Comment prévenir la fièvre de Chikungunya?

Les symptômes secondaires de la fièvre chikungunya comprennent des nausées — Outre les douleurs articulaires, les symptômes secondaires de la fièvre chikungunya comprennent des nausées, des vomissements, une conjonctivite et une photophobie (hypersensibilité à la lumière).

Le chikungunya est un problème de santé croissant dans le monde. Une personne peut contracter le virus chikungunya par la piqûre d'un moustique infecté. La caractéristique déterminante du Chikungunya est la douleur articulaire extrême qu'il provoque, et bien que l'infection elle-même ne dure qu'entre deux et douze jours, la douleur articulaire peut durer plusieurs mois. Heureusement, cette maladie est évitable car certaines mesures de précaution peuvent être prises pour éviter les piqûres de moustiques qui causent la maladie.

Partie 1 sur 5: contrôler les populations de moustiques

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Sachez que la fièvre chikungunya se contracte par les piqûres de moustiques. Le virus qui cause la fièvre chikungunya est du genre Alphavirus. Ce virus se transmet à l'homme par les piqûres de moustiques, le plus souvent celles du moustique Aedes aegypti.
- Outre le chikungunya, le moustique Aedes aegypti peut transmettre d'autres maladies telles que la dengue et la fièvre jaune.
- Le moustique Aedes aegypti peut facilement être identifié par les marques blanches uniques sur ses pattes et son corps. À l'origine, ce moustique n'a été trouvé qu'en Afrique, mais il se trouve maintenant dans les régions subtropicales et tropicales du monde entier.
- Le moustique est attiré par le sang humain par certains composés chimiques émis par le corps, tels que l'ammoniac, l'acide lactique, le dioxyde de carbone et l'octénol.
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Familiarisez-vous avec le comportement du moustique. Le moustique Aedes aegypti est connu pour être plus actif au début et à la fin de la journée.
- Cependant, ces moustiques peuvent piquer à tout moment de la journée et en toute saison. En plus de cela, Aedes aegypti est plus commun dans les zones sombres et ombragées et à l'intérieur.
- L'aire de reproduction la plus commune d'Aedes aegypti est l'eau stagnante. Cela comprend l'eau trouvée dans les vases à fleurs, les pneus mis au rebut, les seaux, les barils découverts, les bouteilles et autres.
- La durée de vie d'Aedes aegypti peut aller jusqu'à un mois. Cependant, ses œufs résistent au froid et à la chaleur. Ainsi, ces moustiques peuvent facilement faire un retour après l'été et l'hiver.
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Ciblez le terrain de reproduction des moustiques. L'un des meilleurs moyens de se protéger du virus chikungunya est de se rendre directement sur les lieux de reproduction des moustiques et d'éliminer autant de moustiques et d'œufs que possible.
- La zone de reproduction la plus courante pour le moustique Aedes aegypti est l'eau stagnante. Par conséquent, la première étape consiste à vider tous les récipients d'eau ouverts autour de votre maison.
- Ensuite, recherchez d'éventuels réservoirs d'eau autour de votre maison ou de votre jardin qui pourraient servir de lieu de reproduction aux moustiques. Cela peut inclure des pneus mis au rebut, des vases à fleurs, des canettes, des bouteilles, des gouttières, des tambours, etc.
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Effectuez un nettoyage général autour de votre maison ou de votre communauté. Il est à noter que les femelles Aedes aegypti sont attirées par l'odeur des bactéries présentes dans l'eau stagnante, donc lorsque vous nettoyez votre environnement, il y aura moins d'eau stagnante et donc moins de moustiques.
- La propreté est la clé pour détruire les maisons des moustiques, vous devez donc vous assurer de nettoyer votre système de drainage de l'eau. Gardez également à l'esprit que les rivières, les ruisseaux ou les canaux stagnants peuvent également servir de terrain fertile pour ces moustiques.
- Dans le cas où un ruisseau ou une rivière est rempli de plantes ou d'ordures au point que l'eau ne peut plus couler, faites un effort concerté avec votre communauté pour mettre en place un programme de défrichement qui permettra à l'eau de couler à nouveau.
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Ajoutez des poissons aux étangs ou à tout autre plan d'eau. Les poissons sont parfaits pour contrôler les moustiques. Étant donné que les étangs et autres plans d'eau calmes peuvent attirer Aedes aegypti, l'ajout de poisson à l'eau aidera à réduire le nombre d'œufs et de larves de moustiques car ils seront mangés par les poissons. Cette méthode peut servir de solution à long terme pour le contrôle des moustiques.
- Le type de poisson le plus courant qui se nourrit de moustiques est le Gambusia affinis, mieux connu sous le nom de poisson-moustique. D'autres poissons peuvent inclure le vairon, la carpe, le tilapia et le killfish.
- Vous devez également promouvoir les populations d'autres animaux qui s'attaquent aux moustiques. Cela inclut les lézards, les geckos, les libellules, les grenouilles, les oiseaux, les chauves-souris et autres.
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Utilisez des pièges à moustiques. Les pièges à moustiques impliquent la création d'un terrain de reproduction artificiel pour le moustique Aedes aegypti. Ensuite, une fois que les moustiques ont pondu leurs œufs, les œufs peuvent être détruits manuellement ou des produits chimiques spéciaux peuvent être ajoutés aux pièges pour tuer les larves.
- Le piège à moustiques le plus courant est l'ovitrap mortel. À l'origine, ce type de piège était utilisé pour étudier les populations de moustiques, mais il a été découvert plus tard que les scientifiques pouvaient simplement ajouter des produits chimiques au piège pour tuer à la fois les œufs et les larves. Les ovitraps mortels sont utilisés efficacement pour protéger contre le chikungunya, la fièvre jaune, la dengue et le virus du Nil occidental.
- Un piège lumineux est un autre bon dispositif de contrôle des moustiques. Une lumière UV de couleur bleue ou violette est utilisée pour attirer les moustiques. Une fois à l'intérieur du piège, les insectes sont soit électrocutés, soit pris dans une planche collante.

