Comment sauver la vie d'une personne victime d'un coup de chaleur?
Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour abaisser la température corporelle centrale qui pourraient améliorer considérablement les résultats pour une victime d'un coup de chaleur.
Il est important d'agir rapidement dans le traitement d'une victime d'un coup de chaleur. Le coup de chaleur peut entraîner une invalidité permanente, notamment une insuffisance rénale ou hépatique. Cela peut même causer la mort. Si vous pensez que quelqu'un souffre d'un coup de chaleur, appelez immédiatement les services d'urgence. En attendant l'arrivée des professionnels de la santé, administrez les premiers soins. Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour abaisser la température corporelle centrale qui pourraient améliorer considérablement les résultats pour une victime d'un coup de chaleur.
Méthode 1 sur 3: obtenir de l'aide
- 1Appelez le 911 ou les services d'urgence. Le temps presse s'il s'agit d'un coup de chaleur. Si vous n'êtes pas seul, une personne peut commencer les premiers soins pendant que l'autre appelle. Si vous êtes seul, une fois que vous savez que de l'aide est en route, vous pouvez vous concentrer sur l'utilisation des différentes techniques de refroidissement répertoriées pour aider la victime d'un coup de chaleur - mais assurez-vous d'appeler d' abord les secours.
- 2Donnez un emplacement précis. Veillez à fournir des indications claires et précises vers votre emplacement (ou une adresse précise) lorsque vous appelez les services d'urgence. Cela devrait être la première information que vous donnez. Même si le temps est crucial, restez calme. Parlez lentement. Assurez-vous que l'opérateur comprend clairement où vous êtes.
- 3Restez près de la victime lorsque vous appelez. On vous demandera peut-être de fournir des renseignements supplémentaires sur l'état de la victime d'un coup de chaleur. Cela peut nécessiter de parler à la victime ou d'observer les symptômes de près et de les mettre en relation avec l'opérateur.
- Si l'état physique de la victime se détériore rapidement, vous devrez être en mesure de le reconnaître afin de pouvoir appeler rapidement et vous occuper immédiatement de la victime.
- L'opérateur peut être en mesure de vous guider sur la meilleure façon d'aider la victime pendant que vous attendez de l'aide.
La peau d'une victime d'un coup de chaleur peut sembler rougie ou rouge.
Méthode 2 sur 3: reconnaître les symptômes du coup de chaleur
- 1Surveillez les signes physiques d'un coup de chaleur. Vous pourrez peut-être diagnostiquer un coup de chaleur en surveillant de près le comportement et le corps de quelqu'un. Les signes d'un coup de chaleur peuvent inclure:
- Un visage rouge
- Trébucher ou tomber
- Respiration rapide ou halètement
- 2Posez des questions à la victime si elle peut parler. Vous devriez poser des questions à la victime pour déterminer si elle présente des symptômes de coup de chaleur. Les questions à poser comprennent:
- Vous vous sentez étourdi?
- Avez-vous mal à la tête?
- Avez-vous des nausées?
- 3Recherchez des symptômes de confusion, de désorientation et d'agitation. Lorsque la température centrale du corps augmente, le corps le montre. Et lorsque le corps surchauffe, le cerveau, qui fonctionne dans une plage de température étroite, commence à défaillir. Le coup de chaleur peut affecter le comportement de sa victime. Certains de ses symptômes sont subtils.
- 4Placez votre main sur la peau de la victime pour voir si la peau est sèche et chaude. La température corporelle peut monter jusqu'à 41°C (41,1°C) ou plus chez une victime d'un coup de chaleur et cela peut arriver rapidement - en dix à quinze minutes. La peau d'une victime d'un coup de chaleur peut sembler rougie ou rouge. Il peut aussi être sec parce que la victime a cessé de transpirer. Par voie orale, la température peut être supérieure à 39°C (39,4°C).
- 5Prenez le pouls de la victime et recherchez un rythme rapide. Cela peut être fait en plaçant votre index au-dessus de l'artère radiale, située du côté de la paume du poignet et juste sous le pouce. À mesure que la chaleur corporelle augmente, les vaisseaux sanguins de surface s'agrandissent et le pouls augmente, ce qui met à rude épreuve le cœur et le système circulatoire. Les fréquences cardiaques peuvent atteindre jusqu'à 180 battements par minute.
