Comment gérer un narcissique?
Pour faire face à un narcissique, essayez d'éviter ses jeux d'esprit et fixez des limites afin qu'il ne puisse pas vous blâmer pour des choses qui ne sont pas de votre faute. Les narcissiques critiquent les autres, alors ne prenez pas leurs critiques à cœur et ne les laissez pas vous définir. Il vaut mieux éviter de se disputer avec eux ou d'essayer de leur faire partager votre point de vue, car ils en sont incapables. Si vous avez besoin de quelque chose de leur part, la meilleure façon de l'obtenir est de formuler la demande d'une manière qui suggère qu'ils bénéficieront de la fournir. Pour des conseils sur la mise en place d'une intervention avec un narcissique, lisez la suite!
Comment gérer un amant narcissique?
Les narcissiques peuvent être des personnes difficiles à gérer. Leurs esprits sont limités d'une manière qui les empêche de vraiment regarder à l'extérieur d'eux-mêmes, et leurs mondes sont entièrement limités à l'intérieur tout en excluant l'extérieur. Il existe de nombreuses formes de narcissisme, et traiter avec un narcissique peut être à la fois frustrant et potentiellement dangereux pour votre propre santé mentale et émotionnelle. Cependant, il existe quelques pratiques de base que vous pouvez mettre en œuvre lorsque vous traitez avec n'importe quel narcissique.
Partie 1 sur 3: faire face à un narcissique à long terme
- 1Apprenez à identifier un narcissique. Avant de commencer à lancer le mot, vous devez vous rappeler que beaucoup de gens ont des tendances narcissiques mais ne sont pas nécessairement narcissiques. En apprenant ce qui fait un narcissique, vous pourrez mieux les éviter et faire face à ceux qui sont déjà dans votre vie. Demandez-vous si la personne:
- A un sens exagéré de sa propre importance.
- Attend ou exige des éloges et une attention constants de la part des autres.
- A peu d'égard pour les besoins ou les sentiments des autres.
- Agit arrogant ou supérieur aux autres.
- Croit qu'ils sont en quelque sorte spéciaux et que seules les autres personnes spéciales peuvent vraiment les comprendre.
- Croit que les autres les envient.
- Profite des autres pour obtenir ce qu'ils veulent.
- Est obsédé par l'atteinte d'un grand pouvoir, le succès ou l'amour idéal.
CONSEIL D'EXPERTLes narcissiques ne reconnaissent souvent pas leur propre narcissisme. Selon Klare Heston, une assistante sociale, «Certains narcissiques peuvent être conscients de leurs tendances, surtout si d'autres les ont signalées. un fait. Typiquement, ils n'ont pas de conscience de soi.
- 2Déterminez vos propres besoins. Si vous avez besoin de quelqu'un qui peut vous apporter un soutien et une compréhension mutuels, il est préférable de limiter le temps que vous passez avec le narcissique en faveur d'autres personnes qui peuvent vous fournir plus de ce dont vous avez besoin. D'un autre côté, si le narcissique de votre vie est intéressant ou dynamique d'une autre manière et que vous n'avez pas besoin de soutien supplémentaire, l'amitié ou la relation peut fonctionner pour le moment.
- Assurez-vous que vous ne vous faites pas de mal en restant en contact avec le narcissique. Cela est particulièrement vrai si vous avez une relation étroite avec eux (comme celle du conjoint ou des parents), car ils prendront plus de temps.
- Si vous vous sentez épuisé par leur besoin (ils ont besoin d'une validation constante, d'éloges, d'attention et d'une patience inébranlable), alors vous devez repenser votre relation avec eux.
- Si un narcissique dans votre vie vous abuse (vous manipule, vous méprise constamment ou vous traite comme si vous n'aviez aucune valeur), vous devez sortir immédiatement, car ils sont dangereux pour votre santé.
- 3Acceptez leurs limites. Si cette personne est vraiment importante pour vous, vous devrez accepter son narcissisme. Arrêtez de demander ou d'exiger un soutien ou une attention du narcissique qu'il est incapable de fournir. Cela n'apportera rien d'autre que de vous sentir plus frustré et déçu, ce qui ne fera que nuire davantage à la relation.
