Comment faire face avant de se faire enlever les amygdales?

Vos amygdales s'infectent souvent
Votre médecin peut vous recommander de les retirer si: Vos amygdales s'infectent souvent.

Vos amygdales sont des ganglions lymphatiques situés de chaque côté de l'arrière de votre bouche. Ils combattent les infections en piégeant les bactéries. Parfois, ils s'infectent et il est nécessaire de les faire enlever. Si cela vous arrive, vous pouvez contrôler votre anxiété en discutant de la procédure au préalable avec votre médecin et en utilisant des techniques de gestion du stress.

Méthode 1 sur 2: se préparer comme un enfant

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    Demandez à votre médecin combien cela va faire mal. De nombreux enfants ont les amygdales retirées pour éviter qu'ils ne soient infectés. Bien que cela soit effrayant et inconfortable, une fois guéri, vous serez probablement beaucoup moins souvent malade.
    • Votre médecin vous informera, à vous et à vos parents, des médicaments que vous recevrez pour vous endormir pendant l'opération. Quand tu te réveilleras, ce sera fini.
    • Vous recevrez également des médicaments pour l'empêcher de faire beaucoup de mal par la suite pendant qu'il guérit.
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    Prévoyez ensuite de manger des friandises froides et savoureuses. Après la chirurgie, manger froid, les aliments mous aideront à apaiser la plaie pendant qu'elle guérit. Tu peux demander à tes parents de faire le plein de choses comme:
    • Crème glacée
    • Sucettes glacées
    • Pudding
    • Compote de pommes
    • Jus
    • Yaourt
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    Prévoyez des activités tranquilles pour la suite. La plupart des personnes qui retirent leurs amygdales n'ont pas besoin de passer la nuit à l'hôpital. Mais même lorsque vous êtes à la maison, vous devriez rester au lit pendant quelques jours. Après cela, vous devrez jouer tranquillement pendant environ deux semaines. Les activités à planifier comprennent:
    • Obtenir des films à regarder
    • Trouver de nouveaux livres à lire
    • Jouer à des jeux vidéos
    • Faire de l'art et de l'artisanat
    Vos amygdales sont des ganglions lymphatiques situés de chaque côté de l'arrière de votre bouche
    Vos amygdales sont des ganglions lymphatiques situés de chaque côté de l'arrière de votre bouche.
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    Parlez à vos parents de vos inquiétudes. Si vous avez peur de certaines choses, ils pourront vous expliquer ce que le médecin a dit. Ils pourront vous réconforter et vous dire qu'ils vous attendront à votre réveil après la chirurgie.
    • Beaucoup d'adultes ont également eu leurs amygdales quand ils étaient enfants. Demandez à vos parents quelles ont été leurs expériences.
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    Utilisez des techniques de relaxation. Ces procédures vous aident à contrôler vos pensées. Cela peut vous aider à arrêter de vous inquiéter et de vous sentir paniqué. Voici quelques méthodes simples que vous pouvez utiliser lorsque vous disposez de quelques minutes tranquilles:
    • Respiration profonde. Au cours de cette technique, vous vous concentrez sur la respiration lente et profonde. Cela vous fait ralentir et gonfler complètement vos poumons. Se concentrer dessus vous aidera à vous vider l'esprit. On l'appelle aussi parfois respiration du ventre parce que votre ventre bouge lorsque vous respirez. Lorsque vous respirez faiblement, votre poitrine bouge.
    • Méditation. Pour méditer, vous vous asseyez dans une position confortable dans un endroit paisible. Vous pouvez également le faire en étant allongé dans votre lit la nuit. Ensuite, essayez de vous vider l'esprit pour ne plus penser ou vous soucier de quoi que ce soit. Parfois, il peut être utile de vous répéter un mot ou une phrase encore et encore jusqu'à ce que vous vous sentiez détendu.
    • Visualiser des images apaisantes. Il s'agit d'une autre technique de méditation dans laquelle vous imaginez un endroit calme comme une plage. Dans votre esprit, vous explorez la plage et en faites l'expérience avec tous vos sens, y compris les sons, les sensations et les odeurs. En vous concentrant sur cela, vous devriez commencer à vous sentir plus calme.

