Comment utiliser un fauteuil roulant manuel?
Oui, c'est mieux qu'un fauteuil roulant manuel, car saisir les roues d'un fauteuil manuel peut être difficile pour une personne souffrant d'arthrite aux mains.
Les fauteuils roulants manuels avec jantes de poussée permettent à un utilisateur de fauteuil roulant de se propulser dans le fauteuil. Une chaise sans rebord de poussée est généralement poussée par une personne utilisant des poignées à l'arrière de la chaise.
- 1Préparer les mains. Surtout si vous apprenez, gardez vos ongles coupés courts afin qu'ils soient moins susceptibles de se déchirer. Vous voudrez peut-être porter des gants sans doigts, tels que des gants d'haltérophilie, pour protéger vos mains de la saleté et des blessures.
- 2Saisir les roues. Une chaise manuelle destinée à être sous le contrôle de son occupant aura une jante métallique destinée aux mains, appelée jante de poussée. Cette jante ne touche pas le sol. Il peut être plus facile pour vous de saisir toute la roue (à la fois la jante et le pneu). Dans les deux cas, c'est bien.
- 3Aller de l'avant. Pour avancer, tenez la main vers l'arrière et agrippez les roues aussi loin que possible. Poussez les roues vers l'avant en maintenant les jantes et en les déplaçant vers l'avant.
- 4Revenir en arrière. Avancez, saisissez les roues et poussez-les vers l'arrière. Attention, les petites roues à l'avant devront pivoter. N'oubliez pas de regarder derrière vous!
- 5Tourner à droite. Maintenez la roue droite immobile et poussez la roue gauche vers l'avant.
- 6Tourner à gauche. Maintenez la roue gauche immobile et poussez la roue droite vers l'avant.
- 7Spinning sur place. Si vous êtes dans un virage serré, vous devrez peut-être tourner sur place. Poussez une roue vers l'avant et l'autre vers l'arrière simultanément.
- 8Arrêt. Saisissez les jantes et utilisez la friction pour les ralentir. Pincez la jante de poussée entre votre pouce et le côté de la première articulation de votre index. Si les jantes sont mouillées, pincez le pneu à la place. Soyez prudent, car ce frottement crée de la chaleur qui peut vous brûler les mains si vous êtes sur une pente ou si vous vous arrêtez brusquement.
- 9Rester immobile. Si vous restez immobile pendant un certain temps - par exemple pour vous asseoir à une table - ou si vous utilisez vos mains pour quelque chose - par exemple pour enlever votre manteau - alors mettez les freins - sinon vous risquez de reculer!
- 10Passer par-dessus les bosses. Évitez les bosses dans la mesure du possible.
- Allez-y lentement au début. Frapper une bosse (même une bosse aussi petite que 1 cm) à la vitesse peut vous catapulter hors de votre chaise et sur le sol.
- Il est utile de s'entraîner à faire sauter un wheelie pour soulever les roues avant du sol assez longtemps pour franchir une petite bosse.
- De retour sur la bosse. Les obstacles plus grands tels que les bordures peuvent être traversés en les reculant lentement et en toute sécurité. Ne reculez pas un gros obstacle ou vous vous renverserez.
- 11Bordure ou saut à pas. Avec un bon équilibre, certaines personnes peuvent descendre un trottoir ou une marche. Cela demande de la pratique.
- Arrêtez-vous avant le trottoir et concentrez-vous. Pensez à vos roues et à votre centre de gravité. Soyez un avec la chaise.
- Penchez-vous légèrement vers l'avant pendant le décollage.
- Dans les airs, vous devrez corriger en vous stabilisant un peu en arrière, pour que vos roues arrière heurtent très légèrement avant vos roues avant. Veillez à ne pas tomber en arrière.
- Mieux vaut pratiquer avec un casque et commencer par un petit pas.
Comment puis-je aider quelqu'un à sortir d'un fauteuil roulant?
- Des jantes de poussée spéciales sont disponibles pour les personnes ayant une faible force de préhension.
- Pratiquez les wheelies sur un tapis mou. Il est plus facile de rester en équilibre que sur des surfaces dures. Pensez à porter des coussinets et un casque jusqu'à ce que vous vous y habituiez.
- Les grandes roues avant à pneumatiques facilitent le franchissement des bosses, mais vous ralentiront. Les roues avant dures et petites signifient que vous pouvez aller vite mais que vous devez faire très attention aux bosses.
