Comment embrasser sa solitude et s'amuser seul?
Même si vous n'avez pas beaucoup d'amis pour faire des choses ensemble, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous amuser.
Même si vous n'avez pas beaucoup d'amis pour faire des choses ensemble, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous amuser. Il existe de nombreuses façons de profiter de la solitude. Pensez à ce grand monde là-bas. Il y a tellement de choses à explorer et de nouvelles choses à faire. Mais la vie est trop courte pour tout faire avec les gens autour de vous, vous disant toujours quoi faire ou insistant pour que vous suiviez les désirs du groupe. Si vous êtes seul, vous êtes libre. Être seul n'a pas besoin d'être embarrassant - cela peut être libérateur.
- 1Révisez les choses que vous avez faites ou que vous voulez faire. Pensez à ce que vous voulez avoir dans cette vie et à ce que la vie signifie pour vous. Développez votre propre philosophie de la vie. Être seul consiste en partie à ne pas être trop influencé par les valeurs et les perspectives des autres.
- 2Regardez-vous dans le miroir tous les matins et dites fermement " je suis belle et je le vaux bien. "
- 3Si vous avez besoin de quelqu'un ou de quelque chose à qui parler mais que vous ne pouvez pas vous faire un ami, ou si vous ne voulez tout simplement pas quelqu'un d'autre dans votre vie; obtenir un animal de compagnie. Il peut s'agir d'un chien, d'un chat, d'un oiseau ou même d'un poisson. Tout ce que vous pouvez acheter dans une animalerie. Ensuite, nommez-le et parlez-lui. Que ce soit votre meilleur ami.
- 4Enregistrez chaque beau moment que vous vivez par vous-même. Vous pouvez les écrire dans un journal ou enregistrer une vidéo lorsque de grandes choses se produisent et dire vos pensées. Tenez un journal et écrivez vos sentiments et vos réactions aux événements de la journée.
- 5Organisez entièrement votre pièce. Être si organisé vous donnera confiance et puissance. Soyez minutieux et impitoyable s'il le faut. Videz toutes les choses dans votre garde-robe et réorganisez-les par couleur et par type. Jetez les vêtements que vous ne portez plus ou adaptez-les à un style différent. Videz votre bibliothèque et organisez vos biens comme bon vous semble.
- 6Faites du shopping et visitez des magasins où vous n'êtes jamais allé, parce que vos amis n'ont jamais voulu y aller. Achetez-vous un cadeau, faites-le emballer, ouvrez-le plus tard et soyez surpris!
Faites du shopping et visitez des magasins où vous n'êtes jamais allé, parce que vos amis n'ont jamais voulu y aller. - 7Prenez de longs bains relaxants. Ajoutez des parfums, obtenez une fleur que vous aimez et mettez ses pétales dans l'eau. Brûlez des bougies, prenez un verre et détendez-vous!
- 8Prenez l'habitude de prendre soin de votre corps après vos douches et bains. Utilisez régulièrement des lotions pour le corps, utilisez des crèmes mains/visage/corps après la douche, mettez du déodorant et du parfum. Être bien soigné augmentera votre estime de soi. Ne soyez pas paresseux, faites-le et vous vous sentirez bien.
- 9Utilisez votre temps seul pour corriger les mauvaises habitudes. De mauvaises habitudes ou des habitudes malsaines vous retiennent dans la vie et empêchent la croissance personnelle. Par exemple, si vous fumez, essayez d'arrêter. La plupart des gens n'abandonnent pas avec succès la première fois, mais chaque cigarette que vous ne fumez pas ou chaque barre de chocolat que vous ne mangez pas vous fait du bien.
- 10Trouvez de la musique pour vous aider à vous exprimer seul. La musique peut être appréciée avec d'autres, mais elle est géniale comme moyen personnel et solitaire de passer votre temps. Recherchez sur iTunes, allez dans les magasins de CD ou allez simplement sur last.fm. Vous pourriez trouver de nombreux nouveaux artistes et genres dont vous n'avez même jamais entendu parler. Commencer une collection de musique.
- 11Regardez des films ou la télévision. Vous pouvez regarder tout ce que vous voulez, car vous n'avez pas à vous plier aux goûts de vos amis. Allez au cinéma (personne ne se soucie vraiment de savoir si vous êtes seul), ou procurez-vous simplement des DVD et organisez votre propre soirée cinéma avec du pop-corn et des collations.
- 12Essayez de nouveaux styles de maquillage. Vous n'avez pas besoin de copier ce que font vos amis. Essayez de rechercher des tutoriels intéressants sur YouTube.
- 13Créer un blog. Écrivez sur ce qui vous intéresse. Vous pouvez même bloguer sur le fait d'être seul et encourager les autres à passer plus de temps seul.
- 14Aller se promener. Voir et sentir la beauté de la nature.
- 15Allez aux endroits où vous avez toujours voulu aller mais que vous ne trouvez pas le temps. La vie est courte, ne remettez rien. Créez du temps pour eux.
- 16Allez à une fête foraine et faites des choses qui font monter l'adrénaline!
- 17Apprenez à cuisiner pour vous-même. Préparez tous les aliments que vous aimez et expérimentez pour trouver de nouvelles choses. Ne vous affamez pas; aussi ne mangez pas que de la malbouffe.
- 18Lisez et améliorez vos connaissances. Passez un peu de votre temps seul à exercer votre cerveau sur un non-fiction, ou détendez-vous simplement avec un roman. Lisez où vous voulez, cela n'a pas besoin d'être à la maison.