- Par exemple, si vous savez que votre ami Bob est un narcissique, n'essayez pas de lui parler de vos propres problèmes. Il ne pourra tout simplement pas faire preuve d'empathie et ramènera rapidement la conversation à lui-même.
Si vous devez vous engager avec le narcissique, la meilleure façon de traiter est de simplement écouter. - 4Définissez votre propre valeur par d'autres moyens. Idéalement, l'estime de soi se construit de l'intérieur plutôt que de dépendre d'un soutien extérieur. Pour beaucoup, cependant, l'estime de soi se renforce lorsque d'autres affirment leur existence en les valorisant en tant qu'individus. N'allez pas chez un narcissique lorsque vous recherchez ce type de soutien, car un narcissique ne sera pas en mesure de le fournir.
- Comprenez que si vous vous confiez à cette personne, elle ne pourra pas vraiment valoriser le poids de ce que vous avez partagé. Ils peuvent, en fait, utiliser cette connaissance comme moyen de vous manipuler, alors faites attention à ce que vous dites à un narcissique.
- N'oubliez pas que la devise du narcissique est "Moi d'abord". Lorsque vous traiterez avec eux, vous devrez opérer sous leur devise.
- 5Essayez d'avoir de la compassion. C'est peut-être plus facile à dire qu'à faire, mais rappelez-vous: malgré toute la prétendue confiance en soi que le narcissique affiche, au fond, il y a un grave manque de confiance réelle qui nécessite l'approbation constante des autres pour se soumettre. De plus, le narcissique n'a pas une vie bien remplie car il supprime un large éventail d'émotions.
- Cela ne veut pas dire les laisser faire ce qu'ils veulent avec vous. Cela signifie que vous vous souvenez que le narcissique est un être humain qui ne peut pas se connecter avec d'autres personnes. Cela arrive souvent à cause de parents narcissiques.
- Rappelez-vous également que les narcissiques n'ont aucune compréhension de l'amour inconditionnel. Tout ce qu'ils font est égoïste, ce qui est une façon terriblement solitaire de vivre.
- Cela peut vous aider à avoir de la compassion si vous vous souvenez que ces comportements négatifs sont des projections de leur propre haine de soi et de leurs sentiments d'inadéquation.
Partie 2 sur 3: faire face à un narcissique à court terme
- 1Évitez les jeux d'esprit. Beaucoup de narcissiques jouent à des jeux d'esprit qui vous obligent à être constamment sur la défensive. La meilleure façon de gérer ces jeux est de reconnaître le jeu et d'arrêter de jouer. Pour faire face à un narcissique, vous devez garder votre ego hors de course.
- Arrêtez de jouer au "jeu du blâme". Un narcissique ne peut rien faire de mal dans son esprit, ce qui signifie qu'il a besoin de quelqu'un à blâmer pour tout échec. Au lieu d'essayer de discuter ou d'expliquer en quoi c'est de leur faute, vous devez établir des limites. Gardez une trace de ce qu'ils ont fait, afin que vous puissiez dire (sur un ton non accusateur): «Hé Dan, voici le décompte des stocks qui montre que nous avons besoin de plus de papier».
- Les narcissiques ont tendance à être de très bons menteurs. Si vous vous souvenez de quelque chose de très différent d'eux (surtout si cela les met sous un mauvais jour), ne commencez pas à douter de vous-même. N'essayez pas de l'argumenter, cependant, à moins d'avoir des preuves empiriques absolues que vous avez raison. Même alors, un narcissique réussira à tout renverser pour bien réfléchir sur eux.
- La chose la plus importante à retenir est de cultiver une attitude non réactive envers eux. Si vous avez un narcissique dans votre vie, il y aura des coups, des reproches et des mensonges. Ne répondez pas. C'est comme un jeu de catch, sauf que vous n'avez pas besoin d'attraper le ballon et de le renvoyer. En fait, laissez le ballon (les insultes, les jeux d'esprit, etc.) filer droit devant.
