Comment conserver les lentilles de contact sans étui?
Si vous n'avez pas votre étui à lentilles de contact (ou pire, n'avez ni étui ni solution) avec vous et que vous devez retirer vos lentilles de contact, la meilleure chose à faire est de jeter vos lentilles de contact.
Internet regorge de solutions de bricolage si vous vous trouvez loin de chez vous, avez besoin de retirer vos lentilles de contact et n'avez pas d'étui avec vous. Cependant, bon nombre de ces idées ne sont pas suffisantes pour garder vos lentilles propres. La meilleure option, à la fois pour vos lentilles et vos yeux, est de vous assurer d'avoir toujours un étui et une solution pour lentilles de contact avec vous. En même temps, personne n'est parfait. Si vous utilisez une alternative temporaire à votre étui, assurez-vous de bien nettoyer et désinfecter vos lentilles avant de les remettre dans vos yeux
Méthode 1 sur 2: utiliser une alternative de cas temporaire
- 1Jetez vos lentilles de contact si possible. Si vous n'avez pas votre étui à lentilles de contact (ou pire, n'avez ni étui ni solution) avec vous et que vous devez retirer vos lentilles de contact, la meilleure chose à faire est de jeter vos lentilles de contact. Bien qu'il existe des alternatives temporaires que vous pouvez essayer, elles ne garderont pas vos lentilles aussi propres qu'elles devraient l'être et pourraient entraîner une infection.
- Gardez une paire de lunettes avec vous au cas où vous auriez besoin de retirer vos lentilles et que vous n'ayez pas d'étui ou de solution avec vous.
- Les lunettes sont également utiles si vos lentilles de contact vous irritent et que vous devez les retirer, mais que vous devez quand même bien voir.
Conseil: Si vous avez du mal à transporter un étui et une solution de contact avec vous, parlez à votre professionnel de la vue des lentilles journalières. Ceux-ci sont conçus pour que vous ne puissiez les porter qu'une seule fois et les jeter immédiatement, vous n'avez donc pas à vous soucier de les ranger ou de les nettoyer.
- 2Lavez et séchez deux verres à boire. Avant de mettre vos contacts dans quoi que ce soit, y compris un étui à lentilles de contact, la surface doit être propre. Cela ne nécessite aucun nettoyant ou produit chimique spécial, vous pouvez simplement les laver soigneusement avec de l'eau chaude savonneuse.
- Les verres plus petits sont généralement meilleurs que les verres plus grands, car vous devrez être en mesure d'atteindre l'intérieur pour sortir vos verres. Si vous avez accès à une paire de verres à liqueur, ceux-ci pourraient être les meilleurs à utiliser. Vous pouvez également essayer des verres à jus courts.
- Séchez la surface à l'intérieur et à l'extérieur avec une serviette en papier. Ne laissez pas l'eau entrer en contact avec vos contacts.
- Étiquetez les lunettes «L» et «R» afin de savoir quelle lentille est laquelle. Vous pouvez écrire les lettres sur un morceau de ruban adhésif que vous collez aux verres ou les écrire sur tout ce que vous prévoyez d'utiliser pour les recouvrir. Assurez-vous simplement que les lettres sont suffisamment grandes pour que vous puissiez les lire sans vos contacts.
Avertissement: évitez d'utiliser des gobelets en papier jetables, car le papier peut s'imprégner, provoquant le dessèchement de vos lentilles. Utilisez des gobelets en plastique en dernier recours.
- 3Mettez la solution pour lentilles de contact dans les verres désinfectés. La solution pour lentilles de contact recommandée par votre ophtalmologiste est la meilleure chose pour tremper vos lentilles. Si vous vous en privez également, une solution saline de base, telle que des gouttes de réhumidification des lentilles, fonctionnera. Cependant, une solution saline basique ne désinfectera pas vos lentilles comme le ferait une solution pour lentilles de contact.
- Ne faites jamais tremper vos lentilles de contact dans de l'eau, même en bouteille ou de l'eau distillée. Il contient des bactéries qui peuvent contaminer vos lentilles et provoquer des infections oculaires.
- En plus du risque d'infection bactérienne, certaines lentilles de contact sont fabriquées à partir d'un matériau hydrophile qui absorbe l'eau. Ces lentilles gonfleront si elles sont trempées dans l'eau, ce qui vous empêchera de les remettre confortablement dans vos yeux.
