Comment contrôler le choléra?
Les médecins prescrivent des antibiotiques pour aider à contrôler la diarrhée provoquée par le choléra.
Le choléra est une maladie causée par l'eau potable contaminée par la bactérie Vibrio cholerae. Le choléra est un problème mortel dans les pays en développement du monde entier, en particulier dans le sous-continent indien, en Asie du Sud-Est, en Afrique et au Moyen-Orient. La maladie peut toucher des personnes de tout âge et de tout sexe, avec des résultats allant d'une maladie bénigne à des symptômes soudains et graves. Au pire, le choléra provoque une perte massive de liquide dans les selles grises et aqueuses, souvent accompagnée de vomissements, de crampes musculaires et d'une soif intense. La prévention, la détection précoce et le traitement rapide de ces symptômes sont essentiels pour réduire l'impact du choléra.
Méthode 1 sur 3: contrôler la déshydratation
- 1Vérifiez les signes de déshydratation légère à modérée. L'objectif principal du traitement du choléra est de reconstituer vos fluides perdus. Si vous avez le choléra, vous êtes probablement déshydraté car la déshydratation est le symptôme numéro un de cette maladie. La déshydratation peut aller de légère et modérée à sévère. La première étape du traitement du choléra consiste à déterminer le degré de déshydratation de l'individu. Les signes de déshydratation légers à modérés comprennent:
- Une bouche sèche et collante
- Sensation de soif, de vertige ou d'étourdissement
- Sensation de fatigue ou diminution de l'activité
- Une diminution de la production d'urine, ce qui, chez les nourrissons, signifie pas de couche mouillée pendant plus de trois heures
- Production limitée de larmes
- Peau sèche
- Mal de crâne
- La diarrhée
- Constipation
- 2Reconnaître les signes de déshydratation sévère. Bien qu'être déshydraté soit certainement une source de préoccupation, être gravement déshydraté signifie que vous devriez être hospitalisé immédiatement. C'est une situation potentiellement mortelle, alors agissez rapidement. Les signes de déshydratation sévère comprennent:
- Enfoncé dans les yeux avec une peau surélevée autour d'eux
- Lèvres gercées et sèches
- Soif extrême
- Élasticité réduite de votre peau, qui ne reprendra pas sa position normale lorsqu'elle est pincée
- Fièvre
- Peu ou pas de production d'urine, qui est extrêmement sombre si elle est produite
- Rythme cardiaque et respiration rapides
- Pas de production de larmes
- Agitation ou somnolence chez les enfants
- Confusion
- 3Choisissez le bon liquide de réhydratation. Sans réhydratation, environ la moitié des personnes infectées par le choléra meurent. Restaurez les liquides et les électrolytes perdus dès que possible lorsque les symptômes du choléra apparaissent, en buvant l'un des produits suivants:
- Eau traitée et sans choléra
- L'eau de noix de coco
- Boissons riches en électrolytes comme le Gatorade
- Soupe ou bouillon
- Oresol ou autres solutions de réhydratation orale
- Évitez les jus de fruits non dilués, les boissons gazeuses et le café, car ils peuvent aggraver la diarrhée.
- 4Réhydratez-vous. Si vous savez que vous êtes déshydraté, la réhydratation est la clé. La réhydratation est une période de deux à quatre heures pendant laquelle les traitements médicaux visent à ramener les individus aux niveaux de base d'hydratation et d'équilibre électrolytique. La réhydratation orale est le meilleur moyen de reconstituer votre fil dentaire en cas de déshydratation légère à modérée. Les patients gravement déshydratés auront besoin de débits de perfusion IV de 50 à 100 mL/kg/h.
- La perfusion IV n'est pas recommandée pour les cas légers à modérés, sauf si vous ne pouvez pas tolérer la réhydratation orale.
- Après réhydratation, vous entrez dans la phase d'entretien. Au cours de cette phase, vous devez poursuivre un plan de traitement de réhydratation jusqu'à ce que la diarrhée et les autres symptômes disparaissent.
- 5Fabriquez votre propre minerai. Oresol, ou liquides de réhydratation orale, peut être acheté dans le commerce avec des marques telles que Pedialyte, Rehydralyte, Resol, Rice-Lyte ou ORS. Si vous n'avez pas d'orésol, vous pouvez préparer votre propre boisson réhydratante. Buvez au moins une tasse de ce mélange après chaque diarrhée à cause du choléra.
