Comment se débarrasser d'un coup de soleil qui démange?
Avant d'essayer de vous débarrasser d'un coup de soleil qui démange, surveillez les signes d'un coup de soleil grave, notamment des cloques, des étourdissements, de la fièvre, une faiblesse et une confusion, qui nécessitent des soins médicaux. Si votre coup de soleil est léger, soulagez les démangeaisons en appliquant du vinaigre de cidre de pomme sur votre brûlure. Le vinaigre équilibrera le pH de votre peau et l'aidera à guérir plus rapidement. Une autre méthode pour calmer la peau brûlée par le soleil consiste à tremper dans un bain d'avoine chaud pendant 10 minutes pour hydrater votre peau desséchée. Ajoutez de la farine d'avoine colloïdale directement à l'eau de votre bain ou placez de l'avoine non cuite dans une paire de collants attachés à la fin avant de la placer dans votre baignoire. Après votre bain, essayez de diluer l'huile de menthe poivrée dans de l'huile de jojoba ou de noix de coco et frottez-la sur votre peau pour un effet rafraîchissant. Pour apprendre à utiliser des médicaments en vente libre pour apaiser les démangeaisons et les coups de soleil, continuez à lire!
Avant d'essayer de vous débarrasser d'un coup de soleil qui démange, surveillez les signes d'un coup de soleil grave, notamment des cloques, des étourdissements, de la fièvre, une faiblesse et une confusion, qui nécessitent des soins médicaux.
Outre les rougeurs, la desquamation et la douleur, les coups de soleil peuvent également provoquer des démangeaisons. Un coup de soleil endommage la couche supérieure de votre peau, qui est pleine de fibres nerveuses responsables de cette sensation de démangeaison. Les dommages causés par le soleil provoquent une inflammation des nerfs, ce qui vous fait ressentir des démangeaisons jusqu'à ce que la brûlure soit guérie. En attendant, vous pouvez utiliser des remèdes maison ou des médicaments en vente libre ou sur ordonnance pour soulager les démangeaisons et laisser votre peau guérir.
Méthode 1 sur 3: traiter les démangeaisons avec des remèdes maison
- 1Consulter un médecin en cas de brûlures graves. Les remèdes maison peuvent être utiles, mais ils sont généralement destinés à traiter les brûlures légères. Si vous présentez des cloques, des étourdissements, de la fièvre ou une infection possible (écoulement de pus, stries rouges, sensibilité accrue), vous devez contacter votre médecin avant de traiter vous-même le coup de soleil.
- Si vous ou un ami vous sentez faible et incapable de vous tenir debout, confus ou évanoui, vous devez appeler une ambulance.
- Une peau cireuse et blanche, brun très foncé ou surélevée et coriace est le signe d'une brûlure au troisième degré. C'est très rare, mais il est parfois possible de subir une brûlure aussi grave due au soleil. Consultez immédiatement un médecin.
- 2Vaporisez le coup de soleil avec du vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre est un acide faible qui est parfois utilisé comme antiseptique. Il équilibre le pH de votre peau, ce qui à son tour favorise une guérison plus rapide et peut soulager les démangeaisons. Le vinaigre a une forte odeur, mais il devrait se dissiper après quelques minutes.
- Remplissez un vaporisateur propre avec du vinaigre de cidre de pomme. Testez-le en le vaporisant d'abord sur une petite zone de peau brûlée par le soleil et attendez de voir si vous ressentez de la douleur ou une quelconque réaction.
- Vaporisez le vinaigre sur la peau brûlée par le soleil, en lui permettant de s'égoutter. Ne le frottez pas sur votre peau.
- Réappliquez si votre peau recommence à démanger.
- Si vous n'avez pas de flacon pulvérisateur, versez quelques gouttes sur un coton ou un gant de toilette et tamponnez-le sur le coup de soleil.
- Certains prétendent que le vinaigre blanc ordinaire a le même effet que le cidre de pomme, vous pouvez donc essayer de l'utiliser à la place du vinaigre de cidre de pomme s'il n'y en a pas.