Partie 2 sur 5: prévenir les piqûres de moustiques

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Portez des vêtements longs et protecteurs. Vous pouvez vous protéger contre les piqûres de moustiques en portant des vêtements de protection, comme des pantalons longs et des chemises à manches longues. Vous devez également vous assurer que le matériau est suffisamment épais pour empêcher les moustiques de pénétrer dans le tissu.
- Si le temps est humide, choisissez des vêtements amples qui permettent à l'air de circuler autour de votre corps. Les vêtements amples créeront également un espace entre vos vêtements et votre peau, ce qui empêchera les moustiques d'atteindre votre peau.
- Les moustiques sont également attirés par la chaleur corporelle, c'est donc une bonne idée d'opter pour des vêtements de couleur claire qui n'absorbent pas trop de chaleur et permettent à votre corps de rester au frais.
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Utilisez des détergents textiles qui contiennent un répulsif contre les moustiques. Il est possible d'acheter des détergents à lessive spéciaux contenant un anti-moustique avec lesquels vous pouvez laver vos vêtements. Après le lavage, les vêtements repousseront les moustiques pendant que vous les portez.
- Alternativement, vous pouvez simplement vaporiser un insectifuge sur vos vêtements.
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Utilisez des moustiquaires, surtout lorsque vous dormez. Accrocher des moustiquaires autour de votre lit vous évitera de vous faire piquer pendant votre sommeil.
- Pour ajouter une protection supplémentaire, vous pouvez utiliser des moustiquaires qui ont été traitées chimiquement avec un insectifuge.
- Pensez également à ajouter des moustiquaires à vos fenêtres et portes. Cela empêchera les moustiques d'entrer dans votre maison par les espaces ouverts.
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Utilisez des lotions et des sprays anti-moustiques. L'anti-moustique doit contenir au moins 30 à 50% de DEET (N, N-diéthyl-m-toluamide). Cependant, un pourcentage plus élevé que cela peut entraîner une irritation de la peau.
- Si vous appliquez un écran solaire en même temps qu'un anti-moustique, assurez-vous d'appliquer d'abord l'écran solaire et le répulsif après. Sinon, ce ne sera pas aussi efficace.
- Anti - moustiques contenant l'ingrédient «picaridine» ne doit avoir 15% de cet ingrédient pour prévenir les irritations de la peau.
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Déplacez-vous dans un endroit où les moustiques ne sont pas communs. Si vous recherchez une méthode extrême mais efficace pour vous protéger contre le chikungunya, vous pouvez envisager de vous installer dans une région où les moustiques ne sont pas courants.
- Si vous cherchez une nouvelle maison, recherchez une zone où les grandes étendues d'eau stagnante ne sont pas courantes, comme les marécages, les marais et les jungles.
- Bien sûr, déménager peut être coûteux et n'est pas une solution pratique pour la majorité des gens.
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Tuez les moustiques. Soyez vigilant quant à la présence de moustiques. Si possible, il vaut mieux attraper et tuer un moustique pendant qu'il est dans les airs plutôt que d'attendre qu'il se pose sur vous.
- Si vous attendez qu'il atterrisse sur vous en premier, il a peut-être eu la chance de vous mordre avant de mourir. Cela augmente les chances que vous développiez le chikungunya.
- La meilleure façon de tuer un moustique est d'utiliser une tapette à moustiques, car elle augmente de façon exponentielle vos chances de tuer le moustique lorsqu'il est au repos.

