Comment faire un test VIH à domicile?

Yasmine Jansen
Yasmine Jansen
• 12 min de lecture
Sous traitement anti-VIH ou participant à un essai clinique sur le VIH
Notez que ce test n'est pas destiné aux personnes de moins de 16 ans, confirmées séropositives, sous traitement anti-VIH ou participant à un essai clinique sur le VIH.

Décider de faire un test de dépistage du VIH est un acte de force en soi, alors félicitez-vous de prendre des mesures actives pour gérer votre santé. Si vous ou une personne avec qui vous avez eu des relations sexuelles non protégées présentez les premiers symptômes du VIH, il est sage de vous faire tester. Obtenir un tampon buccal ou un kit de test par piqûre au doigt est un bon choix si entrer dans un établissement médical semble trop effrayant ou accablant. Sachez qu'être séropositif ne signifie pas que votre qualité de vie va baisser - il existe des tonnes de ressources disponibles pour vous soutenir, vous et votre santé. En fait, de nombreuses personnes vivant avec le VIH mènent une vie pleine de joie et d'amour!

Méthode 1 sur 2: faire un test d'écouvillonnage oral

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    Ne pas manger, boire ou utiliser des produits d'hygiène bucco-dentaire 30 minutes avant de passer le test. Réglez une minuterie sur votre téléphone pendant 30 minutes avant de vouloir passer le test et ne mangez ni ne buvez rien pendant ce temps. Il est également important d'éviter de se brosser les dents, d'utiliser du fil dentaire ou d'utiliser un bain de bouche ou des bandes blanchissantes 30 minutes avant le test, car les produits chimiques peuvent affecter la précision du test.
    • Si vous portez un dentier, un appareil de rétention ou tout autre produit dentaire qui recouvre vos gencives, retirez-le avant le test.
    • Notez que ce test n'est pas destiné aux personnes de moins de 16 ans, confirmées séropositives, sous traitement anti-VIH ou participant à un essai clinique sur le VIH.
    • Prenez le temps de respirer profondément et de réciter des affirmations positives pour apaiser toute anxiété ou peur que vous pourriez avoir à l'idée de passer le test.

    Astuce: Actuellement, le test VIH à domicile OraQuick est le seul kit de test à domicile approuvé par le CDC et la FDA.