- 3Prenez un bain chaud aux flocons d'avoine. La farine d'avoine hydrate la peau sèche et normalise le pH de la peau, qui est souvent à un niveau élevé lorsque la peau est sèche et démange. Vous pouvez utiliser de la farine d'avoine colloïdale, qui est moulue et flottera dans l'eau du bain, augmentant ainsi l'exposition de votre peau. Sinon, vous pouvez mettre 0,75 tasse de flocons d'avoine non cuits dans une paire de collants propres et les attacher ou les nouer.
- Faites couler un bain tiède (l'eau chaude peut dessécher votre peau et provoquer plus de démangeaisons).
- Ajouter la farine d'avoine colloïdale à l'eau courante pour qu'elle se mélange complètement. Si vous utilisez le bas, jetez-le dans le bain à ce moment-là.
- Faire tremper environ 10 minutes. Si vous vous sentez collant par la suite, rincez à l'eau tiède. Vous pouvez prendre un bain à l'avoine jusqu'à trois fois par jour.
- Assurez-vous de sécher avec une serviette, ne frottez pas. Cela peut provoquer une irritation supplémentaire de votre peau.
- 4Traitez la zone avec de l'huile de menthe poivrée diluée. Disponible dans la plupart des magasins de produits de santé, l'huile de menthe poivrée a un effet rafraîchissant et calmant sur la peau. N'utilisez pas d'extrait de menthe poivrée - ce n'est pas la même chose que l'huile de menthe poivrée.
- Diluez l'huile de menthe poivrée dans une huile végétale (une huile végétale comme le jojoba ou la noix de coco). Ajouter 10-12 gouttes par gramme d'huile pour les adultes. Pour les enfants, les femmes enceintes ou les peaux sensibles, ajoutez 5 à 6 gouttes.
- Testez l'huile sur une petite zone de votre coup de soleil pour vous assurer que vous n'avez pas de réaction allergique.
- Frottez l'huile sur le coup de soleil. Votre peau devrait ressentir une sensation de froid/chaud et les démangeaisons devraient s'atténuer temporairement.
- 5Appliquez de l'hamamélis sur le coup de soleil. L'hamamélis contient du tannis, qui peut réduire l'enflure, la douleur et les démangeaisons. C'est une bonne alternative si vous ne voulez pas utiliser de crème d'hydrocortisone.
- Frottez une petite quantité de crème à l'hamamélis sur votre coup de soleil (après un test cutané pour une réaction allergique).
- Utilisez une boule de coton pour appliquer de l'eau d'hamamélis sur votre peau.
- Utilisez l'hamamélis jusqu'à six fois par jour pour soulager la douleur et les démangeaisons.
Comment se débarrasser d'un coup de soleil qui démange?
Méthode 2 sur 3: traiter les démangeaisons avec des médicaments
- 1Utilisez 0,5%-1% d'hydrocortisone pour soulager la douleur et les démangeaisons. L'hydrocortisone est une crème stéroïde en vente libre qui est souvent très efficace pour réduire l'inflammation, les rougeurs et les démangeaisons. Il empêche vos cellules de libérer des substances inflammatoires, ce qui apaise la peau.
- Appliquez de l'hydrocortisone sur votre coup de soleil 4 fois par jour, en la frottant sur votre peau.
- Utilisez l'hydrocortisone très parcimonieusement sur votre visage et pas plus de 4 ou 5 jours.
- 2Prenez un antihistaminique en vente libre pour arrêter les démangeaisons. Parfois, les démangeaisons causées par un coup de soleil sont causées par des cellules du système immunitaire qui libèrent des histamines pour informer votre cerveau que quelque chose ne va pas. Un antihistaminique peut supprimer cette réaction et soulager temporairement les démangeaisons et l'enflure.
- Prenez un antihistaminique sans somnolence (comme la loratadine) pendant la journée. Suivez les instructions sur la boîte pour le dosage et l'utilisation.
- La nuit, vous pouvez prendre une diphenhydramine, ce qui peut provoquer une somnolence extrême. N'essayez pas de conduire, d'utiliser des machines ou de faire quoi que ce soit qui puisse vous mettre en danger ou mettre les autres en danger lorsque vous prenez cet antihistaminique. Juste aller dormir!
- Si les démangeaisons sont sévères, parlez à votre médecin de l'hydroxyzine. C'est un médicament d'ordonnance qui calme votre système nerveux central et agit également comme un antihistaminique.