- Pour faire votre propre orésol, lavez-vous les mains, les ustensiles et la bouteille ou la tasse pour votre boisson avec de l'eau propre et désinfectée. Mélangez un litre d'eau potable propre et traitée avec huit cuillères à café de sucre et une cuillère à café de sel. Secouez ou remuez l'eau pour vous assurer que les ingrédients sont bien mélangés, puis buvez.
- L' Organisation mondiale de la santé suggère une solution de réhydratation faite en mélangeant 3,5 grammes (0,1 oz) de sel, 1,5 grammes de chlorure de potassium, 20 grammes (0,71 oz) de glucose (sucre) et 2,9 grammes (0,1 oz) de citrate trisodique.
- 6Réhydrater un enfant. Traiter avec un enfant déshydraté peut être un peu plus délicat que de s'occuper de soi-même ou d'un autre adulte. Réhydrater l'enfant dès que possible, juste après le premier épisode de diarrhée. Le traitement exact dépend de l'âge de l'enfant et du degré de déshydratation:
- Si l'enfant est gravement déshydraté, consultez immédiatement un médecin pour la restauration du liquide IV. Donnez également des liquides par voie orale si l'enfant peut boire.
- S'il y a des signes de déshydratation modérée, donnez des solutions de réhydratation orale (voir ci-dessus pour les versions achetées en magasin et maison):
- Les enfants pesant moins de 5 kg ont besoin d'environ 200 à 400 millilitres (6,8 à 14 fl oz) de liquide. (poids typique pour les enfants de moins de 4 mois)
- Pesant 5 à 7,9 kg: nécessite 400 à 600 millilitres (13,5 à 20,3 fl oz). (âge 4-11 mois)
- 8-10,9 kg: 600 à 800 millilitres (20,3 à 27,1 fl oz) (12-23 mois)
- 11-15,9 kg: 800 à 1200 millilitres (27,1 à 40,6 fl oz) (2-4 ans)
- 16-29,9 kg: 1200 à 2200 millilitres (40,6 à 74,4 fl oz) (5-14 ans)
- 30 kg+: 2200 à 400 millilitres (74,4 à 13,5 fl oz) (15 ans+)
- Donnez plus de liquide si l'enfant le souhaite ou continue d'avoir des selles liquides.
- S'il n'y a aucun signe de déshydratation, donnez suffisamment de solution de réhydratation orale pour remplacer l'eau perdue à cause de la diarrhée et des vomissements, et plus si l'enfant le souhaite.
- 7Cherchez une aide médicale immédiate pour les groupes à risque ou toute personne souffrant de déshydratation sévère. Les nourrissons, les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques ou débilitantes telles que l'insuffisance rénale diabétique sont particulièrement vulnérables aux complications de la déshydratation causée par le choléra. Si quelqu'un dans ces groupes montre des signes de choléra, il doit être hospitalisé d'urgence pour une réhydratation et une surveillance étroite. Toute personne souffrant de déshydratation sévère aura également de bien meilleures chances de guérison si elle se rend immédiatement à l'hôpital pour une restauration de liquide IV.
- Consulter immédiatement un médecin pour les enfants de tous âges souffrant de déshydratation sévère.
Si vous avez le choléra, vous êtes probablement déshydraté car la déshydratation est le symptôme numéro un de cette maladie.
Méthode 2 sur 3: contrôler les symptômes supplémentaires
- 1Prenez des antibiotiques. Les médecins prescrivent des antibiotiques pour aider à contrôler la diarrhée provoquée par le choléra. Ces antibiotiques ne tueront pas nécessairement les bactéries responsables du choléra, mais ils raccourciront vos symptômes. Parlez-en à votre médecin avant d'obtenir ces ordonnances. Les médicaments typiques qui sont prescrits sont:
- La doxycycline ne nécessite qu'un seul comprimé. Il n'est pas recommandé pour les enfants ou les femmes enceintes en raison des effets possibles sur le développement des dents, mais doit toujours être utilisé s'il s'agit de la seule option.
- Le triméthoprime-sulfaméthoxazole, connu sous le nom de TMP-SMX, Bactrim ou Septra, est recommandé pour les enfants.
- La tétracycline, comme la doxycycline, n'est pas recommandée pour les enfants si d'autres options sont disponibles.
