Comment se préparer à un examen de la vue?
En fait, planifier à l'avance et savoir se préparer à un examen de la vue peut vous mettre à l'aise et vous aider à tirer le meilleur parti de votre visite.
Les examens de la vue sont essentiels pour maintenir une bonne santé oculaire, surtout si vous présentez un risque de déficience visuelle. Ces examens peuvent aider à déterminer si vous avez besoin de lunettes ou de lentilles de contact ou si vous devez mettre à jour une prescription déjà existante, ainsi que d'identifier des problèmes oculaires tels que le glaucome, la dégénérescence maculaire ou la cataracte. Visiter l'ophtalmologiste n'a pas besoin d'être intimidant. En fait, planifier à l'avance et savoir se préparer à un examen de la vue peut vous mettre à l'aise et vous aider à tirer le meilleur parti de votre visite.
Méthode 1 sur 3: planifier un examen de la vue
- 1Faites une liste de tous les problèmes oculaires que vous rencontrez. Cela peut inclure des éclairs de lumière, une vision double, une vision floue, des douleurs oculaires, des maux de tête fréquents ou des difficultés à faire la distinction entre les rouges et les verts.
- 2Identifiez les problèmes de santé récents ou les antécédents familiaux de problèmes oculaires. Cela peut vous aider à déterminer quand il est temps de planifier un examen de la vue. Par exemple, si vous avez récemment subi une blessure ou une opération qui, selon vous, affecte votre vision, appelez immédiatement une clinique pour prendre rendez-vous.
- Si un membre de votre famille, en particulier vos parents, a eu un glaucome, des cataractes ou d'autres affections oculaires telles que la dégénérescence maculaire, vous pourriez être plus à risque de développer les mêmes conditions. Par exemple, les antécédents familiaux de glaucome peuvent multiplier par quatre à neuf le risque de développer la maladie. Même si vous ne ressentez aucun symptôme vous-même, vous devez planifier un examen de la vue annuel.
- Vous courez également un risque accru de problèmes oculaires si vous souffrez de diabète ou d'hypertension, portez des lentilles de contact, avez subi une chirurgie oculaire, prenez des médicaments avec des effets secondaires qui affectent les yeux ou si votre profession est très exigeante visuellement ou présente un danger pour les yeux.
- 3Préparez une liste de toutes vos questions. Cette liste peut être utile pour que vous puissiez clairement indiquer le but de votre visite. Il peut également être utile d'avoir cette liste à portée de main lors de votre visite afin de ne pas oublier de demander tout ce que vous avez peut-être demandé.
- Vous pouvez poser à votre médecin diverses questions, allant de la question de savoir si votre vision a changé de manière significative depuis votre dernière visite ou si vous pouvez faire quelque chose de différent pour prendre soin de vos yeux. Vous pouvez également demander à quoi vous devez faire attention en ce qui concerne votre vision ou quelle est la différence entre le port de lunettes et de lentilles de contact.
- Soyez prêt à écouter toutes les réponses que votre médecin pourrait donner à vos questions. Si vous avez un problème avec votre vision, il sera probablement préférable de le résoudre le plus tôt possible, et votre médecin est votre meilleur choix pour vous recommander le traitement nécessaire.
- 4Déterminez le type d'ophtalmologiste que vous devriez consulter. Il existe deux principaux types d'ophtalmologistes, et consulter le bon ophtalmologiste peut avoir une incidence sur le type de soins que vous recevez.
- Un ophtalmologiste est un médecin qui, ayant suivi trois à huit ans de formation après l'université (selon sa spécialité), se spécialise dans les soins oculaires. Les ophtalmologistes peuvent effectuer une chirurgie oculaire et traiter une variété de conditions médicales de l'œil.
- Un optométriste peut traiter des conditions médicales de l'œil avec des méthodes non chirurgicales. Ils peuvent prescrire des médicaments, des gouttes pour les yeux, des lunettes et des lentilles de contact. Les optométristes ont reçu plus de 4 ans de formation après l'université, mais ne sont pas des médecins.
Cela peut vous aider à déterminer quand il est temps de planifier un examen de la vue. - 5Médecins de recherche dans votre région. Les ophtalmologistes peuvent se spécialiser dans une variété de domaines, tels que la rétine, la cornée, le glaucome, la neurologie et la pédiatrie, entre autres. Certains ophtalmologistes fourniront des soins généraux non spécifiés. Déterminez le type de soins dont vous avez besoin en examinant vos symptômes et vos antécédents oculaires.
- Recherchez des médecins individuels sur le site Web de votre compagnie d ' assurance. Les ophtalmologistes listeront fréquemment leurs principaux domaines de pratique sur leurs sites Web. C'est également la meilleure façon de vous assurer que votre médecin prend votre assurance. Prenez une décision concernant le médecin que vous verrez après avoir soigneusement examiné toutes les options dans votre région.
