Comment avoir l'air plus confiant?

C'est très important quand on essaie d'avoir l'air confiant de sourire
C'est très important quand on essaie d'avoir l'air confiant de sourire!

Vous avez l'impression de n'avoir aucune confiance en vous? Ou simplement passer une mauvaise journée? L'apparence et la confiance en soi sont très importantes dans la façon dont les gens vivent au quotidien; socialiser, sur le lieu de travail et juste pour vous aider à vous lever le matin! Ce n'est pas toujours facile à apprendre mais ça vaut le coup.

Pas

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    Le sourire. C'est très important quand on essaie d'avoir l'air confiant de sourire! Cela vous ouvre aux autres, vous rend plus accessible et libère des hormones qui vous font vous sentir mieux. Même si vous n'avez pas envie de sourire, essayez-le et cela pourrait bien tenir.
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    Posture. C'est quelque chose qui a un impact énorme sur la façon dont les autres vous perçoivent. Que pensez-vous quand quelqu'un marche tout voûté? Pensez maintenant à quelqu'un qui marche la tête haute. Regarde la différence? Juste en vous tenant plus droit, vous pouvez commencer à faire une différence considérable.
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    Établir un contact visuel. Ne vous contentez pas de regarder. Mais attirez le regard des autres, regardez-les lorsque vous leur parlez, encore une fois sans les regarder ou vous ferez juste peur aux gens. Montrez-leur que vous n'avez pas peur d'eux. Être audacieux!
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    Acceptez les compliments. Le nombre de personnes que je connais qui se rabaissent à chaque fois que quelqu'un les complimente est vraiment incroyable. Dès que quelqu'un se rabaisse, l'autre commencera à le remarquer aussi! C'est inévitable. La prochaine fois que quelqu'un vous complimentera, répondez positivement et bientôt vous commencerez à avoir plus confiance en vous et à avoir l'air plus confiant envers les autres.
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    Énumérez 5 choses qui vous rendent brillant. Tout ne doit pas nécessairement être un look, bien que certains aident toujours. Peut-être votre sourire, vos cheveux, votre attitude, votre détermination... etc, vous avez compris.
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    Prenez soin de vous. Prenez cette longue douche luxueuse dont vous rêvez depuis le week-end dernier, faites cette pédicure que vous vouliez faire depuis la semaine dernière, rasez ces jambes dont vous vous dites qu'elles peuvent attendre. Chaque dernière modification peut faire toute la différence sur la façon dont vous agissez et sur ce que vous ressentez. Et mieux vous vous sentirez dans votre peau, mieux les autres se sentiront pour vous.
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    Acte! Vous ne vous sentez peut-être pas en confiance, vous vous êtes peut-être réveillé avec une mauvaise journée de cheveux, avec cet horrible bouton de la taille d'une montagne ou un sourcil rasé de la rave de la nuit dernière. Mais de toute façon, levez-vous. Regarde dans le mirroir. Dites-vous «vous êtes magnifique» et croyez-le! Plus vous le dites, plus vous le croirez. Et si vous le croyez, tout le monde le fera aussi.
Plus les gens pensent que vous êtes arrogant au lieu d'être confiant
Plus vous parlez de vos actes, plus les gens pensent que vous êtes arrogant au lieu d'être confiant.

Conseils

  • Assurez-vous de continuer à penser positivement: «Chaque nuage a une doublure argentée», même si cela peut ne pas sembler évident à ce moment-là.
  • N'ayez pas peur des situations difficiles ou des confrontations, elles font partie du quotidien et ne peuvent que vous rendre plus fort.
  • Rire rend même un visage ordinaire magnifique.
  • Allez-y doucement et amusez-vous! Profitez de l'attention et de l'apparence des gens, cela signifie seulement que vous allez bien.
  • Mangez bien et faites de l'exercice. rien de tel qu'un bon petit - déjeuner nutritif et une course pour vous réveiller et vous sentir prêt pour la journée.
  • Apprenez beaucoup de choses au hasard et n'hésitez pas à partager vos opinions avec les gens. En connaissant un peu beaucoup de choses, vous serez plus enclin à rejoindre des conversations et à montrer aux gens que vous participez à leurs conversations et que vous savez exactement de quoi parlent les conversations le plus souvent. La confiance se voit à travers des actions, pas des mots. Il n'est jamais acceptable de se vanter de vous-même ou d'attirer trop d'attention sur vos actions. Plus vous parlez de vos actes, plus les gens pensent que vous êtes arrogant au lieu d'être confiant. Soyez humble, laissez les autres tirer la conclusion que vous êtes vraiment confiant.
  • Il n'y a rien de mal à ne pas se sentir toujours au top de sa forme. Nous avons tous ces jours, prenez-les dans votre foulée et ne les laissez pas trop nuire à votre confiance.

Mises en garde

  • Attention à ne pas confondre le volume avec la confiance, parfois le silence est plus puissant.
  • Même si vous devriez agir un peu, n'agissez pas complètement faux. Les gens peuvent penser que vous êtes désespéré et vous rabaisser pour cela.
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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