Comment gérer l'arrivée des dents de sagesse?
Pour faire face à l'arrivée de dents de sagesse, rendez-vous chez un dentiste afin qu'il puisse examiner vos dents et décider si l'extraction ou une autre alternative vous convient. Pendant que vous attendez de recevoir une aide dentaire professionnelle, vous pouvez prendre des analgésiques pour soulager votre douleur et réduire l'inflammation, mais assurez-vous de ne pas placer de comprimés directement sur vos dents ou vos gencives, car cela pourrait causer des dommages. Vous pouvez également soulager vos maux de dents en rinçant à l'eau salée toutes les 2 à 3 heures ou en plaçant un sac de glace sur le côté de votre visage où vos dents de sagesse entrent. Pour plus de conseils de notre co-auteur dentaire, y compris les aliments que vous pouvez mangez pour réduire vos maux de dents, lisez la suite!
Pour faire face à l'arrivée de dents de sagesse, rendez-vous chez un dentiste afin qu'il puisse examiner vos dents et décider si l'extraction ou une autre alternative vous convient.
Les dents de sagesse (ou une troisième série de molaires) apparaissent chez de nombreuses personnes. S'il n'y a pas assez d'espace dans la bouche pour que les dents émergent correctement, elles peuvent causer de la douleur et d'autres problèmes. Si tel est votre cas, consultez votre dentiste dès que possible. Ils peuvent vous conseiller sur le traitement et discuter de la nécessité ou non d'extraire vos dents de sagesse. En attendant, il existe des méthodes simples pour soulager la douleur.
Partie 1 sur 3: se rincer les dents de sagesse
- 1Apaisez votre mal de dents avec un rinçage à l'eau salée. Dissoudre une cuillère à café de sel dans une tasse (8 grammes ou 236,5 ml) d'eau tiède. Essuyez l'eau autour de la dent problématique comme un rinçage, puis recrachez-la. Faire cela plusieurs fois par jour (toutes les deux à trois heures) aidera à réduire la douleur et l'inflammation des gencives.
- Vous pouvez également diluer une tasse de solution de peroxyde d'hydrogène avec de l'eau (une partie de peroxyde d'hydrogène pour deux parties d'eau) et rincer. Vous pouvez le faire trois fois par jour.
- 2Utilisez un rince-bouche en vente libre. Un rinçage antiseptique peut entraver la croissance bactérienne et apaiser vos gencives. Utilisez le rinçage comme indiqué normalement, à moins que votre dentiste ne vous conseille de faire autrement.
- 3Utilisez un rinçage dentaire sur ordonnance. Votre dentiste peut vous prescrire un bain de bouche antibactérien contenant du gluconate de chlorhexidine, qui peut également réduire l'inflammation. Assurez-vous d'utiliser ce rinçage exactement comme indiqué et demandez à votre dentiste quels sont les effets secondaires potentiels (y compris la coloration des dents).
- La chlorhexidine ne doit pas être utilisée pendant plus de trois semaines consécutives.
Ils peuvent vous conseiller sur le traitement et discuter de la nécessité ou non d'extraire vos dents de sagesse.
Partie 2 sur 3: soulager la douleur causée par les dents de sagesse
- 1Prenez des analgésiques comme l'ibuprofène ou le naproxène. Ceux-ci peuvent réduire l'inflammation et soulager la douleur. Utilisez toujours des analgésiques comme indiqué. Si votre douleur persiste, vous devriez consulter votre dentiste.
- Si vous prenez des comprimés antidouleur, avalez-les plutôt que de les placer directement sur votre dent ou votre gencive. C'est particulièrement le cas si vous prenez de l'aspirine, car cela peut endommager vos gencives.
- 2Utilisez des clous de girofle pour soulager la douleur. Les clous de girofle et l'huile de clou de girofle sont des analgésiques traditionnels pour les problèmes dentaires, et les professionnels de la santé reconnaissent également leurs avantages. Vous pouvez appliquer des produits à base de clou de girofle directement sur la zone des dents et vous ressentirez un effet anesthésiant et apaisant.
- Recherchez l'huile de clou de girofle là où les épices sont vendues ou dans une pharmacie. Suivez les instructions fournies avec l'huile ou demandez à votre dentiste quelle quantité d'huile vous devez appliquer sur votre dent (normalement, vous n'aurez pas à en utiliser beaucoup).