- 6Appelez pour prendre un rendez-vous. Si vos problèmes de vision sont urgents, insistez sur l'urgence de votre problème et essayez de prendre rendez-vous le plus tôt possible. Vous constaterez que certains médecins sont réservés si vous donnez un préavis à court terme que vous souhaitez prendre rendez-vous. Pourtant, vous pouvez demander si vous pouvez être mis sur une liste d'attente au cas où des places s'ouvriraient.
- Il existe des lignes directrices suggérées sur la fréquence à laquelle les personnes doivent subir un examen de la vue en fonction de leur âge et de leur risque de déficience visuelle ou non.
- Lors de votre appel, demandez si le bureau accepte votre assurance et est en réseau. Cela peut affecter le montant qui vous est facturé pour votre visite.
- 7Demandez si vos pupilles seront dilatées pendant votre examen. Si tel est le cas, prévoyez d'apporter des lunettes de soleil et demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous conduire vers et depuis votre rendez-vous. La dilatation provoque une sensibilité à la lumière et rendra difficile la mise au point sur les objets proches pendant plusieurs heures, il peut donc être dangereux pour vous de conduire.
Méthode 2 sur 3: apporter les éléments nécessaires
- 1Ayez sur vous votre carte d'assurance et votre pièce d'identité, le cas échéant. Ce sont deux documents que la clinique devra peut-être photocopier si vous êtes un nouveau patient afin de pouvoir ouvrir un dossier à votre nom.
- Si vous êtes mineur, vos parents ou tuteurs devront peut-être montrer leur carte d'assurance et leur pièce d'identité.
- 2Apportez un moyen de paiement. Vous pouvez avoir une quote-part pour votre visite; le montant dépendra de votre assurance. Si vous pensez avoir besoin d'acheter des lunettes, apportez une carte de crédit avec vous. De nombreuses cliniques vendent des lunettes et des lentilles de contact en interne, vous pouvez donc vous occuper de cet achat juste après votre examen de la vue.
- Si vous ne disposez pas de votre propre mode de paiement, demandez à un parent ou à un tuteur de vous accompagner lors de votre visite afin que vous puissiez obtenir les articles dont vous avez besoin.
- 3Téléchargez et remplissez tous les formulaires dont vous pourriez avoir besoin. Cela peut vous faire gagner du temps le jour de la visite pour avoir rempli tous les documents nécessaires à l'avance. Vous pouvez souvent télécharger tous les documents requis sur le site Web du médecin. Vous pouvez également demander à la clinique de vous télécopier tous les documents nécessaires lorsque vous planifiez votre rendez-vous.
Si vous n'avez pas besoin de correction de la vue et que vous avez entre 18 et 60 ans, l'AOA vous recommande de passer un examen de la vue tous les deux ans. - 4Apportez une liste de tous les médicaments que vous prenez. Incluez les dosages pour chaque médicament. Notez également tous les suppléments nutritionnels que vous prenez avec les dosages pour ceux-ci.
- 5Apportez vos lunettes actuelles. Cela peut aider votre médecin à déterminer si votre prescription actuelle vous convient. Assurez-vous d'apporter vos lunettes habituelles, vos lunettes de soleil, vos lunettes de lecture et / ou vos lentilles de contact.
- Il vous sera probablement demandé de retirer vos lunettes ou vos lentilles de contact pendant votre examen, surtout si votre médecin effectue un test avec un colorant, qui pourrait tacher vos lunettes.
Méthode 3 sur 3: savoir à quoi s'attendre pendant la visite
- 1Arrivez 10 minutes plus tôt. Si vous êtes nouveau à la clinique, cela vous donnera amplement le temps de remplir tous les documents dont le bureau pourrait avoir besoin pour effectuer votre examen.
- 2Attendez-vous à un pré-test. Cela peut inclure des questions sur vos antécédents médicaux, vos antécédents de problèmes oculaires et vos antécédents familiaux. Votre pré-test peut comprendre l'un des éléments suivants:
- Un premier test oculaire pour mesurer votre pression oculaire et votre acuité visuelle. Cela peut être effectué par un assistant clinique. La principale façon dont ce test est effectué est de regarder dans un instrument qui souffle une petite bouffée d'air dans votre œil. Cela peut sembler surprenant mais ne dure qu'une fraction de seconde. Le test peut également être effectué en plaçant un instrument qui ressemble à un stylo sur la surface du globe oculaire. Ce n'est pas douloureux - c'est comme si vous mettiez une lentille de contact dans votre œil.
- Les tests préalables effectués par un assistant clinique peuvent également impliquer de placer votre menton sur la mentonnière d'un instrument et de regarder une image d'une montgolfière qui entre et ne se focalise pas. Ce test évalue votre prescription de distance. Un autre test peut impliquer de regarder un moniteur et de cliquer sur un bouton chaque fois que vous voyez une lumière clignotante.