Outre le chikungunya, le moustique Aedes aegypti peut transmettre d'autres maladies telles que la dengue et la fièvre jaune.

Partie 3 sur 5: reconnaître les symptômes du chikungunya

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Recherchez un gonflement, une rougeur et une douleur dans les articulations. Les personnes infectées par le chikungunya ressentiront une douleur intense dans les articulations, en particulier dans les articulations des membres inférieurs telles que les chevilles, les genoux et les hanches et dans les articulations des membres supérieurs telles que les coudes, les épaules et les poignets. Le mal de dos est rarement observé avec cette maladie.
- La douleur articulaire est souvent décrite comme étant de nature douloureuse ou lancinante. Des rougeurs et des gonflements sont également présents en plus des douleurs articulaires. L'articulation sera très sensible au toucher et la victime peut avoir des difficultés à bouger ses articulations.
- Parfois, la victime peut être incapable de bouger ses articulations en raison de douleurs intenses, provoquant des difficultés à marcher, à se lever d'une position assise, à courir, à écrire, à conduire, à ramasser des objets, etc.
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Attention aux symptômes secondaires. Outre les douleurs articulaires, les symptômes secondaires de la fièvre chikungunya comprennent des nausées, des vomissements, une conjonctivite et une photophobie (hypersensibilité à la lumière). Parfois, le sens du goût d'une personne est également affecté.
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Comprendre l'évolution des symptômes. Dans ses premiers stades, la fièvre chikungunya se présente avec des symptômes tels que:
- Fièvre légère ou augmentation de la température corporelle, malaise, diminution de la sensation de faim, etc. Parfois, des vomissements sont également présents.
- Après cinq à sept jours, la douleur articulaire commence. Cela commence par de légères difficultés de mouvement et des douleurs articulaires tôt le matin. Le patient peut même avoir des difficultés à sortir du lit. Cependant, cette douleur devrait commencer à s'atténuer au fur et à mesure que la journée avance.
- Pour plus d'informations sur la reconnaissance des symptômes de la fièvre Chikungunya, consultez cet article.

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Partie 4 sur 5: diagnostiquer le chilkungunya

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Faites un test sanguin ELISA. Si un patient est suspecté d'avoir le Chikungunya, son sang sera prélevé afin d'effectuer un type spécial de test sanguin appelé test ELISA. Ce test est utilisé pour détecter la présence d'anticorps immunitaires dans le système, ce qui pourrait indiquer la présence de chikungunya.
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Faites tester votre sérum sanguin. Votre sérum sanguin sera également testé pour vérifier la présence d'ARN viral Chikungunya, mais cela ne peut généralement être trouvé que dans les 5 à 8 premiers jours suivant l'infection.
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Utiliser les critères de l'OMS pour confirmer le diagnostic. L'Organisation mondiale de la santé a également fourni certains critères pour confirmer un diagnostic de fièvre Chikungunya. Ceux-ci inclus:
- Présence de fièvre supérieure à 38,5 degrés Celsius (101,-16°C) et présence de douleurs articulaires ou musculaires sévères sans aucune autre condition médicale ou orthopédique.
- La personne a visité la zone épidémique 15 jours avant l'infection.
- Présence de tests de laboratoire positifs, comme décrit ci-dessus.

