Comment se sentir en confiance si vous avez du vitiligo?

Pour avoir confiance en vous, vous devez croire que vous êtes une personne belle et vertueuse.

Le vitiligo ou la leucodermie est un trouble cutané prolongé qui provoque une perte de couleur de la peau, par la suite des taches blanchâtres irrégulières de la peau. Cela se produit lorsque les mélanocytes, cellules responsables de la coloration de la peau, cèdent ou sont impuissants à effectuer la pigmentation. La cause exacte du vitiligo est très compliquée et pas entièrement comprise. Il existe une confirmation crédible qui implique que le vitiligo est causé par un mélange de facteurs auto-immuns, héréditaires et écologiques. L'occurrence de la population est universelle est mesurée entre 1% et 2%. Lorsque les gens contractent ce genre de maladie, ils se sentent inférieurs et répugnants à l'idée d'avoir la peau pâle et d'être bafoué. Cela leur donne juste envie de mourir ou de s'endormir après avoir pleuré. Mais si vous êtes atteint de vitiligo et que vous voulez redevenir confiant, cet article vous aidera.

Méthode 1 sur 4: façons d'augmenter la confiance en soi mentalement

1

Dites-vous que vous êtes belle. Regardez-vous dans un miroir et dites, à vous-même, que vous êtes une belle personne. Pour avoir confiance en vous, vous devez croire que vous êtes une personne belle et vertueuse. Allez au-delà des taches blanches et allez à l'intérieur de vous-même qui brille vraiment d'une lumière lumineuse de splendeur.
2

Écrivez. L'écriture peut laisser sortir les émotions intérieures de n'importe qui, que ce soit la jovialité, la lividité, l'insécurité, la solitude, etc. Écrivez un roman, une autobiographie, un poème, vos propres paroles d'une chanson que vous voulez écrire, ce que vous ressentez et ce que vous voulez faire. Laissez sortir toutes vos émotions intérieures de vous. Ne vous contentez pas de les mettre tous en bouteille, car cela deviendrait de plus en plus gros.
3

Faire le ménage. Le nettoyage vous fera oublier votre vitiligo et vos insécurités. Nettoyez la salle de bain, la cuisine, le garage, le sous-sol et même votre propre chambre. Ensuite, regardez-le lorsque vous avez terminé et vous vous sentirez accompli pour cela, comme un objectif que vous essayiez d'atteindre.
4

Lire un livre. Une bonne idée est de lire des livres sur des personnes exclues et différentes des autres, telles que: Parler; Bâtard de Caroline; Les Aventures de Huckleberry Finn; Oliver Twist; Robinson Crusoë. Ce sont des livres primés qui montreront que peu importe ce que vous êtes ou qui vous êtes, vous réussirez.

Mais si vous êtes atteint de vitiligo et que vous voulez redevenir confiant, cet article vous aidera.

Méthode 2 sur 4: moyens d'augmenter la confiance en soi physiquement

1

Sortez et socialisez avec les gens. Vous devez sortir dans le monde et montrer ce que vous avez. Cela augmentera votre endurance mentale et vos interactions sociales. Discutez avec vos amis au café, dansez au club local et populaire, allez manger dans un restaurant élaboré, etc. Faites ce que vous pensez être cool.

Méthode 3 sur 4: pour les femmes et les filles

1

Allez acheter de nouveaux vêtements au centre commercial et lorsque vous trouvez un vêtement que vous aimez, essayez-le. Modelez-vous dans le miroir de la section d'essayage du magasin et regardez à quel point vous êtes belle et belle dans les vêtements. Les vêtements chauds rendront toute femme/fille attrayante à l'intérieur comme à l'extérieur.
2

Mettez du maquillage. Allez dans des magasins comme Bobbi Brown Cosmetics; Nordstrom; Cosmétiques M*A*C; Neutrogène. Ce sont de grandes marques/magasins de cosmétiques qui embelliront votre visage. Appliquez deux touches de pêche, de rose, un bronze doré et un rouge jaune sur vos pommettes, du mascara et une nuance foncée de rouge et de rose. Ces couleurs sont si bien pour les teints pâles.
3

