Comment faire connaissance avec une personne autiste?
Votre personne autiste moyenne est une bonne personne qui fait de son mieux pour naviguer dans un monde déroutant et parfois cruel.
L'autisme est l'un des handicaps les plus complexes, ce qui signifie qu'il n'y a pas deux personnes autistes exactement identiques. C'est un sujet difficile à comprendre, donc cet article est là pour vous aider.
Méthode 1 sur 2: bien socialiser
- 1Dis bonjour. Vous pouvez parler à une personne autiste à peu près de la même manière que vous parlez à une personne non autiste. Soyez amical et gentil, comme vous le feriez normalement.
- 2Respectez leur langage corporel unique. Le langage corporel des personnes autistes peut sembler un peu différent. Ce n'est pas de quoi s'inquiéter. Supposons que tout comportement inoffensif mais inhabituel fait partie de la façon dont ils gèrent et se rapportent au monde, et que cela est probablement important pour eux.
- Ne vous inquiétez pas du contact visuel. La plupart des autistes trouvent le contact visuel distrayant ou stressant. Il est normal qu'ils regardent ailleurs où ils vous écoutent.
- Acceptez leur agitation. Les personnes autistes peuvent avoir besoin de bouger pour rester calmes et se sentir bien. Ne t'en fais pas. S'il vous distrait, dites-le doucement et demandez-lui s'il pourrait s'agiter d'une manière différente à la place.
- 3Respectez leurs besoins et leurs limites. Les personnes autistes peuvent avoir des besoins et des limites différents de ceux auxquels vous êtes habitué. Faites de votre mieux pour être gentil et compréhensif. Si vous ne savez pas comment aider ou vous comporter, vous pouvez toujours demander.
- Demandez avant de toucher. Certaines personnes autistes sursautent facilement ou n'aiment pas être touchées. (Cela peut aussi dépendre de son humeur.) Demandez avant de le toucher ou laissez-vous voir sa main venir pour qu'il puisse se pencher s'il n'est pas intéressé.
- Aidez-les à s'échapper s'ils commencent à paniquer. Les personnes autistes peuvent être facilement dépassées. Si vous remarquez qu'il est vraiment stressé ou s'il se met à pleurer, aidez-le à s'échapper dans un endroit calme où il pourra mieux se détendre.
Si la personne autiste semble confuse, dites «C'était du sarcasme» ou «Je plaisantais». - 4Soyez prêt à expliquer s'ils sont confus. Les personnes autistes peuvent ne pas comprendre les nuances de chaque interaction sociale et elles peuvent avoir besoin d'un peu d'aide de votre part pour comprendre ce qui se passe.
- Expliquez les blagues et les sarcasmes si nécessaire. Si la personne autiste semble confuse, dites «C'était du sarcasme» ou «Je plaisantais».
- Soyez un traducteur s'il y a un problème. Lorsque vous passez du temps avec un groupe, vous remarquerez peut-être une mauvaise communication entre la personne autiste et quelqu'un d'autre. Vous pouvez aider en faisant de votre mieux pour expliquer à l'auditeur ou en demandant à l'orateur de clarifier ce qu'il veut dire.
- 5Parlez-leur s'ils font quelque chose qui vous dérange ou vous perturbe. Les personnes autistes peuvent parfois être inconscientes, mais elles peuvent suivre les règles sociales comme tout le monde, avec un peu de conseils. S'ils font quelque chose qui vous dérange, soyez gentil et direct. Essayez de formuler le «je» pour exprimer ce que vous ressentez. Voici quelques exemples de communication claire:
- "Cela me fait mal quand les gens me taquinent à propos de mes cheveux. S'il te plaît, ne fais plus ça."
- "Ce genre de mal à cinq. Ne frappe pas si fort, s'il te plaît!"
- «Vous ne répondez pas à mes messages. Êtes-vous occupé ou êtes-vous en colère contre moi?
- 6Surtout, soyez gentil. Votre personne autiste moyenne est une bonne personne qui fait de son mieux pour naviguer dans un monde déroutant et parfois cruel. Votre gentillesse et votre compréhension peuvent faire une différence pour eux.
Méthode 2 sur 2: devenir amis
- 1Soyez prêt à faire le premier pas. Les personnes autistes peuvent être très passives et hésiter à entamer des conversations ou à lancer des invitations. N'ayez pas peur de vous approcher d'eux et de commencer à parler, ou de les inviter quelque part.
- Même lorsque vous êtes proche, ils peuvent toujours ne pas initier grand-chose. Ce n'est pas personnel. Pour savoir à quel point ils aiment sortir, faites attention à la fréquence à laquelle ils vous disent «oui» ou aux mots qu'ils vous disent. (Les personnes autistes ont tendance à vouloir dire exactement les mots qu'elles disent.)
Vous pouvez parler à une personne autiste à peu près de la même manière que vous parlez à une personne non autiste. - 2Découvrez quels sont leurs intérêts particuliers. La plupart des personnes autistes ont quelques "intérêts particuliers", qui sont des passions profondément intenses. Demandez à la personne quelles sont ses choses préférées et voyez ce que vous avez en commun. Si vous aimez quelque chose qui intéresse particulièrement la personne, cela pourrait être une excellente activité à faire ensemble.
- Certaines personnes autistes sont nerveuses à l'idée de partager leurs intérêts, car leurs passions ont été punies ou abusées par des personnes terribles dans le passé. Si la personne semble vraiment nerveuse, ne la poussez pas à partager. Souriez et changez de sujet.
- 3Soyez un bon auditeur. Parfois, les personnes autistes sont licenciées ou ignorées, parce que les gens n'aiment pas ce qu'elles ont à dire. Il peut être très utile pour une personne autiste d'avoir quelqu'un qui écoute et se soucie de ce qu'elle a à dire.
- 4Continuez à trouver des choses que vous aimez faire ensemble. Cherchez des intérêts communs et amusez-vous ensemble. Soyez prêt à essayer de nouvelles activités ou continuez à profiter des anciennes.
Il peut être très utile pour une personne autiste d'avoir quelqu'un qui écoute et se soucie de ce qu'elle a à dire.
- En raison de la désorganisation, il peut sembler qu'une personne autiste ignore vos messages. Souvent, cela signifie simplement qu'ils ont du mal à rester au courant des choses. Si vous les voyez en personne, ils pourraient toujours être très heureux de vous voir.
- Toutes les personnes autistes ne sont pas identiques. Découvrez des méthodes différentes et personnelles si nécessaire.
- Ne les plains pas parce qu'ils sont autistes. Il vaut mieux les aider à apprendre à s'aimer et à s'accepter tels qu'ils sont, car leur autisme ne mène nulle part. Les aider à se sentir bien dans leur état d'autisme signifie les aider à se sentir bien dans leur peau.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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