Comment mettre des contacts souples?

Ouvrez l'emballage des lentilles de contact. Ne précipitez pas cette étape. Soyez prudent en ouvrant tout nouvel emballage afin que la lentille de contact ne s'envole pas accidentellement.

Versez doucement la lentille de contact et le liquide de nettoyage dans votre main non dominante. Vous devriez pouvoir voir la lentille de contact dans la flaque de liquide. Vous voudrez peut-être envisager un nettoyage ou un rinçage supplémentaire à ce stade.

Retirez délicatement la lentille de contact avec votre index. Vous pouvez utiliser votre pouce pour guider la lentille sur votre index si nécessaire. La partie ronde de la lentille de contact doit toucher le bout de votre doigt. Il devrait ressembler à un petit bol posé sur votre doigt.

• Il est bon d'avoir votre index assez sec lorsque vous mettez votre contact dessus. Les lentilles aiment coller aux choses humides, donc un doigt sec permettra à la lentille de coller plus facilement à votre œil.

Tenez la lentille de contact à la lumière. C'est le meilleur moyen de vérifier s'il y a des problèmes avec votre lentille de contact avant de la mettre, car vous pouvez mieux voir avec un éclairage par derrière. Il est facile de se rendre compte que quelque chose ne va pas une fois qu'il est inséré, ça va faire mal!

Assurez-vous que la lentille de contact n'est pas à l'envers. Si le contact est à l'envers, les bords s'évasent. Si ce n'est pas le cas, cela ressemblera à un bol. Certaines lentilles de contact ont de petits caractères imprimés au laser pour vous aider à déterminer si elles sont à l'envers. Si vous recherchez les caractères imprimés au laser, ils seront à l'envers si vous regardez à travers le bol du contact, mais devraient être lisibles depuis la surface extérieure. Plus vous utilisez ces lentilles, plus il deviendra facile de reconnaître si la lentille est à l'envers ou non.

Vérifiez qu'il n'y a pas de débris ou de fibres sur la lentille de contact. Il ne sera pas difficile de trouver des débris sur une lentille. Il peut s'agir d'un morceau de débris, d'une fibre d'un vêtement ou d'une serviette, ou d'un petit morceau de cheveux. Si vous trouvez des débris ou des fibres, remettez la lentille de contact dans votre main et rincez-la avec une solution de contact. Une fois que vous l'avez rincée, ramenez la lentille de contact à la lumière pour vous assurer qu'elle est propre.

Inspectez la lentille de contact pour toute déchirure. Il devrait être évident que si une lentille de contact souple est déchirée, il en manquera un morceau ou sera repliée sur elle-même. Vous ne devez pas porter de lentilles de contact déchirées. Si votre lentille de contact est déchirée, jetez-la et ouvrez un nouvel emballage de contact.

Mettez-vous devant un miroir. Vous devriez être à seulement quelques centimètres du miroir, peut-être plus près. Il est probablement plus confortable d'utiliser un miroir au niveau des yeux afin que vous n'ayez pas à vous pencher dans une position inconfortable.

Apportez la main avec la lentille de contact près de votre œil. Placez votre majeur juste en dessous de votre paupière inférieure et tirez doucement vers le bas. Votre doigt peut être aussi haut que votre paupière inférieure ou juste au-dessus de votre joue.

Avec votre autre main, tirez doucement sur le même œil. Peu importe le doigt que vous utilisez. Vous pouvez le placer sur votre paupière réelle ou juste en dessous de votre sourcil. Tirez doucement vers le haut.

Ne pas cligner des yeux. Si vous débutez dans la pose de lentilles de contact, le premier réflexe de votre œil est de se fermer à l'approche d'un objet étranger. Garder votre œil ouvert empêchera votre œil de le faire. Vous pouvez également lever les yeux vers le haut ou sur le côté pour vous aider ou brouiller votre vision.

• La partie blanche de l'œil est moins sensible, vous risquez donc moins de reculer si vous regardez de côté et placez la lentille sur la conjonctive (partie blanche).

Une fois que le contour de vos yeux est étiré, déplacez lentement votre index vers l'avant et déposez doucement la lentille de contact sur votre globe oculaire. Entrez dans un angle, avec le bas de la lentille en contact d'abord, puis en relâchant le reste sur votre globe oculaire. Ça devrait coller. Si cela ne colle pas, réessayez en déplaçant votre œil une fois que la lentille de contact entre en contact. Votre doigt ne doit jamais toucher directement votre globe oculaire.

Fermez lentement votre œil et roulez-le pour que le contact aille à sa place. Parfois, un contact nouvellement placé mon pop out lorsque vous clignez des yeux. Cette étape garantira qu'il reste en place.

Testez l'emplacement. Est-ce inconfortable? Pouvez-vous voir clairement de cet œil? Essayez de clignoter plusieurs fois pour centrer l'objectif. Si cela ne vous aide pas, retirez le contact, rincez-le avec une solution de contact et réessayez.