Comment administrer une injection de B12?
Pour administrer une injection de B12, commencez par nettoyer le site d'injection, comme le haut du bras ou la cuisse, avec une boule de coton trempée dans de l'alcool à friction pour stériliser la zone. Pendant que le site sèche, tirez le piston de votre seringue jusqu'à la mesure désirée. Ensuite, retournez la solution B12 et insérez l'aiguille dans le fond du flacon. Une fois qu'il est inséré, poussez le piston pour laisser l'air sortir de la seringue, puis retirez-le de la même quantité pour remplir le cylindre avec la solution. Après avoir retiré la seringue, utilisez votre pouce et votre index pour maintenir la peau autour du site d'injection tendue. Insérez l'aiguille à 90 degrés si vous injectez dans le muscle. Ou, si vous injectez par voie sous-cutanée, insérez-le dans la peau à un angle de 45 degrés. Quel que soit le type d'injection que vous effectuez,maintenez l'aiguille fermement pendant que vous appuyez sur le piston pour administrer la solution. Lorsque vous avez complètement enfoncé le piston, retirez soigneusement l'aiguille. Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, y compris sur la façon de jeter votre aiguille en toute sécurité après l'injection de B12, lisez la suite!
Le site d'injection idéal dépend de votre âge et du niveau de confort de la personne qui administre l'injection.
La vitamine B12 est importante pour la reproduction cellulaire, la formation du sang, le développement du cerveau et la croissance osseuse. Les personnes souffrant des symptômes d'un faible taux de vitamine B12 (ou d'une anémie pernicieuse), tels que la dépression, l'épuisement, l'anémie et une mauvaise mémoire, peuvent interroger leur médecin sur les injections de vitamine B12. Le médecin prélèvera du sang pour mesurer les taux sanguins totaux de vitamine B12 dans votre corps, et s'ils sont faibles, des injections de B12 peuvent être une option. Les injections de vitamine B12 contiennent une forme artificielle de vitamine B12 appelée cyanocobalamine. Vous devriez également parler à votre médecin des allergies ou d'autres conditions qui peuvent avoir une réaction indésirable à la vitamine B12. Bien que vous puissiez vous administrer vous-même des injections de vitamine B12, le moyen le plus sûr est de demander à quelqu'un de vous administrer l'injection après avoir été formé par un professionnel de la santé.
Partie 1 sur 2: se préparer à administrer l'injection
- 1Parlez à votre médecin des injections de vitamine B12. Discutez avec votre médecin des raisons pour lesquelles les injections de vitamine B12 peuvent être un bon traitement pour vous. Votre médecin voudra effectuer des tests pour vérifier les niveaux de B12 dans votre sang et éventuellement d'autres travaux de laboratoire. Si votre médecin estime que vous êtes un bon candidat pour les injections de vitamine B12, il vous donnera une prescription pour un certain dosage. Elle devrait également vous apprendre comment effectuer l'injection ou montrer à la personne qui fera les injections pour vous. Vous ne devez pas essayer d'administrer ces injections sans une formation appropriée.
- Vous devrez ensuite remplir votre ordonnance dans votre pharmacie locale. Ne prenez jamais plus que la quantité prescrite de vitamine B12.
- Lors de l'utilisation d'injections de vitamine B12, votre médecin peut exiger des analyses de sang régulières pour vérifier la réaction de votre corps aux injections.
- 2Discutez des complications possibles d'une injection de vitamine B12 avec votre médecin. Parlez à votre médecin des allergies et autres conditions qui pourraient vous rendre inadmissible à une injection de vitamine B12. Étant donné que les injections de vitamine B12 contiennent de la cyanocobalamine, vous ne devez pas utiliser ce médicament si vous êtes allergique à la cyanocobalamine ou au cobalt, ou si vous avez la maladie de Leber, qui est une forme héréditaire de perte de vision. Vous ne devriez pas vous faire vacciner si vous présentez l'un des éléments suivants:
- Symptômes de rhume ou d'allergie qui affectent votre nez, tels que la congestion des sinus ou les éternuements.