- La furazolidone est recommandée pour les femmes enceintes.
- 2Utilisez des suppléments de zinc. Afin de lutter contre la diarrhée, prenez des suppléments de zinc. Des études montrent que les suppléments de zinc peuvent aider à contrôler les problèmes de diarrhée, car le zinc rend la muqueuse de l'estomac et des intestins moins vulnérable aux irritations, même lorsque vous avez le choléra. Il est recommandé de prendre:
- 50 à 300 mg par jour si vous êtes un adulte
- 20 mg par jour pendant 10 à 14 jours pour les enfants de six mois ou plus
- 10 mg par jour pendant 10 à 14 jours pour les enfants de moins de six mois
- 3Adoptez une bonne hygiène lorsque vous êtes malade. Bien que vous vous sentiez faible et affreux, il est vraiment important que vous continuiez à maintenir vos pratiques d'hygiène. Vous ne devenez pas plus malade et ne propagez pas le choléra à d'autres. Lavez-vous les mains chaque fois que vous allez aux toilettes ou que vous avez des couches sales.
- Pour éviter une nouvelle contamination de l'eau, assurez-vous d'éliminer correctement vos déchets humains et ceux des autres, même si vous n'avez pas de toilettes appropriées.
Si quelqu'un dans ces groupes montre des signes de choléra, il doit être hospitalisé d'urgence pour une réhydratation et une surveillance étroite.
Méthode 3 sur 3: prévenir le choléra
- 1Buvez de l'eau potable. Si vous voyagez ou vivez dans une région où le choléra est présent, ne buvez que de l'eau en bouteille ou traitée. L'eau en bouteille est toujours un bon pari, tant que le bouchon de la bouteille est scellé lorsque vous achetez l'eau.
- Assurez-vous d'essuyer le rebord et le bouchon de n'importe quelle bouteille pour éliminer toute bactérie du choléra persistante qui aurait pu se trouver à l'extérieur de la bouteille.
- 2Purifiez votre eau. Si vous vous trouvez dans une région connue pour le choléra, traitez ou purifiez l'eau que vous obtenez avant de la boire. Il existe de nombreuses façons de purifier l'eau, mais parmi les meilleures et les plus efficaces, citons:
- Faire bouillir l'eau. Mettez l'eau dans une casserole propre ou un récipient résistant à la chaleur et portez-la à ébullition sur feu. Continuez à laisser l'eau bouillir et bouillonner pendant au moins une minute, puis retirez-la du feu. Laissez l'eau refroidir un peu avant de boire.
- Utilisez de l'eau de Javel. Ajoutez environ huit gouttes d'eau de Javel à un gallon d'eau ou deux gouttes d'eau de Javel pour chaque litre d'eau. Secouez et laissez l'eau reposer pendant au moins 30 minutes avant de la boire.
- Utilisez des comprimés ou du liquide de purification d'iode. L'iode fonctionne comme un purificateur d'eau, que vous pouvez obtenir sous forme de comprimés préemballés dans la plupart des magasins d'aventure en plein air et des pharmacies. Suivez les instructions sur l'emballage des comprimés. Si vous avez une teinture d'iode liquide à 2%, vous pouvez ajouter cinq gouttes à chaque litre d'eau claire.
- 3Lavez vos contenants. Il est très important de stocker correctement votre eau propre et traitée. Assurez-vous de conserver votre eau dans des contenants propres et hermétiques. Utilisez de l'eau traitée pour nettoyer vos contenants et gardez-les couverts si vous les stockez à l'extérieur.
- Cela garantira que les bactéries du choléra ne pénètrent pas dans les conteneurs par l'eau de rinçage contaminée.
- 4Lavez-vous soigneusement les mains. Pour éviter la propagation de la bactérie du choléra, vous devez suivre une bonne hygiène des mains. Suivez la règle des trois minutes lorsque vous vous lavez les mains. Commencez par vous mouiller les mains et les faire mousser avec du savon. Frottez vos paumes ensemble, puis frottez le dos de chacune de vos mains pendant au moins 20 secondes. Nettoyez les zones entre vos doigts, puis remontez jusqu'à vos poignets. Rincez-vous soigneusement les mains à l'eau claire, puis séchez-les en tapotant. Tout cela devrait prendre environ trois minutes. Vous devez également vous laver les mains souvent.