Méthode 2 sur 2: se préparer en tant qu'adulte

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    Demandez à votre médecin pourquoi c'est nécessaire. Vos amygdales sont précieuses pour combattre les bactéries et les virus dans votre bouche. Votre médecin peut vous recommander de les retirer si:
    • Vos amygdales s'infectent souvent. Par exemple, vous devrez peut-être les faire retirer si vous avez eu plus de sept infections au cours de la dernière année, plus de cinq infections au cours de chacune des deux dernières années ou plus de trois infections au cours de chacune des trois dernières années.
    • Vos amygdales sont infectées et résistantes au traitement antibiotique.
    • Vos amygdales sont abcès. Le médecin peut d'abord essayer de les drainer, mais si cela ne fonctionne pas, il faudra peut-être les retirer.
    • Vos amygdales sont devenues si dilatées qu'elles rendent difficile la déglutition ou la respiration, en particulier pendant que vous dormez.
    • Vous avez un cancer dans les amygdales.
    • Vous avez des saignements fréquents des amygdales.
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    Discutez des risques avec le médecin. Il est important que votre médecin connaisse vos antécédents médicaux complets afin qu'il puisse planifier votre procédure et vos soins ultérieurs. Donnez à votre médecin une liste complète de tous les médicaments sur ordonnance, médicaments en vente libre, remèdes à base de plantes, vitamines et suppléments que vous prenez afin que le médecin puisse vérifier qu'ils n'interagiront pas avec l'anesthésie. Vous devriez discuter des risques suivants avec votre médecin:
    • Une mauvaise réaction à l'anesthésie. Informez votre médecin si vous avez déjà eu une anesthésie et si vous y avez mal réagi. Les réactions courantes incluent des maux de tête, des nausées, des vomissements et des douleurs musculaires. Connaître vos réactions précédentes aidera le médecin à planifier votre chirurgie et à faire les ajustements nécessaires pour éviter que cela ne se reproduise.
    • Gonflement. Votre langue et le palais de votre bouche peuvent gonfler après la chirurgie. Si cela vous inquiète, demandez à votre médecin comment vous serez surveillé pendant votre convalescence et comment vous pourrez informer quelqu'un si le gonflement est si grave qu'il rend la respiration difficile.
    • Saignement. Parfois, les gens ont des saignements importants pendant la procédure ou après si la croûte se détache avant la fin de la guérison. Informez votre médecin si vous prenez des médicaments susceptibles de fluidifier votre sang. Cela inclut les médicaments en vente libre contenant de l'aspirine, qui peuvent interférer avec la capacité de votre sang à coaguler. Votre médecin voudra également savoir si vous souffrez de troubles de la coagulation ou s'il y en a dans votre famille.
    • Les infections sont rares, mais elles peuvent survenir. Demandez à votre médecin quelles seront les procédures de suivi pour vérifier que vous guérissez correctement. Informez votre médecin si vous avez des allergies aux médicaments, en particulier aux antibiotiques.
    Des médicaments que vous recevrez pour vous endormir pendant l'opération
    Votre médecin vous informera, à vous et à vos parents, des médicaments que vous recevrez pour vous endormir pendant l'opération.
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    Demandez à votre médecin à quoi vous attendre. La plupart du temps, les amygdalectomies sont des procédures ambulatoires. Cela signifie que vous n'aurez probablement pas besoin de passer la nuit à l'hôpital. Vous recevrez une anesthésie générale afin que vous ne soyez pas éveillé pendant l'opération. Le médecin coupera les amygdales ou utilisera un instrument qui utilise de la chaleur, du froid, des lasers ou des ondes sonores pour les retirer. La plaie sera généralement autorisée à cicatriser sans points de suture. Assurez-vous de bien comprendre les instructions de votre médecin sur la façon de vous préparer. Votre médecin peut vous dire de:
    • Évitez de prendre des médicaments contenant de l'aspirine pendant 14 jours ou plus avant l'opération. L'aspirine peut augmenter votre risque de saignement.
    • Ne rien manger après minuit la veille de l'opération. Il est important que vous ayez l'estomac vide pour l'anesthésie.
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    Préparez votre rétablissement. La plupart des gens ont besoin de 10 à 14 jours pour récupérer. Assurez-vous de vous donner suffisamment de temps, surtout si vous êtes un adulte. Les adultes récupèrent plus lentement que les enfants. Il y a plusieurs choses que vous pouvez organiser à l'avance pour rendre votre rétablissement aussi facile que possible.
    • Demandez à l'avance à quelqu'un de vous conduire à l'hôpital. C'est important parce qu'auparavant, vous pourriez être trop nerveux pour conduire prudemment et après, vous serez toujours en convalescence.
