Comment accepter d'être introverti?

Il est important d'apprendre à être introverti — Pour être authentique envers vous-même, il est important d'apprendre à être introverti et à tirer le meilleur parti de vos qualités.

Un introverti est quelqu'un qui trouve du réconfort dans la solitude (parmi d'autres attributs). Étant donné que les trois quarts de la population européenne sont extravertis, ^{[la citation nécessaire] de} nombreux introvertis dans ce pays ont tendance à se cacher ou à prétendre être des extravertis afin d'être plus acceptés. Pour être authentique envers vous-même, il est important d'apprendre à être introverti et à tirer le meilleur parti de vos qualités.

Pas

1
Faites un test pour être sûr que vous êtes vraiment un introverti. Vous pouvez passer le Myers-briggs ou des tests similaires visant à déterminer vos traits introvertis/extravertis. Testez pour savoir plus précisément où vous en êtes. Voici un aperçu rapide et informel des choses que les introvertis préfèrent:
- Les introvertis aiment la solitude
- Ils préfèrent s'exprimer par écrit
- Ils n'aiment pas les conflits
- Ce sont de très bons auditeurs
- Ils préfèrent les conversations profondes aux petites discussions
- Ils trouvent qu'il est facile de se concentrer
- Ils sont souvent décrits comme «à voix douce» ou «calmes».
2
Ayez un havre de paix qui vous met à l'aise. Cela peut être un endroit pour faire une pause dans le monde bruyant. Comprenez que la solitude est un facteur important de créativité et qu'elle permet de grandes révélations. Sans solitude, le monde n'aurait pas de phénomènes créatifs tels que: ^{[citation nécessaire]}
- La théorie de la gravité
- Peter Pan
- Google
- Harry Potter.
3

Négociez pour éviter le conflit que vous n'aimez pas naturellement. Il vaut mieux négocier que de se cacher sous la table ou de s'éloigner. Étant donné que les introvertis parlent rarement sans réfléchir, ils ont des pouvoirs de négociation uniques. En raison de sa voix douce, il ne sera pas trop difficile de prendre des positions fortes tout en apparaissant comme parfaitement raisonnable. De plus, être un bon auditeur et posséder un esprit critique sont des facteurs importants de la négociation et la plupart des introvertis sont dotés de ces qualités.
4

Essayez de prendre les devants. Selon des recherches validées, les leaders introvertis obtiennent de meilleurs résultats que leurs pairs. ^{[la citation nécessaire]} Les chefs introvertis célèbres et significatifs incluent: Eleanor Roosevelt, Gandhi, Rosa Parks et Bill Gates.
5

Préparez-vous à l'avance avant de prononcer un discours. Un extraverti peut n'avoir besoin que d'une semaine de préparation. Les introvertis, en revanche, auront probablement besoin d'environ un mois.
6

Lorsqu'on vous demande de travailler en équipe, attendez que chacun ait mis ses idées en commun et écoutez attentivement avant de dire ce que vous pensez. Si cela ne fonctionne pas pour vous, notez vos idées et faites-les circuler.
7

Ne succombez jamais aux pressions de la société pour être d'une certaine manière. C'est bien d'être "trop cérébral" ou mercuriel. Soyez vaillant au lieu d'être agressif. Comprenez que les normes de la société sont un mirage inaccessible.
8

Essayez de ne pas être trop crédule. Cela pourrait donner aux gens la chance de vous prendre pour acquis et de penser que vous êtes obtus. N'oubliez pas que vous avez votre propre esprit et que votre véritable intuition a presque toujours raison.

Conseils

Les introvertis ne sont pas nécessairement timides ou misanthropes. Bill Gates est un introverti audacieux mais à la voix douce.
Les introvertis peuvent être ignorés pour un poste de direction parce qu'ils sont «trop calmes». Sois patient.
N'essayez pas de vous changer ou de vous «modifier» pour être comme tout le monde. Au lieu de cela, construisez et améliorez votre propre personnalité.
La lecture de livres sur les introvertis célèbres vous aidera à embrasser le calme en vous. Lisez également des livres sur l'interaction avec les extravertis et les ambivertis.
Si vous ne vous acceptez pas, les autres ne vous accepteront pas.

Il n'y a pas de pur introverti ou de pur extraverti.

Mises en garde

Il n'y a pas de pur introverti ou de pur extraverti. Il y a aussi un peu d'extraverti en vous.
Mettre en place une façade extravertie ne fera que vous rendre malheureux.
Dans le spectre introverti - extraverti, certains se situent juste au milieu. Ils sont appelés "Ambiverts", ils ont des parts égales d'introversion et d'extraversion.

Lisez aussi: Comment pratiquer la pensée optimiste?