- Les protège-rayons sont peu coûteux, décoratifs et peuvent empêcher vos doigts de se coincer dans les rayons.
- Les gants sans doigts aident à prévenir les ampoules, les brûlures de roue et les callosités.
- Envisagez de porter une ceinture de sécurité jusqu'à ce que vous maîtrisiez les pentes et les bosses sans perdre l'équilibre.
Les fauteuils roulants manuels avec jantes de poussée permettent à un utilisateur de fauteuil roulant de se propulser dans le fauteuil.
- Soyez prudent dans les portes étroites ou les espaces fermés ou des blessures aux mains et aux bras peuvent survenir.
- Un enfant sur vos genoux ou un sac à dos lourd sur le dossier de votre siège changera votre centre de gravité pour faire des wheelies.
- Soyez extrêmement prudent en passant par-dessus les bosses et en faisant des wheelies - vous pouvez vous blesser gravement si vous êtes imprudent.
- Ne vous laissez pas prendre trop de vitesse en descente car vous ne pourrez peut-être pas vous arrêter!
- Si vous êtes nouveau dans ce domaine, attendez-vous à ce que vos bras vous fassent mal et que vos mains deviennent douloureuses, mais cela disparaîtra avec le temps.
- Faites de votre mieux pour éviter de courir sur les pieds. C'est douloureux et les gens peuvent se mettre en colère. D'un autre côté, c'est quelque peu satisfaisant à faire dans des foules de gens impolis qui vous donnent un coup de coude au visage.
- Le freinage provoque des frottements sur vos mains, et donc de la chaleur, veillez donc à ne pas vous brûler les mains lors des descentes.
- Conduisez votre fauteuil roulant comme vous devriez conduire une voiture: regardez avant de partir, en particulier si vous tournez ou reculez.
- Si vous avez un enfant sur vos genoux et que vous frappez ne serait-ce qu'une petite bosse, l'enfant volera vers l'avant de façon catastrophique.
- Si vous sortez à l'extérieur, faites attention aux caca d'animaux, aux tués sur la route, etc.: si vous le mettez sur vos roues, vous risquez de l'avoir entre les mains!
Questions et réponses
- Pourquoi dois-je porter un équipement à main?Vos mains sont vos freins et votre propulsion. J'utilise mes mains comme des freins en caoutchouc sur un pneu de vélo. Avant les gants, j'étais prudent lorsque je bougeais car il faut vraiment beaucoup de pression sur les jantes pour faire bouger la chaise et garder le contrôle en descendant même une légère baisse d'un couloir, d'une rue ou d'un trottoir. Vous voulez pouvoir saisir aussi fort que nécessaire et ne pas avoir la douleur qui dicte votre sécurité et votre vitesse.
- Comment puis-je aider quelqu'un à sortir d'un fauteuil roulant?Cela dépend beaucoup des raisons pour lesquelles les gens sont en fauteuil roulant, ainsi que de votre relation avec eux. S'ils sont blessés au dos, les méthodes d'aide peuvent différer de ceux qu'ils ont à la jambe. Veillez tout particulièrement à ne pas tomber en avant si vous les soulevez. Debout à leurs côtés, vous pouvez offrir un bras. Ou, debout devant eux, vous pouvez mettre vos bras sous les leurs comme dans une étreinte et les soulever de cette façon. De toute évidence, vous devriez toujours demander si votre aide est à la fois appréciée et nécessaire avant d'agir.
- Un fauteuil roulant automoteur conviendra-t-il à une personne souffrant d'arthrite?Oui, c'est mieux qu'un fauteuil roulant manuel, car saisir les roues d'un fauteuil manuel peut être difficile pour une personne souffrant d'arthrite aux mains.
- Qu'est-ce qui détermine le côté gauche d'un fauteuil roulant (lui faire face ou y être assis)?Cet article fait référence aux personnes assises dans le fauteuil roulant, donc le côté gauche est le côté avec leur main gauche.
- Est-ce que je peux faire quelque chose pour rendre ma chaise plus facile à manœuvrer, comme lubrifier les roues?Les pneus pneumatiques faciliteront la propulsion de votre fauteuil roulant et rendront la conduite plus douce.
- Comment faire une sauvegarde en fauteuil roulant?Poussez les roues dans la direction opposée à la direction pour avancer.
Questions sans réponse
- Quels fauteuils roulants passent facilement sur les bosses?
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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