- Maladie rénale ou hépatique.
- Carence en fer ou en acide folique.
- Tout type d'infection.
- Si vous recevez des médicaments ou des traitements qui affectent votre moelle osseuse.
- Si vous êtes enceinte ou prévoyez de devenir enceinte pendant que vous utilisez des injections de vitamine B12. La cyanocobalamine peut passer dans votre lait maternel et peut nuire au bébé.
- 3Soyez conscient des avantages des injections de vitamine B12. Si vous souffrez d'anémie ou d'une carence en vitamine B12, vous pourriez avoir besoin d'injections de vitamine B12 comme forme de traitement. Certaines personnes ont également des difficultés à absorber la vitamine B12 dans les aliments ou par le biais de suppléments oraux de vitamine B12 et ont recours à des injections de vitamine B12. Les végétariens qui ne consomment aucun aliment d'origine animale peuvent également bénéficier de suppléments de vitamine B12 pour rester en bonne santé.
- Cependant, gardez à l'esprit que les injections de vitamine B12 ne sont pas médicalement prouvées pour aider à perdre du poids.
Discutez des complications possibles d'une injection de vitamine B12 avec votre médecin. - 4Choisissez un site d'injection. Le site d'injection idéal dépend de votre âge et du niveau de confort de la personne qui administre l'injection. Un professionnel de la santé doit administrer votre première injection afin qu'il puisse surveiller votre réaction et vérifier tout effet indésirable. Il existe quatre sites d'injection courants:
- Le haut du bras: Ce site est souvent utilisé pour les adultes jeunes ou d'âge moyen. Les personnes âgées peuvent utiliser ce site si le muscle de leur bras, leur deltoïde, est bien développé. Cependant, des doses supérieures à 1 ml ne doivent pas être administrées par le haut du bras.
- La cuisse: C'est le site le plus couramment utilisé par les personnes qui s'auto-administrent les injections ou qui font une injection à un nourrisson ou à un petit enfant. C'est un bon endroit en raison de la grande quantité de graisse et de muscle sous la peau de votre cuisse. Le muscle cible, vastus lateralis, est à mi-chemin entre votre aine et votre genou, à environ 6 à 20 centimètres du pli de votre jambe.
- La hanche externe: Ce site, situé sur le côté de votre corps sous l'os de la hanche, convient aux jeunes et aux adultes. La plupart des professionnels conseillent d'utiliser cette zone car il n'y a pas de vaisseaux sanguins ou de nerfs majeurs qui pourraient être perforés en raison de l'injection.
- Les fesses: vos fesses supérieures, externes ou dorsoglutales, de chaque côté de votre corps, sont des sites d'injection courants. Seul un professionnel de la santé doit utiliser ce site, car il est situé à proximité des principaux vaisseaux sanguins et de votre nerf sciatique, qui pourraient être endommagés si l'injection n'est pas administrée correctement.
- 5Choisissez une méthode d'injection. Bien qu'il puisse sembler un processus assez simple d'injecter une personne avec une aiguille et un piston, il existe deux méthodes d'injection qui peuvent être utilisées pour une injection de vitamine B12:
- Intramusculaire: ces injections sont plus fréquentes, car elles ont tendance à donner de meilleurs résultats. L'aiguille sera insérée à un angle de 90 degrés, ce qui placera l'aiguille profondément dans le tissu musculaire. Une fois que l'aiguille est dans le muscle, le piston doit être légèrement tiré vers l'arrière pour s'assurer que l'aiguille n'est pas dans un vaisseau sanguin; si aucun sang n'est aspiré, le médicament peut être poussé lentement. Lorsque la vitamine B12 est poussée à travers l'aiguille, elle est immédiatement absorbée par le muscle environnant. Cela garantira que tout le B12 est absorbé dans votre corps.