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    Vérifiez la date de péremption et lisez le manuel d'instructions du kit. Avant de briser le sceau inviolable pour ouvrir le kit, regardez en bas pour vous assurer que la date de péremption n'est pas dépassée. La première chose que vous verrez lorsque vous ouvrirez le kit sera un livret d'instructions détaillé. Il contient des informations importantes sur la réalisation du test et l'interprétation des résultats, alors assurez-vous de lui accorder toute votre attention.
    • Les kits d'écouvillons oraux comprennent généralement un bâtonnet de test, un flacon, des instructions et 2 brochures d'information sur le VIH.
    • Si le sceau est brisé ou si le kit est périmé, appelez le numéro de support client sur la boîte ou, si possible, rapportez-le à la pharmacie où vous l'avez acheté.
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    Sortez le tube à essai du paquet scellé, en le maintenant droit. Ouvrez le tiroir à la base du kit et retirez le paquet contenant le tube à essai. Utilisez vos doigts pour déchirer soigneusement le paquet au niveau du pli de déchirure situé à 2,50 cm du haut. Sortez le tube et maintenez-le droit pour éviter de bousculer le liquide à l'intérieur.
    • Si le kit n'a pas de tiroir coulissant, recherchez l'emballage contenant le tube à essai (il peut y avoir le numéro "1" dessus).
    • Le liquide dans le tube se mélange à votre salive, permettant aux composés de remonter le bâton de test jusqu'aux pigments dans la fenêtre de résultats.
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    Retirez le capuchon du tube et placez-le dans le support à l'intérieur du couvercle du kit. Saisissez le tube entre vos doigts et votre paume et utilisez votre pouce pour retirer doucement le capuchon du tube. Placez le tube ouvert à la verticale dans le support sur lequel est imprimé "support de tube à essai".
    • N'essayez pas de tourner le capuchon pour l'ouvrir.
    • Selon le kit dont vous disposez, le support peut être situé dans une partie différente du kit.
    • Si une partie du liquide s'écoule, jetez le kit et utilisez-en un autre.
    Insérez le bâtonnet de test dans le tube à essai
    Insérez le bâtonnet de test dans le tube à essai et réglez une minuterie sur 20 minutes.
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    Retirez le bâtonnet de test du paquet. Le paquet contenant le bâtonnet sera situé dans le même tiroir où le paquet de tubes à essai a été stocké. Déchirez le dessus du paquet et sortez le bâton. Le tampon est exposé, alors ne le touchez pas avec vos doigts et ne le laissez pas toucher à autre chose.
    • Si le tampon de test entre accidentellement en contact avec une surface, jetez-le et procurez-vous un autre kit de test.
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    Faites glisser vos gencives supérieures et inférieures une fois avec le tampon. Tenez le bâtonnet de test comme vous le feriez avec une brosse à dents et passez le tampon le long de vos gencives supérieures, en le déplaçant de vos molaires gauches à vos molaires droites. Faites de même sur vos gencives inférieures.
    • Ne glissez pas plus d'une fois sur chaque gencive car cela pourrait fausser vos résultats.
    • Il peut être plus facile d'utiliser un côté du tampon pour essuyer vos gencives supérieures et l'autre côté pour essuyer vos gencives inférieures afin que vous n'ayez pas à retourner le bâtonnet de test. Cela n'affectera pas la précision du test.
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    Insérez le bâtonnet de test dans le tube à essai et réglez une minuterie sur 20 minutes. Placez d'abord le bâtonnet dans le tube à essai afin qu'il repose dans le moule au-dessus du support du tube à essai dans le couvercle du kit. Réglez une minuterie sur votre téléphone pendant 20 minutes ou enregistrez l'heure sur un bloc-notes.
    • Assurez-vous que la fenêtre de test est face à vous afin que vous puissiez lire les résultats.
    • La fenêtre du bâtonnet de test deviendra rose pendant quelques minutes après avoir été insérée dans le tube.
    • Si votre kit a un couvercle dépliable pour bloquer la vue de la fenêtre de test, utilisez-le pour couvrir les résultats. Vous n'êtes pas obligé de le faire, mais cela peut aider si vous êtes tenté de regarder avec anxiété la fenêtre des résultats.
    • Utilisez les 20 minutes pour méditer, lire, tenir un journal, vous étirer ou faire tout ce qui vous détend.
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    Lisez vos résultats après le déclenchement de la minuterie et dans les 20 minutes qui suivent. Une fois la minuterie déclenchée, vous aurez 20 minutes pour lire votre lecture. Après cela, la ligne sur le bâtonnet de test se développera de manière excessive et faussera les résultats. Par exemple, si vous avez démarré le chronomètre à 15h05, vous pouvez vérifier vos résultats à tout moment entre 15h25 et 15h45.
    • Une seule ligne à côté du "C" (pour "contrôle") et aucune ligne à côté du "T" (pour "test") signifie que votre test est négatif.
    • S'il y a 2 lignes à côté du "C" et du "T", votre test est positif. Même une deuxième ligne faible compte comme une lecture positive.
    • La fenêtre des résultats affichera une ligne à côté de la lettre "C", qu'elle soit positive ou négative. Si aucune ligne n'apparaît sur l'un ou l'autre marqueur, votre test est défectueux et vous devrez répéter le test avec un nouveau kit.
    • La plupart des kits sont livrés avec un sac jetable opaque dans le tiroir afin que vous puissiez le jeter discrètement dans n'importe quelle poubelle.
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    Consultez votre médecin pour obtenir un deuxième test afin de confirmer un résultat positif. Si vous obtenez une lecture positive du kit à domicile, il pourrait y avoir une légère chance qu'il s'agisse d'un faux positif. Pour vous aider, parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance de toutes les émotions que vous pourriez ressentir au sujet de la possibilité d'être séropositif. Lorsque vous êtes prêt, prenez rendez-vous chez le médecin ou rendez-vous dans une clinique de dépistage du VIH pour obtenir un autre test afin de vous en assurer.
    • Pour trouver un centre de test, appelez le 1-800-CDC-INFO (232-4636) ou envoyez votre code postal par SMS à "KNOW IT" (566948).
    • Obtenir un résultat de test positif peut souvent déclencher des phases dépressives ou des troubles psychologiques comme le SSPT, alors envisagez de consulter un psychologue ou de suivre une thérapie de groupe pour vous aider à surmonter tous les symptômes que vous pourriez ressentir.

