Comment faire face au suicide d'un être cher?

Trouvez un groupe de soutien dans votre région ou en ligne. Ces groupes sont libres et dirigés par des personnes qui ont subi des pertes similaires. Même si vous n'avez pas envie de partager vos émotions avec eux en ce moment, il est bon d'entendre les expériences des autres.

Appelez la police ou le coroner de son comté ou de sa ville et découvrez si elle est décédée. Si ce n'est pas le cas, vérifiez auprès de l'hôpital et de sa famille. Si vous ne pouvez vraiment pas le découvrir, et qu'elle l'a déjà fait, alors tout ce que vous pouvez faire est d'attendre qu'elle se révèle, si elle a fait semblant. Si elle ne l'a pas fait semblant, il y aura une nécrologie dans le journal local alors surveillez cela. En attendant, si vous pouvez avoir un conseiller, faites-le. Sinon, trouvez un groupe de deuil local. La pire chose qu'un être humain puisse vivre est le suicide d'un être cher. C'est le mal du suicide: il ne blesse que ceux qui ont aimé la victime. C'est une chose HORRIBLE et si les gens savaient ce que cela fait aux survivants, ils ne se suicideraient jamais.

Vous avez besoin IMMÉDIATEMENT d'une assistance en santé mentale. Si vous n'avez pas les moyens de payer un conseiller, empruntez de l'argent. Ou appelez un hospice ou un hôpital local et demandez le travailleur social du personnel ou le pasteur du personnel à l'hôpital. Lorsque vous mettez la main sur l'un d'eux, dites-lui que vous avez un besoin urgent d'un groupe de thérapie de deuil parce que votre béguin s'est suicidé sans avertissement. Vous êtes dans la pire situation dans laquelle un être humain puisse se trouver. Dans un groupe de deuil, vous rencontrerez certainement d'autres personnes à qui cette chose est arrivée. Obtenez de l'aide MAINTENANT. Ne vous suicidez PAS. Allez sur ce site: https://suicideforum.com/community. J'étais à ta place. Ils m'ont sauvé la vie.

Dis à un adulte ce qui se passe. Si vous craignez pour la sécurité immédiate de votre mère, appelez les services d'urgence de votre région. Sinon, parlez à un enseignant, un conseiller d'orientation, le parent d'un ami, etc. de ce qui s'est passé. Vous ne devriez pas avoir à gérer vous-même ce genre de stress.

Entrez en contact avec vos autres amis Internet communs et prévenez-les de ce qu'elle a dit. S'ils sont plus proches d'elle que vous, ils pourront peut-être vous aider.

Appelez une sorte d'autorité et allez chez elle pour voir si ses parents sont à la maison ou s'il y a un signe de vie. Si c'est le cas, assurez-vous qu'elle reçoive l'aide dont elle a besoin de la part de professionnels qui savent comment gérer les personnes suicidaires.

Si votre père sent qu'il perd l'amour de sa famille, montrez-lui de l'amour. Soyez gentil, passez du temps avec lui, faites des choses avec lui qu'il aime et proposez-lui de l'aider autant que vous le pouvez (par exemple, dans sa recherche d'emploi). Dites-lui que ce n'est pas la fin du monde, que beaucoup de gens traversent de mauvaises périodes comme celle-ci, et que les choses s'amélioreront, il n'a qu'à y travailler. Dites-lui que sa vie et son bien-être sont importants pour vous. Peut-être que des articles comme Comment faire face aux pensées suicidaires et Comment changer de vie pourraient lui être utiles.

Perdre un proche est l'une des choses les plus difficiles qu'une personne puisse vivre, surtout si cette personne s'est suicidée. N'oubliez pas que ce n'est pas de votre faute. C'était une décision incroyablement personnelle pour votre ami. Les pensées que vous avez sur le «pourquoi» sont normales lorsque vous essayez de comprendre la perte. Pour traverser cette période difficile, entourez-vous d'un système de soutien, envisagez de faire appel à l'aide d'un professionnel si vous en ressentez le besoin et n'oubliez pas de prendre soin de vous même lorsque cela vous semble difficile.

C'est incroyablement difficile de faire changer d'avis quelqu'un qui se suicide. Rappelez-leur que vous vous souciez d'eux et que vous les aimez. Faites-leur savoir que vous êtes toujours là pour obtenir de l'aide et encouragez-les à utiliser la hotline suicide.

"Normal" n'est pas nécessairement une étiquette utile lorsqu'il s'agit de traiter vos sentiments après avoir perdu quelqu'un. Demandez-vous pourquoi vous vous êtes senti dégoûté - êtes-vous en colère contre votre ami pour avoir «abandonné» et blessé les personnes qu'il a laissées derrière lui? Si oui, reconnaissez-le. C'est un sentiment légitime.