- Sous-cutanée: ces injections sont moins fréquentes. L'aiguille sera insérée à un angle de 45 degrés, juste en dessous de votre peau, plutôt que profondément dans votre muscle. La peau externe peut être retirée du tissu musculaire pour s'assurer que l'aiguille ne perce pas le muscle. Le meilleur site pour ce type d'injection est le haut du bras.
Partie 2 sur 2: administrer l'injection
- 1Rassemblez vos matériaux. Préparez une zone de traitement à domicile sur un comptoir propre de votre maison ou de votre espace. Tu auras besoin de:
- Solution de vitamine B12 prescrite.
- Une aiguille et une seringue propres couvertes.
- Boules de coton.
- De l'alcool à friction.
- Petits pansements.
- Un contenant anti-crevaison pour jeter l'aiguille usagée.
- 2Nettoyez la zone d'injection. Assurez-vous que le site d'injection choisi est découvert et que la peau nue de la personne est exposée. Ensuite, trempez une boule de coton dans l'alcool à friction. Nettoyez la peau de la personne en utilisant la boule de coton dans un mouvement circulaire.
- Laisser sécher le site.
- 3Nettoyez la surface de la solution b12. Utilisez une nouvelle boule de coton, trempée dans de l'alcool à friction, pour essuyer la surface du récipient avec la solution B12.
- Laissez sécher.
Si vous vous injectez de la vitamine B12, utilisez votre main libre pour tenir la peau du site d'injection. - 4Retournez le récipient de solution. Retirez l'aiguille propre de l'emballage et retirez le couvercle de sécurité de l'aiguille.
- 5Tirez la seringue jusqu'à la quantité désirée pour l'injection. Ensuite, insérez-le dans le flacon. Poussez l'air de la seringue en poussant le piston, puis tirez lentement sur le piston, jusqu'à ce que la seringue se remplisse à la quantité requise.
- Tapotez légèrement la seringue avec votre doigt pour éliminer les bulles d'air dans la seringue.
- 6Retirez l'aiguille du flacon. Appuyez légèrement sur la seringue pour dissiper une infime quantité de supplément de vitamine B12 afin de vous assurer que l'air est hors de la seringue.
- 7Administrer l'injection. Utilisez le pouce et l'index de votre main libre pour retenir la peau du site d'injection. Peu importe où l'injection choisie est située sur le corps de la personne, la peau doit être lisse et tendue pour faciliter l'administration du supplément.
- Informez la personne que vous allez vous injecter le supplément. Ensuite, injectez l'aiguille dans leur peau à angle droit. Tenez l'aiguille fermement et poussez lentement le piston jusqu'à ce que tout le supplément soit inséré.
- Une fois l'aiguille insérée, tirez un peu sur le piston pour vérifier qu'il n'y a pas de sang dans la seringue. S'il n'y a pas de sang, injectez le supplément.
- Essayez d'injecter dans les muscles détendus. Si la personne semble nerveuse ou tendue, dites-lui de garder son poids sur la jambe ou le bras dans lequel vous n'injectez pas. Cela les aidera à garder les muscles du site d'injection détendus.
- Si vous vous injectez de la vitamine B12, utilisez votre main libre pour tenir la peau du site d'injection. Détendez vos muscles et injectez l'aiguille à angle droit. Vérifiez qu'il n'y a pas de sang dans la seringue, puis injectez le reste du supplément s'il n'y a pas de sang.
- 8Lâchez la peau et retirez l'aiguille. Assurez-vous de le retirer selon le même angle d'insertion. Utilisez une boule de coton pour arrêter tout saignement et pour nettoyer le site d'injection.
- Essuyez le site d'injection dans un mouvement circulaire.
- Appliquez un pansement sur le site pour garder la zone protégée.
Pour administrer une injection de B12, commencez par nettoyer le site d'injection, comme le haut du bras ou la cuisse, avec une boule de coton trempée dans de l'alcool à friction pour stériliser la zone. - 9Jetez l'aiguille correctement. Ne jetez pas les aiguilles usagées dans vos ordures ménagères. Vous pouvez demander à votre médecin ou à votre pharmacien un contenant anti-perforation, tel qu'un contenant pour objets tranchants, ou fabriquer votre propre contenant.