Méthode 2 sur 2: en utilisant un kit de test par piqûre au doigt

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    Placez le kit de test sur une surface plane et propre. Puisque vous aurez affaire à du sang, il est important de placer le kit de test sur une surface hygiénique. Utilisez un nettoyant désinfectant pour essuyer une table ou un comptoir de cuisine au préalable ou étalez une couche de serviettes en papier propres.
    • Assurez-vous qu'aucun enfant ou animal domestique n'a accès à la zone pendant les 20 minutes qu'il faudra pour terminer le test.
    • La boîte sera livrée avec un emballage scellé, un tampon imbibé d'alcool, une lancette et un flacon compte-gouttes de tampon. Assurez-vous que toutes les pièces sont présentes, non ouvertes et non endommagées.
    • Actuellement, Home Access HIV-1 Test System est la seule marque de test à domicile par piqûre au doigt approuvée par la FDA et le CDC.
    • Vérifiez la date de péremption au dos du paquet scellé contenant le test de test.

    Conseil: Notez que les tests de dépistage du VIH ne peuvent détecter les anticorps anti-VIH que 45 à 90 jours après l'exposition. Par conséquent, si vous pensez avoir été exposé plus récemment, consultez votre médecin ou rendez-vous dans un centre de dépistage pour obtenir un résultat précis plus tôt.

