Comment faire face aux faux espoirs?
S'ils ne peuvent toujours pas l'obtenir, dites-leur de ne pas faire de promesses vides ou de dire des choses comme: «vous n'êtes pas assez homme pour tenir vos promesses, s'il vous plaît, ne donnez pas de faux espoirs».
Avez-vous déjà eu de faux espoirs? Par exemple, disons qu'un ami dit quelque chose comme «si vous accomplissez cette tâche pour moi, je vous donnerai quelque chose en retour» et que vous attendiez quelque chose en retour, mais que vous n'obtenez rien. Vous vous sentez trompé et utilisé. Imaginez le sentiment... que faites-vous?
- 1N'attendez pas trop. Vous n'obtiendrez pas toujours tout ce que vous attendez, vous devez donc vous préparer à une déception.
- 2Connaissez les personnes avec qui vous avez affaire. Si quelqu'un vous a déjà laissé tomber, il ou elle est plus susceptible de vous laisser tomber à nouveau.
- 3Méfiez-vous du comportement de l'OTAN. OTAN = No Action Talk Only. Certaines personnes parlent simplement comme si les choses étaient simples et qu'elles vont certainement vous aider, mais lorsqu'il s'agit de la situation réelle, ce sont les premières à fuir ou à se rendre indisponibles.
- 4Confrontez la personne pour lui expliquer ce que vous ressentez. Si vous êtes un peu réticent à parler à la personne, vous pouvez utiliser des SMS ou des e-mails. S'ils ne peuvent toujours pas l'obtenir, dites-leur de ne pas faire de promesses vides ou de dire des choses comme: «vous n'êtes pas assez homme pour tenir vos promesses, s'il vous plaît, ne donnez pas de faux espoirs».
- 5Faites passer le mot aux autres et dites-leur de se méfier de cette personne. S'ils ne l'apprécient pas, une fois qu'ils en auront fait l'expérience, ils s'en rendront vite compte.
- 6Ne vous fiez pas aux promesses d'une personne oublieuse. C'est du bon sens.
- 7Pleurez sur l'épaule de quelqu'un d'autre si cela vous atteint vraiment. Dites à un ami/membre de la famille/petite amie ce que vous ressentez, et il se peut qu'il soit là pour vous écouter et vous réconforter. Cela aide à partager vos émotions, donc au moins c'est hors de votre système.
- 8Être déçu est un coup dur, surtout quand on y met tout son cœur. Un bon moyen d'atténuer le choc est de vous concentrer sur autre chose pendant que vous attendez afin que cela ne semble pas aussi important et si important. Par exemple, lorsque votre garçon/petite amie promet de vous appeler, et qu'il ne le fait jamais normalement de toute façon, rangez mentalement votre téléphone portable et faites autre chose que vous aimez; faire du sport, regarder un film, parler à un ami... quittez la maison! Si vous vous concentrez suffisamment, vous serez étonné de voir à quel point cette promesse non tenue fait peu de mal maintenant que vous n'y pensez pas.
- 9Cependant, n'oubliez pas que si cela ne va nulle part, cela peut devenir très douloureux pour vous. Si vous avez essayé de leur parler, vous leur avez donné le bénéfice du doute, et c'est juste avec vous qu'ils semblent avoir ce problème (pour que l'oubli et le travail ne soient plus une excuse, alors il est temps de passer à autre chose. Vous méritez mieux.
- Être fort. Défend ton territoire; votre vie ne devrait pas évoluer autour des promesses qu'ils font. Cela semble plus difficile plus vous les aimez, mais croyez-moi; à l'avenir, vous allez regarder en arrière et être très fier de vous.
- Ne soyez pas trop tendre et ne vous laissez pas emporter par des promesses creuses, car vous vous sentirez trompé encore et encore.
- Ayez un plan de secours et préparez-vous si quelqu'un qui promet souvent des choses vides vous promet des choses qui semblent trop belles pour être vraies. Écrivez-le sur un cahier.