Moins une personne subit un coup de chaleur, meilleures sont les chances de diminuer les dommages.
Méthode 3 sur 3: traiter le coup de chaleur
- 1Déplacez la personne dans un endroit frais. Si possible, une maison fraîche et une pièce climatisée seraient idéales. Une maison comprendrait également les matériaux, tels qu'une baignoire, une douche et/ou de la glace, nécessaires pour d'autres méthodes de traitement.
- Déplacez la personne à l'ombre si aucune installation intérieure n'est disponible. L'objectif principal est de refroidir la personne aussi efficacement et rapidement que possible. Moins une personne subit un coup de chaleur, meilleures sont les chances de diminuer les dommages.
- 2Placez des sacs de glace sur la plus grande partie possible du corps. Les endroits du corps où les gros vaisseaux sanguins sont proches de la surface de la peau doivent être ciblés. Cela comprend le cou, les aisselles et l'aine. Encore une fois, plus la température corporelle est réduite rapidement, mieux c'est.
- 3Utilisez de l'eau. Plongez la victime dans une baignoire d'eau froide si vous en avez accès. L'eau froide dissipe la chaleur du corps 20 à 30 fois plus vite que l'air à la même température.
- Placez la victime dans une douche fraîche si la victime est capable de se tenir debout en toute sécurité.
- Utilisez un vaporisateur pour vaporiser la peau de la victime d'un coup de chaleur. En s'évaporant, l'eau refroidira la peau.
- Trempez une feuille ou deux dans de l'eau froide. Couvrir la victime avec les draps imbibés d'eau froide. Il peut également être utile de mouiller les vêtements avec de l'eau tiède.
- 4Recherchez une méthode pour refroidir la personne. Fiez-vous au bon sens. Essayez de desserrer ou d'enlever les vêtements, d'aérer la victime ou même de la refroidir avec un tuyau d'arrosage. N'oubliez pas que vous travaillez avec le système de refroidissement du corps. Le système a échoué et vous lui donnez un coup de pouce de toutes les manières possibles, dans le but d'abaisser la température centrale de la victime d'un coup de chaleur.
La température corporelle peut monter jusqu'à 41°C (41,1°C) ou plus chez une victime d'un coup de chaleur et cela peut arriver rapidement - en dix à quinze minutes.
- Restez hydraté. Une fois que le corps épuise ses réserves de sel et d'eau, la transpiration s'arrête et avec cela la capacité de réduire la température corporelle.
- Portez des vêtements amples et légers.
- Utilisez un écran solaire pour éviter les coups de soleil.
- Ne laissez jamais un enfant ou un chien dans une voiture garée.
- Ne faites pas trop d'efforts pendant les périodes les plus chaudes de la journée.
- Les jeunes enfants et les personnes âgées courent un risque accru de coup de chaleur. Les jeunes enfants comptent sur les adultes pour les guider dans la façon de s'habiller convenablement par temps chaud. Les personnes âgées sont moins sensibles aux changements de température et donc plus sensibles aux coups de chaleur.
- Lors du traitement d'un coup de chaleur avec des matériaux réfrigérants, ralentissez le processus de refroidissement en cas de frissons. Le frisson génère plus de chaleur et augmente la température centrale.
- Évitez les médicaments et les substances qui pourraient contribuer au coup de chaleur. L'alcool, les amphétamines, les antihistaminiques, les bêta-bloquants, les diurétiques et les laxatifs sont quelques-unes des substances à éviter.
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Questions et réponses
- Et si je suis une fille? Dois-je enlever ma chemise?Non. Ce n'est pas la seule façon de traiter le coup de chaleur, c'est juste une suggestion incluse dans cet article. Utilisez des sacs de glace et de l'eau, mais appelez finalement les services d'urgence. Si vous ressentez le besoin d'enlever votre chemise, faites-le. Votre vie est plus importante que votre modestie.
Les commentaires (1)
- Les symptômes de l'insolation.
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