- 3Attendez-vous à un examen approfondi. L'examen sera effectué par votre médecin de l'une des manières suivantes:
- Un test de couverture. C'est un moyen simple de vérifier l'alignement de vos yeux. Un médecin ou un assistant clinique couvrira l'un de vos yeux et vous demandera de vous concentrer sur un objet de l'autre côté de la pièce, puis sur un objet à proximité.
- Une rétinoscopie. Ce test est beaucoup plus simple qu'il n'y paraît - les lumières de la pièce sont tamisées, vous regardez un tableau avec des lettres de tailles différentes et votre médecin retourne les lentilles dans une machine qui se trouve devant vos yeux jusqu'à ce que vous voyiez clairement la plus grande lettre.
- Examen de la lampe à fente. Pour ce test, vous reposerez votre menton et votre front sur un gros instrument qui permettra à votre médecin d'examiner l'arrière de votre œil. Il vous sera demandé de regarder dans des directions spécifiques car la lampe envoie une lumière de haute intensité dans vos yeux. Parfois, le médecin utilisera également une lentille portative pour regarder l'arrière de votre œil.
- Réfraction subjective. Le médecin peut également vous montrer une série de choix de lentilles et vous demander laquelle des deux lentilles semble la plus claire: choix un ou choix deux? Vous choisirez l'une des deux options, puis le médecin affinera et vous proposera d'autres options. Le processus est répété jusqu'à ce que vous atteigniez la prescription qui correspond le mieux à vos besoins.
- 4Être équipé de lunettes, le cas échéant. Cela impliquera de prendre en considération votre budget, la forme de votre visage, votre prescription et votre style. Les régimes d'assurance vision couvriront souvent une partie de vos dépenses en lunettes, mais les coûts peuvent toujours être élevés en fonction du type de lunettes que vous obtenez, alors définissez un montant maximum que vous êtes prêt à dépenser pour vos nouvelles lunettes et essayez de ne pas aller au-delà..
- La force de votre ordonnance peut limiter le style de lunettes que vous obtenez. Des prescriptions plus fortes signifient des lentilles plus épaisses. Les montures en plastique épais peuvent aider à dissimuler les verres, et vous pouvez également envisager d'acheter des verres à indice élevé, qui sont plus minces et plus légers. Tenez-en compte lors de l'établissement d'un budget, car les verres à indice élevé ont tendance à être plus chers.
- Lors de la définition de votre budget, déterminez également si vous souhaitez un revêtement antireflet, qui ajoutera au prix mais peut réduire votre fatigue oculaire et améliorer votre vision en réduisant l'éblouissement.
- De nombreux revêtements antireflets ont également une résistance aux rayures et des propriétés faciles à nettoyer.
De nombreuses cliniques vendent des lunettes et des lentilles de contact en interne, vous pouvez donc vous occuper de cet achat juste après votre examen de la vue. - 5Attendez-vous à mettre à jour votre ordonnance, le cas échéant. Si vous ne voyez pas bien avec votre prescription actuelle, votre médecin peut vous recommander de faire des ajustements. Cela impliquera de se procurer de nouvelles lentilles ou lunettes.
- Considérez dans quelle mesure vous prenez soin de vos lunettes ou de vos lentilles de contact. Changez vos habitudes, le cas échéant, pour prolonger la durée de vie de vos lunettes. Si vous portez des lunettes, il est recommandé de les nettoyer avec du savon à vaisselle et un chiffon en microfibre. Si vous portez des lentilles de contact, il est recommandé de les sortir tous les soirs et de les rincer soigneusement.
- 6Planifiez une visite de suivi. Demandez à votre médecin si vous devez planifier un examen annuel ou si vos visites doivent être plus fréquentes. L'Association européenne d'optométrie (AOA) recommande à tous les adultes qui ont besoin d'une ordonnance et à tous les adultes âgés de 61 ans ou plus de consulter leur médecin chaque année.
- Si vous n'avez pas besoin de correction de la vue et que vous avez entre 18 et 60 ans, l'AOA vous recommande de passer un examen de la vue tous les deux ans.
- Les personnes à risque de déficience visuelle doivent suivre un horaire différent. Les personnes âgées de 6 à 18 ans devraient se faire examiner les yeux chaque année. Si l'ophtalmologiste recommande un horaire différent, suivez les recommandations de votre médecin.
- Informez immédiatement votre médecin si vos nouvelles lunettes ou lentilles de contact ne fonctionnent pas.
- Si vous rencontrez des problèmes de vision importants, il peut être judicieux de demander à un ami ou à une connaissance de confiance de vous conduire vers et depuis votre rendez-vous.
Lisez aussi: Comment porter des lentilles de contact?
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