- Lavez-vous les mains avant de préparer un repas et de manger. Vous devriez également les laver après avoir mangé.
- N'oubliez pas de vous laver après être allé aux toilettes, avoir changé des couches sales et avoir pris soin d'une personne souffrant de diarrhée.
- Nettoyez vos mains avec un désinfectant pour les mains s'il n'y a pas de savon présent.
- 5Éliminer les déchets correctement. Vous devriez toujours déféquer dans une salle de bain. Cependant, cela peut parfois ne pas être possible, comme lorsque vous faites de la randonnée dans une partie reculée d'un pays du tiers monde. Si vous devez aller aux toilettes à l'extérieur, assurez-vous de vous éloigner le plus possible d'une source d'eau car elle peut contaminer l'eau.
- Après être allé aux toilettes, enterrez vos excréments et lavez-vous les mains avec de l'eau propre et du savon.
- Vous pouvez également déféquer dans un sac en plastique, l'attacher et l'enterrer loin d'une source d'eau.
- Si vous craignez qu'une salle de bain soit contaminée par le choléra, nettoyez-la avec un mélange d'eau de Javel. Mélangez une partie d'eau de Javel avec neuf parties d'eau et nettoyez tout soigneusement.
- 6Ne mangez que des aliments entièrement cuits. Le virus du choléra se développe dans l'eau contaminée, ce qui signifie que vous ne devriez pas manger d'aliments crus. Cela signifie que tous vos aliments, y compris la viande et les légumes, n'ont pas du tout été cuits. C'est une bonne règle à suivre chaque fois que vous êtes dans un pays étranger, mais elle est particulièrement importante lorsque vous vous trouvez dans une zone touchée par le choléra.
- Vérifiez toujours que vos aliments sont bien cuits. L'une des meilleures façons de le faire est de cuisiner vous-même les aliments. S'il vous arrive de sortir pour manger, n'ayez pas peur de demander au serveur comment un certain plat est préparé.
- Lavez toujours les fruits avec de l'eau traitée et tenez-vous-en aux fruits qui ont une couche protectrice que vous ne mangez pas, comme une papaye, un fruit de la passion ou une orange.
- Ne mangez que des fruits de mer cuits. Assurez-vous qu'il est bien cuit et essayez de le manger pendant qu'il est encore chaud.
- 7Maintenez votre hygiène. Assurez-vous que vous et votre environnement êtes toujours propres, ce qui vous évitera d'attraper le choléra. Se baigner deux fois par jour avec de l'eau traitée. Si vous ne pouvez pas vous baigner avec de l'eau traitée, essayez d'empêcher l'eau de pénétrer dans vos yeux, votre bouche, votre nez et vos oreilles.
- Assurez-vous que votre salle de bain est à au moins 30 mètres, ou 98,4 pieds, de votre source d'eau. Cela évitera la contamination de votre source d'eau.
- 8Comprendre les facteurs de risque les plus courants. Certaines situations sont plus risquées que d'autres. Dans ces situations, vous devez redoubler de prudence et suivre autant de précautions de sécurité que possible. Ces situations incluent:
- Voyage dans les zones épidémiques
- Exposition à des aliments ou à de l'eau contaminés
- Avoir du sang de groupe O, car ces personnes sont plus gravement touchées par le choléra que le groupe sanguin AB
- Avoir une faible sécrétion d'acide gastrique
- Une histoire de gastrectomie
- Prendre des médicaments antiacides
Au pire, le choléra provoque une perte massive de liquide dans les selles grises et aqueuses, souvent accompagnée de vomissements, de crampes musculaires et d'une soif intense.
- Évitez de boire de l'eau dont vous ne connaissez pas la source.
- Demandez toujours des boissons sans glace, car la glace peut aussi contenir le choléra.
- Si vous pensez avoir le choléra, parlez-en immédiatement à un médecin pour plus d'informations et un traitement.
- Une fois la diarrhée terminée, il est préférable d'éviter le lait et les produits laitiers pendant environ 7 à 10 jours. L'intolérance légère au lactose est fréquente après de nombreux cas.
- Les meilleurs aliments pour commencer à manger sont des substances faciles à digérer et riches en glucides telles que les bananes, le riz, les pommes de terre au four et la compote de pommes.
- Continuez à restaurer les fluides perdus après la disparition de vos symptômes.
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