Vous pouvez regarder tout ce que vous voulez, car vous n'avez pas à vous plier aux goûts de vos amis. - 19Écrivez. Une histoire, un poème, un essai, un article. Tout ce que vous voulez.
- 20Rendez-vous vous-même! Ça a l'air drôle mais tu le mérites! Allez au restaurant et passez une bonne soirée en commandant ce que vous voulez.
- 21Essayez quelque chose de différent du supermarché. Faites attention s'il s'agit d'aliments inconnus ou tout simplement malsains.
- 22Faire de l'artisanat. Concevez vos propres breloques, articles de papeterie ou bijoux. Créez des figurines à partir de feutre et utilisez-les comme pendentif.
- 23Donnez vos vieux vêtements à des associations caritatives. Ou offrez tout ce dont vous n'avez plus besoin.
- 24Essayez une nouvelle coiffure.
- 25Essayez de parler une nouvelle langue. Obtenez des leçons. Vous pouvez même le faire en ligne avec des locuteurs natifs.
- 26Faites des exercices pour garder votre santé, vous permettant de profiter de votre vie solitaire!
- 27Si vous êtes accro à Internet, essayez de supprimer certains comptes et de bloquer les sites sur lesquels vous perdez le plus de temps. N'ayez pas peur de le faire, soyez ferme avec vous-même. Ne perdez pas trop de votre temps précieux sur Internet.
- 28Chaque soir avant de dormir, pensez aux bonnes choses que vous avez dans cette vie. Soyez reconnaissant pour autant de choses que vous pouvez penser.
- 29Étude du travail. N'oubliez pas que vous devez faire cela pour avoir de l'argent ou pour obtenir un travail décent.
Vous pouvez les écrire dans un journal ou enregistrer une vidéo lorsque de grandes choses se produisent et dire vos pensées. - 30Essayez-vous à la peinture, au dessin ou à tout autre art qui vous semble intéressant. Choisissez quelque chose d'expressif, mais ne choisissez rien de trop cher jusqu'à ce que vous sachiez que vous l'aimez vraiment.
- 31Faites une liste des choses dont vous avez besoin/voulez et économisez de l'argent pour les acheter.
- 32Fabriquez vous-même une poupée / un jouet.
- 33Rendez visite à vos anciens parents. Prenez des fleurs et surprenez-les.
- 34Donnez vous-même un concert. Peu importe que votre voix soit mauvaise ou bonne, chantez simplement ce que vous voulez, À VOIX FORT!
- 35Recueillir quelque chose. Vous pouvez collecter des pièces de monnaie, des billets, des coquillages, des jouets en peluche, des figurines, des souvenirs de films, des bijoux, des rouges à lèvres, des crayons, des journaux, des jeux vidéo, des chaussettes, n'importe quoi - les choix sont infinis! Découvrez l'histoire de l'objet que vous collectez.
- 36Regardez les dessins animés que vous regardiez quand vous étiez enfant.
- 37Faites des listes de tout ce que vous voulez catégoriser. Ce que vous voulez faire avant de mourir, vos ambitions, vos meilleures destinations de vacances, vos meilleurs et pires attributs, vos artistes préférés.
- Ayez confiance en votre solitude. Vous n'êtes pas pathétique simplement parce que vous ne passez pas chaque seconde avec d'autres personnes.
- Aimez ce que vous êtes et embrassez-le.
- Réalisez la beauté en tout.
- Tuez vos ennemis avec gentillesse.
- Ne vous occupez pas de ce que les gens disent de vous.
- N'ayez pas peur d'être seul ou seul, ce n'est pas quelque chose dont vous devriez avoir honte.
- Vivez de manière organisée.
- N'essayez pas de vous changer pour quelqu'un d'autre; sois ce que tu es.
- Sois positif. Les personnes seules ne sont pas nécessairement déprimées ou négatives.
- Ne soyez pas froid avec votre famille si vous vivez avec eux; Aimez-les simplement et considérez-les comme un cadeau que tout le monde ne peut pas avoir.
- Ce ne sont que quelques idées, ne vous limitez pas.
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Questions et réponses
- J'essaie de faire en sorte que mes sœurs m'aiment. J'ai essayé de leur acheter des trucs et d'être gentil, mais cela n'a pas fonctionné. Quelqu'un peut-il me donner plus d'idées?Vous pouvez essayer de leur être utile. Proposez-lui de l'aider dans ses tâches ménagères, ses devoirs, etc. Vous pouvez également lui proposer de l'écouter lorsqu'il a besoin de parler. Gardez à l'esprit que vous devrez être cohérent. Être gentil pour une journée n'aura probablement pas beaucoup d'effet.
- Et si les gens bavardaient sur moi à l'école?Pensez à regarder l'inverse: imaginez que vous saviez avec certitude qu'ils bavardent sur vous et que vous vouliez faire tout ce qu'il faut pour que cela s'arrête. Il faudrait surveiller tout le monde 20,57, dans la vraie vie comme en ligne, ainsi que toute sa famille et ses amis... bref, ce serait excessivement épuisant. En d'autres termes, vous ne pouvez pas l'arrêter. Et si vous ne pouvez rien y faire, vous n'avez pas à vous en soucier non plus. Bien sûr, ne nourrissez pas les trolls. Vous pourriez envisager de détourner leur attention vers autre chose. Mais vraiment, vous feriez mieux de passer du temps avec les amis qui comptent.
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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