- Même s'il s'agit d'une alternative loin d'être idéale, c'est toujours mieux que de simplement dormir dans vos lentilles. Cela prive vos yeux d'oxygène et les rend plus vulnérables à l'inflammation et à l'infection.
Avertissement: N'essayez pas de préparer votre propre solution saline. Il contiendra tout de même de fins grains de sel qui pourraient endommager vos contacts.
Avant de mettre vos contacts dans quoi que ce soit, y compris un étui à lentilles de contact, la surface doit être propre. - 4Lavez-vous les mains avant de retirer vos lentilles. Nettoyez soigneusement vos mains avec de l'eau chaude savonneuse, puis séchez-les avec une serviette en papier. Assurez-vous que vos mains sont complètement sèches avant de toucher vos lentilles de contact.
- Même si vos mains sont propres, évitez de toucher vos lentilles avec vos ongles, qui peuvent encore contenir des bactéries.
- 5Déposez vos lentilles dans la solution. Lorsque vous retirez vos lentilles, placez-les immédiatement dans les verres avec la solution que vous avez préparée. Assurez-vous d'avoir mis chaque lentille dans le bon verre pour éviter la contamination croisée.
- Si vous utilisez un verre plus grand, veillez à ce que la lentille ne reste pas collée sur le côté du verre.
- Après avoir déposé la lentille, assurez-vous qu'elle est complètement immergée dans la solution. Ajouter plus de solution si nécessaire jusqu'à ce que la lentille soit couverte.
- 6Couvrez le dessus des verres avec du plastique ou du papier. Couvrez et scellez le récipient dans lequel vous conservez vos contacts autant que possible. Placer une sorte de couvercle sur le dessus des lunettes empêche la solution de lentilles de contact de s'évaporer et empêche les bactéries en suspension dans l'air de contaminer la solution et vos contacts.
- Si vous êtes dans une chambre d'hôtel, des bouchons sanitaires en papier peuvent être placés sur les verres. Vous pouvez les utiliser comme couvercles de fortune. Vous pouvez également utiliser n'importe quel papier ou plastique fixé autour du haut du verre avec un élastique à cheveux ou un élastique.
- 7Nettoyez vos lentilles avant de les remettre dans vos yeux. Votre solution de stockage temporaire ne garde pas vos contacts aussi propres qu'ils devraient l'être et ils sont toujours vulnérables aux bactéries. Utilisez un nettoyant pour lentilles de contact à base de peroxyde d'hydrogène pour les désinfecter soigneusement, puis rincez-les avec une solution saline pour neutraliser le peroxyde d'hydrogène avant de les remettre dans vos yeux.
- Même si vous n'aviez pas de nettoyeur avec vous à l'origine, vous avez, espérons-le, le temps d'aller en chercher entre-temps. Vous pouvez vous procurer des nettoyants et des solutions pour lentilles cornéennes dans toutes les pharmacies. Les magasins de proximité en ont souvent aussi. Même s'ils n'ont peut-être pas la marque que vous utilisez normalement, tout ce que vous pouvez trouver fonctionnera à la rigueur.
- 8Achetez un nouveau boîtier si vous prévoyez de vous absenter plus longtemps que la nuit. N'utilisez pas une méthode de stockage de bricolage pendant plus d'une nuit. Si vous voyagez et que vous avez oublié d'apporter votre étui avec vous, le stockage temporaire vous donne suffisamment de temps pour sortir et obtenir un étui et une solution appropriés pour prendre soin de vos contacts.
- Vous pouvez acheter des étuis pour lentilles de contact dans n'importe quelle pharmacie ou magasin discount, ou partout où des produits de santé et de beauté sont vendus. Souvent, les bouteilles de solution pour lentilles de contact sont livrées avec un étui gratuit.
La meilleure option, à la fois pour vos lentilles et vos yeux, est de vous assurer d'avoir toujours un étui et une solution pour lentilles de contact avec vous.
Méthode 2 sur 2: prendre soin de vos lentilles
- 1Lavez-vous les mains à l'eau et au savon avant de toucher vos lentilles. Si vos mains ne sont pas propres, vous pouvez introduire des bactéries dans vos lentilles de contact ou dans vos yeux. Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes, puis séchez-les soigneusement avec une serviette en papier.
- Si vous touchez quoi que ce soit pendant le processus de mise en place ou de retrait de vos lentilles, lavez-vous à nouveau les mains. Par exemple, si vous retirez une lentille et que vous vous grattez le bras, vous devez vous laver les mains avant de retirer l'autre lentille.