- Utilisez une boîte de café en métal et du ruban adhésif sur le couvercle. Coupez une fente dans le couvercle suffisamment large pour que les aiguilles puissent y passer. Étiquetez la boîte pour savoir qu'elle contient des aiguilles.
- Comme autre option, utilisez une bouteille de détergent en plastique épais pour stocker vos aiguilles usagées. Gardez le couvercle sur le contenant en tout temps pour que les aiguilles ne tombent pas. Assurez-vous que ce contenant est étiqueté pour indiquer qu'il est maintenant plein d'aiguilles usagées et non de détergent.
- Lorsque la boîte est remplie à 0,75, apportez-la au cabinet de votre médecin, à un site de collecte des risques biologiques, à un centre de déchets dangereux ou à un programme d'échange de seringues pour élimination. Comme autre option, pensez à vous inscrire à un programme résidentiel de «déchets spéciaux» qui viendra chercher vos aiguilles.
- 10N'utilisez l'aiguille jetable qu'une seule fois. N'utilisez jamais la même aiguille deux fois, car cela peut entraîner une infection ou une maladie.
- Vous pouvez conserver toutes les injections de vitamine B12 inutilisées à température ambiante, à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumière.
- Solution de vitamine B12 prescrite
- Nettoyer la seringue et l'aiguille
- Alcool à friction
- Boules de coton
- Aides de bande
- Un contenant anti-crevaison
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Questions et réponses
- Puis-je injecter du B12 à l'intérieur de la cuisse?Les choses intérieures ont des vaisseaux sanguins, il sera donc préférable d'utiliser les cuisses mi-extérieures.
- Peut-il provoquer une douleur modérée irradiant dans le bas de la cuisse après l'injection?Lorsque vous recevez (ou donnez) votre injection, vous pouvez ressentir une sensation de picotement ou de brûlure, cela devrait passer. Ce n'est généralement pas une douleur irradiante, vous voudrez peut-être consulter votre médecin.
- Injectez-vous B12 dans la cuisse intérieure ou extérieure?Tiers médian de la cuisse, côté extérieur. Si vous resserrez votre jambe alors qu'elle est complètement étendue, vous verrez un contrat musculaire. C'est le muscle dans lequel vous souhaitez vous injecter.
- Dans quelle mesure l'aiguille pénètre-t-elle lorsqu'elle est injectée dans le muscle de ma cuisse?Il devra aller jusqu'au bout.
- Le coup de feu a-t-il été correctement administré s'il y a un léger gonflement?J'ai généralement une légère éruption cutanée rouge autour du site. Il est possible que vous en preniez trop (peut-être êtes-vous sensible ou allergique?) Ou que vous ayez heurté un vaisseau sanguin. Aspirer avant d'injecter le B12 vous assurera de ne pas toucher un vaisseau sanguin à l'avenir. Habituellement, les gens auront des ecchymoses s'ils n'ont pas aspiré en premier et l'ecchymose disparaîtra.
- Puis-je injecter du B12 dans mon estomac?Non, il ne peut pas être injecté dans l'estomac comme l'insuline.
- Que puis-je faire si j'ai des difficultés à introduire la solution de vitamine B12 dans la seringue?Avant de mettre l'aiguille dans le flacon, remplissez l'aiguille d'air. Si vous prévoyez d'injecter 1 ml de solution, injectez 1 ml d'air dans le flacon. Vous remplacez la solution contenue dans la bouteille par de l'air. Assurez-vous de ne pas vous injecter l'air et de nettoyer le flacon avant d'insérer l'aiguille.
- Combien de B12 dois-je injecter si mon niveau actuel est de 168?La dose recommandée de B12 est de 1000 mcg, ce qui équivaut à 1 ml d'une injection de B12. Si vous voulez vraiment savoir quelle quantité injecter, vous devriez demander à votre médecin. Habituellement, cela peut être une injection une fois par semaine pendant un mois, puis des injections mensuelles par la suite.