- 2Ne vous attendez pas à faire plaisir à un narcissique. Étant donné que les narcissiques ont un gros ego et pensent trop bien d'eux-mêmes, ils vous verront probablement comme quelqu'un qui est, à certains égards, inférieur. Vous pourrez peut-être gagner la faveur du narcissique à court terme, mais vous ne devriez jamais vous attendre à pouvoir satisfaire ou impressionner un narcissique à long terme.
- Soyez prêt à échouer dans leur estimation, souvent. Vous ne pourrez jamais être à la hauteur de ce qu'ils attendent de vous, c'est-à-dire quelqu'un qui leur consacre une attention complète.
- Essayez de ne pas prendre leurs critiques à cœur. Rappelez-vous que cela vient d'une vision du monde très déséquilibrée. De même, n'essayez pas de discuter de vos mérites avec le narcissique, car il ne pourra pas vous entendre.
- S'ils vous rabaissent constamment (qu'ils soient un conjoint, un parent ou un patron), trouvez quelqu'un en qui vous avez confiance pour parler de ce qu'ils disent (un ami de confiance, un conseiller, etc.). Si vous le pouvez, obtenez un peu d'espace du narcissique à des fins de récupération.
- 3Écoutez beaucoup. Si vous devez vous engager avec le narcissique, la meilleure façon de traiter est de simplement écouter. Le narcissique exigera votre attention et votre oreille, et se mettra probablement en colère ou en froid avec vous si vous négligez de lui en fournir. Tout a des limites, bien sûr, et si le narcissique dans votre vie demande votre attention à un moment où vous ne pouvez pas lui fournir, vous ne devriez pas céder. Si vous prévoyez d'être dans une amitié ou une autre relation avec un narcissique, cependant, vous devrait être prêt à faire beaucoup d'écoute sincère.
- Si vous trouvez que votre esprit vagabonde, demandez-leur des éclaircissements sur un point antérieur dont vous vous souvenez, afin de retrouver votre chemin dans la conversation. Par exemple, vous pourriez dire «Je pensais à ce que vous avez dit à propos de X et je n'ai pas entendu ce que vous venez de dire. Pourriez-vous répéter?»
En apprenant ce qui fait un narcissique, vous pourrez mieux les éviter et faire face à ceux qui sont déjà dans votre vie. - 4Soyez aussi sincère que possible dans vos éloges. Selon toute vraisemblance, il y a une certaine qualité chez le narcissique dans votre vie que vous admirez. Construisez la majorité de vos éloges autour de cette qualité. Cela vous semblera plus sincère, ce qui vous gardera dans les bonnes grâces du narcissique, et cela vous rappellera également constamment pourquoi vous gardez cette personne dans votre vie.
- Par exemple, si votre narcissique est un très bon écrivain, assurez-vous de le lui dire. Dites des choses comme «Vous êtes vraiment articulé. J'aime la façon dont vous parvenez à faire passer vos idées si clairement.» Ils reconnaîtront votre honnêteté et seront moins susceptibles d'essayer de vous attaquer.
- Même si vous offrez au narcissique les compliments et les éloges dont il a besoin, il est toujours susceptible d'essayer de trouver des moyens de vous saper et de vous contrôler, en raison de ses profondes insécurités. Leurs méthodes peuvent être très subtiles et sophistiquées, alors soyez sur vos gardes.
- 5Souriez et hochez la tête. Si le narcissique dans votre vie est quelqu'un avec qui vous ne pouvez pas choisir d'éviter tout contact et que vous vous trouvez incapable de tolérer de flatter cette personne aussi souvent que nécessaire, la meilleure option est de vous taire. Vous ne gagnerez aucune faveur auprès du narcissique en gardant la bouche fermée, mais en n'étant pas en désaccord avec cette personne, vous donnez passivement l'impression d'être d'accord.