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    Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau tiède. Utilisez une pompe pleine de savon et frottez vos mains et vos doigts pour faire mousser. Séchez-vous les mains avec une serviette en papier propre. Vous allez perforer votre peau, il est donc important que vos mains soient exemptes de germes et de débris.
    Si le tampon de test entre accidentellement en contact avec une surface
    Si le tampon de test entre accidentellement en contact avec une surface, jetez-le et procurez-vous un autre kit de test.
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    Essuyez le bout de votre majeur ou de votre index avec le tampon imbibé d'alcool stérile. Retirez le tampon imbibé d'alcool de son emballage et essuyez le doigt de votre choix avec pendant 15 bonnes secondes. Attendez au moins 30 secondes pour que votre peau sèche complètement.
    • Il est préférable d'utiliser votre index ou votre majeur sur votre main non dominante afin de pouvoir utiliser votre main dominante pour collecter le sang.
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    Percez votre doigt avec la lancette. Dévissez le capuchon protecteur de la lancette et maintenez fermement l'extrémité perforante contre votre doigt propre. Appuyez jusqu'à ce que vous entendiez un pop, puis mettez la lancette de côté. Vous devriez voir un petit point de sang se développer sur votre peau.
    • Ne vous inquiétez pas, les piqûres au doigt sont presque indolores. Si vous pouvez gérer des coups, vous pouvez certainement gérer une petite piqûre!
    • Si vous avez peur du sang, inspirez et expirez profondément avant de vous piquer le doigt. Vous pouvez également penser à une blague idiote ou à un moment joyeux pour vous distraire pendant la demi-seconde que cela prendra.
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    Essuyez la première goutte de sang avec le tampon imbibé d'alcool. Utilisez le même tampon imbibé d'alcool pour essuyer la première bulle de sang sur votre doigt, car cette gouttelette contient du liquide tissulaire de votre peau qui pourrait fausser les résultats. Placez le tampon imbibé d'alcool souillé sur le dessus de son emballage ouvert jusqu'à ce que vous puissiez le jeter dans un sac pour déchets biologiques.
    • Certains kits sont livrés avec de petits sacs jetables pour les biodéchets. Sinon, utilisez un petit sac en plastique hermétique.
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    Utilisez la pipette pour déposer du sang sur la fenêtre «s» du test de test. Pressez le haut bulbeux de la pipette pour expulser l'air, puis maintenez le petit embout contre la bulle de sang sur votre doigt. Relâchez la pression sur le bulbe de la pipette pour aspirer le sang dans le cylindre de la pipette. Ensuite, maintenez-le au-dessus de la fenêtre "S" du test de test et pressez-le à nouveau pour expulser le sang.
    • Pressez votre doigt de la base à la pointe pour obtenir une grosse goutte de sang. Vous aurez besoin d'au moins 1 grosse goutte pour remplir la fenêtre "S", mais certains tests peuvent nécessiter jusqu'à 3 ou 4 gouttes. Reportez-vous au manuel d'instructions pour voir combien de gouttes sont nécessaires.
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    Pressez 2 gouttes de tampon sur la fenêtre "s" sur le test. Ouvrez le petit flacon compte-gouttes de tampon et pressez 2 gouttes sur la même fenêtre où vous avez placé votre sang. Le tampon permet aux anticorps de votre sang de circuler le long des tampons de test à l'intérieur du test.
    • Certains tests peuvent nécessiter plus ou moins de gouttes de tampon, alors vérifiez les instructions fournies avec le kit.
    • Après avoir extrait les gouttelettes, utilisez un mouchoir propre ou une serviette en papier pour éponger le sang avant d'appliquer un pansement stérile. La plupart des kits ne sont pas fournis avec des bandages, vous devrez donc en avoir à portée de main.
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    Vérifiez les résultats du test après 15 minutes et dans les 20 minutes. Utilisez l'application chronomètre sur votre téléphone pour régler une minuterie sur 15 minutes. Les résultats apparaîtront dans la fenêtre centrale du test où vous verrez les lettres «C» et «T» (qui signifient «contrôle» et «test»). Le pigment dans le dosage peut se déformer après 20 minutes, alors assurez-vous de lire les résultats 15 à 20 minutes après avoir déposé votre sang et le tampon sur la fenêtre "S".
    • Vous devriez voir une ligne à côté du «C» sur le test de test, cela signifie que le test est en ordre de marche. S'il n'y a pas de ligne, contactez le fabricant pour obtenir un nouveau test.
    • Une ligne visible à côté du "T" indique un résultat positif.
    • Aucune ligne à côté du "T" signifie que le test est négatif.
    • Placez le kit et tous ses composants dans un sac à déchets biologiques. Certains kits en fournissent, mais sinon, utilisez un sac en plastique à fermeture éclair.
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    Rendez-vous dans une clinique de test pour un test de confirmation si vous obtenez une lecture positive. Les tests à domicile se sont avérés précis à environ 92%, mais il est préférable de faire un deuxième test pour confirmer votre statut VIH. Si votre lecture est positive, prenez le temps de prendre soin de votre santé mentale et de vous occuper de l'anxiété ou de la dépression que vous pourriez ressentir à la possibilité d'être séropositif. Lorsque vous êtes prêt à le savoir avec certitude, demandez à votre médecin où se faire tester ou recherchez en ligne les cliniques de test dans votre région.
    • Par exemple, tapez " HIV testing center Miami " dans la barre de recherche de votre navigateur.
    • Vous pouvez également trouver des sites de test sur https://gettested.cdc.gov.
    • Si vous souffrez de dépression ou d'autres troubles psychologiques, demandez à votre médecin s'il peut vous orienter vers un professionnel de la santé mentale ou un groupe de thérapie pour les personnes vivant une situation similaire.
Le test VIH à domicile OraQuick est le seul kit de test à domicile approuvé par le CDC
Astuce: Actuellement, le test VIH à domicile OraQuick est le seul kit de test à domicile approuvé par le CDC et la FDA..

Conseils

  • Utilisez des préservatifs correctement et envisagez de prendre une prophylaxie pré-exposition (PrEP) tous les jours pour éviter de contracter le VIH lors d'une activité sexuelle. La PrEP est plus efficace après l'avoir prise pendant 7 jours consécutifs.
  • Le VIH ne signifie pas que vous avez le SIDA, cela signifie simplement que vous avez des anticorps qui pourraient conduire au SIDA.
  • Si vous pensez avoir été exposé au VIH au cours des 3 derniers jours, consultez votre médecin dès que possible pour prendre une prophylaxie post-exposition (PPE).
  • Les hommes homosexuels et bisexuels ont montré un risque plus élevé de contracter le virus, tout comme certains groupes ethniques comme les Africains-Européens et les Latinos.

Mises en garde

  • Si votre test est positif, évitez de fumer et de consommer des drogues illicites et réduisez votre consommation d'alcool pour renforcer votre système immunitaire.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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