- Les étapes dépendent de situations variables, il n'y a pas de règle absolue ici.
Avez-vous déjà eu de faux espoirs?
- Ce n'est pas parce qu'ils tiennent une promesse une fois qu'ils ont changé. Donc, jusqu'à ce que vous remarquiez une tendance régulière à tenir vos promesses, n'ayez pas trop d'espoirs.
- Cet article ne fonctionne que dans certaines situations, pas toutes.
- Ne commencez jamais les guerres froides. Cela ne fonctionne jamais. C'est un problème que vous voulez régler; quand vous commencez une guerre froide, vous faites le choix lâche - vous refusez de prendre le problème de front en les ignorant simplement, ce qui peut les empêcher d'avoir la moindre idée, auquel cas rien n'est résolu, ou vous entrez dans une énorme combat. Affrontez-les simplement, puis dites: «Jusqu'à ce que vous commenciez à tenir vos promesses, je ne prendrai aucune d'entre elles au sérieux.»
Questions et réponses
- Comment puis-je gérer des amis impuissants si je suis moi-même impuissant?Vous pouvez tous compatir ensemble. Écoutez-vous les uns les autres et essayez d'être la lumière brillante de l'espoir dans votre groupe.
- Il y a un gars qui dit qu'il m'aime vraiment mais ne quittera jamais sa femme et explique toujours sa "situation". Il dit qu'il ne peut pas arrêter de m'envoyer des SMS et qu'il m'aimera toujours. Est-ce un faux espoir?S'il refuse de quitter sa femme, alors vous êtes effectivement un butin et "l'autre femme". Si cela ne vous convient pas, arrêtez de répondre à ses appels et à ses SMS et restez loin de lui. Il vous a déjà dit qu'il ne quitterait pas sa femme, donc si vous avez toujours l'espoir qu'il le fera, oui, c'est un très faux espoir.
- J'ai invité mon ami à quelques cours, j'étais très excité. Puis elle m'a juste dit qu'elle ne pouvait pas y aller parce qu'elle devait payer des trucs. J'avais le sentiment que quelque chose allait mal se passer, comment puis-je gérer cela?Souvent, lorsque nous sentons que quelque chose va mal se passer, c'est notre intuition mélangée à notre expérience. Principalement, c'est parce que nous avons déjà remarqué un modèle de comportement ou d'actions qui nous ont appris à être vigilants. Dans ce cas, vous savez peut-être déjà que votre ami peut être un peu floconneux ou qu'il accorde aux choses des niveaux d'importance différents de ce que vous faites. Par conséquent, pour elle, le cours n'était probablement pas aussi important que le paiement d'une facture et vous avez probablement senti qu'elle n'était qu'à moitié convaincue d'accepter de venir avec vous. À l'avenir, écoutez votre instinct et évitez de vous attendre à des résultats irréalistes, mais soyez plutôt prêt à changer de plan lorsque vous savez que quelqu'un n'est pas fiable. Et pardonnez-lui, elle est qui elle est!
- J'ai commis un crime que j'ai commis et il existe des preuves qui montrent exactement que j'y ai participé, ce que je ne veux pas admettre. que dois-je faire quand j'appelle pour me défendre?Tu devrais vraiment admettre le crime. Un plaidoyer de non-culpabilité fait mauvaise figure dans votre dossier, surtout si vous souhaitez être embauché dans une entreprise. De plus, ne rien dire remplira votre esprit à chaque heure de la journée et vous embrouillera jusqu'à ce que vous le disiez. Mieux vaut dire la vérité, assumer les actes répréhensibles et en assumer les conséquences afin de pouvoir recommencer plus tard.
- Comment faire sortir une fille avec moi?En étant d'abord son amie et en partageant les mêmes intérêts. Parlez et prenez vraiment soin d'elle.
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