- Étant donné qu'un narcissique exige une attention constante, sourire et hocher la tête est un bon moyen de lui donner cela sans avoir à vous engager dans une interaction supplémentaire. Cette méthode fonctionne particulièrement bien pour les narcissiques qui ne sont pas inextricablement liés dans votre vie (comme un collègue, un membre de la famille avec qui vous ne vivez pas ou un ami dont vous n'êtes pas très proche).
- 6Persuadez le narcissique que ce que vous voulez lui profite. Si vous avez besoin de quelque chose d'un narcissique, la meilleure façon de l'obtenir est de formuler la demande d'une manière qui suggère au narcissique qu'il y aura un avantage pour lui à le fournir.
- Par exemple, si vous voulez persuader votre amie d'aller dans un nouveau restaurant avec vous et que son narcissisme tourne autour de son statut social, dites quelque chose du genre: «J'ai entendu dire que c'est le meilleur endroit où aller si vous voulez vous côtoyer. avec toutes les personnes influentes de la communauté.
- Autre exemple, si vous voulez voir une exposition avec un ami et que son narcissisme tourne autour de son intelligence, vous pourriez dire quelque chose comme: «Ils disent que c'est particulièrement intriguant pour les gens intelligents avec un esprit vif.
- 7Présentez des critiques constructives en termes positifs ou neutres. Le narcissique n'acceptera jamais de critique flagrante. Il ou elle supposera probablement que vous êtes jaloux ou simplement méchant, et dévaluera encore plus votre opinion en conséquence. Évitez d'infliger l'humiliation, même si cela peut être tentant de le faire. Cadrez les choses d'une manière qui invite le narcissique à croire qu'il a toujours le dessus.
- Par exemple, si vous devez rappeler à un client narcissique de vous payer, rappelez-lui doucement en lui demandant un rappel de la période de paie convenue plutôt que d'indiquer directement que le paiement est en retard.
Partie 3 sur 3: organiser une intervention
- 1Déterminez si une intervention est appropriée. Parfois, surtout lorsque le narcissique est quelqu'un que vous aimez (un être cher, un parent ou un enfant), vous voudrez peut-être envisager d'organiser une intervention. Cela peut être très difficile, car il peut être très difficile de convaincre une personne narcissique qu'elle a un problème.
- Le meilleur moment pour organiser une intervention est après que quelque chose de très bouleversant soit arrivé au narcissique (comme une maladie, une perte d'emploi, etc.) où les choses qui alimentent son ego sont endommagées ou supprimées.
N'allez pas chez un narcissique lorsque vous recherchez ce type de soutien, car un narcissique ne sera pas en mesure de le fournir. - 2Faites-vous aider par un professionnel. Vous aurez besoin d'une partie neutre et expérimentée, car les choses peuvent devenir émotionnelles et orageuses pendant l'intervention. Ils peuvent également vous aider à planifier l'intervention et vous donner une idée du déroulement de l'intervention. Essayez d'obtenir l'avis de quelqu'un comme un thérapeute comportemental, un psychologue ou un travailleur social clinique agréé qui a de l'expérience avec les narcissiques.
- Un professionnel peut discuter avec vous des différentes options thérapeutiques. La psychothérapie individuelle et la thérapie de groupe ont toutes deux leurs avantages et il a été démontré qu'elles aident les individus narcissiques à voir les autres comme des individus aussi importants qu'eux.
- Regardez autour de vous et demandez à des personnes en qui vous avez confiance qui elles pourraient vous recommander. Vous voulez vous assurer que vous avez la bonne personne pour la tâche.
- 3Recrutez environ 4 ou 5 personnes. Ce doivent être des personnes proches du narcissique d'une manière ou d'une autre, ou des personnes qui ont été blessées par le narcissique mais qui sont prêtes à les voir obtenir l'aide dont elles ont besoin.
- Assurez-vous que ces personnes ne vont pas avertir le narcissique à l'avance et ne vont pas répandre des ragots sur ce qui se passe.
- 4Planifier l'intervention. Une intervention n'est pas une impulsion du moment. Vous devrez planifier où et quand et ce que vous allez tous dire et faire. Le professionnel peut vous aider ici avec une partie de ce que vous pourriez attendre de l'intervention.
