Comment vivre avec le diabète juvénile?

La seule façon de traiter le diabète juvénile est de surveiller votre glycémie et de remplacer l'insuline que votre corps ne produit plus, ce qui rend la vie avec le diabète juvénile difficile.

Le diabète juvénile est ce qu'on appelle aujourd'hui le diabète de type 1, ou insulinodépendant. On l'appelait à l'origine «juvénile» en raison de l'âge précoce d'apparition avant l'âge de 30 ans chez la plupart des individus. Avec le diabète juvénile, votre corps cesse de produire une hormone appelée insuline, dont vous avez besoin pour convertir les aliments en énergie. Les symptômes comprennent une faim et une soif excessives, de la fatigue et une perte de poids inexpliquée. Un médecin confirmerait votre diagnostic en testant des niveaux élevés de sucre dans votre sang et/ou votre urine. La seule façon de traiter le diabète juvénile est de surveiller votre glycémie et de remplacer l'insuline que votre corps ne produit plus, ce qui rend la vie avec le diabète juvénile difficile.

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Renseignez-vous sur le diabète juvénile.
- Plus vous en saurez sur le fonctionnement de votre maladie, mieux vous comprendrez comment vivre avec le diabète juvénile.
- Plusieurs organisations, telles que la Juvenile Diabetes Research Foundation International, le National Diabetes Information Clearinghouse et les Centers for Disease Control offrent une mine d'informations sur les traitements du diabète, la recherche et les complications potentielles.
- Rejoignez un groupe de soutien pour les personnes atteintes de diabète juvénile. Cela vous aidera à découvrir que, bien que le diabète soit un défi, il ne vous empêchera pas de vivre pleinement.
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Suivez à la lettre le plan de traitement de votre médecin.
- Prenez vos lectures de glycémie et administrez votre insuline comme indiqué. Ne sautez pas de doses ou n'essayez pas d'administrer une dose sans lire votre glycémie, à moins que votre médecin ne vous le demande.
- Votre glycémie doit se situer entre 70 et 110 mb/dL avant les repas et entre 100 et 140 mg/dL au coucher.
- Consultez votre médecin si votre taux de sucre dans le sang est constamment inférieur à 70 avant les repas ou à 100 avant de vous coucher; ou systématiquement supérieur à 110 avant les repas, ou 140 avant le coucher. Cela pourrait indiquer que vous avez du mal à contrôler votre glycémie et que vous devez ajuster votre plan de traitement.
Le diabète juvénile est ce qu'on appelle aujourd'hui le diabète de type 1, ou insulinodépendant.
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Ayez toujours vos fournitures avec vous, y compris un lecteur de glycémie, des comprimés de glucose et de l'insuline.
- Votre glycémie fluctuera tout au long de la journée en fonction de votre niveau d'activité et de vos habitudes alimentaires.
- Certaines formes d'insuline doivent être conservées au réfrigérateur. Les autres formes, telles que le stylo à insuline, ne doivent pas être réfrigérées une fois utilisées. Consultez votre médecin au sujet de la prescription d'insuline non réfrigérée que vous pouvez emporter avec vous.
- Les personnes qui doivent faire plusieurs injections pourraient également bénéficier d'une pompe à insuline, un appareil électronique qui distribue automatiquement de l'insuline à des intervalles prédéfinis tout au long de la journée. Consultez votre médecin pour déterminer si une pompe à insuline vous convient.
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Suivez une alimentation saine et mangez à intervalles réguliers.
- Il n'y a pas de "régime diabétique" défini, mais il existe certaines directives qui peuvent vous aider à rester en bonne santé: mangez plus d'aliments entiers et frais que transformés; réduisez votre consommation de restauration rapide et de sodas et collations sucrés; remplacer les grains entiers, comme le blé entier et le riz brun, par des grains «blancs» raffinés.
- Mangez au moins 3 repas par jour et 2 collations pour maintenir votre glycémie stable. Si nécessaire, emportez de la nourriture avec vous pour vous assurer de ne pas manquer un repas.
Avec le diabète juvénile, votre corps cesse de produire une hormone appelée insuline, dont vous avez besoin pour convertir les aliments en énergie.
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Familiarisez-vous avec les symptômes de l'hypoglycémie ou de l'hypoglycémie; hyperglycémie ou glycémie élevée; et acidocétose.
- L'hypoglycémie se produit soudainement et les symptômes incluent: transpiration, nervosité et irritabilité, nausées, faim, vision floue, maux de tête et rythme cardiaque rapide. Vous pourriez également ressentir de la confusion, des troubles de l'élocution, une démarche instable et, dans les cas graves, une perte de conscience.
- Traitez l'hypoglycémie en consommant un comprimé de glucose, une tasse de jus de fruits ou de soda sucré, ou un bonbon. Attendez 30 minutes et prenez une mesure de glycémie. Si vos niveaux sont toujours bas, administrez plus de glucose et faites une autre lecture. Si vos symptômes ne disparaissent pas après trois tentatives, appelez les services d'urgence.
- L'hyperglycémie prend plusieurs jours à se développer et ne devrait pas se produire si vous surveillez correctement votre glycémie. Les symptômes sont similaires à ceux du diabète non traité: augmentation de la faim et de la soif et mictions fréquentes, vision floue, faiblesse ou fatigue, perte de poids et accélération du rythme cardiaque.
- Traitez l'hyperglycémie en administrant de l'insuline et en attendant 30 minutes et en testant votre glycémie. Si votre taux de sucre est toujours élevé, appelez les services d'urgence.
- L'acidocétose survient lorsque votre corps est incapable d'utiliser le sucre pour produire de l'énergie et doit rapidement décomposer les graisses. Le processus de décomposition des graisses libère des substances chimiques appelées cétones, qui peuvent s'accumuler dans le corps et rendre votre sang acide. Les symptômes de l'acidocétose comprennent: une respiration rapide, des nausées, des vomissements, une perte d'appétit et une haleine qui sent le fruit pourri.
- Appelez les services d'urgence et administrez de l'insuline si vous souffrez d'acidocétose.
Plus vous en saurez sur le fonctionnement de votre maladie, mieux vous comprendrez comment vivre avec le diabète juvénile.
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Sensibilisez les gens à votre état afin qu'ils comprennent votre besoin de manger régulièrement et d'administrer de l'insuline ainsi que les symptômes de l'hypoglycémie, de l'hyperglycémie et de l'acidocétose.
- Avertissez l'infirmière de l'école ou, si vous êtes à l'université, le bureau de santé et d'invalidité du campus ainsi que vos enseignants.
- Prévenez vos amis, et si vous passez beaucoup de temps chez eux ou avec leur famille, leurs parents aussi.
- Si vous êtes un adulte atteint de cette condition, avisez le service des ressources humaines de votre lieu de travail et votre superviseur.
- Portez un bracelet médical qui informe le personnel d'urgence de votre état en cas d'accident et que vous êtes incapable de parler pour vous-même.

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