Comment attendre le matin de Noël pour ouvrir les cadeaux?
Comment attendre patiemment pour ouvrir les cadeaux?
Imagine ça. Vous vous réveillez avec un sursaut d'excitation le matin de Noël. Vous allez bientôt ouvrir les cadeaux! Jusqu'à ce que tu réalises qu'il est 3h45 du matin. Oops. Envie de passer le temps jusqu'à l'ouverture des cadeaux? Voici comment procéder!
Partie 1 sur 3: rester au lit
- 1Essayez de vous rendormir pendant environ 30 minutes ou plus. Pensez à quelque chose de calmant et inspirez et expirez lentement.
- Pour vous aider à essayer de vous rendormir, concentrez votre esprit sur un sujet non lié à Noël, quelque peu inhabituel, ou détendez simplement votre corps. Si vous êtes vraiment trop excité pour dormir, procédez comme suit
- 2Lire au lit. Essayez de lire un livre un peu difficile à lire. Si vous lisez un livre difficile ou ennuyeux, il y a peut-être une chance de retourner au lit. De plus, lire au lit plutôt que sur un canapé vous aidera, car vous serez dans une position plus confortable pour vous endormir. Si vous ne pouvez pas vous endormir avec cette méthode, prenez simplement un livre intéressant dans lequel vous pouvez vous plonger et lire pendant un moment.
- 3Essayez de penser à vous-même à l'intérieur d'une émission de télévision, d'un film ou même d'un livre que vous aimez (pas lié à Noël) et essayez de jouer ce qui va se passer!
- 4S'étirer. Vous pouvez simplement vous asseoir au lit en faisant des roulements de tête et même des positions de yoga pour vous amuser. Ils détendront le corps et vous rendront moins anxieux et tendu.
Vous allez bientôt ouvrir les cadeaux!
Partie 2 sur 3: faire des choses
- 1Écrivez une histoire courte. Penser au scénario fera certainement passer le temps. Essayez de ne rien associer à l'histoire de Noël, ce qui vous rendrait encore plus anxieux. Vous pouvez également dessiner.
- D'un autre côté, c'est peut-être une bonne idée de penser à écrire une nouvelle (ou même un roman) sur le thème de Noël. Assurez-vous d'écrire le texte de présentation, par qui il est écrit, et d'inclure les illustrations et la couverture.
- 2Aller sur Internet. Si vous avez un ordinateur portable dans votre chambre, surfez un peu sur le Web. Vous pourriez être préoccupé par ce que vous faites et perdre la notion du temps. Évitez simplement de regarder l'horloge de votre ordinateur (si elle est sur votre barre des tâches). Vous pouvez le recouvrir d'un morceau de papier, ou encore mieux, vous pouvez retirer l'horloge de votre barre des tâches pour ne pas avoir d'horloge à regarder.
- 3Regardez la télévision ou un DVD. Choisissez de préférence quelque chose d'intéressant. Essayez d'éviter les gares avec des marathons de films de Noël, car cela vous fera évidemment penser à Noël. Si vous êtes autorisé à utiliser à la demande, louez un film ou deux. De préférence quelque chose que vous vouliez voir à sa sortie au cinéma ou dans un film d'action.
- 4Jouer à des jeux. Mettez vos écouteurs, allumez une console de jeu et jouez dessus pendant une longue période.
- Si vous attendez un nouveau jeu qui découle d'un jeu existant, jouez à ce jeu pour vous assurer d'avoir terminé tous les niveaux et toutes les tâches, ou simplement pour vous rappeler à quel point le jeu est amusant.
- 5Range ta chambre. Si votre pièce est déjà impeccable, vous pouvez épousseter et polir les surfaces de votre pièce et vous assurer qu'elle semble impeccable. Rangez les vêtements ou coordonnez les couleurs. N'oubliez pas de finir avec un assainisseur d'air très parfumé. Cela peut sembler ennuyeux, mais cela passe définitivement le temps.
- 6Faire ses devoirs. Encore des pages de devoirs à faire avant janvier? C'est le moment de tout finir!