    • Demandez à votre médecin quels analgésiques vous pourrez prendre. De nombreuses personnes ressentent des douleurs dans la gorge, les oreilles, la mâchoire ou le cou. Achetez un stock de médicaments et placez-les où vous pouvez les trouver facilement.
    • Achetez des aliments doux et fades. Assurez-vous que votre réfrigérateur est rempli de choses comme de la compote de pommes, du bouillon, de la crème glacée et du pudding. Ces aliments sont moins susceptibles de vous faire mal lorsque vous les avalez. Évitez les aliments croquants, durs, acides ou épicés qui peuvent irriter votre plaie ou blesser les zones sensibles lors de la cicatrisation.
    • Achetez des glaçons et conservez-les au congélateur. Il est important de boire suffisamment, même lorsqu'il est inconfortable d'avaler. Si l'eau potable est inconfortable, vous trouverez peut-être plus facile de sucer des glaçons ou des sucettes glacées. Le froid peut aider à engourdir la gorge.
    • Videz votre emploi du temps. Donnez-vous le temps de dormir autant que possible par la suite. Donnez-vous de l'espace pour éviter de vous approcher des personnes malades, car vous êtes plus vulnérable aux infections pendant votre convalescence. Ne retournez pas au travail ou à l'école avant de pouvoir suivre un régime alimentaire normal, de dormir toute la nuit et de ne pas prendre d'analgésiques. Ne faites pas d'activités sportives comme le basket-ball, le football, le jogging ou le vélo pendant les 14 jours qui suivent.
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    Demandez à votre médecin quels symptômes vous devez surveiller pendant la récupération. Votre médecin vous dira probablement que vous devez obtenir des soins médicaux d'urgence si vous développez l'un des symptômes suivants:
    • Saignement. Ne vous inquiétez pas si vous avez de minuscules taches de sang séchées dans le nez ou la bouche. Si vous avez du sang frais rouge vif qui indique un saignement actif, rendez-vous aux urgences.
    • Une fièvre de 39°C (38,9°C) ou plus.
    • Déshydratation. Les symptômes de déshydratation incluent uriner moins souvent, avoir soif, sensation de faiblesse, maux de tête, nausées, étourdissements, urines foncées ou troubles. Les enfants peuvent être déshydratés s'ils urinent moins de trois fois par jour ou ne produisent pas de larmes lorsqu'ils pleurent.
    • Difficulté à respirer. Si vous ronflez ou respirez fort, ce n'est pas grave. Mais si vous avez du mal à respirer, appelez les secouristes.
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    Réduisez l'anxiété en dormant suffisamment. Être privé de sommeil vous rend moins capable de résister au stress et plus vulnérable aux inquiétudes. Dormir suffisamment aidera également votre système immunitaire à être le plus efficace possible.
    • Les adultes ont besoin de sept à neuf heures de sommeil par nuit. Si vous êtes stressé, vous aurez peut-être besoin de plus.
    • Essayez de dormir un peu plus la nuit précédant l'opération afin d'être bien reposé.
    Vos amygdales sont devenues si dilatées qu'elles rendent difficile la déglutition ou la respiration
    Vos amygdales sont devenues si dilatées qu'elles rendent difficile la déglutition ou la respiration, en particulier pendant que vous dormez.
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    Obtenez le soutien de votre famille et de vos amis. Ils vous fourniront de l'amour, de la distraction et une oreille quand vous en aurez besoin. La chirurgie est un moment où vous bénéficierez beaucoup de l'aide de vos proches.
    • Si votre famille et vos amis les plus proches vivent loin, vous pouvez rester en contact avec eux par e-mail, téléphone, lettres, appels Skype et réseaux sociaux.
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    Utiliser des techniques de gestion du stress. Ces méthodes sont conçues pour vous aider à contrôler vos émotions et vous donner une pause mentale des choses qui vous inquiètent. Essayez ces différentes techniques jusqu'à ce que vous trouviez celle qui vous convient le mieux.

Questions et réponses

  • Avec quels analgésiques je rentrerais à la maison?
    Généralement, l'acétaminophène ou le Tylenol sont recommandés. Le naproxène (Aleve), l'aspirine ou tout ce qui fluidifie le sang est généralement mis en garde contre et ne doit pas être pris.
  • L'ablation de mes amygdales rendra-t-elle ma voix bizarre?
    Non. Il s'agit juste d'enlever un surplus au fond de votre gorge. Vos cordes vocales ne changent pas.
  • Si j'attrape beaucoup de streptocoques, pourrais-je avoir besoin d'enlever mes amygdales?
    Oui, c'est possible, mais il faudrait demander à votre médecin ou consulter un ORL pour en être sûr.
  • Et s'ils ne me donnent pas assez du produit chimique qui me fait dormir?
    Ensuite, ils reporteront l'opération. N'oubliez pas qu'ils essaient de rendre votre opération aussi sûre que possible.

Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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