- 5Développez quelques points de discussion. Ce sont les principaux points sur lesquels vous voulez vous en tenir lors de l'intervention. Il peut s'agir de choses comme la façon dont les problèmes du narcissique nuisent à la famille (donnez des exemples spécifiques) et pourquoi vous faites l'objet de l'intervention (ils sont devenus abusifs ou ont cessé de contribuer à la famille; encore une fois, vous voulez être précis).
- Vous devez avoir une sorte de conséquence pour leurs actions s'ils refusent l'intervention. Cela peut aller de ne pas participer à des activités importantes pour le narcissique à la fin de la relation. Cela vous donnera un effet de levier dans vos efforts pour les convaincre de changer.
- 6Expliquez clairement comment le narcissique se fait du mal. Il est important que vous fassiez preuve de compassion pendant l'intervention, car la raison pour laquelle vous le faites est pour qu'ils aient une chance d'aller mieux. Faites savoir au narcissique que faire un changement sera à son avantage ainsi qu'à celui de tous les autres.
- Utilisez des déclarations «je». Ce genre de langage est moins susceptible de mettre le narcissique sur la défensive. Par exemple, «Je me sens ignoré lorsque vous tournez constamment la conversation vers vous-même» ou «Je sens que vous vous attendez à ce que je sois constamment disponible émotionnellement sans me fournir un soutien émotionnel en retour.» Encore une fois, utilisez des exemples précis des fois où ils vous ont blessé.
Comment mettre fin à une relation avec un narcissique? - 7Soyez prêt à la possibilité que l'intervention ne fonctionne pas. N'oubliez pas que si vous organisez une intervention, cela ne signifie pas que le narcissique fera réellement ce qu'il doit faire pour aller mieux. De même, la thérapie pour les narcissiques ne fonctionne pas toujours, alors soyez prêt à tout résultat sur ce point.
- Vous ne pouvez pas gagner une dispute avec ce genre de personnes, même si vous gagnez... vous perdez. Le meilleur conseil est de rester clair et de réduire au minimum la conversation.
- Réduisez autant que possible votre temps avec le narcissique et coupez complètement les liens si vous le devez. Si vous passez trop de temps avec un narcissique, vous risquez de devenir interdépendant avec lui au point d'avoir un impact négatif sur votre propre santé émotionnelle et votre développement.
- Il est vraiment important d'être conscient de votre propre santé mentale lorsque vous traitez avec un narcissique. Si votre qualité de vie diminue à cause d'eux, vous devez vous éloigner, même s'il s'agit d'un parent, d'un conjoint ou d'un patron.
Questions et réponses
- Comment gérer un professeur narcissique?Celui-ci est difficile parce que c'est une relation de pouvoir. Vous devrez peut-être simplement «sourire et supporter» jusqu'à la fin du semestre. Relisez cet article de guide pour de petits conseils sur la façon de réussir!
- Le narcissisme peut-il être guéri?Les bords autour d'un narcissique peuvent être adoucis. La thérapie de groupe pourrait être la plus efficace. Cependant, la thérapie de couple peut également être utile parce que l'objectivité du thérapeute peut briser une partie du narcissisme. Si une personne est prête à résoudre les problèmes de son enfance, de bons progrès peuvent être réalisés.
- Dois-je garder ma sœur narcissique dans ma vie?C'est une décision personnelle, mais si votre sœur affecte votre bien-être, il vaut mieux que vous ne la gardiez pas dans votre vie. Gardez à l'esprit que les narcissiques surmontent rarement leur narcissisme ou éprouvent des remords pour cela.
- Que se passe-t-il lorsque la relation se termine et que le narcissique se rend compte que vous avez le dessus sur la propriété et l'argent? J'ai été mariée pendant 17 ans et il s'est remarié 6 semaines après notre divorce.Ce qui se passe est exactement ce que votre ex a fait. Ils trouvent généralement une autre personne à qui s'accrocher.