- 3Utilisez un anesthésique topique pour engourdir votre peau. Disponible sous forme de sprays, de crèmes et de pommades, un anesthésique local bloque les signaux nerveux dans votre corps afin que vous ne ressentiez pas la sensation de démangeaison.
- Pour utiliser le spray aérosol, agitez bien la bombe et maintenez-la à 4-15 centimètres de votre peau. Vaporisez-le sur le coup de soleil et frottez doucement. Faites très attention à ne pas en vaporiser dans vos yeux.
- Pour les crèmes, les gels ou les onguents, appliquez la crème sur la peau sèche et frottez doucement jusqu'à ce qu'elle soit uniformément répartie. Recherchez des marques qui contiennent de l'aloès qui peuvent aider à apaiser votre peau.
Que puis-je faire si j'ai un coup de soleil qui ne me démange pas, mais que j'ai une piqûre d'insecte dessus?
Méthode 3 sur 3: traiter les démangeaisons extrêmes (démangeaisons de l'enfer)
- 1Prenez une douche chaude pour les démangeaisons sévères qui ne répondent pas au traitement. Si vous souffrez de ce que l'on appelle «l'enfer des démangeaisons», c'est-à-dire des démangeaisons extrêmes qui surviennent généralement environ 48 heures après une brûlure, une douche très chaude peut être la meilleure solution. Le Hell Itch ne répond pas aux autres traitements et est si persistant et grave qu'il peut entraîner un manque de sommeil, une dépression, une agressivité et des pensées suicidaires.
- Si aucun autre traitement ne fonctionne, y compris ceux recommandés par votre médecin, vous pouvez choisir d'essayer cette méthode. Si vous avez moins de 18 ans, parlez-en d'abord à vos parents.
- Prenez une douche dans l'eau qui est montée aussi chaude que vous pouvez vous tenir debout. N'utilisez pas de savon et ne frottez pas votre peau - l'eau chaude dessèchera votre peau et le savon aggravera la situation.
- Continuez avec les douches extrêmement chaudes jusqu'à ce que les démangeaisons disparaissent (généralement environ deux jours).
- Les douches chaudes fonctionnent parce que le cerveau ne peut traiter qu'une sensation à la fois. La chaleur de l'eau active les nerfs douloureux, ce qui supprimera ou arrêtera la sensation de démangeaison.
- 2Discutez avec votre médecin de la prescription d'une crème stéroïde à haute puissance. Si les démangeaisons sont si intenses que vous ne pouvez pas vous concentrer sur autre chose - vous ne pouvez pas travailler, ne pouvez pas dormir - et vous sentez que vous pourriez devenir fou, votre médecin pourra peut-être vous aider avec un traitement agressif. Une crème stéroïde à haute puissance peut réduire l'inflammation et calmer les démangeaisons.
- Ces médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance et peuvent affaiblir votre système immunitaire et provoquer d'autres effets secondaires graves. Ils ne doivent être utilisés que dans les cas les plus extrêmes.
Vous pouvez vous débarrasser d'un coup de soleil qui démange en utilisant de l'aloe vera et en suivant les étapes décrites dans l'article.
- Mettez de la crème solaire avant de sortir.
- Portez des vêtements confortables qui ne sont pas serrés ou qui ne couvrent pas les zones brûlées par le soleil si possible. Le coup de soleil doit être exposé à l'air et non couvert.
- Assurez-vous que vous n'êtes allergique à aucun ingrédient.
- Les coups de soleil excessifs et l'exposition conduisent au cancer de la peau, essayez d'éviter les rayons du soleil les plus intenses en restant à l'ombre de midi à 15h-16h environ. La prévention vaut mieux que n'importe quelle crème solaire.
- Portez une protection solaire avec un indice de protection solaire de 30 ou plus pour éviter d'autres dommages à la peau
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Questions et réponses
- Qu'est-ce qui arrêtera vraiment les démangeaisons des coups de soleil?Un médecin peut prescrire de la sulfadiazine d'argent à 1% ou essayer l'aloe vera.
