Comment se débarrasser d'un suçon rapidement?
Si ce sont les premières 48 heures après avoir eu un suçon, essayez de vous en débarrasser en appliquant de la glace ou une compresse froide sur la zone pendant 10 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Faire cela peut aider à guérir les vaisseaux sanguins brisés qui causent les ecchymoses. Étant donné que la glace n'est vraiment efficace que si elle est appliquée dans les 48 premières heures, passez à l'utilisation d'une compresse chaude comme une bouillotte pendant 20 minutes à la fois si vous avez le suçon depuis plus longtemps. En plus de la compresse chaude, vous pouvez masser le suçon pour aider le sang à circuler dans la région. Bien que cela ne vous donne pas des résultats instantanés, vous pouvez accélérer le processus de guérison en appliquant un traitement cutané comme l'aloe vera ou en prenant un supplément de vitamine C, E ou K. Pour plus de conseils, y compris comment couvrir un suçon, lisez la suite!
Un suçon est essentiellement une ecchymose créée en suçant ou en mordant la peau jusqu'à ce que les vaisseaux sanguins sous la peau se brisent. Bien que cette «morsure d'amour» hautement reconnaissable puisse ne pas causer de douleur, elle peut être embarrassante et difficile à dissimuler. Comme la plupart des ecchymoses, les suçons mettent entre une et deux semaines à guérir, mais si vous traitez la plaie rapidement, cela peut accélérer le processus de guérison. Savoir comment traiter l'ecchymose et couvrir ses traces peut vous aider à vous sentir plus en confiance et à paraître sous votre meilleur jour.
Partie 1 sur 3: traiter le suçon pendant les premières 48 heures
- 1Choisissez une compresse froide. Vous pouvez utiliser de la glace ou une compresse froide, mais assurez-vous de l'envelopper dans une serviette. Ou bien, mettez une cuillère en métal au congélateur et appliquez le dos de la cuillère directement sur le site du suçon.
- 2Appliquez une compresse froide sur le suçon. Le froid aide les contusions en réduisant l'enflure et en ralentissant la circulation sanguine. Appliquez la compresse froide pendant 10 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour.
- Pour de meilleurs résultats, utilisez un traitement par le froid dans les 24 à 48 heures suivant l'apparition de l'ecchymose.
- Après avoir glacé pendant 10 à 20 minutes, retirez le sac de glace pendant au moins 10 minutes avant de le réappliquer au besoin.
- 3Prévenir d'autres traumatismes. Certaines activités peuvent faire gonfler les ecchymoses (y compris les suçons), ce qui peut prolonger le processus de guérison. Pendant les 48 premières heures après avoir eu un suçon, évitez les activités «traumatisantes», notamment:
- douches chaudes
- jacuzzi
- packs de chaleur
- boire des boissons alcoolisées
Partie 2 sur 3: prendre soin du suçon après 48 heures
- 1Passez à une compresse chaude. La glace n'est vraiment efficace que pendant les 48 premières heures. Après avoir glacé le suçon pendant 48 heures, vous voudrez passer à une compresse chaude pour le reste de votre régime de traitement.
- La glace guérit les vaisseaux sanguins brisés, mais la chaleur aidera à augmenter le flux sanguin dans la région. Cela facilitera la cicatrisation et la réabsorption du sang.
- Utilisez une bouillotte ou un coussin chauffant allant au micro-ondes.
- N'appliquez pas de thermothérapie pendant plus de 20 minutes d'affilée. N'utilisez pas de thermothérapie si vous souffrez de diabète ou d'une mauvaise circulation sanguine.
- 2Massez l'ecchymose. En plus d'appliquer une compresse chaude, masser une ecchymose comme un suçon peut aider à faciliter la circulation sanguine vers le site de la blessure. Les méthodes courantes de massage d'un suçon consistent à le frotter avec les mains ou à appliquer une pression à l'aide de:
- une brosse à dents à poils raides
- un capuchon de stylo
- le bouchon d'un tube de baume à lèvres
- 3Traiter la peau. Le glaçage, le chauffage et le massage de la peau aideront tous à guérir l'ecchymose, mais vous voudrez peut-être traiter la peau afin de faire disparaître la marque physique plus rapidement. Aucun traitement cutané ne donnera des résultats instantanés, mais contribuera à accélérer le processus de guérison. Les traitements cutanés courants comprennent:
- aloe vera
- Baume à l'arnica
- Préparation H
- prendre des suppléments de vitamines C, E et K
- prendre de l'extrait de myrtille
- prendre de la bromélaïne
Partie 3 sur 3: couvrir un suçon
- 1Portez vos cheveux vers le bas. Si vous avez les cheveux longs, vous pouvez simplement porter vos cheveux vers le bas pour couvrir les suçons de votre cou et de vos épaules. Tout le monde n'aura pas les cheveux assez longs pour cacher un suçon. Heureusement, si vous n'avez pas les cheveux longs, il existe encore de nombreuses options pour couvrir votre suçon.
- 2Appliquer du maquillage. Pendant que l'ecchymose d'un suçon guérit, vous voudrez peut-être la couvrir pour qu'elle soit moins visible. Essayez d'utiliser un correcteur, un fond de teint et/ou de la poudre pour masquer le suçon.
- Le maquillage doit être choisi avec soin pour correspondre à votre teint naturel.
- À la rigueur, vous pourrez peut-être vous en sortir en appliquant du dentifrice sur le suçon. Cela ne fonctionnera que si vous avez un teint naturellement pâle, et est beaucoup moins efficace que le maquillage.
- 3Cachez le suçon. Selon la façon dont vous vous habillez et la période de l'année, il existe de nombreuses façons de cacher rapidement et facilement votre suçon. La clé cache le suçon d'une manière qui n'attirera pas l'attention sur lui. Essayez de cacher l'ecchymose en portant:
- un bandage
- un col roulé
- une chemise à col
- une écharpe
- un sweat à capuche
- un collier épais et large
- Ne prenez pas d'aspirine pour traiter un suçon. Ce médicament peut fluidifier le sang et vous faire saigner plus facilement. Bien que les suçons nécessitent rarement un soulagement de la douleur, vous pouvez prendre du Tylenol ou de l'ibuprofène pour soulager la douleur sans interrompre la guérison de votre ecchymose.
- Glace
- Essuie-tout
- Cuillère
- Brosse à dents
- Gel d'arnica
- Hamamélis
- Correcteur
- Écharpe/accessoire
Questions et réponses
- À quoi ressemblera mon premier suçon?Cela dépend de la façon dont la personne vous le donne. Il peut aller d'un rouge clair à un violet et sera généralement de forme circulaire.
- Combien de temps durent les suçons?Cela dépend du suçon et de la quantité de dommages causés aux vaisseaux sanguins, mais la plupart des suçons durent environ 5 jours à 2 semaines.
- Un suçon peut-il être infecté?Si la peau était cassée, alors oui, mais les suçons ne cassent généralement pas la peau.
- Le vinaigre aide-t-il à éliminer le suçon?Le vinaigre blanc peut aider, mais pour de meilleurs résultats, utilisez du vinaigre de cidre de pomme. Appliquez-le plusieurs fois par jour et laissez-le sécher naturellement.
- Que dois-je faire si le suçon est rouge foncé et rouge clair mélangés?Cela signifie que le suçon est un peu plus âgé; essayez de le traiter avec chaleur.