- Comment mettre fin à une relation avec un narcissique?Dites-leur que vous avez terminé et que vous voulez qu'ils sortent de votre vie. Ensuite, bloquez-les de toutes les voies par lesquelles ils peuvent vous contacter. S'ils apparaissent soudainement n'importe où près de vous, comme si de rien n'était, ignorez-les. Ne lui dites pas bonjour, ne la regardez pas, elle n'a jamais existé de toute façon, cette personne n'est pas celle qu'elle prétendait être. Traitez-les comme la personne qu'ils sont, de parfaits inconnus. Et ne tombez pas dans ses astuces pour vous replonger dans la fausse relation avec des promesses de devenir une meilleure personne si vous y retournez. S'ils admettent leurs erreurs et s'excusent sincèrement pour le manque de respect qu'on vous a montré, alors c'est à vous de décider - relâchez-vous si vous le voulez un peu, mais ne leur tournez jamais le dos, leur regret est faux.
- Comment gérer un amant narcissique?Mettez fin à la relation avec soin et en profondeur. Ce ne sera jamais un investissement rentable de votre temps. Si vous savez qu'il/elle est narcissique, vous savez aussi que vous n'avez pas vraiment d'importance et que vous n'aurez jamais vraiment d'importance. Votre départ va obliger cette personne à tout mettre en œuvre pour vous faire rester et cela rendra la tâche encore plus difficile.
- Comment réagir face à un narcissique au tribunal?Présenter uniquement les faits. Tenez un registre des faits et respectez-les. Gardez les émotions en dehors de cela. Ne laissez pas la personne s'élever contre vous. Les narcissiques vivent pour obtenir une élévation émotionnelle de vous. Ignorez les jeux et restez simple et factuel.
- Un narcissique peut-il tomber amoureux?Ils sont généralement amoureux d'eux-mêmes, ou du moins d'abord d'eux-mêmes et ensuite de vous, surtout dans la mesure où vous nourrissez leur ego. Vous devenez moins intéressant lorsque vous ralentissez l'alimentation du moi. L'amour ne sera pas inconditionnel; ce sera un amour limité.
- Mon petit ami m'a demandé lors de notre deuxième rendez-vous si j'avais déjà été dans une relation abusive. J'ai trouvé ça étrange. 11 mois plus tard, je me rends compte qu'il a des tendances narcissiques, un manque d'empathie, des bagarres, des reproches constants et ne jamais admettre sa faute. Les narcissiques comprennent-ils qu'ils sont narcissiques?La plupart des narcissiques ne comprennent pas qu'ils sont narcissiques parce qu'ils ont un fort besoin de se voir sous le meilleur jour possible et que leur ego est trop fragile pour pouvoir affronter l'idée que quelque chose ne va fondamentalement pas chez eux. Les rares qui sont récompensés de leur narcissisme le verront comme quelque chose de positif. C'est ainsi que fonctionnent les troubles de la personnalité, et ils sont notoirement difficiles à traiter ou à modifier. Il vaudrait mieux que vous vous détachiez de cette relation. La personne ne changera pas et les choses ne font généralement qu'empirer avec le temps.
- Comment contrôler un narcissique?Vous ne pouvez vraiment pas, mais vous pourrez peut-être les manipuler en connaissant leurs vulnérabilités. Vous pouvez leur faire penser que quelque chose était leur idée, ou vous pouvez identifier une façon dont ils peuvent également bénéficier de quelque chose que vous voulez faire ou quelque part où vous voulez aller.
Les commentaires (30)
- Après avoir lu l'article, je peux clairement comprendre que ce n'est pas moi, et je ne peux pas changer la personne qui est diagnostiquée comme narcissique.
- J'ai 66 ans et je sais maintenant que le problème avec la relation avec ma mère n'est pas de ma faute, c'est la sienne! C'est une narcissique en majuscules! Une vraie révélation. Merci beaucoup.
- Merci, cela confirme nos croyances sur un voisin. Il a menti à d'autres à notre sujet, nous a accusés de vol et bien plus encore. Nous pensons qu'il est jaloux de notre mode de vie.
