Comment faire face à la perte de cheveux chez les femmes?
Comprendre et traiter les causes et les effets de la perte de cheveux est important pour que les femmes puissent faire face à la condition de la perte de cheveux chez les femmes.
Bien que la perte de cheveux soit généralement associée aux hommes, environ un tiers des femmes subiront une perte de cheveux à un moment de leur vie. Alors que les femmes souffrent généralement d'un amincissement général, par opposition à une perte de cheveux ou à une calvitie totale, la perte de cheveux chez les femmes peut encore causer de nombreux problèmes dans la vie des femmes. Comprendre et traiter les causes et les effets de la perte de cheveux est important pour que les femmes puissent faire face à la condition de la perte de cheveux chez les femmes .
Méthode 1 sur 3: Traitement de la perte de cheveux chez les femmes
- 1Travaillez la santé de votre cuir chevelu. Vous souhaitez favoriser la santé et la vitalité de vos follicules pileux. Utilisez quotidiennement un appareil de massage du cuir chevelu doux à plusieurs pointes. Les masseurs du cuir chevelu se trouvent généralement dans les magasins qui vendent des produits capillaires.
- Vous pouvez également simplement utiliser vos mains pour masser votre cuir chevelu. Assurez-vous simplement que vos mains sont propres et que vous massez tout votre cuir chevelu.
- 2Essayez des produits capillaires conçus pour aider à éclaircir les cheveux. Il existe plusieurs shampooings spécialement formulés pour les cheveux clairsemés. Aucun d'entre eux ne fera de miracles, mais certains favorisent la santé folliculaire et donc la croissance des cheveux. D'autres contiennent des protéines et des fibres pour recouvrir la tige du cheveu et l'épaissir.
- Évitez également d'utiliser des produits coiffants tels que la laque ou le gel. Cela aidera à minimiser les dommages aux follicules et à garder l'environnement du cuir chevelu propre.
- Il existe un certain nombre de traitements capillaires botaniques ou d'origine naturelle qui aident à éclaircir les cheveux. Comme pour tout traitement, faites vos recherches et soyez fatigué des «sites d'avis» ou autres escroqueries de vente.
- 3Consultez un médecin. Consultez votre médecin si vous présentez une perte de cheveux sévère. Cela peut être causé par une condition médicale facilement traitable. Votre médecin peut vous indiquer le type de perte de cheveux que vous rencontrez et la meilleure marche à suivre pour l'empêcher de progresser.
- Si votre médecin ne peut pas vous donner un aperçu suffisant de votre état, demandez-lui de vous référer à un spécialiste. Un dermatologue doit avoir les connaissances spécialisées nécessaires pour vous aider avec votre maladie.
- Il existe des médicaments en vente libre pour la perte de cheveux, mais avant d'utiliser tout type de médicament, vous devriez consulter un spécialiste.
Essayez des produits capillaires conçus pour aider à éclaircir les cheveux. - 4Recherchez des médicaments en vente libre. Le principal médicament contre la perte de cheveux chez les femmes est le minoxidil. Il a été démontré qu'un Minoxidil à 2% devrait être appliqué directement sur le cuir chevelu deux fois par jour sur les cheveux secs pour améliorer la croissance des cheveux. Cependant, suivez toujours les instructions de l'emballage.
- Le minoxidil pour les hommes et les femmes est différent. Male Minoxidil a 5% d'ingrédient actif, mais il n'est pas plus efficace pour les femmes que les 2%, et il a plus d'effets secondaires.
- Avant d'acheter le produit, vérifiez l'emballage. Si l'emballage indique qu'il ne sera pas efficace sur certains modèles de perte de cheveux et que vous avez l'un de ces modèles de perte de cheveux, économisez votre argent et ne l'achetez pas.
- Si vous essayez les produits, ne vous attendez pas à des résultats pendant au moins 6 à 8 semaines, et une utilisation continue du produit est nécessaire pour maintenir toute nouvelle croissance. Remarque: vérifiez la marque du magasin pour le pourcentage d'ingrédients actifs. S'ils sont comparables à la marque, optez pour la marque la moins chère car il s'agit d'un engagement coûteux et à long terme.
Méthode 2 sur 3: masquer la perte de cheveux chez les femmes
- 1Coiffez et coupez vos cheveux pour maximiser la couverture capillaire que vous avez. S'il est assez épais à l'avant mais fin à la couronne, faites pousser vos cheveux plus longs à l'avant et balayez-les en arrière. Vous pouvez également le balayer sur les côtés, en cachant le centre des cheveux, là où les femmes sont généralement les plus fines.
