potentiel de complications de la guérison.
Si la plaie saigne à travers les bandages appliqués, ne retirez PAS les bandages pour en appliquer de nouveaux. Cela interromprait le processus de coagulation et provoquerait davantage de saignements. Dans un tel cas, il est préférable de simplement superposer plus de bandages sur les bandages et de consulter un médecin.
Ces instructions concernent uniquement les plaies mineures et superficielles. Pour les plaies profondes qui pénètrent au-delà du derme ou pour une brûlure sur le visage, les mains, sur une articulation, consultez immédiatement un médecin.
Si une infection se développe et n'est pas résolue rapidement avec une pommade antimicrobienne, consultez un médecin. Les signes et symptômes d'infection comprennent des rougeurs, des douleurs, de la chaleur et un gonflement de la zone touchée, et éventuellement un drainage opaque jaune ou vert de la plaie.

Choses dont tu as besoin

Pommade antimicrobienne telle que Neosporin
Des pansements
Tampons de gaze ou chiffons propres
Gaze roulée
Eau propre
Gants médicaux en caoutchouc ou en vinyle