- Je fais affaire avec ma belle-sœur depuis 30 ans. Cet article la décrit parfaitement. Mon mari et moi avons décidé de limiter autant que possible notre interaction avec elle, les vacances étant l'exception. Cependant, après cette année, les vacances sont également incluses. Nous sommes épuisés physiquement et mentalement après avoir été en sa présence. Maintenant, il ne nous reste plus qu'à gérer le voyage de culpabilité que ma belle-mère nous a donné pour ne pas assister aux réunions de famille.
- Très pratique; aussi, c'est clairement un article bien documenté.
- J'ai été dans une relation de quatre ans avec un narcissique. Cela m'a fait presque me suicider. Il se nourrit absolument de ma pleine attention et a eu plusieurs relations avec des femmes pendant notre temps ensemble. Je ne l'ai jamais attrapé, mais je sais qu'il l'a fait. Il ment aussi facilement qu'il respire. J'en suis venu à croire que ce que vous avez écrit dans votre article est vrai. Une femme en tant que personne ne signifie rien pour un narcissique. La femme est simplement le conduit par lequel il obtient ce qu'il veut vraiment - le sexe.
- Cet article m'a beaucoup aidé. Quelqu'un que j'aime beaucoup me traite souvent comme de la merde, et je pensais honnêtement que j'étais paranoïaque. Cela m'a beaucoup affecté, même si mon mari et d'autres amis m'ont dit que le problème venait de X. Lire ceci et reconnaître tant de traits narcissiques dans X m'a apporté un peu de paix.
- Je suis amoureux d'un narcissique. J'avais besoin de savoir comment le faire durer toute une vie car il semblait que je ne pouvais pas vivre sans son amour. La lecture de cet article m'a assuré qu'il y avait, effectivement, des qualités humaines en lui, et qu'il y avait des mesures à prendre pour assurer l'espoir au sein de notre relation.
- Mon père était le narcissique classique. Il est décédé l'année dernière à l'âge de 92 ans. Savoir vers la fin de sa vie qu'il était un narcissique a aidé, mais il est arrivé trop tard pour réparer les dégâts. Nous aurions aimé avoir trouvé ce site plus tôt. Merci.
- Savoir comment gérer et réagir au narcissique pour ne plus le laisser me blesser et me bouleverser est un grand soulagement, et je peux continuer ma vie.
- Je connais quelqu'un qui est très arrogant, fier et illusionné sur qui elle est. Elle pense qu'elle est la femme la plus unique, la plus belle et la plus attirante du monde. Elle croit qu'elle est un génie. Je peux maintenant l'ignorer, merci!
- En tant que personne empathique, j'ai du mal à comprendre, et encore moins à gérer, le comportement narcissique, c'est pourquoi j'ai recherché cette information. J'ai un parent narcissique, donc y faire face en s'éloignant n'est PAS une option. J'ai trouvé que cet article est le PLUS utile que j'ai trouvé sur Internet pour découvrir ce qui fait vibrer un narcissique et comment on peut réussir à établir une relation avec cette personne de manière raisonnable. Je vais certainement essayer d'utiliser ce que j'ai appris ici dans mes relations futures avec cette personne. Merci pour les idées et suggestions si nécessaires!
- J'ai découvert que ma sœur cadette est une personne narcissique. Elle m'a appelé ainsi, mais en lisant cet article, j'ai découvert que je suis victime de son narcissisme. Tout la décrivait à la lettre. Merci pour l'éclaircissement et l'aide.
- J'allais m'approcher de ma sœur narc, mais comme il est dit, cela ne sert à rien. Il n'y a qu'une seule personne dans leur misérable vie, et c'est eux-mêmes. J'adorerais m'approcher pour me sentir mieux, mais cela empirerait mon esprit.
- Je me sens maintenant plus responsable du "petit" temps qu'il partage volontairement avec moi ou qui nous met toujours en retard pour un film. J'ai été humilié en public pendant 14 ans avec cet homme. Pas de prise de main, ment constamment. Je suis handicapé avec peu d'amis. J'ai toléré cela pendant si longtemps.