- Pour un amincissement léger à modéré, diminuer la brillance de votre cuir chevelu peut même rendre votre perte de cheveux beaucoup moins perceptible. Utilisez une poudre capillaire sur votre cuir chevelu ou utilisez des fibres de renforcement capillaire à secouer. Oui, ils fonctionnent vraiment!
- 2Pensez à de nouvelles possibilités capillaires. Par exemple, si vous avez toujours voulu essayer une coiffure très courte mais que vous pensiez que cela aurait l'air mauvais, essayez-la maintenant et vous apprécierez peut-être les résultats! Si vous vous sentez aventureux, essayez de faire quelque chose de vraiment fou avec vos cheveux, comme les teindre avec une couleur non naturelle, les piquer ou en raser une partie.
- Non seulement cette nouvelle coupe ou ce nouveau style masquera-t-il un amincissement notable, mais les gens seront peut-être plus concentrés sur la façon dont vos cheveux sont scandaleux que s'ils sont un peu fins.
- 3Expérimentez avec des couvre-chefs. Portez des casquettes, des mouchoirs ou des chapeaux pour dissimuler vos zones à problèmes. Il existe une vaste gamme de produits pour la tête et les cheveux qui peuvent aider à masquer vos cheveux clairsemés. Utilisez des bandeaux, des nœuds et des enveloppes pour couvrir les zones, ou utilisez des mini-clips pour arranger vos cheveux.
- Si tout le reste échoue, n'ayez pas peur d'utiliser une perruque ou d'ajouter des extensions de cheveux. Bien qu'une bonne perruque puisse être un investissement considérable, elle peut être extrêmement importante pour vous satisfaire de votre apparence et de bonne humeur en général. N'évitez pas une perruque simplement parce que vous ne voulez pas admettre que vous perdez vos cheveux! Cela peut être un excellent ajout à votre look.
Il existe une vaste gamme de produits pour la tête et les cheveux qui peuvent aider à masquer vos cheveux clairsemés. - 4Pensez à embrasser vos cheveux tels quels. Des cheveux fins ne signifient pas automatiquement des cheveux peu attrayants. L'inquiétude et l'inquiétude quant à votre apparence peuvent prendre le dessus sur votre vie si vous la laissez faire, alors ne la laissez pas! Embrassez les cheveux que vous avez et coiffez-les comme vous les avez toujours.
Méthode 3 sur 3: faire face aux sentiments entourant la perte de cheveux chez les femmes
- 1Donnez-vous la permission de vous sentir mal et de pleurer pour vos cheveux. Perdre vos cheveux sera naturellement traumatisant pour presque toutes les femmes. La clé est de se sentir mal pendant un certain temps, puis de faire quelque chose de proactif à propos de votre problème.
- 2Trouvez comment penser positivement la situation. Une façon de penser positivement est d'essayer de garder votre perte de cheveux en perspective. Vous êtes la même personne que vous avez toujours été. Ce qu'il y a à l'intérieur de votre tête est bien plus important que ce qu'il y a dessus! Bien qu'il ne soit pas facile de s'en souvenir tout le temps, essayez de le garder à l'esprit lorsque vous traversez un moment particulièrement difficile avec votre perte de cheveux.
Bien que la perte de cheveux soit généralement associée aux hommes, environ un tiers des femmes subiront une perte de cheveux à un moment de leur vie. - 3Demandez de l'aide. Vous pouvez vous tourner vers votre famille ou vos proches. Ce sont les gens qui vous aiment pour qui vous êtes, pas pour l'épaisseur de vos cheveux. Vous pouvez également vous tourner vers d'autres femmes qui subissent une perte de cheveux. Par exemple, il existe une variété de groupes de soutien pour les femmes qui subissent la perte de leurs cheveux, dont certains sont en ligne.
- N'utilisez que des produits spécialement conçus pour les femmes. Par exemple, Finastride ne convient pas aux femmes en raison de la possibilité que le médicament provoque des anomalies dans les organes génitaux des fœtus mâles.
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Questions et réponses
- Une greffe de cheveux est-elle très douloureuse? Quelle est la dépense approximative?Discutez avec votre médecin de ces risques et de l’amélioration que vous êtes susceptible d’obtenir de la chirurgie. Il / elle peut vous aider à décider si c'est une bonne option pour vous. Je ne sais pas si c'est douloureux, mais ça en a l'air. Le prix d'une greffe de cheveux dépendra en grande partie de la quantité de cheveux que vous déplacez, mais il varie généralement de 2990€ à 11200€ La plupart des assurances ne le couvrent pas.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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