- 7Faites des cadeaux de Noël de dernière minute pour les membres de la famille ou les animaux de compagnie.
- 8Regarder un film. Ce n'est pas forcément un film de Noël. Vous pouvez également regarder des vidéos YouTube.
Réveillez vos frères et sœurs et amusez-vous avec eux en attendant d'ouvrir vos cadeaux!
Partie 3 sur 3: se lever
- 1Préparez-vous pour votre grand jour! Habillez-vous, coiffez-vous, maquillez-vous (si vous en portez) et essayez différents déodorants et parfums. Vous voulez être parfait pour la caméra. Si vous le souhaitez, entraînez-vous à sourire devant un miroir et à ce que vous allez dire.
- 2Préparez-vous un petit-déjeuner festif pour les fêtes. Essayez d'utiliser des aliments comme des tartelettes, des carottes, des biscuits et du lait pour vous plonger dans le merveilleux esprit de Noël!
- 3Vérifiez la nourriture que vous avez laissée de côté pour le père noël et ses rennes. Aussi, peut-être scannez la pièce pour vérifier s'il vous a laissé une lettre!
- 4Cherchez votre bas. Si vous avez la permission de vos parents, ouvrez votre bas. Faites-le très lentement et soigneusement, en examinant chacun des éléments pour passer le temps.
- 5Réveillez vos frères et sœurs et amusez-vous avec eux en attendant d'ouvrir vos cadeaux! Si vous n'avez pas de frères et sœurs, jouez simplement à un jeu pendant un moment. Après tout cela, il est forcément temps d'ouvrir ces cadeaux extraordinaires! Joyeux Noël!
- Si vous le pouvez, couchez-vous un peu plus tard le soir de Noël. Cela vous fatiguera davantage et vous voudrez rester au lit. Aussi, faites une sieste pendant la journée pour rattraper le temps perdu.
- Avant de vous lever, méditez et essayez de vous détendre. Voyez si vous pouvez dormir plus longtemps pendant environ 20 à 30 minutes ou jusqu'à ce que vos parents vous réveillent!
- Ne soyez pas tenté de déchirer un peu les petits cadeaux, sinon cela gâcherait la surprise.
- Regardez un film - ils durent généralement longtemps, ce qui donnera l'impression que le temps passe plus vite.
- Faites le plein de choses intéressantes avant de vous réveiller. Assurez-vous d'avoir les objets dont vous aurez besoin, puis tout ce que vous trouvez intéressant.
- Assurez-vous de demander à vos parents à quelle heure ils veulent que vous ouvriez les cadeaux. Ne descendez pas plus tôt ou vous pourriez avoir des ennuis.
- Demandez la veille si vous pouvez ouvrir votre bas le matin.
- Si vous avez peur d'avoir besoin d'aller aux toilettes et que la seule salle de bain se trouve à proximité de l'emplacement des cadeaux, allez aux toilettes avant d'aller vous coucher. Ne buvez pas trop et ne mangez pas trop avant de vous coucher.
- Ajoutez cet article à vos favoris au cas où vous vous réveillez tôt et ne savez pas quoi faire!
- Réveillez-vous tôt la veille de Noël, puis essayez de rester éveillé plus tard la nuit de Noël afin d'être fatigué et de vous réveiller plus tard à Noël (cela ne fonctionne que si les gens autour de vous détestent se lever tôt pour ouvrir les cadeaux).
- Changez la date et l'heure de votre horloge/calendrier/électronique pour faire croire à votre esprit que c'est juste une journée normale.
- Ne vérifiez JAMAIS les horloges, cela ne fera que vous énerver et vous aurez l'impression que le temps passe plus lentement!
- Si vous avez un coup de cœur ou quelqu'un que vous aimez, vous pouvez penser à lui. Cela peut aider certaines personnes à être suffisamment détendues pour se rendormir.
Ne soyez pas d'humeur festive, faites comme si c'était un jour normal jusqu'à ce qu'il soit temps d'ouvrir les cadeaux!