- Cela m'a permis de comprendre à qui j'avais affaire et de laisser cette personne de côté lorsque je faisais des achats me va. Il ne m'a jamais rien acheté, et à 77 ans il ne l'est pas, alors je me sens bien de tourner le dos parfois.
- Vivre avec un narcissique est émotionnellement difficile. Parfois, j'oublie ce à quoi j'ai affaire et je m'attends en fait à m'engager dans une relation quelque peu normale et saine, puis on me rappelle qu'il est incapable d'une telle tâche. Cet article a été utile.
- J'ai un neveu narcissique qui a causé beaucoup de drame et de chagrin à sa famille au fil des ans. Ce n'est que récemment grâce au counseling que j'ai reconnu son comportement correspondant à ce trouble. Les informations ici sont très utiles.
- Cela m'a aidé à comprendre pourquoi quelqu'un s'identifie constamment à quelqu'un avec qui je suis ami ou à des proches avec qui il essaie de se rapprocher alors qu'en fait, je n'ai rien à voir avec cette personne et que ses actions ne sont pas par «admiration». Merci.
- J'aurais aimé lire cet article il y a longtemps avant de m'engager dans les manipulations de mon ami narcissique. Cependant, il est toujours utile maintenant.
- Cela m'a aidé à comprendre ce qu'est un narcissique et que je vis probablement avec un. De bonnes idées sur ce qu'il faut faire et ce qu'il faut éviter! Merci.
- J'espère pouvoir montrer cela à mon petit ami et voir ce qui se passe. J'ai continuellement essayé de lui expliquer que je devais accepter que je ne suis rien pour lui, je ne suis là que pour son bien.
- Très certainement décrit les actions de ma belle-mère à un tee-shirt. Je peux maintenant être en paix avec les choses horribles qu'elle a faites, passées et présentes. Le choix clair pour ma situation est de mettre fin à toute communication plus blessante.
- J'ai affaire à un père narcissique, et l'article m'a aidé à savoir qu'il est normal de s'éloigner un peu pour éviter les disputes. J'ai également trouvé un soulagement de savoir que je ne peux pas résoudre ce problème; Je dois arrêter d'essayer et l'accepter pour aider.
- Se séparer de 5 ans d'un narcissique a été un soulagement, et l'approche du «rocher gris» a bien fonctionné. Ils ont perdu tout intérêt pour le tourment quand aucune réponse n'a alimenté leur approvisionnement. Tellement reconnaissant pour les conseils et ma nouvelle vie paisible.
- Votre article est juste et a levé un peu de poids sur mes épaules. Merci.
- Mon beau-frère a eu, ce que ce côté de la famille a appelé, un «problème psychiatrique» depuis de nombreuses années maintenant. Son frère (mon mari) n'a jamais su ce que c'était. Récemment, il y a eu un échange de mots entre eux, principalement causé par la façon dont mon beau-frère m'a parlé au téléphone récemment au sujet du prochain 100e anniversaire de leur mère. Je suis allé sur Google et j'ai tapé: "Qu'est-ce qui ne va pas avec quelqu'un qui a besoin d'éloges constants et qui vient de lire cet article". Maintenant je sais ce qui ne va pas.
- Cet article m'a aidé à comprendre plusieurs personnes de ma famille avec lesquelles j'ai des conflits permanents. Maintenant, j'ai enfin des réponses au quotidien sur la façon de les gérer. Je suis très soulagé et impatient d'utiliser les techniques suggérées dans l'article. Merci!
- Cet article a fourni des informations précieuses. Avoir un père et un frère narcissiques, cela m'a fait mieux comprendre comment ce genre de personnes pense et a augmenté ma conscience sur l'ensemble du sujet.
- Cela décrit parfaitement mon père. J'ai toujours eu du mal à l'aider, mais à m'endommager dans le processus. À long terme, il a lentement tué toute la famille et ce sont quelques bons et clairs conseils auxquels il faut prêter attention.
Lisez aussi:
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