- Que puis-je faire si j'ai un coup de soleil qui ne me démange pas, mais que j'ai une piqûre d'insecte dessus?Utilisez une crème anti-démangeaisons sur la piqûre et essayez de ne pas vous gratter.
- Combien de temps dure la démangeaison?Il durera probablement entre 2 et 4 jours. Vous pouvez utiliser du gel d'aloe vera pour soulager les démangeaisons ou une lotion ordinaire que vous avez sous la main.
- Puis-je prendre des douches chaudes si j'ai un coup de soleil au premier degré?Vous devriez éviter les douches chaudes, car la chaleur pourrait irriter la brûlure et ce ne serait pas confortable pendant et après. Une douche tiède se sentira mieux.
- Comment puis-je arrêter de gratter mon coup de soleil, ce qui l'aggrave?Suivez les étapes de cet article. Les applications d'antihistaminiques et de vinaigre peuvent soulager les démangeaisons.
- Pourquoi est-ce que ça fait mal quand je mets une crème de soulagement des brûlures?Les coups de soleil peuvent être douloureux, surtout lorsque vous les touchez ou que vous mettez des objets dessus. Cependant, la douleur devrait s'atténuer assez rapidement.
- Comment se débarrasser d'un coup de soleil qui démange?Vous pouvez vous débarrasser d'un coup de soleil qui démange en utilisant de l'aloe vera et en suivant les étapes décrites dans l'article. N'utilisez de l'eau extrêmement chaude que si la démangeaison est très grave.
Les commentaires (16)
- Le vinaigre de cidre fait des merveilles, il soulage les démangeaisons et refroidit la brûlure.
- La description correspond exactement à mes symptômes. J'ai été misérable ces derniers jours, et maintenant je peux enfin essayer quelque chose qui devrait fonctionner.
- La douche chaude a fonctionné pour moi.
- Je n'ai jamais su pour les démangeaisons de l'enfer avant de l'avoir Je suis littéralement debout sous la douche en train d'écrire ceci. j'ai 33 ans; cheveux blonds, yeux bleus et ont été beaucoup brûlés. La douche chaude était la seule chose qui aidait. Mettre des crèmes et des choses dessus a en fait fait revenir les démangeaisons. Il semble que ce soit le dessèchement des crèmes qui irrite le nerf.
- Le bain à l'avoine a fonctionné comme un rêve sur mon coup de soleil.
- Bain à l'avoine, crème à l'hydrocortisone et antihistaminique ont fonctionné! C'est devenu le pire la nuit, alors le benadryl l'a aidé à le calmer et à l'aider à dormir.
- Tout l'article m'a aidé, j'ai suivi toutes les étapes et les démangeaisons (d'enfer) disparaissent rapidement.
- Merci beaucoup pour l'aide que vous m'avez apportée.
- Je souffre de démangeaisons infernales qui se sont installées, comme on l'a dit, 48 heures plus tard. Jamais je n'ai eu de démangeaison comme celle-ci avec un coup de soleil, et ayant le teint clair, j'en ai eu plusieurs. La douche chaude m'a sauvé la vie. J'ai essayé la pommade, le vinaigre et les autres, mais je devenais fou. Tellement reconnaissant pour cet article.
- J'ai connu la "démangeaison de l'enfer" et j'ai suivi les étapes ci-dessus. Très bon conseil! J'ai continué à répéter le processus jusqu'à ce que les démangeaisons disparaissent. Merci pour vos conseils!
- Le bain aux flocons d'avoine m'a beaucoup aidé! Dès que je suis sorti de la baignoire, ma peau ne me faisait pas mal.
- Pour les brûlures, les médicaments à base d'aloès/brûlures agissent pour éliminer la chaleur.
- J'ai aidé avec les douches chaudes, et je sais combien de temps les démangeaisons vont durer.
- Toutes les réponses semblent être vraiment utiles. Merci.
- Merci beaucoup pour la troisième méthode. Mes démangeaisons étaient mauvaises! J'ai essayé des remèdes maison et des trucs recommandés par le médecin, mais j'étais toujours à l'agonie (presque en larmes). J'ai donc vérifié la méthode trois. Mon dieu... paradis! Larmes de soulagement.
- J'ai eu un coup de soleil qui démange avant ça, mais maintenant je n'en ai plus. Merci!
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