- Ne paniquez pas! Ces cadeaux seront toujours sous le sapin, quelle que soit l'heure à laquelle vos parents décideront de vous laisser descendre.
- Ne vous faufilez jamais en bas et n'ouvrez jamais vos cadeaux avant d'y être autorisé; vous aurez beaucoup d'ennuis, et personne ne veut avoir d'ennuis à Noël!
- Essayez de ne pas harceler vos parents pour qu'ils se réveillent, ils seront soit ennuyés, soit ils resteront endormis plus longtemps pour vous énerver. Soyez juste patient!
- Ne soyez pas d'humeur festive, faites comme si c'était un jour normal jusqu'à ce qu'il soit temps d'ouvrir les cadeaux!
- Un livre intéressant à lire
- Papier, crayons et marqueurs (pour écrire une histoire ou dessiner)
- Ordinateur portable, TV, lecteur DVD, etc. (facultatif)
- Un bel endroit pour se détendre
- Snacks et boissons
Lisez aussi: Comment éviter la dépression le soir du nouvel an?
Questions et réponses
- Comment puis-je dormir pendant deux heures pour le dépêcher?Bloquez toutes vos pensées à propos de Noël ou de toute autre chose et concentrez-vous simplement sur votre respiration. Prenez des respirations lentes et profondes. Assurez-vous d'être dans une position confortable et allumez un ventilateur ou une machine à bruit blanc si cela vous aide généralement à dormir.
- Et si c'est le milieu de la nuit et que je n'ai que mon téléphone portable?Alors utilisez votre téléphone portable! Regardez YouTube, parlez à certains de vos amis (s'ils sont réveillés) ou jouez à des jeux dessus!
- Quand puis-je ouvrir mes cadeaux?A chaque fois que tes parents te disent que c'est bon!
- Comment m'endormir plus vite le soir de Noël?Vous voudrez peut-être allumer un ventilateur, un bruit blanc ou un son relaxant pour vous aider à dormir. Ou, si cela ne vous aide pas, vous pouvez essayer de manger des cerises ou de boire du lait chaud. Essayez de ne pas trop penser à tout ce qui concerne Noël. Au lieu de cela, agissez comme si c'était juste une nuit ordinaire. Vous pouvez aussi simplement lire un livre.
- Noël est dans 4 jours et je suis vraiment excité, mais les jours semblent s'éterniser! Que puis-je faire pour passer le temps?Essayez de finaliser les décorations, d'acheter et d'emballer des cadeaux, de finaliser les devoirs, de préparer des biscuits de Noël, de suspendre des bas et de planifier Noël.
- Que dois-je faire si Noël est encore dans plusieurs semaines et que je suis très excité?Commencez à préparer Noël - pensez à des idées de cadeaux pour vos amis et votre famille, préparez des friandises de Noël, décorez votre chambre pour Noël. Vous pouvez également écouter de la musique de Noël ou regarder un film de Noël.
- Que dois-je faire si j'ai un bas près de mon lit et que je veux le toucher pour voir s'il contient des cadeaux?Si vous pouvez le supporter, essayez de ne pas regarder dans votre bas jusqu'à ce que tout le monde soit réveillé. De cette façon, vos parents, vos frères et sœurs ou la personne qui vous a acheté les cadeaux peuvent voir votre réaction.
- Et si je ne peux pas dormir du tout?Vous pouvez regarder la télévision ou jouer sur votre téléphone/iPad. Vous pouvez également lire un livre ou écrire pour vous distraire.
- Comment attendre patiemment pour ouvrir les cadeaux?Pensez à ce que pourraient être les cadeaux, vérifiez si le Père Noël a mangé les biscuits et bu le lait, lis un livre, regarde un mouvement, prépare le petit-déjeuner, fait des bonhommes de neige à l'extérieur ou appelle tes amis.
- Comment le yoga aide-t-il quelqu'un à s'endormir plus rapidement?Il soulage les tensions et l'anxiété dans votre corps, ce qui vous détend et vous aide à mieux dormir.
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