- Vous pouvez également utiliser des clous de girofle séchés (disponibles là où les épices sont vendues). Mordez ou sucez doucement un clou de girofle et vous ressentirez un effet engourdissant. Faites attention de ne pas mâcher le clou de girofle ou de le mordre fort, car il peut avoir des bords tranchants qui peuvent irriter vos dents ou vos gencives. L'avaler peut également irriter votre gorge ou produire une toux.
- 3Mettez un sac de glace sur votre joue du côté de la dent à problème. Votre sac de glace doit être doux et flexible afin qu'il s'adapte à votre visage et vous procure un certain soulagement. Si vous n'en avez pas déjà un, c'est facile d'en faire un.
- Mélangez 3 tasses (0,7 litre) d'eau et 1 tasse (0,24 litre) d'alcool à friction et versez-le dans un sac de congélation en plastique de la taille d'un quart (ou d'un litre). Fermez-le bien et placez-le dans un autre sac de congélation de la taille d'un quart. Mettre au congélateur jusqu'à congélation. Quand il sera prêt, il sera froid mais flexible, parfait pour vous soulager de votre dent de sagesse.
- Laissez-le reposer sur votre joue pendant 15 à 20 minutes à la fois.
- N'appliquez jamais un sac de glace directement sur votre peau. Enveloppez-le dans une serviette fine ou un t-shirt pour éviter d'endommager votre peau.
- Il n'est pas recommandé d'utiliser un pack de chaleur.
- 4Mangez des aliments qui réduiront les maux de dents. Les dentistes recommandent un régime pauvre en sucre pour aider à prévenir la carie dentaire et la douleur. De plus, il existe de nombreux aliments et boissons traditionnels qui sont censés aider à soulager les symptômes de la douleur et de l'inflammation causées par les dents de sagesse. Discutez avec votre dentiste pour obtenir des recommandations diététiques spécifiques et des informations sur les aliments que vous pouvez consommer pour obtenir un certain soulagement. Outre les clous de girofle, ceux-ci peuvent inclure:
- Le gingembre, qui peut réduire l'inflammation
- Oignon, qui contient plusieurs composés antibactériens et anti-inflammatoires.
- L'ail, qui a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires naturelles
- Thé chaud noir ou à la camomille, qui peut réduire l'enflure
- Herbes et épices comme l'origan, la menthe poivrée et la cannelle, qui ont diverses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires
Votre dentiste examinera vos dents de sagesse, ainsi que la santé générale de votre bouche, de vos dents et de votre mâchoire.
Partie 3 sur 3: consulter votre dentiste
- 1Faites examiner vos dents par votre dentiste. Votre dentiste examinera vos dents de sagesse, ainsi que la santé générale de votre bouche, de vos dents et de votre mâchoire. Des radiographies peuvent également être prises pour déterminer la position de vos dents de sagesse. Cet examen aidera votre dentiste à déterminer la meilleure marche à suivre.
- 2Discutez avec votre dentiste de l'extraction de vos dents de sagesse. L'extraction est souvent recommandée comme traitement pour les dents de sagesse qui causent de l'inconfort. Certains dentistes recommandent de les extraire même s'ils ne provoquent pas de symptômes problématiques.
- Cela est parfois fait à titre préventif ou parce que leur croissance causera des problèmes plus tard.
- 3Discutez avec votre dentiste des autres options pour traiter vos dents de sagesse. Certains dentistes ne voient aucune raison d'extraire des dents qui ne causent pas de problèmes, sont réticents à retirer des dents chez des patients qui ont d'autres problèmes de santé ou sont préoccupés par des complications potentielles. Les alternatives à l'extraction comprennent:
- Examens réguliers pour surveiller les changements ou les complications
- Médicaments pour contrôler les symptômes et traiter les infections
- Operculectomie (ablation du tissu gingival qui se chevauche)
Comment puis-je faire face à une douleur intense causée par mes dents de sagesse sans utiliser quoi que ce soit qui contient des sucres naturels ou artificiels pour les personnes atteintes de diabète? - 4Discutez de la procédure d'extraction de vos dents, le cas échéant. Lors d'une consultation avec votre dentiste, il peut vous expliquer en quoi consistera la procédure, comment elle vous aidera, les risques ou complications potentiels et comment récupérer de la chirurgie. Ce sera également l'occasion pour vous de poser toutes vos questions.