- Une injection de B12 doit-elle être administrée au même endroit encore et encore? Ou faut-il utiliser un endroit différent?Vous devez toujours alterner les sites d'injection. Gardez une trace dans un petit cahier.
- S'il y a du sang dans la seringue, que dois-je faire?Retirez l'aiguille de vous-même et changez d'emplacement pour votre injection. Vous feriez cela parce que vous êtes dans un vaisseau sanguin et que ce n'est pas là que vous voulez injecter le B12.
Questions sans réponse
- Que dois-je faire si j'injecte un vaccin B12 et que cela engourdit une partie de mon corps?
- Que se passe-t-il si le B12 est injecté dans la veine?
- Que dois-je faire si une partie de l'injection de B12 fuit?
- Le biseau de l'aiguille doit-il être vers le haut ou vers le bas?
- Combien de temps dois-je attendre après avoir reçu l'injection de B12 pour faire de l'exercice ou m'entraîner?
Les commentaires (15)
- Des instructions simples, indolores!
- Brillant. En tant qu'infirmière à la retraite, j'étais très anxieuse lorsque mon petit-enfant avait besoin d'injections de vitamine B12 et que je voulais que je les lui donne. Les illustrations et les explications étaient de première classe. Tout s'est bien passé et je ne m'inquiète plus pour le reste.
- Grande revue des effets secondaires de la vitamine B.
- Très utile. Je travaille dans le domaine de la santé, mais je n'ai pas donné cette chance depuis 3-4 ans.
- Très utile pour l'auto-administration, et je m'injecte maintenant dans la cuisse est parfait pour moi.
- Excellent article! J'aime que les étapes soient très détaillées. Cela m'aidera à faire des injections de B12 à ma mère!
- Je fais une injection de b-12 à mon conjoint une fois par mois. Je m'assure d'avoir tout ce dont j'ai besoin et de savoir que tout est bien fait.
- Bien expliqué pour les profanes.
- Récemment, mon médecin m'a dit que je manquais de vitamine B12 et elle a recommandé des injections. J'ai trouvé votre article très instructif. J'aime les informations que vous avez fournies sur l'auto-administration de ce type de cliché et ce que vous aviez besoin de savoir.
- Lorsque j'ai dû commencer à me donner de la vitamine B12, des injections, il n'était pas intuitif pour moi que vous deviez ajouter de l'air dans le flacon en fonction de la quantité de dose que vous utilisez. J'ai regardé plusieurs vidéos pour obtenir des instructions, et aucune n'était claire sur cette étape.J'ai essayé et échoué plusieurs fois à dessiner la solution. Rien ne sortait. Quand j'ai lu votre étape 5, la lumière s'est finalement allumée dans mon cerveau, et quand j'ai ajouté exactement 1 ml d'air dans le haut du flacon, j'ai pu prélever la dose de 1 ml et injecter correctement. Merci!
- Il a aidé à revoir les étapes appropriées à prendre en vue de l'insertion intraveineuse. Nous avons souvent tendance à prendre des «raccourcis» dans nos efforts pour être efficaces. Cela constitue un bon examen des étapes, des précautions, des pièges et des raisons pour lesquelles nous le faisons comme indiqué.
- Expliqué clairement pour que ma femme soit à l'aise avec moi en lui donnant l'injection.
- Toutes les informations m'ont aidé alors que je suis dans le processus de test pour commencer à recevoir des injections de B12. En raison de ma petite taille, je vais devoir prendre des photos dans mes cuisses, mes hanches ou mes fesses. Mon médecin évalue actuellement les résultats des tests que j'ai de retour.
- C'était complet et, même si je suis infirmière autorisée, je ne savais pas que B12 pouvait recevoir un sous-Q si, pour une raison quelconque, la messagerie instantanée n'était pas appropriée.
- Bon rappel pour les patients ou les aides qui ne l'ont pas fait depuis un moment.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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