- Utilisez une serviette en papier ou un chiffon non pelucheux pour éviter que des peluches ou du duvet ne se déposent sur vos doigts et ne se transfèrent sur votre objectif.
- 2Utilisez une solution fraîche chaque fois que vous rangez vos lentilles. Ne stockez vos contacts que dans une solution fraîche et injectée directement de leur flacon d'origine dans l'étui. Ne "complétez" pas l'ancienne solution par une nouvelle solution.
- Ne transférez pas la solution d'une bouteille à une autre, par exemple, dans une bouteille plus petite pour voyager. Une fois la solution exposée à l'air, elle n'est plus stérile.
- Gardez votre flacon de solution pour lentilles de contact bien fermé et ne laissez jamais le bout du flacon toucher une surface, y compris vos doigts ou vos mains.
- Lorsque vous ouvrez une nouvelle bouteille de solution pour lentilles de contact, écrivez la date sur la bouteille afin de savoir quand vous avez brisé le sceau. Jetez le flacon un mois après ouverture, même s'il reste encore de la solution. Un mois après ouverture, la solution n'est plus considérée comme stérile.
- 3Nettoyez votre étui après chaque utilisation. Lorsque vous mettez vos lentilles dans vos yeux, versez l'ancienne solution hors de l'étui. Injectez plus de solution dans le boîtier et faites-le tourner pour nettoyer le boîtier. Ensuite, rangez votre étui à l'envers sur une serviette en papier afin qu'il puisse sécher entre les utilisations.
- Ne rincez pas votre boîtier à l'eau du robinet. L'eau contient des bactéries qui pourraient contaminer votre étui, surtout s'il est en plastique, comme le sont la plupart des étuis pour lentilles de contact.
- Au moins une fois par semaine, nettoyez votre boîtier avec de l'eau chaude savonneuse. Rincez-le abondamment après l'avoir lavé, puis séchez-le avec une serviette en papier.
- 4Remplacez votre coque de contact au moins une fois tous les 3 mois. Même avec un nettoyage régulier, votre boîtier peut accumuler des bactéries au fil du temps. Bien que vous deviez remplacer votre boîtier au moins tous les 3 mois, il est généralement plus facile de le remplacer simplement tous les mois lorsque vous remplacez votre solution.
- Si vous remarquez une croûte ou une accumulation sur votre étui ou dans le couvercle de votre étui, remplacez-le immédiatement, même si vous ne l'utilisez que depuis quelques semaines.
Astuce: La plupart des bouteilles de solution pour lentilles de contact sont livrées avec un étui gratuit. Vous pouvez également obtenir des étuis gratuits auprès de votre professionnel de la vue.
- 5Suivez les instructions de votre professionnel de la vue concernant vos lentilles. Votre professionnel de la vue fait des recommandations en fonction de vos yeux, de vos antécédents médicaux et du type de lentilles que vous portez. Suivez le calendrier qu'ils vous donnent pour le port et le remplacement de vos lentilles. Ils vous expliqueront également comment nettoyer et ranger vos lentilles lorsque vous ne les portez pas.
- Différents types de lentilles de contact nécessitent différents types de solutions pour lentilles de contact. Si votre ophtalmologiste vous recommande une marque en particulier, suivez ses recommandations. Si la marque qu'ils ont recommandée semble chère, demandez s'il existe une alternative moins coûteuse que vous pouvez utiliser.
Si vous ne parvenez pas à maintenir la routine de soins recommandée par votre professionnel de la vue pour les lentilles cornéennes, utilisez des lunettes plutôt que des lentilles cornéennes pour votre correction de la vue.
- Vous avez votre étui mais vous avez perdu les couvercles? Essayez les couvercles des bouteilles d'eau ou de soda. Ils conviendront généralement. Nettoyez les couvercles dans de l'eau chaude savonneuse et séchez-les soigneusement avant de les utiliser.
- Utilisez toujours une méthode de «frottement et rinçage» pour nettoyer vos lentilles, même si vous avez une solution pour lentilles de contact commercialisée comme une solution «sans friction». Mettez votre objectif dans la paume de votre main, injectez un peu de solution nettoyante pour le recouvrir et frottez-le doucement avec le bout d'un doigt de l'autre main.
- Si vous ne parvenez pas à maintenir la routine de soins recommandée par votre professionnel de la vue pour les lentilles cornéennes, utilisez des lunettes plutôt que des lentilles cornéennes pour votre correction de la vue.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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