Prenez un jour de congé et allez vous faire chouchouter. Allez dans un centre de remise en forme et soyez traité comme une reine; rendez-vous dans un rayon manucure et faites-vous une manucure; allez chez un coiffeur et faites vous coiffer. Si vous vous embellissez, vous vous sentirez comme une célébrité et tout le monde sera au service de vous et de vous seulement.
4

Si vous avez un petit ami/fiancé, un mari, pour ces moments intimes de plaisir et de luxure, habillez-vous en lingerie amateur, mais uniquement pour des occasions spéciales, comme la nuit de Noël ou l'Halloween. Par exemple, pour Noël, portez un nounours blanc immaculé avec des gants à manches longues pour une aura vertueuse et pour Halloween, portez un jupon noir, violet ou vert bouteille pour un look sombre. Cela indiquera que vous avez toujours ce qu'il faut pour être sexy.

Lorsque les gens contractent ce genre de maladie, ils se sentent inférieurs et répugnants à l'idée d'avoir la peau pâle et d'être ridiculisés.

Méthode 4 sur 4: pour les hommes et les garçons

1

Sortez avec vos amis. Regardez le football/soccer ou tout autre sport à la télévision ou allez à un match avec eux; sortir à des fêtes locales et se mêler aux femmes, même flirter un peu avec les femmes. Montrez aux gens que vous êtes la personne douce, aimable, intellectuelle et audacieuse que vous êtes toujours.
2

Si vous avez une femme/fiancée/petite amie, surprenez-la avec des cadeaux attentionnés et inattendus. Ne faites pas tout, mais offrez-lui simplement un cadeau auquel elle ne s'attendra pas. Par exemple, pour la Saint-Valentin, donnez-lui un poème sur combien vous lui êtes cher et que vous voudriez l'aimer pour toujours. Montrez-lui que vous êtes toujours la même personne malgré votre vitiligo.
3

Habillez-vous de fantaisie. Pas chic de smoking, juste de beaux vêtements bien habillés d'Urban Body; LoveToKnow Hommes; Macy's; République bananière; Alexis Clothing propose de superbes vêtements pour hommes à la fois soignés et nonchalants. Allez y faire un tour et trouvez des vêtements qui correspondent à votre style.

Il existe une confirmation crédible qui implique que le vitiligo est causé par un mélange de facteurs auto-immuns, héréditaires et écologiques.

Conseils

N'oubliez pas que vous êtes une personne incroyable qui a beaucoup à offrir dans la vie elle-même et qui est si pleine d'aptitudes que Dieu vous a donné ce vitiligo pour montrer aux gens que peu importe à quoi vous ressemblez à l'extérieur, vos dons ne seront jamais disparu.
Si vous ne vous sentez pas en sécurité, lisez à ce sujet. Recherchez des livres sur l'insécurité sur Google et consultez-les.
Regardez des personnes célèbres qui ont du vitiligo telles que: Michael Jackson; Doc Marteau; Joe Rogan et Hollie Mary Combs. Vous les voyez dans les magazines, la télévision, les films, les clubs et ils ne sont pas chez eux, en train de pleurer pourquoi cela leur est-il arrivé. Ils sont en public, face aux gens et montrent qu'ils sont faits et c'est ce que vous devez faire.
Si les gens se moquent de vous, ne faites absolument aucune attention à eux. Les gens se moquent des autres qui sont différents, c'est parce que ce sont des gens craintifs, obtus et envieux qui sont bas d'eux-mêmes pour être si ordinaires. Ils sont juste jaloux de vous parce qu'ils regardent au-delà de la blancheur et voient la lumière à l'intérieur de vous qui brûle si fort qu'ils se sentent en insécurité et essaient de vous abattre. Ne les laissez pas. Éloignez-vous simplement ou prétendez qu'ils ne sont rien.
Imaginez que vous n'êtes pas seul mais que des millions de personnes dans le monde soient avec vous dans cette affection cutanée.

Mises en garde

Pour éviter la propagation du vitiligo, assurez-vous d'utiliser un parapluie et de couvrir toute votre peau lorsque vous êtes dehors par temps chaud et ensoleillé. Votre peau est assez sensible avec le vitiligo.

Lisez aussi: Comment se débarrasser des poux du jour au lendemain?