- La procédure peut être effectuée dans un cabinet de chirurgien-dentiste. Cela devrait prendre environ 30 à 60 minutes et vous serez autorisé à rentrer chez vous le même jour.
- Vous recevrez une anesthésie locale et peut-être des sédatifs pour la procédure. La gencive et les tissus conjonctifs attachés à la dent seront retirés et la dent sera soigneusement extraite. Enfin, l'ouverture laissée par la dent sera fermée par des points de suture.
- 5Récupérer de l'extraction. Votre dentiste vous fournira des instructions spécifiques pour vous remettre de votre chirurgie. Vous devez vous préparer à plusieurs choses:
- Il peut y avoir un léger saignement au cours du premier jour après l'extraction de vos dents de sagesse. Votre dentiste vous donnera des conseils pour arrêter le saignement.
- Un gonflement et une douleur dans la mâchoire sont à prévoir pendant quelques jours après l'extraction. Dans certains cas, même de petites ecchymoses peuvent apparaître sur la joue si la chirurgie a été compliquée. Votre dentiste vous informera des analgésiques à prendre qui vous soulageront.
- Afin de réduire le gonflement postopératoire, le chirurgien peut injecter des médicaments anti-inflammatoires tels que la dexaméthasone.
- Prévoyez quelques jours de repos pour récupérer.
- Ne vous brossez pas les dents et n'utilisez pas de bain de bouche pendant les 24 premières heures suivant l'extraction.
- Étant donné que votre mâchoire sera douloureuse, vous devriez également prévoir de ne manger que des aliments mous comme de la compote de pommes et du yogourt pendant environ une semaine.
- Buvez beaucoup d'eau les premiers jours après l'extraction, mais évitez les boissons caféinées, gazeuses et chaudes. N'utilisez pas de paille pour boire, car l'action de succion pourrait entraîner des complications avec la plaie.
- Il faudra plusieurs semaines pour que les plaies guérissent complètement.
- Contactez votre dentiste si vous avez des questions ou des inquiétudes à tout moment après l'extraction, y compris des signes de fièvre, d'engourdissement ou de douleur intense.
- N'oubliez pas de consulter votre dentiste le plus tôt possible pour obtenir des conseils sur vos dents de sagesse.
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Questions et réponses
- À part appliquer de l'eau glacée, que puis-je faire d'autre pour soulager la douleur?Les boissons chaudes comme le thé vert aident vraiment à apaiser les gencives enflées autour de la dent de sagesse. Les rinçages à l'eau salée aident beaucoup, et Orajel peut aider à engourdir la douleur pendant quelques heures.
- Comment puis-je faire face à une douleur intense causée par mes dents de sagesse sans utiliser quoi que ce soit qui contient des sucres naturels ou artificiels pour les personnes atteintes de diabète?Essayez de calmer la douleur avec des sacs de glace et voyez si la douleur disparaît. Si cela ne vous aide pas, essayez de prendre de l'ibuprofène ou d'autres médicaments anti-inflammatoires et consultez votre dentiste. Le problème doit être correctement vérifié.
- J'ai des douleurs insupportables aux gencives. Difficile à mâcher, à manger, à boire et à parler. Il gonfle et a du pus autour, y compris la zone proche de la langue. Ma dent de sagesse n'apparaît pas encore complètement. Que puis-je faire?Cela peut être lié à une éruption potentielle des dents de sagesse ou simplement à une forme de gingivite. Gardez une bonne hygiène bucco-dentaire, brossez-vous correctement et utilisez un bain de bouche. La douleur devrait se calmer en quelques jours, mais vous devrez tout de même prendre rendez-vous pour voir un dentiste ou un parodontiste.
Questions sans réponse
- Les dents de sagesse incluses sont-elles généralement retirées?
Les commentaires (2)
- Très instructif et pertinent.
- Cela m'a vraiment donné de bons conseils à utiliser lors de l'arrivée d'une dent de sagesse. Merci beaucoup!
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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