Les ovitraps mortels sont utilisés efficacement pour protéger contre le chikungunya, la fièvre jaune, la dengue et le virus du Nil occidental.

Partie 5 sur 5: soulager les symptômes du chikungunya

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Comprenez qu'il n'y a pas de traitement spécifique pour le chikungunya. Le virus est spontanément résolutif, ce qui signifie qu'il se résoudra au fil du temps. Par conséquent, le traitement est axé sur l'atténuation des symptômes tels que les douleurs articulaires et la fièvre à l'aide de médicaments et de méthodes de soins à domicile.
- Pour plus d'informations sur la récupération du Chikungunya, consultez cet article.
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Utilisez une compresse chaude sur les articulations raides. Placez une compresse chaude sur les articulations douloureuses et douloureuses jusqu'à 30 minutes, trois fois par jour.
- La chaleur de la compresse chaude augmente le flux sanguin vers l'articulation touchée, ce qui aide à réduire l'inflammation et la raideur des articulations et la tension musculaire.
- L'augmentation du flux sanguin favorise également le processus de guérison, car le sang aide à transporter les nutriments vers les articulations et à éliminer les toxines et les déchets.
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Massez vos articulations douloureuses. Masser les articulations en appliquant une pression profonde et en utilisant un gel analgésique peut être très efficace pour soulager la raideur et la douleur.
- Optez pour des gels de massage qui contiennent des ingrédients tels que le gel de diclofénac, l'huile de lin, le camphre, etc., car ils aident à soulager la douleur.
- Le massage peut être utilisé en toute sécurité plusieurs fois par jour ou au besoin.
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Utilisez une compresse froide. Appliquez une compresse froide sur l'articulation touchée deux fois par jour pendant au moins 20 minutes à la fois afin de soulager l'inflammation et la douleur.
- Assurez-vous que la compresse froide est recouverte d'un chiffon ou d'une serviette, car laisser la peau entrer en contact direct avec le froid peut être dommageable.
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Prenez des analgésiques. Les douleurs articulaires sévères peuvent être quelque peu atténuées par l'utilisation d'analgésiques. Pour les personnes souffrant de chikungunya, les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont recommandés. Ces médicaments agissent en bloquant les signaux de douleur au niveau cérébral tout en fournissant également des propriétés anti-inflammatoires.
- Ibuprofène: Cela agit en inhibant la production de prostaglandines, qui sont des hormones responsables de la production de signaux de douleur. La posologie est de 4 à 6 mg par kg toutes les 6 ou 12 heures, selon l'intensité de la douleur.
- Naproxène: Ce médicament est bien établi dans le traitement de la douleur modérée. Il agit en inhibant la cyclogénase, une substance responsable de la production de prostaglandines. La posologie initiale est de 500 mg toutes les 12 heures.

La fièvre chikungunya se présente avec des symptômes tels que — Dans ses premiers stades, la fièvre chikungunya se présente avec des symptômes tels que: fièvre basse ou augmentation de la température corporelle, malaise, diminution de la sensation de faim, etc.

Conseils

Des efforts sont actuellement déployés pour créer un vaccin contre le chikungunya. Dans une certaine mesure, le vaccin existant est efficace, mais seulement pour une durée limitée. Des études montrent que le vaccin n'est efficace que pendant moins d'un an. En plus de cela, certaines personnes ont signalé avoir ressenti des signes et des symptômes associés au chikungunya même après avoir été vaccinées.
Prévenir vaut mieux que guérir; et c'est certainement vrai quand il s'agit de chikungunya. Assurez-vous de suivre les étapes ci-dessus pour augmenter vos chances d'échapper à cette maladie désagréable.
Obtenez autant d'informations que possible sur le chikungunya pour vous aider à le gérer plus efficacement.